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楼主: 古道南学

古道南学日行一善之201502

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 楼主| 发表于 2015-7-20 12:47 | 显示全部楼层
#报告古道南学20150716日行一善日记
    早饭时候,几次想问题中就发现了,知道的时候还在继续想,想完了就认真吃饭,嘴巴里的声音清清楚楚,外面的声音也清清楚楚。眼睛、手都没有乱动,有进步。
    俺在叠被子,女儿说,爸爸等我一起来叠。俺先去做吟诵作业,眼睛看着文字,耳朵听着音频,嘴巴跟着在念,脑子不知道去哪儿了。等脑子回来,看到了文字,然后,又听到了音频,然后,又发现自己在跟读,然后,又听到了自己读的声音,再然后,又听到了自己读的内容。
    完成作业,女儿过来叫,一起去叠被子,每人扯一个角对折再对折,折到最后,女儿说,爸爸,这个我自己来。摊在床上,女儿用心的对折整齐,放好。
    爸爸,你今天一定要去学习吗?是的呀,你不舍得爸爸去?嗯,我想爸爸在家,我想爸爸跟我们一起去海滩。好的,下次爸爸陪你们一起去。爸爸,我不想你去。你们从海边回来爸爸就回来了。那就好。
    在地铁上唾觉,听到小孩哭,马上睁眼起身让坐,妈妈抱着孩子(目测近两岁)说就一站,不坐了。俺坐下逗孩子玩,马上不哭了,伸出一个手指跟俺对手指。到集合地帮同学看行李,跟接站的同学一起,最后一个上车,主动把大巴行车箱门关上。
 楼主| 发表于 2015-7-20 12:48 | 显示全部楼层
#报告古道南学20150717日行一善日记  
    跟几位同学一起吃饭,抢先买单,这些同学不愿欠人情,把钱给我,很愉快的收下了。
 楼主| 发表于 2015-7-20 12:50 | 显示全部楼层
#报告古道南学20150718日行一善日记
    早餐后看到老师师母早餐,过去问候,被老师问起想说的事。向老师转达了各位群主群友的问候,并向老师汇报了日行一善的情况。得到老师的称赞和祝福!
 楼主| 发表于 2015-7-20 12:51 | 显示全部楼层
#报告古道南学20150719日行一善日记
    乘坐的大巴车转弯转不过,主动下车指挥司机倒车。帮忙搬行李。晚饭送出好多祝福,也收到好多对日行一善的祝福,临别收到古峰老师对推动日行一善的祝福,好温暖。
 楼主| 发表于 2015-7-21 13:14 | 显示全部楼层
#报告古道南学20150720日行一善日记
  今天断食,没有难受,一天下来很正常。
    早上还在打坐,女儿过来,马上睁开眼跟女儿打招呼。女儿过来发嗲,在俺面前滚来滚去,给俺讲她去桃花岛的事儿。爸爸,有个叔叔买手抓饼,有点烤糊了,那个叔叔让卖手抓饼的婆婆换一个,说,烤糊的我不要。俺说,小宝,你看到婆婆犯了错,这位叔叔没有原谅婆婆,是不。女儿点点头。如果你我们,就会原谅的,是不?是的,爸爸。你不喜欢这位叔叔的作法?女儿点点头。这位叔叔买东西想买好的,买东西是可以这样的,他有他的道理。咱们遇到的时候,咱们是会原谅的,好不好?女儿很开心的使劲点点头。
    爸爸,我看到女生抽烟了,女生可以抽烟吗?你觉得女生不应该抽烟的,爸爸也觉得女生不应该抽烟。那她们为啥抽烟呀?爸爸也不知道呀。可能是她们想尝尝抽烟的味道吧。有道理,可能是呀。爸爸,我去洗脸了。好的,再见。爸爸再见。
