亲子课后的孩子观察记录五

晨阳妈妈

昨天晚上，嗓子虽哑，可还不肯好好吃饭，我强迫他喝了一碗稀饭。他不肯一起去买春游的食物，让我代买，我也正好想出去逛逛，就同意了。结果在一楼买到一双鞋，暂放到鞋店里，等从二楼下来，却完全忘记了。回到家，他正玩的欢，我也上网聊天，等想起来时，超市已经关门了。因为对自己的迷糊健忘很恼火，再加上又怕明天商家不肯给我鞋子，等我看到他把电脑又打开时，情绪已经上来了。我尽量忍耐，让他来自己收拾食物，结果他却把薯条打开吃了起来，我忍不住说了句“你嗓子都这样了，还吃啊！明天你还吃不吃了？”他马上拿过来给我，我却又说“你吃吧，吃吧，吃完吧”，这个时候，我想我已经混乱了，觉得自己很失败，很乱。还好，我没有再说出过激的话来，他也老老实实的上床了。

   我的口腔溃疡不但没好，还有愈演愈烈之势，我也注意观察到当我委屈懊恼，生气的时候，咽喉部先不舒服，很堵，酸疼，我意识到自己经常的咽炎和口炎跟情绪有很大关系，上班时看到一个新闻就想掉眼泪，愣是忍住了。下午跟老公撒娇，结果撒着撒着就变成撒泼了呵呵，嚎啕大哭，觉得全世界的人都是大坏蛋，只有我老公是好人，觉得自己怎么心里那么憋屈，什么事情都是付出的多，收获的少，教育个孩子吧还这么多的纠结，矛盾，压力山大。老公安慰我说不能凡事都想有收获，这个道理我懂，可有时心里真的会委屈，会不知道为什么会这样，大概，我还不能真正的爱自己吧，大概，我的心里还是有很多欠缺的吧，从今天开始，先让我好好的爱自己，照顾自己，凡事先为自己着想，让我自己的心被爱充满，很富足，才可能真正的给予而不再计较收获了吧。

    好好爱自己，只有爱，才可以解决一切问题，能量不足的我，要先好好的好好的爱自己，关注自己的内在，关注自己心里的那个小孩子，用爱来喂养她，在生活中修行，最后变成一个真正能爱别人爱世界的人。加油！

无所住

嗯，情绪被压抑，会造成身体的疼痛。

燕果

禅音