零阻力:清理内在的塞多那释放法

中医生 · 发表于 2011-12-27 20:03

本帖最后由中医生于 2011-12-27 20:05 编辑

零阻力:清理内在的塞多那释放法
~ 许耀仁 (作者), 王莉莉 (作者)

基本信息

出版社: 中信出版社; 第1版 (2011年11月26日)
外文书名: Sdeona Method
平装: 208页
正文语种: 简体中文
开本: 32
ISBN: 7508626443, 9787508626444
条形码: 9787508626444
商品尺寸: 20.8 x 14.5 x 1.5 cm
商品重量: 358 g
品牌: 中信时尚
ASIN: B006BM82II

商品描述

内容简介

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作者简介

中医生 · 发表于 2011-12-27 20:07

序言
你想排除哪些阻力？
如果我没猜错，你现在会翻开这本叫做《零阻力》的书，显然是因为你目前人生碰到了某些“阻力”吧？也许你有一直想解决却无法解决的问题，也许你有一直想实现却无法实现的愿望—而你想要排除那些阻力。
而且，你作了跟大多数人不一样的决定：你没有呆坐在那边自怨自艾，或者期待发生某种奇迹，让那些阻力莫名其妙地自然消失；你开始寻找答案，你想找找看有什么方法能帮助你排除目前正经历的人生阻力。
你的注意力在哪里，能量就流到哪里；当你真心想要找到答案时，答案总会被你吸引而来，自然出现在你身边，正如《圣经》中所说的：“你们祈求，就给你们；寻找，就寻见；叩门，就给你们开门。”
我相信，这本书正是你现阶段所需要的答案。
这本书的最大重点，在于传递一套由一位鲜为人知的灵性大师—莱斯特•利文森（Lester Levenson）所创，名为“塞多纳释放法”（Sedona Method）的内在无用能量清理方式；除此之外，你也将通过这本书了解到莱斯特•利文森的生平，以及他留下的许多教导内容……不过，我知道你最在乎的应该会是下面这个问题：
“这个叫做塞多纳释放法的东西真的能帮我解决我的问题吗？”到目前为止，已经有很多人通过我的“人生零阻力”课程学会塞多纳释放法—这套随时可用、随处可用，单纯、简单又非常有效率的方法，并顺利排除人生中大大小小的阻力。我收到的学员的反馈包括：能快速消除紧张感、担心、烦恼减少、心智安静后更能活在当下、能更深入发掘内在潜藏的思想、信念、感受、情绪状态并快速地处理，生活中各种顺流的状况接连发生，获得意外收入，与亲人关系大幅改善，轻松自在地达成过去辛苦努力却一直达不到的业绩目标，轻松减肥，自然走出过往的情感伤痛。
美国至今已有数十万人学过这套方法，并得到相当大的益处，其中畅销书《秘密》中的乔•维泰利及杰克•坎菲尔等导师也都曾是塞多纳释放法的学员，且都在自己的著作或课程中推荐这套方法。
所以，是的，这本书里所谈的观念跟方法，肯定可以帮助你排除你想排除的阻力—只要你愿意敞开心胸接受，然后实际去运用它。
这本书的问世，首先要感谢目前在美国推广这套释放法的三位老师：海尔•多斯金（Hale Dwoskin，《秘密》的导师之一）、莱瑞•克雷恩（Larry Crane），以及史蒂芬•撒瑞坦（Stephen Seretan），通过他们的著作、有声课程及所出版的莱斯特自传、讲稿等资讯，我才能在无缘亲睹大师风采的状况下，整理归纳出莱斯特的教导架构。
尤其感谢台湾方智出版社的同仁在过程中的协助与策划，使更多正需要塞多纳释放法的朋友都能接触到这本书。
感谢所有参加过“人生零阻力”课程的结业学员们，每一期课程学员的参与，以及在课中课后的回馈，总让我一次次更加确信塞多纳释放法的效果与威力。
最后，要感谢一直都在我身旁，陪着我走过人生起伏、伴着我面对各种挑战的另一半，也是这本书的协力作者—莉莉，没有她的一路支持与协助，就不会有这本书的诞生。
也感谢正在读到这本书的你。感谢你让我有机会把塞多纳释放法传递给你，让我能实现“为更多人带来价值”的个人
目标。
最后，套句莱斯特•利文森在介绍塞多纳释放法时常说的话：“试试看吧，你会爱上它的！”
文摘
不快乐的成功人士
就在我带着疑惑继续过日子时，偶然间我听到一个人的有趣故事，这个人叫做莱斯特•利文森—莱斯特可说是一个完全符合社会定义的“成功人士”。