    爸爸,快去吃晚饭吧。爸爸今天让胃胃里的小精灵休息,不吃了。你去假装吃一下嘛。好的。到饭桌上一看,每人面前一个小小塑料盘,里面都纸片做的饭。俺的位置上是一个碗大的塑料盒,里面装满了纸片、纸条、纸屑做的饭,红色、黄色、蓝色、绿色等等彩纸,主要是白色的,搅拌得很均匀。边上摆着勺子,俺拿起来很认真的吃。爸爸,你可以拿到书房吃的,还有叉子,俺回头一看,真的还有一把小叉子,赶紧拿上,吃得特别香的样子。
     晚上女儿要俺抱着飞,飞了一圈下来,要我跟着她一起飞,她是蝴蝶,俺是蜜蜂,俺要边飞边嗡嗡嗡的叫。爸爸,蝴蝶怎么叫的呀?爸爸不知道呀,你听到蝴蝶是怎么叫的没?那也嗡嗡嗡的叫吧。俺飞累了就说,宝宝,你真像蜜蜂一样在叫,爸爸叫得怎么像苍蝇一样,特别难听,不飞了,好不好。女儿说,爸爸,苍蝇跟蜜蜂叫的声音是一样的。老婆正在艾灸,听到这儿,马上笑咳嗽了。是吗?爸爸没注意过呀。俺只好继续飞到飞不动。
     晾衣服的时候,女儿帮忙一起从抬,一起凉,她自己的衣服全部自己晾好,还帮忙把剩下的全部晾好。
 楼主| 发表于 2015-7-22 18:52 | 显示全部楼层
#报告古道南学20150721日行一善日记
  早饭边嚼馒头边说话,被女儿批评,马上改正。又犯,又被女儿批评,又改正。还想犯的时候,马上注意到了,自己改正。午饭晚饭都认真的吃,细嚼慢咽。
    早上女儿拿写的英语字母给俺看,认真夸奖了她,她给老婆看,你把生活习惯养好,妈妈不在意你成绩的,不要有压力。我们不是压力,我们喜欢,是不?是的,爸爸。妈妈说错了,不知道我们是自己爱学习。就是。咱们批评妈妈好不好?上次我们要去书馆,早上妈妈不让我们去,下午我们去了,妈妈说你们怎么才来,我当时就说了,坏妈妈,坏妈妈。今天不批评了?不用了。
    老婆给女儿梳头,女儿说怎么有两个我呀?俺听到了,过去说,两个你,爸爸跟妈妈每人一个好不好?好呀,镜子里的给你,我给妈妈。哈哈。
    女儿边跳边唱,我是一直大狗熊,我是一只大狗熊。你是熊大还是熊二呀?我是一只大狗熊,狗熊都是男的,没有女的。翠花是女狗熊。我是翠花,我是翠花。
    上班路上,老婆边开车边嘶哑的跟俺商量,今年再去哪儿玩一趟。好呀,去哪儿都可以。女儿没玩过瘾。你也没玩过瘾吧,正好我也没跟你们一起去,你找地方,咱们一起去玩个够。好的。
    晚上去书馆,老婆拉着女儿,俺拎着几个换的书包。回来路上,女儿摔了一跤,老婆正在跟她说走路要认真,要专心。俺赶过去蹲下,让女儿坐在腿上,是不是地不平呀?老婆说,你不要总是教她怪这个怪那个。俺赶紧说,你看看这么平的地,你有没有砸坏。女儿看了看,摇了摇头。要爸爸背背还是抱?爸爸抱。好的,爸爸抱。边走边说,爸爸可喜欢抱宝宝了,从哪儿走呀?女儿指哪儿俺走哪儿。一下就好了,开心的下来自己走。
    女儿要俺的手机,没找到手电筒,老婆把手机给她,她打开手电筒,然后看到我们都有两个影子,很奇怪,不知道为啥。指给她看,每个路灯一个影子,离我们近的每次都有两个路灯。
    女儿放儿歌听,边走边唱,可投入了,悠然自得。老婆的样子也好悠闲。俺忽然感觉,生活真好,好温馨、好安详。想跟老婆说句话,老婆都懒得搭理,沉浸在安然的状态,俺还是跟老婆说了句,女儿这个样子的不专心走路,应该是允许的,真好。老婆会心的点了点头。后面来车,俺试图护在专心跟唱儿歌的女儿身后,女儿这时已经靠边,拉上了老婆的手。哇,好像背后长了眼睛一样耶。
