群友小结系列之201504

古道南学

#总结时光谣心中好好四期总结报告：
这一次聚在一起的新善友们都好有活力，很快地理解了“日行一善”内对善的理解，并且实践到生活中，真的好赞！这与管理员们和三哥的共同分享鼓励支持有着巨大的关系。另有几个老群友也继续善念善行的深入，变化不断，善根逐步深厚，变得更加有能量！而作为群主的小人来说，每一次就日记进行交流，每一次就交流彼此分享与共同学习南老师与古老师的文章，都会给自己更进一步的滋养。而还有个别新善友没有完成整个体验，因为有断断续续的私下互动，都坚持在群里最后一天，没有请退群，祝福他们点亮自己内心的光明，生活会变得美好！如此十天，我遇见更深入的自己，更隐藏的习气，这些都在左右自己与自己的生活，祝福自己单纯地往前走，将善心善念善行深入骨髓，深入阿赖耶识，如此便减少伤害自己与他人的可能性，如此便可以对自己对他人对世界有更清晰的体会。

古道南学

#报告容兒20150329心中好好群（四期）日行一善十天小節
這十天，好感激群主，謝謝群主發起這個活動，謝謝群主每天時刻關注群裡的動態。也感謝管理員和群友們的真誠參與，讓這次活動得以圓滿結束。
這十天感觸最深的就是“止惡”，很多時候日行一善日記明明寫了好長，最後都只發了短短的一點。因為每次寫過日記後大部分時候我都會先讀幾遍，看看讀過之後的心情。如果看過日記後我的心情是好的，開心的，平靜的，那麼就可以留下，如果看過之後發現′日記雖然也有提到轉念和自己的改變，但是日記主要寫的卻是轉念之前是怎樣的憤怒，怎樣的不理解′，那麼這些東西就要刪掉！因為對我而言這情緒直到寫日記的那一刻還存在著，只是被壓制並沒有被化掉。而通過寫日記這個問題被發現了，那麼我接受，不評判，不再通過日記去擴大它。 終於把日行一善日記和普通日記做了個區分，日行一善群，不是我發洩情緒或者尋求理解的地方， 再次感謝各位！

古道南学

心中好好群笑看人生十天小结
    转眼又到四期的尾声了，感谢忙而不乱与习气不懈斗争的群主大人，贴心如善精灵的容儿，经历起伏不忘初心的与善共舞，进步神速的尝心与惠的无私付出，让我学习了很多很多。这一切都离不开点燃，激励着我们的三哥老群主！谢谢！谢谢！
     这十天继续体验正念正知正行，无记不断减少，有，即觉即转，每天在充实中的感觉真好。
     从改变老爸的暴脾气中体会到，开发别人的善不是说教、强加，讲需求能做到的，是自己的善眼善语善心善行无为的感柒到对方，尤其是对家里人，我有太多的应该与不应该，评判，源于控制。“找茬”的天份让我只看到家人的不好，没看好的。正学习着放下评判，只看好的，不预设，不急不躁，以已之善开发家人之善吧。
    “慈悲练习”已见成效，化成见于无形。正尝试用于家人。
     感受力强了，收到更多的喜爱与信任，相处更舒服，温暖。愿我们的生活都更美好。
    “病床的他”教会我珍惜，对拥有的，常起感恩心。也更接纳自己的不完美与别人的不完美。
     心中想说的太多太多了，还是留给下个十天再说吧嘻。再次感谢大家的努力与付出带给我的每一个触动，每一次的惊喜！谢谢！

古道南学

与善共舞日行一善10日小结：
这短短的10日，真心让我学到了不少东西。非常感谢群主和几位管理员，他们在百忙之中坚持带群，每个人的日记都认真看用心体会，并给予温馨的点评，有时忙到深夜，让我们非常感动。三哥对每个成员都用心指导着，有时群忙，还主动参与点评，这种爱心让我们敬佩各位群友也非常用心，积极地参与活动，每天坚持写日记，坚持行善，从小事入手，一点一滴转自己的习气。看着善友们一天比一天进步，感到非常高兴。
10天也学到了不少带群的经验，群主内心很大的善能量，每个点评都那么富有激情，以心印心，让人读来非常快乐，给予群友们很大的鼓励私下里，群主针对我的不足也用心指导了我，感谢我能遇到这么善良又热心的群主群主说话，非常软，哪怕是教育都让人服服帖帖，不会觉得是在教育人。这种功夫好棒发布的学习内容，都是应时应景，恰到好处，所以能吸引人读下去。还有群主这么忙，但是读她的日记和点评一点看不出疲惫，依然那么有活力，有带动力。

