禅修身体反应求助

水草

2011-11-24 22:21

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朋友在西安云居寺禅修，这几天经络反应严重，浑身往外冒凉气。不知该做何解？喝点姜糖水可否？望赐教！

小虫妈

2011-11-25 12:55

2^#

为什么会冒凉气呢

三七生

2011-11-26 13:29

3^#

如果向外冒凉气，是身体在向外排病气。如果觉得凉气向内进，则是阳气不能卫外而为固了。你的情况当属前一种，无论哪种情况都可以喝姜糖水助阳。

高天上流云

2011-11-26 23:22

4^#

禅修应该是有师傅指导的吧？一般坐禅到一定程度都会有些反应，不必紧张。地水火风都可能调整，觉得冷是水大在调节。继续坐，不用过分担心。

淡淡艾香

2011-11-27 19:15

5^#

本帖最后由雨佳于 2011-11-27 19:18 编辑

三七先生我的腰夜间很沉，也疼，直觉得寒气往身体里进，就象腰挨着冰块一样，几个月了时轻时重，不知道姜糖水喝多久才管用，之前喝过一星期感觉没效果，喝了两天柴胡桂枝汤，却减轻了点。？

轻风细浪

2011-11-27 19:28

6^#

三七先生我的腰夜间很沉，也疼，直觉得寒气往身体里进，就象腰挨着冰块一样，几个月了时轻时重，不知道姜糖 ...
雨佳发表于 2011-11-27 19:15

腰很沉，有腰患吧？

水草

2011-11-27 20:13

7^#

感谢先生和各位的关注，现在好象开始通任督二脉的经络，一个穴位一个穴位走，有师父指点，应该没问题。新年也不打算回家了，在寺院精进。该朋友是三七网的老会员雷洱玛。

寻求健康

2011-11-30 12:18

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我也想修，可是没有法门，不知道怎么修，没有师傅也不敢乱修

寻找中医

2011-11-30 13:03

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我也想修，可是没有法门，不知道怎么修，没有师傅也不敢乱修
寻求健康发表于 2011-11-30 12:18

可参看南怀瑾先生的<静坐修道与长生不老>

淡淡艾香

2012-01-05 17:57

10^#

没去医院看过，闪过腰，让一诊所的医生扎过一次针，在针上拔罐他说有很多污血，可能月子见凉水的原因

淡真

2012-01-06 12:58

11^#

回复水草
大地回春，万物复苏，冰雪消融。此时，人反而会感觉到，天气逐渐变凉了。

小草正属于此阶段。

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