残缺的生命

冰冰然

微笑着面对生活，是我常对自己说的，也是要求自己这样做的。有些勉强。
人生最痛苦的事莫过于审视自己。
一向觉得还不错的自己，向内心一看，才发现是如此的不堪一击。
污垢，是满满的。
突然发现眼前的人，体无完肤。
经历了消极，痛苦，无耐，唯一的选择就是改变。之前一心想要去改变别人，这才发现原来最需要改变的是自己。
在这里获益很多，一心想付出点什么，可发现什么也做不了，后来才明白，原来是身上的污垢障碍太多，自身难保何须助人。
好好忏悔，好好做人，从做个孝顺的女儿，做个温和的妹妹，做个合格妈妈开始。

先说说如何不孝
表面上好像对父母挺好，没有什么，实际上内心却觉得他们重男轻女，而且这种思想持续了好多年，不光如此，还时常在别人面前诉苦，父母如何重难轻女。如何对自己不好。现在想来，多么幼稚的想法，父母对你不好，你可以活到今天吗？
父母对你不好，你生病时他们着急的去给你看病是为了什么呢？那么辛苦地养大你，洗衣服，煮饭照顾你，为什么不想想这些呢？尤其是妈妈，你是她最心疼的小女儿，一度因为当初没有因为生活的艰难而把你送人感到庆幸。可你又做了什么呢？在外打工三年，都不回家看看二老。还曾和朋友说，十年不回家。
记得上小学的时候，常常想起母亲辛苦劳作的样子，而在内心里暗下决心一定要好好学习来报答父母。因感念父母的这一点恩德，上天很公平加以奖赏，让我在学习上一直良好。因杖着学习还凑合，就目中无人，对父母兄长的态度傲慢无礼。尤其是对父亲，常常不耐烦，根本听不了几句话，就横鼻子竖眼。完全不像一副做女儿的样子。年龄虽小，话却从不饶人。这些在当时，后来，以致现在都得到了相应的“回报”。

好多次，看着生病的妈妈，居然无动于衷，麻木不仁。内心没有一点慈悲和同情。有些遥远的回忆，还是依稀记得从前在家时，妈妈常常因劳累过度而病倒，而自己要担当一部分家务，对妈妈的病一点反应也没有，习以为常。还想到，妈妈一生病，又要多做家务了。想到的不是妈妈生病多么难受，不为妈妈寻找良医治病，连安慰也没有，最少的感同身受更不知是什么。真不知世上为何还有如此自私，冰冷的女儿。为什么呢，如此狠心肠。现在自己做了母亲，才体会到一点点父母的心。
亲爱的妈妈，您为了我们兄妹几个，付出了多少血汗，您的青春，您的健康，都是在我们慢慢的成长中一点点逝去的。而您却从未想到过回报。包括如今，您想到的还是为儿女怎样做更好更多的事。一听说我们想要为您做一点点什么，您都从来说不要。想到您那日渐瘦小弯曲的身影，就知道您多少次为了我们操碎了心。我们没有一个让您省心，让您可以欣慰的。尤其是我，在您们步入老年的时候还要给您们重重的一击。不知您们该如何来承受这无法言语的痛。
儿时的我，也曾有担心被遗弃的时候。妈妈是在做了节育手术后又有了我。我出生后非常瘦小，因生活条件所限，再加上是女孩，外婆和爸爸劝妈妈把我扔掉。妈妈不舍得，我才以留下。写到这里，才明白为什么外婆来家里，不愿意同她睡，和这也是有关系的吧。而对爸爸一直十分排斥。爸爸从未和我计较，一直对我很好。我的牙齿不好原因之一就是吃了太多爸爸每次赶集都带回来的糖果。通常是我一个人吃了，没有分给比我只大两岁的二哥。生病时，爸爸用他那辆破旧的自行车带我去邻村的医生家看病。有一次，刚下完雨，路十分难走，爸爸仍坚持推着我，不肯让我下来走几步。而我只是在那几天心存感恩，平时对他说话还是很蛮不讲理。天生的习性。忘记了是从哪时开始的。
在家里，都是怕妈妈，妈妈比较严历，爸爸是温和的。所以我对爸爸更是不放心上。

冰冰然

严重的失眠

健康的宝宝

抱抱你，知错能改，善莫大焉，继续努力吧！

aliliya

严重的失眠
冰冰然 发表于 2011-2-8 01:22

抱一抱
咱俩昨天熬夜熬的差不多晚……你凌晨发的帖子我看到了，还想着天亮好好回一个。
我知道那种睡不着的痛苦，我高中的时候也曾经严重神经衰弱。
提供一个方子，我自己用起来还蛮好用的，失眠想睡觉的时候，只关注当下的呼吸，一呼……一吸……全然只关注当下呼吸，其他的念头（妄念）就不纷飞了……怎么睡着的自己都不知道，比较容易入睡。

只管耕耘

楼上提供的方法甚好，其心法是核心：收摄内心。我以前也失眠过，不过已经很久没有受失眠的折磨了。睡觉之前，我的当天的最后一个任务就是静坐，困了就睡，几乎是倒下就睡着。

要早睡，太晚的话，人可能会开始兴奋。睡觉之前不要让自己兴奋起来，临睡时，静坐也好，躺着数息也好，都要收摄自己的心念，睡意一来，很快就睡着。

宛禾爹

微笑着面对生活，是我常对自己说的，也是要求自己这样做的。有些勉强。
人生最痛苦的事莫过于审视自己。
一 ...
冰冰然 发表于 2011-2-8 00:14

    还不错  不晚。