 楼主| 发表于 2015-7-23 18:54 | 显示全部楼层
#报告古道南学20150722日行一善日记
  认真吃早饭,稀饭下肚,肚里好舒服,最近两天胃口好起来了。早饭时候,眼睛、耳朵、手基本上都知道在干啥。午饭认真嚼,同事说话,一口嚼差不多再回答。午饭晚饭每一口都能细细的嚼。
    女儿在梳头,俺说,爸爸先吃早饭了,可以不?不可以,等我一起吃。爸爸要上班,你又不上学,让我先吃吧。那好吧,爸爸,你以后不要让胃胃里的小精灵休息了(断食),再休息你的腰都没有了,衣服都不能穿了。
    岳父特意炒了一小碗辣的咸菜放在俺位置上,俺正在吃,女儿刷着牙看到了,马上过来,把这碗咸菜拿到老婆那儿,老婆本来是不吃辣的,看女儿拿过去,马上夹一筷子,冲女儿使劲点了点头。女儿继续去刷牙,老婆悄悄的把咸菜碗还给俺。
    看到老婆衣服穿的别扭,提醒了一下,老婆说,现在流行这造型。女儿在洗脸,马上过来,你们在说什么?你看妈妈衣服没穿好。妈妈,你怎么这样穿呀?现在流行,就是要这样。女儿说,你们先聊,我去想想怎么批评妈妈,等会儿过来。
    下午冷冷热热,吸顶空掉开开关关几次,下班路上有鼻涕,信步到家,女儿扑过来,赶紧告诉女儿,爸爸可能感冒了。于是女儿过一会来一趟,过一会儿又来一趟。爸爸,电视机坏了,你能修好不?爸爸不会修呀。女儿过会儿过去看,爸爸,电视机已经好了。好的,你看吧。
     晚饭时候,女儿还在看电视,俺在饭桌上说,跟孩子说不要看电视,你越是不让她看,她越是惦记着电视这茬儿,她看得久了,直接叫她出去玩就好,不提起电视是最好的,更不要说电视机坏了。跟岳父说,就像跟你说,你的电瓶车坏了一样,你心里会一直惦记着好了没有,一会儿就要去看看。要是不跟你说电瓶车坏了,你根本就不会惦记。岳父岳母的表情好像懂了。效果如何,师母已呆吧。祝福好起来。
 楼主| 发表于 2015-7-24 18:32 | 显示全部楼层
#报告古道南学20150723日行一善日记
    早上稀饭缓缓下肚,食道的感觉越来越清晰,感觉很舒服。馒头基本都能嚼得自己下去。午饭晚饭中,细嚼慢咽,发现自己在想问题的时候,就回到吃饭上来了,继续拉锯战。
    女儿在床上玩,岳母问起,老婆说让她玩吧。岳母要过去看,跟岳母说,别去管,让她随便玩吧。岳母就不去了。你去看吧,啥也别说就行。一下女儿就出来自己找衣服穿,俺去跟她道别,马上就哭了,老婆过去陪,岳母站在门口看,女儿哭得很厉害。把岳母劝离,女儿马上就不哭了。
    爸爸去上班了,再见。妈妈再见,爸爸不再见。为啥?爸爸,你去上班,电视机坏了咋办?不怕,坏了爸爸回来给你买新的。那还要等到你回来才行,你不在家的时候咋办呀?老婆说,你在家帮妈妈做事情好不好?两件事:把被子叠了,房间整理整理,再给妈妈画幅画。妈妈,是三件事。 女儿扳着指头数:一叠被子,二整理房间,三画画。对的,在家你就是小主人,妈妈相信你。女儿马上很开心的跟我们再见。
    下班路上把吟诵作业做了,到家女儿要跟俺玩,跟她说爸爸感冒了。然后就听到女儿跟岳父玩得特别开心,就像以前跟俺玩一样。过了会儿女儿拿着球,过来跟俺踢球,这个可以,然后传球,这个可以玩。玩了会儿还是怕传染给女儿,咱们不玩了吧?还要玩。再玩一个。再玩一千个。于是,我们玩到吃完饭。
    晚饭女儿吃得很香,好难得,也许是老人跟孩子玩的开心吧,祝福他们,也祝福自己。
 楼主| 发表于 2015-7-25 10:39 | 显示全部楼层
