|
回复 #22 国之粹 的帖子
没有这么一说的吧 , 悠然子老师的意思应该是说, 阴虚的严重的人, 暂时不适合大剂量的喝姜枣汤 ,要先把阴(补水+睡觉)补上了,阴虚水平改善了,相对阳虚了,那么就再补阳,这个时候就可以喝姜枣汤了,然后不断的轮换着. 这个辩证应该是不分大人小孩子的!
补阴的姜枣汤就是 : 生姜30--80克(依照个人体质\状态\年龄),红枣30个,红糖加量,水多点 ,三碗熬成一碗半,或者一天三次的分量一次煮好,要喝的时候加热一下即可,或者兑开水喝.这个就比较滋阴了.-------以上纯属我个人理解,实践操作了1个月多,感觉在秋冬季重点补阴的季节,这样喝姜枣汤让身体很暖和的.
[ 本帖最后由 鳞潜羽翔 于 2009-11-22 15:32 编辑 ] |
|