我的垃圾桶

qinglian

回复  麓羽

是哦。
以后自责又痛苦纠结的时候打算按前边qinglian教的多试试，念＂我就是个很自责的人＂， ...
爱乐 发表于 2012-9-4 21:18

也可以让自己有意识地自责一通，把自己美美地骂一顿，看看结果如何

麓羽

谢谢寻版、谢谢爱乐，下次试试清莲的方法，自责的时候挺难受的，这是不接纳自己，不接纳自己的自责也算不上真正的反省，都陷在情绪里了。

爱乐

我讨厌儿子晚上不睡觉，跟我耗，早上起的晚，老公又总催他，我又觉得自责
想起小时候跟妈妈看电视，演到关键的时候我被迫去睡觉，电视跟我的床只有一墙之隔，我就侧耳听着。（怪不得我的听力好，没准是这样练出来的）
昨晚听课，儿子在一边玩，我看他专注的样子，心里很舒服，也没催他睡觉。躺下后，我不觉的烦躁，因为老公还每回来，儿子显然也受我影响了，躺着也不老实，我总觉得他碰我或压到我的被子，我被他弄的间歇性的不舒服，忍不住啰嗦了一堆，我感觉他没有一晚上是高兴入睡的，又自责

爱乐

总想控制老公，他每周不回家吃饭次数多了，我就开始烦。

爱乐

最近有两个情绪，总会不经意跳出来干扰我，搞的我很难受。
1.妈妈装修，一些力气活都找的表弟等人去干。上周有两次爸爸给老公打电话都赶上他没空，这周我认为暂时没事也每联系，好像爸爸也没给他打。我觉得面对表弟他们很自责，嫌妈妈也不给我打电话，自己干不了但是可以去给他们做饭啊。
2.评职称的材料说20号让报，我一直拖着没弄材料，我不敢给上级管这事的打电话要表，因为对权威的人都有恐惧，怕他们不好沟通令自己不舒服。结果就是早上一起来就想到这些材料，好心情马上被浇灭，也对自己说＂我只是打算这另外的时间去做＂当时还管用，过后忘记这招又心生腻歪。我的拖延症啊，我恨死它了，总被它控制着

麦兜唱歌

哈哈。乐妈很可爱。没关系，生活对于谁来说，似乎都困难重重的，否则，个个都是能成仙了，对吧？

我比你更彻底，我的高级根本就不去申报了。我认为：钱要有命享受才叫钱。别到时候，退休了，是多几百，可是，我已经形如枯槁了。要钱干吗！

爱乐

回复 381# 麦兜唱歌

呵呵。我啊，每次领工资还没什么感觉，但是百年不遇的皮鞋底做胶囊壳事件我们五一加班费是按工资比例发，我就不平衡了嘛。其实我才能报中级啊，我也不想再费劲弄什么副高或更高了。而且我是初级的最低档，对于15年工龄的人来说有时会感觉亏大了，今年单位好容易空出一个中级名额，先评了再说吧，单位人少这点很吃亏。

爱乐

总说垃圾情绪了，说点进步的，不知道算不算，呵呵

从前一只蚊子都不打也不允许老公和儿子打，现在看到蚊子毫不犹豫的下手，虽然看到尸体会有一点不忍。
有段时间我对吃的东西非常苛刻，不好的东西想都不去想，最近我吃过一个苹果，一串葡萄，口香糖
给儿子煎了鸡蛋或火腿的锅也不刷了
去年儿子挑的零食很好吃会夸他
最近看他在婆婆家吃肉，从心里觉得可怜啊，昨晚又蒸了肉馅包子（以前做肉食没有带着爱的感觉的。不过，他能分辨出好吃的，用同事的话说嘴很叼，有一点不对味都能尝出来，去饭店只吃虾啊，婆婆炖排骨、鸡、鱼都吃不多或不吃）。
以前跟老公生气好长时间放不下，不理他，现在偶尔能很快去跟他道歉啊然后沟通一下