古道南学

心中好好群（四期）古道南学十天小结
     群主这期开群，是在很艰苦的条件下，从群主的日记里看出，带着孩子，从一个城市搬到另外一个城市，边适应新环境，边带群，没有间断，太感动了。虽然不像前几期，有充分的时间跟群友互动，带动群友每天都交齐报告，却也非常不容易了。百忙之中，抽出时间点评，比以往更入心，拨动每位群友的心弦，开启群友内心的光明，膜拜。几位管理，最近也都比较忙，半夜有空，就半夜上来点评群友报告，互相启迪群友内心的光明，每天都收获感动。自己每天的报告被点评，都感受到温暖，每一个点评，都给了俺力量，感谢你们。

古道南学

日行一善十日总结（尝心）：
时光如梭，不知不觉中已经到了毕业的季节。
回头想想这十天，一向不太爱写日记的我居然也坚持过来了，这让我发现了“不太爱写日记”只是我的习惯而已。就如几天前一位善友在日记里说的那样，“这闺女怎么总是不自觉的拒绝我”到后来的自己换了一种手段后发现闺女就接受了。足以说明脑袋的习惯机制会自动的重启而我们却毫无察觉这个事实呀
不过通过这十天的每日写那么一小则，现在回想来古峰老师的话语，不由感概老师的苦心引导。就如望着彼岸却无奈没有桥的时候，暮然发现已经已经有过来人用木桩铺好了一样。对写记录的自己来说，最大的收获就是发现自己的思维模式。
感谢三哥的犀利指导，总是那么切中要点啊，感谢群主，管理员，还有善友们！
每天在看大家的日行一善记录中，发现一个思维现象，有时想下评判做对比，有时想还是虚心赞美两句，有时却是真心的发表。有时担心写出来会不会显得不友善。诸如此类的起心动念，自己的感觉也是完全不一样的。真是好有趣。。还得感谢善友们的成全，膜拜你们~
多说了两句，由于本人水平不足还请善友们多指教，要打开自己的心结关键在于行，一个人的力量微不足道，众人拾柴焰才高！

古道南学

心中好好群 傻妞十天小节
不善于小结，但还是想表达内心的谢意，加群的每一天都有收获，无论是三哥和群主的分享，还是容儿，笑看人生你们的友善的交流，还有各位群友的善意流露的日记，及睿智的点评，都如轻风拂动心弦，天簌之音让我受益匪浅，十天太短，让我又一次感受到无常……，最后祝大家心中美好，日日开心。

古道南学

#总结hgx心中好好四期总结报告：
偶然撞进了群里，很有收获。十天的时间转眼就过去了，回头看一遍自己的日记，回想群友的点评和赞美，真是一趟愉快的旅程。一方面看到群友日记，学习到很多善念善行，另一方面增强了自身观照的意愿和能力，特别是看到群友对我的点评，惊叹他们的敏锐的觉知和深厚的善意，更强化了我累积善根的愿心。
当然我还有一点好奇，想知道这一活动的渊源。

古道南学

报告惠#20150329心中好好日行一善十天小结:
      不知不觉中又十天过去了，这十天中，是自己的再一次修炼，这十天，继续对自己内心世界变化再进行挖掘，这期间，发现了自己内心的一些习气，是多么的根深蒂固，这些习气，是直接导致了自己看不惯别人、对人总爱挑刺、不开心的主要原因。非常感谢群主和群管理，提供了一些案例和方法，让我看到了有些习气是原生家庭所带来的，理解了接纳自己的不完美是多么重要，从而学着在每一次自己情绪起起落落时能及时觉知。现在的我，虽然习气仍不时出现，但已能用更宽容的心态来对待自己、对待亲人朋友同事了。在单位，能更体谅同事，在家里，埋怨与找茬变少了，能更加尊重理解儿子，儿子也因此更懂事、更开心了。感谢日行一善，让我的心变得更加柔软，我会在继续坚持下去。再次感谢各位善友们。

古道南学

#报告orchid20150329心中好好日行一善十天小结:
      时间不经觉就过去了，好快啊！在参加日行一善前，感觉自己就像一棵在风雨中摇摆不定的小树，风吹雨打，摇摇欲坠。在参加日行一善期间，在群主与善友的指引下，善根慢慢长出来，小树站得稳固了许多。虽然恶习的风雨打过来，小树还是会有摇摆，可是它的善根正在生根发芽，站得越来越稳固。将来定会善缘长满枝头，善根根深蒂固，不怕它恶习来袭！

