夫妻冷战的话题

蓝蓝

自从老公那天骂我想打我到现在我都没理他,他如果不先理我我是不会先理他的,毕竟这是他做的不对,其实这些天来我天天晚上都偷偷的哭,心情很不好但要我先理他我觉的我太不是东西了,为了孩子我该怎么办呢?

koook

全家吃素，全家和谐。

正气存身 邪不可干

全家吃素（肉蛋奶都戒）

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http://www.37ct.com/viewthread.php?tid=27185

资质鲁钝

我在一年前跟你一样，老是和丈夫因为他喜欢喝酒的事怄气，伤心…………
现在想开了，反而觉得那段时光如同人间地狱，这个地狱是我自己制造出来的，其实哪有那么严重。
关键是你最在乎最不能妥协的东西，往往就是最应该放下的东西。
总是觉得别人有问题的人，低下头来想一想，也许问题的答案就在自己这里。
总是觉得委屈的人，也许不是外人看你委屈而是自己看自己委屈…………
这句话我是针对自己说的，通过一年的事实证明，的确是我以前太小题大做了。
现在好了，放下了，想开了。不仅不吵架，丈夫反而还要顾家一些，我也没有什么期望，这样其实更愉快。

koook

吃素可以积德消灾，减少淫欲心，利于疾病恢复
看看有没有启发

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qinglian

楼主，这是我在自己楼里发的帖子，复制过来，看看对你能否有点作用。

刚才看古老师课程的打印内容，关于生气部分，想明白了一个自己以前不太明白的问题：为什么大人气过之后又没事了的话，会觉得自己没面子？

气过之后，很快就没事了的话，就等于承认自己错了，可是又觉得自己根本没错啊，所以就要继续生气，哪怕不气了也要装气，一直到对方服输为止，甚至对方服输了还不肯善罢甘休，以捍卫自己的“对”。

为什么我们对自己的“对”这么在乎？为什么我们这么渴望证明自己是对的？因为我们从小到大，我们的声音从来没有真正被倾听过，被了解过，我们的想法总是被误解，我们的行为总是被打压，这个对“对”的捍卫表达了我们对被误解被打压的反抗，表达了我们对被了解被倾听的渴望。从小到大，我们一直这样，于是，就渐渐演变成了一种行为模式：无论如何，我一定要证明我自己是对的，我就是对的，事实上我就是对的。可是，如果夫妻双方都这样做的话，家庭矛盾就不可调和了，因为双方都渴望对方倾听自己了解自己的想法，却没人愿意去倾听了解对方。

一个人被了解认同之后，就不会再坚持己见（古老师语）。

诚然如此。当一个人那么固执地坚持自己的对，这意味着他非常地渴望被倾听被了解被认同。当我们努力去倾听了解认同他，他马上就偃旗息鼓了，他马上就不会那么固执己见了。因为他其实真正想得到的就是这些。

资质鲁钝

嘿嘿嘿嘿，参加过“培训”的是不一样，说话一针见血，正所谓拿得起放得下。就是因为从来没有被拿起来过才放不下啊！！
生气，气的是自己，何苦啊
痛苦都是因为追逐的是错误的东西。

qinglian

老师说，我们都是平凡人，生气痛苦是正常的。会哭会笑的才是正常人，不会哭不会笑的话，就已经不正常了。所以，允许自己生气允许自己痛苦吧，请让我们正常一些吧。

helendai

心里渴望和好，想理他；另外一个分离的念头说不可以，太丢面子了。。。
拉锯，难受吧，选择哪边呢？
还没苦够吗？

王相懿

生气是很伤身体的，尤其是独自生闷气！每次和老公吵架，过后想想又是何必，日子还得一天天的过，所以就尽快的调整自己不去想它，不再生气。有次，我和老公说：以后我再也不和你吵了，你说那鸡是扁嘴我就说是扁嘴，你说鸭是尖嘴我就说是尖嘴！说得老公有些得意的笑！他说：“你早这样不就好了”。是啊，就像上面的那句话：一个人被了解认同之后，就不会再坚持己见（古老师语）。那就先暂时不管对错先认同他，先附合他，过后或者转瞬他就会感到自己也不是百分百的正确，自然而然的就会转变他自己的看法。  
        想要改变他人，不如先试着改变自己，楼主不妨一试！

恋家之人

生气是很伤身体的，尤其是独自生闷气！每次和老公吵架，过后想想又是何必，日子还得一天天的过，所以就尽快 ...
王相懿 发表于 2010-8-25 13:59

    赞同！

心晴宝妈

恩，我跟我老公也经常生气，有时候往往他先不气了，我还在生气。可自己好像又没有心情不好，只是看到他时装着在生气。就像那句“甚至对方服输了还不肯善罢甘休，以捍卫自己的“对”。”唉。。。不过现在好多了。大家一起努力吧

missaiqin

努力，努力。

旺仔妈

老公不生气了自己还在生气,也许潜意识渴望老公来安慰一下,哈哈.