爱乐

儿子那天望着窗外蓬蓬家的方向，呼唤：＂张子蓬啊，我什么时候能和你玩啊＂。孩子能放下曾经的伤痛，只关注当下这一刻。
我没有或者说我拒绝有，不认为自己有朋友，我也理解不了他的感慨。

爱乐

老公说：＂知道你为什么做不好饭吗？因为你对它没感觉＂
哦，没有联结

麦兜唱歌

知道吗？什么叫做老朋友？就是你随便说一个什么事，我都能猜到你的思维，都有会心会意的笑容。呵呵。

我知道你很上进的，对于自己很多成长的伤痛在一点点地释放，吸收，然后转换成正向的能量。包括你对于乐乐，乐爸和周边的主流生活，都在逐日地放松自己。有时，手一松，其实，心也宽多了。

孩子的成长，他也会遇到很多沮丧，失望，疑惑，这个我们没有办法包办的，这是他的人生，哪怕我们爱他，爱得要发疯。

跟你讲一个事情。小兜生日，他邀请了几个好朋友，这几个家长刚好也是家委会的，接触比较多，能谈得来。我就邀请他们到家里来吃午饭。孩子们很快就看得出不同的个性，不同的养育背景，说实在的。其中有一个妈妈，会一直强调说：我儿子好像被隔离，他有点融不入。我跟他说：小孩子兴许没有这种感觉。只是我们大人的判断。后来，我发现，他确实是比较自我一些，不太能在集体中寻得平衡。然后，断断续续的一场又一场的纷争，矛盾。我们大人都乐呵呵地笑着，没有干涉。这个TEDDY妈妈是非常紧张的。她总觉得她儿子吃亏了。又认为谁谁特别针对他儿子，总是欺负他。然后这个谁谁的妈妈脸色也有点尴尬了。小孩子的事，就变成了大人的规则了。那几个小时，可真是忙坏我了。我哄完小孩，帮助他们解决纠纷，还得安抚大人。

我想，孩子要融入任何集体，他必须自己摸索这个模式，自己寻找到自在的方式。他自己会学会有时强硬，有时妥协，有时当大王，有时当小兵，有时死活不分享，有时主动献身。这些都不是我们能教他的。

爱子心切

知道吗？什么叫做老朋友？就是你随便说一个什么事，我都能猜到你的思维，都有会心会意的笑容。呵呵。

孩子要融入任何集体，他必须自己摸索这个模式，自己寻找到自在的方式。他自己会学会有时强硬，有时妥协，有时当大王，有时当小兵，有时死活不分享，有时主动献身。这些都不是我们能教他的。麦兜唱歌 发表于 2012-9-7 20:55

    兜妈说的太好了！

爱乐

回复 386# 麦兜唱歌
我很羡慕有朋友的人。我也许不敢有朋友，怕背叛，怕被指责，怕受伤？

我没有这个能力，也许只是目前没有，所以我连想都不敢想给乐乐过生日邀请小朋友的，今天他和蓬蓬在一起那种高兴放纵的大笑我都感觉要崩溃了。我很怕面对人多，头大

回家后在外面玩，一群孩子，一个大孩子追着楼上的源源讨公道，源源奶奶估计面子过不去，就不让他和大孩子玩了。后来乐乐追另一个大孩子骑车跑，那个孩子不想他追，但是乐乐不听，就停下来啪啪啪打了乐乐一通，我远远的看着，乐乐问：＂你为什么打我啊？＂源源跑过去想帮乐乐主持公道，他奶奶怕又出现那种情况吧，喊他回来，我觉得自己应该过去，蹲着告诉那个孩子不可以打人。
如果没有大人们，他们完全可以自己解决，但是大多人迫于面子，迫于恐惧，都在或多或少的干扰他们。
忍住不干涉，为了他的成长

爱乐

他自己会学会有时强硬，有时妥协，有时当大王，有时当小兵，有时死活不分享，有时主动献身。这些都不是我们能教他的。
麦兜唱歌 发表于 2012-9-7 20:55

怪不得呢，恍然大悟

寻爱的孩子

回复 386# 麦兜唱歌

说的“tnn”的真棒！