古道南学

#报告梦无痕阳光地带三期群主小结：这期建群是受爱的传递群主风雷之翼影响，本来在他的群里当管理，跟了几天发现群主带群的方法及处理突发情况都很好，有能力、有耐心、有知识，激发了我建群的欲望，跟着风雷之翼的节奏走，邀请过来给我当管理员，现学现卖，这样我就把群建起来了。自己心里不踏实，又把古道南学和如意轩两位引领我进日行一善的老师拉进来，给我助威指导。这个十天更加看出我带群的知识缺乏，处理突发情况没有方法和技巧，所以更加认可古道南学所说只能算半个群主，还有许多需要提高的地方，还需要多建群历练自己。从2014年11月参加日行一善活动。已经4个多月了，越来越喜欢、越来越有感触，看人看事多看好的、阳光的，是自己快乐，越来越能感受到幸福感，特别是真切感受到来自家庭的温暖！认认真真读了薛健教授我的“日行一善”心得与总结，很受鼓舞和启发，首先从身边人做起，家人、亲属、同事，使各种关系变得融洽了，自己变得柔和了。这些也得益于对报告的点评，也得益于各位朋友的善行、善念的影响。在这里一并感谢！这期群里的报告还是古道南学最难点评，爱辉-晶让我很受鼓舞，满身的爱，对待工作、对待公益活动精益求精，参加日行一善认认真真。英语系志愿者、福尔摩豆两位大学生的参与，给我们的群带来了活力，我知道他们学习很紧、时间很紧，但坚持日行一善的报告，从报告中也让我们真切的感受到正能量在他们身上满满的，我有点嫉妒和羡慕他们。这么小年龄就接触到日行一善，接触到善知识，太有福报了，也谢谢各位大学生每天带给我的正能量和满满的爱和阳气十足生机......接下来希望和大家一起继续日行一善，抱团取暖，共同进步，共享美好生活!特别感谢@古道南学 @如意轩@风雷之翼对我的友情支持！无以言表，做好日行一善

古道南学

#如意轩阳光地带二期十天小结：
这次有幸来当群管理员，一开始群里的被群里的气氛所吸引，大家热情向善的力量非常鼓舞人！几位善友@英语系志愿者 @福尔摩豆 @簡簡單單 是大学生，在学习生活中默默地帮助老师同学，看了让人非常感动。我自己的大学时代学习成绩虽然很好，但是总觉得缺少一样东西，原来就是日行一善啊。羡慕和赞叹你们！@爱辉—晶 热情非常有感染力，心里满满的都是向上的正能量。@心有灵犀 的质变让人惊喜。
感谢梦姐的付出，佩服梦姐的开拓能力，每天的点评让人感觉暖暖的。就像一位大姐带领我们一起向前进。谢谢亲。我自己在这十天里心沉了下来，以前总是带着希望得到关注的想法写日记和点评，慢慢地希望关注的成分越来越少，虽然还有，但已不起主要作用了。通过参加日行一善的活动，把注意力转移到自己身上，自己努力用功，自己知道在进步。感恩日行一善，感恩大家，感恩相遇，大家一起努力吧。

古道南学

#报告爱辉——晶日行一善十日小结:短短的十天“日行一善”就结束了，我还没体验到行善真谛。或许，是进入这个群只是想体验一下，以试试看的心态进入的。只是通过义工群里分享的“日行一善”日记，大家在讨论此群时，我听到的只言片语，我觉得我可以试试进来体验一下。经过这几天进群各位的善行分享，我体验到:善行的意义，就是不分事件的大小，或许只是你认为的一件微乎其微的小事，但是我学会透过实际看本质。善，从小事看到一个人的素质，每做一件善事，不论大小，都是发自肺腑的去做。有人进群，不能完成每日日记，不是他没做善事，只是他不懂挖掘，不止是行动上行善，还有思想上的感悟，反思、悔悟、就是佛家所说的忏，都是一种善，如果一个人从意识上认识不到自己的错误，就证明这个人从本质上就是一个“恶人”。“善”不止从现实行动上体现，而应该从人性的本质上去自省，从而让“善”能长久的传承下去。这只是我自己的想法，谢谢各位这几日的对我的关照，谢谢各位！或许在下一个十天体验中，我们还能共同进步！

古道南学

风雷之翼阳光地带管理员小结：今天是在阳光地带的第十天了，在这十天里，向群主和群友们学习了很多东西。首先是群主的热情和行动力，在义工群和大学生中间推动了我们的活动，在活动期间，可以看出群主非常地用心，针对群友们的每一个动态都有应对，和大家分享了很多的理论和感受，大家都受益匪浅。各位管理员也很给力，积极配合群主的行动，把群里的活动安排得顺顺当当。各位新群友就跟家令人佩服了，从一开始就积极参与我们的活动，把自己内心的善分享出来，有这样的群友，我们的心里也是暖暖的。这次我做的不是非常到位，可能是受自己群的进度影响，没有能把全力投入到群里的活动中来，向群主道歉，我一定会在今后加以改进，努力做得更好！

古道南学

#心有灵犀阳光地带二期十天小结：很有幸参加了阳光地带二期，这次感觉自己的无知，有的时候自己没有想过什么是善  恶！有一次分享其实没有抱怨的意思可能自己没表达好结果遭到批评  我不生气反而还很感激@古道南学 及时帮我改正也非常感谢梦姐每天的分享我知道她每天工作很忙还抽空上来给大家点评还有@爱辉—晶 非常棒不止工作第一义工事情也很上心别看岁数小值得我们学习的太多了也谢谢各位师兄们每天的分享和点评叫我学到很多感恩希望下次还能与你们一起成长