他非常聪明，从小念书、考试都轻松如意。读完大学、取得物理学学位之后，工作、经商都无往不利。他不缺钱、拥有“成功人士”该有的一切物质享受；他不缺友情，有很多死党随时愿意为他两肋插刀；他不缺亲情，姐妹们时时关心他；他也不缺爱情，很多女性朋友只要他开口，就愿意马上嫁给他……
然而，他很清楚地知道，自己非常、非常不快乐。
他是这么说的：“我的朋友们都对我说‘哇！你什么都有耶！’但是，我却觉得自己一无所有。”
他对此感到非常困惑。因此，开始用自己求学时受过的科学训练研究这个问题。他读心理学、哲学、逻辑学，乃至于经济学等所有人类社会能找到的知识，甚至直接求助于心理分析之父弗洛伊德的同事，但对方最后给他的结论却是：
“有些人无法被帮助。”
他只能带着不快乐，继续他的人生。
这样的不快乐在他身上映照出各种疾病—溃疡、结石等想得到的疾病应有尽有。到了1952年他42岁时，第二次冠状动脉栓塞发作，由于当时还没有气球扩张术或血管支架的技术，因此在病情稳定之后医生告诉他：“你的状况已经稳定，我们已经帮不了什么了，你可以出院回家休养。”
医生说，他无法再过正常人的生活，甚至连爬楼梯、系鞋带都要尽量避免—因为那都可能会造成心脏负荷过重。
也就是说：他随时都可能会再心脏病发，而下次病发时就会是生命结束的时刻。
“还有多久？”他问。
“可能一两年，也可能明天，我也没办法预测。”医生回
答说。
当他回到纽约豪宅里“等死”时，在绝望之下，他曾想过用先前医生开给他减轻肾结石疼痛的吗啡来自我了断—这样至少不必再经历心脏病发的痛苦；不过他继而又想：“不管怎样，我现在还活着，只要还活着，也许就还有机会。”
最后，他下了个决心，要吞下吗啡随时都可以，但在那之前，他要先试着寻找关于人生的答案。
于是，他开始过完全与外界隔离的生活。为了把外在世界的干扰降到最低，他拔掉电话线、断绝跟亲友的联系，甚至会挑凌晨三四点纽约市区人最少的时候，才出去买生活用品。
他开始问自己：“人生到底是所为何来？我长久以来到底在追求什么？”
“只是想要一点点快乐，如此而已。”他这样告诉自己。
“如果是这样的话，那快乐到底是什么？人又要怎样才能找到快乐？”
一开始，他先翻开字典，查阅字典里对“快乐”与“人生”的定义，但他发现字典里的描述没有超出他了解的范畴；接着，他又开始把藏书翻出来，一本一本查阅，心理学、哲学、医学、物理、工程……没有一本书有他要找的答案。
他觉得非常受挫，于是对自己说：“莱斯特，大家都说你很聪明，高中时品学兼优；大学考试时，也能在只有三个名额的竞争中胜出，在大学里表现也很突出……但是，其实你蠢、蠢、蠢到了极点！你连人生中最基本的东西—如何才能真的快乐—都不知道。”
后来，他开始想：“如果答案在书中的话，我应该老早就读到过，如果这样还是找不到答案的话，那是不是表示答案根本不在这里？”他又想：如果答案不在“外面”的话，那会在哪里？
他的结论是：如果答案不在外在世界，那也许就在内在
世界。
所以，他开始不断问自己：“我是什么？”“这个世界是什么？”“我跟这个世界的关系是什么？”“什么是快乐？”“人要怎样才能得到真正的快乐？”之类的问题。
短短三个月之后，他进入了所谓的“开悟”状态，得到了各种非常特别的觉悟，并获得了完全的平静与喜悦。
姑且先不谈他在开悟过程中体悟到哪些东西。就身体健康这部分的结果是：他不但没有死于心脏病，反而在开悟过程中完全扭转了身体状况，之后又继续活了42年，直到1994年才离世。
他将接下来这42年的人生，投注在将觉悟传递给也在寻求同样答案与境界的人；而在传递自身经历与体悟的过程中，他发现许多人开始把他当“大师”看，总是希望从他身上得到指引与答案，而他认为这样并不是好事。
他认为虽然老师或“大师”可以提供很大的协助，但没有人非得需要老师不可，也没有人该认为自己一定要依靠哪一位或一些老师、大师才能达到某个境界。因此，他开始跟学生研究与规划，将自身的历程具体与系统化，成为一套每个人学会之后，只要照着练习，就同样可以达到同样境界的方法。
这个方法，后来依照莱斯特的定居处：亚利桑那州的塞多纳（Sedona），命名为塞多纳释放法（Sedona Method）。

以上内容均摘自卓越网http://www.amazon.cn/%E9%9B%B6%E ... ie=UTF8&s=books
当当、京东等亦有售

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