本帖最后由 思弈 于 2015-10-15 07:02 编辑
回复 40# yu8832
不知道是否过渡得不好? 奶与食不能够一起吃, 否则伤食, 因此, 吃奶与吃大人食物, 要隔开一段时间, 不要用奶混著食物一起吃. 晚上最好不要吃难消化的东西. 你看一下当初这几样有没有做过?
用纯白米煮成浓稠不见米加了一点盐的粥油, 可以做为早上空腹第一口食物, 晚上早吃, 睡前肚子饿时, 加添的食物也是白米粥油. 一定要是白米, 而且是粳米,即珍珠米, 谦益的宝农谷品种就很好. 白米洗肠润肠非常好. 如果保温壼有味道, 用米水浸泡, 可以去味. 米水洗锅, 也是一流. 可以见到米油是怎样能够将肠胃洗涤,也是怎样渗入身体肌肤。
百度对粥油的介绍
http://baike.baidu.com/view/2694739.htm
其中一种做法的介绍
http://zf.39.net/ys/088/31/632207.html
做粥宜用粳米珍珠米。介绍你买谦益农业的宝农谷米,做粥一流。 |