素食的必要性问题

学会爱

坚持吃素半年了,吃素对我来说,也许不应该说是坚持.因为我不觉得刚开始吃素时是一种痛苦.在我吃素的时候,心里非常认同慈悲因果的思想.而且素食对于我脾胃虚弱的人来说,确实减轻了很多的负担.感觉身体比以前要好.吃素一段时间,最大的变化是,感觉自己对物质的欲望和追求越来越低.心灵也越来越宁静.生活原来可以如此的简单.谢谢先生!

silience

吃素三年,感觉身体状况好很多.有事实为证,最近单位里举行一次远足活动,走了两小时,走完全程竟然很轻松,全然不象十年前去北京爬长城,还没爬到半山腰,就上不去了。再看周围几个同事大叫腿酸,我是一点没感觉,当然平时在早上我也做一些拉筋、压腿的事。

随风微尘

   二十多年来我都是个无肉不欢的人，自从今年农历八月初一为妹妹请《地藏经》回向时，我就开始有意识的吃素。刚开始时会强迫自己吃素，因为请经我才开始信佛，信佛后有了吃素的意识。但是这个意识还不强烈，所以还是会吃荤。
    渐渐地，当我吃荤时，我会感觉到自己“在吃肉”。吃肉后心里又有点后悔，但是明显分量上再不断减少，感觉“在吃肉”的声音越来越多。所以当我不吃肉时，我心里蛮舒服的。
   从古老师亲子课回来后第一天我就要求要吃素，我在心里问自己：可以不吃肉吗？心里有个声音欢快的说：可以！于是我就吃素。吃素时我的心里非常快活，既然吃素能让我快乐，那么就吃素吧。

麻附细

前些年我长期拉肚子，因为不懂中医但也不信西医，所以自己死扛。08年信佛后开始吃素，具体是过了多长时间没印象，但慢慢的拉肚子的毛病自然好了。而且明显感觉到精力比以前充沛，恢复能力更强（比如说拉了口子，或是嘴里起泡，好的很快）。所以素食不但慈悲，环保，对健康也是绝对有好处的！

李汇

心决吃素。

emily09

素食一年半，体力明显好了N倍，原来早上起不来的，晚饭后沙发上一躺碗也不想洗，现在勤快得很，早上6点多就醒了，烘焙啊做家务啊!:loveliness

lucyronger

我觉得吃素后，越来越爱吃面食。感觉比米更有满足感。

黄裳

坚持素食2年多，随喜赞叹素食者！

拉匝禄

吃素，在我看来，最大的作用在于不杀生。以仁慈心肠对待世界，不要小看这个心理，也许对于你的阳气提升是很快的，当然如果你不光是吃素，在行动上还有善举，善为，那就更好了。在传统文化里的，包括中医药的理论当中，我认为治病的最高境界是性理讲病了。找别人好处，认自己的不是，忏悔对不起人的地方，按照天理情理做好本分，你的病就会好，而且很快。良心来自老天爷呀，良心也是人的正气-阳气。

感恩的心

看到越来越多的人加入素食大军，真的好高兴！记得04年开始吃素的时候，别人看我就像看外星人一样，很多人还不知道什么叫素食，而如今，一些食品上都会有标识出纯素，让人吃的很放心。素菜馆也越来越多，在外面旅游时，也不像过去那样的不方便了。

茫茫然

锅边素1年多了，明显感觉身体好转，胃不再返酸了，长口腔溃疡次数少很多，长的时候也没那么疼了，而且好的快，感冒是也没有那么难受，希望以后能纯素食。

拉匝禄

“饮食约而精”，花样不在多，合理搭配才是。

  肉与蔬菜比例，凡是食草动物都是平牙，食肉动物都是尖牙。

  人既有平牙也有尖牙，尖牙与平牙的比例是一比七，即尖牙4颗，平牙28颗。

  所以吃肉与吃素的比例应该也是一比七，即约七天吃一回肉是符合天道的并且有利于健康。

  孔子说：肉虽多，不使胜食饩。菜吃得再多也不要超过饭量。

淘崽子

最近在家蒸杂面馒头觉得好吃，推荐一下， 白面+小米面 ，比例是 白面三分之二，小米面三分之一，如小米面多的话，馒头硬。白面和小米面是在淘宝网 ，渊小米大姐家买的 。白口吃，馒头又香又甜。

因果

吃了近一年了，基本全素。体质好很多，但人瘦的不得了，所以感染不家人。

三七生

吃了近一年了，基本全素。体质好很多，但人瘦的不得了，所以感染不家人。 ...
因果 发表于 2014-5-8 14:41

    如果本来是胖子，别人就会生出艳羡之情了。