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转 这个方法太好了，这是一条彻底化性的高速公路

百合bh
2011-08-19 15:48
1#
作者：姝帆师兄


昨天在网上看到大熊大师兄的这段话，感觉真是眼前一亮，所以决心一定落实这个方法，我来给大家做个榜样。亲爱的师兄们也可以这样做，把自己以前不愿意的一条条列出来，然后告诉自己乐意接受、乐意去做，把自己列出的不愿意反过来念，我全都愿意啦。
大熊老师学习善人道的感悟（治疗各种身心疾病的绝妙处方）

志意大熊-蛤蟆变的 21:16:47（试发帖）
凡是以前你不乐意做的事，赶紧找机会主动去做，凡是不乐意面对的人，赶紧找机会去搞热乎点，明白吗，用一年时间，专做不愿意的事，专纠缠不乐意的人，对于使自己很乐意的事，就先放一边。
所以，你记着，你一辈子永远练习一件事情，就是说人的好处，细致地表达你在乎他们，就Ok，好事会把你家的门槛踏断了，你把这一招练好了，就掌了天权了，这是情理、道理、天理一把抓的好功夫，是做人、做事、修行一锅焖的好法门。
其实女人的责任很简单，学会在穷日子中开开心心，和丈夫常多多交流感情，对孩子温和，对老人孝顺。
过日子嘻嘻哈哈的，干活如狼似虎的，心里清清静静的，生活心满意足的，做人大大方方的，面子尊严金钱地位伤害苦恼这些假东西从你的生活里消失。不责备丈夫，有白菜吃就知足，自己把家收拾得干干净净的，脸上笑容灿烂的，感觉温暖暖的，说话笑嘻嘻的，这才是作为一个女人、女儿和未来的母亲负责的表现



志意大熊：看了你的找不愿意，太好了，就是要这样越细越好。

认真的思考过后，写完一看，惊讶的发现自己居然有这么多的不情愿，可见自己内心的抵抗情绪有多大，禀性有多重。
昨晚看了好多师兄积极的列出自己的不愿意后，今早起来我决定重新列出自己的不愿意，因为我发现自己还有很多不愿意没列出来。在列的过程中，我又有一个感悟，就是写自己的不愿意的时候，仿佛是一种内心压抑了很久的情绪的发泄，让自己内心不再忍耐，不再憋屈，先把阴气排出去，再通过“我愿意”三个字的转心，用“用我愿意...........，我乐意..........，我非常乐意..........”来造句，这样就是回阳。我自己实践之后感觉太舒服啦！真痛快！而且当你写真了的时候，就会开始打嗝、干呕、甚至呕吐。我们一起加油，师兄们。
我不愿意的事情列表如下：
1.不愿意洗碗————————洗碗锻炼身体，让爸妈开心。我愿意洗碗，我乐意洗碗，我非常乐意。
2.不愿意叠被子————————叠被子爸妈开心，自己看着舒服，我愿意叠被子，我乐意叠被子，我非常乐意。
3.不愿意叠洗好的衣服————————叠衣服让我的手更灵活，爸妈开心，我愿意叠洗好的衣服，我乐意叠衣服，我非常乐意。
4.我不愿意洗衣服————————洗衣服爸妈开心，自己穿的干净，是女人的本分。我愿意洗衣服，我乐意洗衣服，我非常乐意。
5.不愿意有耐心————————耐心磨练我的意志，提升我的品行，成就我的事业。我愿意有耐心，我乐意有耐心，我非常乐意
6.不愿意招呼邻居————————打招呼让邻居欢迎我，可以得到更多的问候和帮助。我愿意和邻居打招呼，我乐意打招呼，我非常乐意。
7.不愿意6点前起床————————早上的空气最清晰，又宁静，还对身体好，可以多些时间做事情。我愿意早起，我乐意早起，我非常乐意。
8.不愿意多带孩子少上网————————多陪儿子可以更好的教育他，增进母子感情。我愿意多带孩子，我乐意，我非常非常乐意。哈哈，越写越开心。
9.不愿意别人比我漂亮 我愿意别人比我漂亮，我乐意，我非常非常乐意。
10.不愿意别人给我难看的脸色 我愿意看难看的脸色，我乐意，我非常乐意。
11.不愿意别人比我有钱，车开得比我好 我愿意所有的人都比我有钱，我乐意，我非常乐意。
12.不愿意别人比我能干 我愿意所有的人都比我能干，我乐意，我非常乐意。
13.不愿意自己动手剥水果吃 我愿意自己动手，我乐意，我非常乐意。
14.不愿意吃亏，遇到不公平待遇
15.不愿意被人误会
16.不愿意服气别人的意见
17.不愿意别人说我坏话
18.不愿意别人取笑我
19不愿意别人骂我
20.不愿意走路、坐公交车
21.不愿意谦虚
22.不愿意少说话，多做事
23.不愿意看别人的优点
24.不愿意包容别人的错误
25.不愿意知足
26.不愿意面对失落
27.不愿意在家待着
28.不愿意别人乱扔垃圾、随地吐痰
29.不愿意别人没礼貌
30.不愿意妈妈不停的吩咐我做事
31.不愿意妈妈唠叨
32.不愿意妈妈埋怨我
33.不愿意妈妈跟邻居聊是非
34.不愿意妈妈不谦虚
35.不愿意妈妈做事太慢
36.不愿意爸爸抽烟喝酒、老公抽烟
36.不愿意老公不爱卫生
37.不愿意被人冷漠
38.不愿意相信自己
39.不愿意亲戚财大气粗
40.不愿意亲戚对长辈不礼貌
42.不愿意亲戚朋友太势力
43.不愿意别人开车挤我的道
44.不愿意老公只吃肉不吃菜
45.不愿意妈妈总说别人的不好
46.不愿意妈妈做事勤于表现功劳
47.不愿意妈妈说话不谨慎
48.不愿意妈妈在我面前说任何人的不好，影响了别人在我心里的印象
49.不愿意妈妈经常在老公面前责怪我，影响了我在老公心里的形象，惹得老公因此常常对我发火，弄得家里气氛很差
50.不愿意妈妈对任何建议都不服气
51.不愿意妈妈爱面子
52.不愿意爸爸对任何建议都不服气
53.不愿意爸爸生活没原则
54.不愿意买贵了东西
55.不愿意妈妈不相信我
56.不愿意妈妈不理解我
57.不愿意妈妈说别家的孩子多能干
58.不愿意妈妈每天都有很多不满意，时常达拉着脸
59.不愿意妈妈做事没原则
60.不愿意妈妈总在背后悄悄的偷看我做事
61.不愿意爸爸做事性子太急不听劝告