#报告古道南学20150724日行一善日记
    端起稀饭,定定神,静静心,一口喝下去,好舒服。慢慢嚼馒头,尽量嚼到自然流下去。午饭比脚认真,一直知道在吃饭,晚饭经常去看女儿,忘了自己在吃饭。
    女儿不肯起床,在养懒筋,岳母知道了,没过去看,真好,内心赞了一下。俺去拿衬衫,女儿恶狠狠的说,爸爸,出去,我拿好给你。俺边退边说,砰砰砰,我可以进来吗?不可以,出去。砰砰砰,我可以进来吗?不可以,出去,到书房去。女儿拿了俺的衬衫,用力的扔给俺。在扔的那一刻,马上清醒了,轻轻的递给俺。俺轻轻的跟女儿说,谢谢!天,这潜在的情绪,真不知道埋了多久哦。
    下班买了几样炒货,到家一推门,一个小凳挡着,爸爸买了好吃的,谁来给爸爸开门呀?什么好吃的?我来了。女儿跑过来说,爸爸,我也给你准备了好吃的。一看,挡门的小凳上,摆了过家家的小盘子,勺子、叉子。女儿搬开小凳,俺说,快去洗手。女儿飞快的去洗了手过来,打开一袋爆米花给她吃。俺换好衣服过来,想拿瓜子吃。女儿恶狠狠的说,不许,打开的还没吃完,不行拆新的。俺去打开另外一包瓜子,女儿同样的话又说了一番。俺一直换到另外一袋爆米花,还是这样。这时候,俺看到的是,女儿的表情语气,跟以前俺说她的时候,一模一样。好吧,俺乖乖的听她的,跟她分同一袋。俺拿了个盒子,女儿给俺倒了满满一盒。
    晚饭时候,女儿只喝汤,等老婆跟岳母都吃完,跑到俺身边悄悄说,爸爸,我想捣汤吃饭。心头一紧,本想说,难得吃一次不要紧的,想到女儿连这点自由都没有,好难过,马上说,可以的,你吃得开心爸爸也开心。女儿舀汤到饭碗里的时候,手都在抖,俺赶紧把汤碗往她身边推了推,女儿吃得好开心。
 楼主| 发表于 2015-7-26 14:00 | 显示全部楼层
#报告古道南学20150725日行一善日记
    早饭女儿催俺,定定心心的吃,不急不躁,同时能安慰女儿不着急,赞自己一个。中午吃女儿剩下的饭,偶尔有一两次注意到怎么咽下去的。
    看到女儿早上直接吃玉米,想提醒女儿先喝稀饭,发现自己又在替女儿做主了,赶紧打住。女儿边吃边唱,真好吃呀真好吃。刚想提醒女儿,想起扫兴比较缺德,马上就忍住了。
    去书馆之前,在小区群里做了下广告,问有没有一起去?没有回应俺就先走了,到了之后,看到群里有人说我们走太早了,马上问要不要回去接?又没回应,征得老婆同意,跟女儿一起开车回到小区,等了半个小时,没人来。女儿着急,俺也陪着女儿着急,女儿就不着急了,俺也不着急了。没接到人,跟女儿再回到书馆,还是好开心,没有不快。
    过会儿小区一个妈妈带着小盆友来了,这是我们小区第一次来人,好开心。小弟弟比女儿小一岁,两位妈妈陪他们在三楼玩,女儿哭着跑到二楼。怎么了?妈妈欺负我。发生什么事情了?弟弟抢我玩具。你要爸爸做什么?去打弟弟。打成啥样?打成乱七八糟的样子。俺跟女儿一起爬到三楼,女儿在楼梯下面,俺在楼梯上面,俺叫小弟弟过来。小弟弟过来了。你有没有抢姐姐的玩具?小弟弟点头。姐姐要我把你打得乱七八糟,可以不?小弟弟摇头。俺回头对女儿说,小弟弟不让我把他打得乱七八糟,那怎么办呀?女儿笑了,说,你跟他说,下次不可以抢我玩具来了。你下次不要抢姐姐玩具了,好不好?小弟弟点头。小弟弟答应了,可以了吧?你跟他说,下次再抢我玩具,就把他打成乱七八糟的样子。你下次再抢姐姐的玩具,我就把你打成乱七八糟的样子,好不?小弟弟茫然的看着自己的妈妈,他妈妈说,我们现在已经乱七八糟了。宝宝你看,弟弟现在已经乱七八糟了。女儿爬上来看到就笑了,继续跟小弟弟一起玩。
