健康通论——天道篇【姜枣汤】补论

灵秀

了解下，收藏呵呵，谢谢哈

兜兜妈妈

前天有缘结识三七网，昨天得知姜枣汤，后经询问今天开始喝姜枣汤，希望一点点能感受到它的力量，让宝宝和我都健康。
宝宝现在消化能力太差了，有吃奶的意愿但是又吃不多，大便一直反复拉稀（奶瓣、粘液便、水样便），严重时就腹泻，

宁心

希望中医能发扬光大，造福中国人！

晴暖香

北京—平淡是真：
老师，你的姜枣汤的量姜都是30克起步。
三七先生的姜枣汤3片姜起步就可以。
可否就这个问题讲一下？

悠然生*群主：
压死骆驼的，最后只需要一根稻草。微小剂量能够有效，就是在身体失衡轻微的时候，稍微增加一方的砝码，就可以起到效果。药物只是起引导作用：调整力量对比方向。起治疗作用的，是人体的元气。

但是对于失衡较严重（症状较重）的患者，就还是需要加大剂量。

这仅仅是通过量的分析。更高层次，其实还有“数”的能量，比如说，仅仅念数字就可以治病，药物在这个意义上可有可无了。但是这个是较高层次的，不利于普及，也就不谈了。

大量小量都有效，区别是效果的快慢。可以理解为推动力的大小不同。

平淡是真：另外，老师，姜枣汤的姜和枣，喝完汤后，吃掉效果是不是应该更好？

悠然生*群主：你说呢？

平淡是真：我认为应该更好，但是就是姜太辣，枣还可以！

悠然生*群主：吃的实际是气、味 。 有形之体只是载体 不是能量本身。

最爱胖胖

我还得多读两遍～～

淹然

昨一夜风雨，扰得我彻夜心神不宁，睡得恍恍惚惚。

遵着老师所讲的原则，我在喝了一周姜多枣少（姜50g，枣20g）的姜枣汤后，改喝姜少枣多（姜20g，枣60g）的姜枣汤，至今四天，睡眠暂时没有得到改善。

我有许多疑惑。我自察自己舌苔薄，白，湿，手脚凉，怕冷，便溏（一日排便2-3次），喜喝热水，早起身重，易感觉乏力，平常不喜言语，虽常运动但运动之始常抗拒。这一些状况，按我自己理解的我的体质应是阳虚甚，且湿滞甚的。但另一些状况，又截然相反，很似阴虚症状，如，常觉口渴，唇几乎四季（夏季稍改善）干燥，睡眠不好，入睡难，睡眠轻，易醒，常常凌晨3点多起夜一次。

因自己判断为阳虚，喝姜枣汤便喝以姜为主的姜枣汤。
读了先生的文章，再次自察：
第一，睡眠肯定是不好的。
第二，食欲方面，这方面我有个疑惑，我自己先前理解的食欲好就是胃口好，能吃，是不是这就是食欲好，哪怕食后觉饱腹感和胀气感？而我正是这样，我胃口特别好，哪怕是偶尔头痛脑热感冒了，也毫不影响我的一日三餐。但是，这两年便有很多问题，虽然每日都不误餐，但餐后总觉胀气，尤其是中餐后，排气频频，必得如厕才觉畅快轻松。另外，下午接近5点，又再一次需频频排气才觉舒服。
第三，我只要是在手或身体发热的状态下，体表血管（从手背观察）显露（这一点在夏季几乎任何时间都如此），血管较粗，这是不是可以断为阳太过而不能收敛，但水还是较为充足。

只从第一和第三点，我便改了姜枣的比例，而改喝以枣为主的姜枣汤。另外，我还准备慢慢加入炙甘草。
请老师和大家看看是不是适当。

晴暖香

西红柿：
姜枣水也能治感冒　我这次感冒就没吃一粒药光喝它就喝好了

阳春草莓：
我早上鼻塞，半杯就好了

西红柿;
我每次感冒都是先从嗓子开始　后来喝姜枣水就喝好了

风清云淡:
喝了几天好的呢？

西红柿:
我一般是刚感觉嗓子不舒服就开始喝喝两天就差不多了

简单爱:
我有时一点点准备感冒就喝了

阳春草莓:
我一有感觉就喝，喝了就好.这个东西就是越早喝越好。晚了就不管用了

西红柿:
对　越早用效果越好

简单爱
是的...

木莲:
我发觉平时吃一点小剂量的当归补血汤不容易感冒，从去年秋到至今，我一次感冒也没得，有时打几个喷嚏就没事了。

晴暖香

简单爱:
当归补血汤,我也能喝吗?

木莲:
都能喝啊，我是每一次只用指甲的四分之一的当归，5倍的黄芪，这两样泡水喝，之所以不容易感冒是因为黄芪强卫气，一般人卫气虚，很容易受风寒虚邪入侵。
如此这般连续喝，当归量少即使虚不受补的人也不会上火。
办公室的人冬天开空调，搞得人很干燥，我就用这个加龙眼加杞子加党参泡水喝，这个冬天才滋润过来的。不过天气热可能就不适合加龙眼什么太滋补的东西了吧，我想！

猎手:
连续喝姜枣红糖水，15颗枣，大拇指大小的姜两块，打成糊，煮熟后放红糖，当早餐，若吃不饱可吃其它食物补充。3-5天见效。此法还能防止感冒，睡眠改善。大便通畅

木莲:
打成糊的话，红枣核要去掉吗？

猎手:
是

木莲:
这个和买姜枣粉吃有什么不同？

猎手:
全是新鲜的,菜市场就可买到

木莲:
哦，呵呵，我是指一元堂的姜枣粉，我有点懒，姜枣粉也是来月事的时候泡泡喝.不过找个星期六日，也试试这个好了。

猎手:
呵呵，不知道
对了，妻子喝了一个多月后，乳腺增生好多了，脾气也小多了，呵呵。
煮姜枣水的姜她不吃，打成糊了，也就一起吃了。

木莲:
嗯，其实我也不太爱吃姜！所以姜枣粉我也是平时不喝，有事才喝！

猎手:天天喝，效果很好

简单爱:
姜枣粉放有甘草,好难喝

木莲:
file:///C:/DOCUME~1/YIYUAN~1/LOCALS~1/Temp/PV(SCAJM1FB~YMS%2L}R5JU.gif真的不是很喜欢喝！没有甘草吧，我的是没有的，要自己加红糖
每次我只喝水，粉，我也不太喜欢吃

猎手:
打成了糊状，就可以轻易的喝掉了，这里面没有甘草
可以试试
我用此方治好了老人几十年的便秘

晴暖香

晓馨:
呵呵，我家姐身体不好，老是口里有泛清水，喝姜枣汤以后好了

猎手:要连续喝，几天后明显见效，我已经用了三个月的时间验证，效果非常好。

vivid

断续喝了几天姜枣汤，姜少枣多。
胃口开了，有点易饥食量大。
晚上入睡难了（不知是否跟一很闹心事郁闷有关）
改成下午加服姜枣汤加桂附地黄丸9粒了。

vivid

关于那闹心的郁闷事，我还是到怨妇也有春天里去泻泻吧。

我爱糖果

来学习

了无痕

我是用三七先生的方法，4片姜+3个枣+红糖吃喝的，
不知道来例假还可以喝吗？

tianfeng14

可能是我资质实在是愚钝，仍然不清楚在喝了姜枣汤之后剩下的姜和枣是否要一起吃掉，还请老师能够明确告知，多谢啊，呵呵

梦游书

回复 75# tianfeng14


    吃掉呗，别浪费食物。