写完之后我震惊了！再从头开始看一遍我发现了个规律：我最不满意的是自己的妈妈，其次是爸爸。难怪我以前孝道亏的那么厉害，难怪我会如此不顺利，原来对爸爸妈妈有这么多的怨言。博旭师兄讲，没有不对的父母也没有不对的儿女，都是前世的因果，一切都是命中注定的。所以，如果我们不好好的认命，把心转过来，我们永远出不了苦海。我要每天把转心的造句当经书一样来带着真情去念，念得天地感动，念得彻底的转心化性。
所以，师兄们，我们一定要列出自己的不愿意，详细的列出。然后再从头看一遍就会发现自己最不满意的是谁，或者自己在恨怨恼怒烦哪方面最不愿意，就可以总结出自己是属于：阴木火土金水中的那几种性格，这样大鬼小鬼都被我们捉出来了，一项也漏不掉。同时还可以根据这个原理对照“善人讲病”找出自己生病的原因，然后对自己伤害的人或事真诚的忏悔和道歉。反馈：

1.之前，我因为和爸妈呕气，我的肝区突然竖着出现了一条小指母粗的大虫子，用手就可以轻松的摸到，然后我就念大熊师兄的“我愿意”金刚咒（这三个字他前两天刚悟出来），我一念就开始打嗝，干呕，念了三天，干呕了三天，大虫子就这样全部消失了。

2.在写完自己的不愿意后，我开始打嗝，感觉胸口有闷气，想吐吐不出来，不停的干呕。我知道我又在排阴气了！继续努力！
昨天，我看了这篇文章后开始有意识的告诉自己，我要开心，我要乐意，当妈妈又在唠叨说我的不是的时候，我居然真的一点也不生气了，妈妈说的时候我就说好好好，是是是，心里想着我愿意，我愿意，越说越乐意，妈妈听得也难得的欢喜。这真是一条金刚咒呀！太感恩了！

3.今天早上我起床就去把被子叠好了，因为以前非常不愿意叠被子，妈妈为此说了我好多次。刚叠好，老公上回到床上把被子弄散了，我又去叠好，没有了一点怨言，我乐意的做了。
师兄们列出自己的不愿意认真实行了的话,请大家把自己的反馈留言在这里。我们好互相进步，给大家做个榜样。
ttxxhh
2011-08-19 22:19
回复 百合bh
:lol
健康的宝宝
2011-08-19 22:34
不错，我读了一遍就有收获，收藏起来慢慢看
观幻
2011-08-20 17:34
真好。写的真好
aliliya
2011-08-20 18:01
呵呵，“反向思考”的确有力量。
的确可以质疑那些“我不愿意……”的念头，并把它们反转过来……
看看反转后的句子，有没有可能是真的？
茶叶猫咪
2011-08-20 22:08
真好
我愿意
一品梅香
2011-08-20 22:53
我愿意，宇宙法则里面也是这样说的，好的越会吸引好的东西过来
绿玫瑰
2011-08-21 13:18
谢谢，我也收藏了，慢慢体会。
幸运宝宝
2011-08-31 16:41
感谢，受教了，这个方法真是棒，我马上回家去试试。
chengzhang99
2011-09-02 15:55
收藏了。
ghxu66
2011-09-02 16:22
谢谢楼主。
从简
2011-09-04 14:18
我愿意．．．．．
精灵悠悠
2011-09-04 16:00
干活如狼似虎的，哈哈，这句乐死我了！
雨辰宝贝
2011-09-06 09:47
我要改变的地方太多了，:L要坚持化性！加油
无忧妈妈
2012-04-19 14:55
有趣
圆满
2012-04-21 21:17
看了感觉会对自己有用，打算好好实践一下先！
程雨柔
2012-04-22 07:11
我也有同样的体会，只是没楼主深刻，也写不也楼主这么好的文章！赞一个！
临在
2012-04-22 09:58
活到老，学到老。又给我上了一课。马上试一试。
不愿的东东，其实是自己的阴影。被压制的潜意识。
圆满
2012-04-24 11:54
请教各位有经验的姐妹们
在实践中发现不愿意有两种：一种是对我们有益的，比如楼主帖子里的“不愿意有耐心”，如果改变了就会耐心，对我们很好; 另一种是对我们无益的，比如我的“不愿意晚起晚睡”，如果改变后就是“很愿意晚起晚睡，非常愿意晚起晚睡”，如果照这种情况下去，会不会更加晚睡呢？
请大家指教！

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