    小弟弟要走了,女儿不送,说,抢我玩具,我不原谅她。以后还要不要小弟弟来呀?我不说,你们猜。他们刚走,女儿就说,我原谅他们了,叫他们下次还来玩吧。
 楼主| 发表于 2015-7-27 19:30 | 显示全部楼层
#报告古道南学20150726日行一善日记
    早饭喝稀饭时候,知道下肚的感觉,连续喝就忘了。开始嚼馒头有感觉,中间就忘了,后面又想起了。午饭晚饭偶尔清楚嚼到流下去,大多情况不记得。
    店里空调坏了一个,昨天还好好的。修空调时候,女儿一直过来看,把碍事的东西都搬开,尽量方便女儿看,还告诉女儿怎么看更清楚。
    老婆批评俺,整天就看你在电脑上写,你在干啥呢?我刚打了几个字,没一直想写呀。辩解了一句,想到是自己只顾自己,赶紧停下,去陪女儿玩。
    女儿闹着要回家。爸爸带你去买零食吧。不要。去买冷饮。不要。真的?真的。爸爸陪你去楼上搭积木吧。好呀。女儿搭了一个城堡,俺搭了一个大城堡。女儿凑过来帮忙,搭好以后,女儿指挥俺进城堡。然后俺在指挥她进城堡。后来女儿一直指挥俺进出城堡。不急回家了,冷饮都不要吃,俺彻底晕倒了,看不懂。
 楼主| 发表于 2015-7-28 19:26 | 显示全部楼层
#报告古道南学20150727日行一善日记
  今天断食,下午同事请喝冰饮料,怎么办,犹豫了一下,然后愉快的喝了,放热点儿慢慢喝就是了。晚上不难受,看到女儿吃东西,不馋了。
    两个吟诵,昨天交了一个,另外一个自己背了几遍,没发到群里,想偷懒。今儿看到群友都在交,早上赶紧发到群里。
    女儿起来,很奇怪的问,爸爸,你怎么赤膊呀?天热,爸爸在家可以赤膊,出门就不可以了;女孩子在家也不可以赤膊的。我长大可以吗?长大更不可以了。早知道让妈妈把我养成男孩子就好了。
    爸爸,你知道第一个人是从哪儿来的吗?不知道。我告诉你啊,是巴巴妈妈从泥土里长出来,然后变成人,然后变出巴巴爸爸,然后又养出了好多小人,就有人了。原来这样呀,爸爸都不知道这些呀,你好厉害。老婆吃早饭,俺跟她说女儿给俺讲了人类的起源。老婆问怎么讲的,俺说了一遍。女儿说,我是随便瞎说说的,你就信呀,不是这样的,我是瞎说玩的。
    下班到家,一推门女儿站在门边等着俺呢,爸爸,我手指头疼,你看。看到有倒刺,来,爸爸给你剪掉。不要。剪掉就好了。不要,会疼的,我要个创可贴,贴上就不疼了。好吧,你去贴吧。果然贴上就不疼了。(前两天是脚上,今天是手上,都是创可贴贴上就好了,好玩。)
    晚饭后,跟老婆去书馆,叫女儿一起去,女儿不肯,要跟自己的小朋友玩。路上跟老婆交流,孩子自己啥都会选择,只要你给她空间,她真的知道自己需要啥。今天断食,出去走路没有担心体力不够,也没不舒服。
    晚上听到老婆大叫救命,赶紧过去,老婆说女儿欺负她。女儿说,没有欺负,你又没照片。那怎么办?下次你拍照才算。一直坑爹的闺女敢坑娘了,俺好开心。
 楼主| 发表于 2015-7-29 20:25 | 显示全部楼层
#报告古道南学20150728日行一善日记
    早饭没着急,稀饭慢慢下肚,清楚知道在吃饭,馒头嚼得干,没咽下去,察觉到,再继续嚼,啥时候下去的,有时候注意到了,有时候没注意到。没去注意吃饭,清楚的知道自己在吃饭,啥都没特意关注,很轻松。做了晚饭,越吃越香,多吃了半碗饭,洗碗的时候肚子发胀难受,过了几分钟就好了。
    早上女儿一咕噜爬起来说,我今儿要早点儿起来了,要回镇上去。爸爸想你了可以看你贴的画,你会不会想爸爸呀?会的,爸爸,我会想你的。你想爸爸了怎么办呀?我想你了就看这个。女儿拿起一张画说。
    上班出门的时候,女儿说,爸爸,我可不可以拿些这个纸回去?可以的,你想拿就自己拿吧,知道节约就好了。
    下班到家,先把饭煮上,打开冰箱,岳父已经洗好切好的青菜,把菜拿出来,一看,都不是自己喜欢的,马上种种不满就冒出来了,看到不满,马上自己就笑了,好深的习气。感谢岳父回去之前把一切都做好,心念一转,马上就开心了。
    老婆饭后下去绕圈出汗,心里不舒服,饭后你干嘛不做个乞丐蹲多好呀!看到自己的控制欲,看到期望值,又开心一笑,哈哈,又想当上帝了。洗好锅碗,坐在阳台上抽烟,看老婆很认真的绕圈出汗的样子,很舒服,赞一个。
 楼主| 发表于 2015-7-30 18:35 | 显示全部楼层
#报告古道南学20150729日行一善日记
    稀饭进到嘴里,声音真有趣,慢慢喝,慢慢听,用力不同,稀饭进到嘴里的声音就不同,咽下的声音又是另外的样子。午饭晚饭听到更多吃饭的声音,嘴巴的声音,下咽的声音,好有趣。
    做好早饭,盛出来,去做吟诵作业。
    老婆起床说,闺女不在,睡得真舒服,一觉睡到天亮,太好了。吃好早饭,老婆已经一身大汗的在刷锅洗碗了,请她让俺来,不让,感谢老婆,好开心。
    下班骑公共自行车回家,到小区门口还车,卡放上去,一直提示刷卡,烦躁起来,用力的摇了摇车,把卡拿起来,过了会儿,提示已经还好了。原来是时间延迟久了点儿,好笨,还是那么急躁,哈哈,这个习气好深,又被抓到了,开心。
    晚饭有一个剩的荤菜,又炒了三个素菜,老婆说一个不熟,另外两个炒得不错,比以往的好。老婆吃完,俺还在喝酒,看到老婆放下碗拿起筷子,又连续吃了几口素菜,俺说,看来这菜炒得真还可以。刚才已经说你这俩菜炒得好了。嘴上说的不一定靠谱,筷子说得才是真的,嘿嘿。俺心想,就不告诉你炒菜的时候,俺特意注意了一下,自己是不是开心的在做。
 楼主| 发表于 2015-7-31 19:23 | 显示全部楼层
#报告古道南学20150730日行一善日记
    先喝稀饭,喝得肚子满意了,开始吃馒头,嚼得有些干,皱了一下眉,继续嚼,嚼到自然下去,然后再喝一口稀汤,爽。午饭晚饭都听到了吃饭的声音,注意到了嚼的程度,怎么咽下去的。
    吃好早饭,抢先去刷锅洗碗,老婆看到厨房,笑说爸妈回来,肯定要说我们连地都懒得扫。俺马上说,洗好碗我马上把这儿拖了。等俺洗好碗,老婆已经在拖地了,看她很开心的在拖地的样子,感觉真好。
    下班到家,女儿看到就给俺讲她在镇上交到朋友了,讲她跟新朋友的故事。接着跟女儿玩过家家,玩着玩着俺犯困了,女儿让俺休息。闭上眼眯了一会儿,睁开眼,女儿已经把窗帘拉上,房门关上,自己出去玩了,好感动。过会儿女儿过来看动画片,就开始撒娇了,啥都叫俺干,啥都不肯帮忙,哈哈,有趣。
    晚饭时候,听岳母讲女儿交的小伙伴,在女儿回来的时候,都哭了,好深的友谊,两天就这样,赞一个。女儿不肯吃晚饭,坐在妈妈怀里胡乱吃,俺看着好玩,老婆热得吃不消了,说,我们吃好饭去买酸奶好不好?女儿马上下来去拿钱包,然后一直催,哈哈,好心急。女儿一直催,老婆没着急,也没说女儿,吃完马上开心的带女儿去了,好棒,赞一个。
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