八年--恍然如梦的八年--戒掉SY--每日签到

wesleyturner

原帖由 snakekiller 于 2009-8-28 14:46 发表
如果觉得怒气难奈 请按摩太冲穴 具体在哪怎么按摩为什么有效果请百度一下  会对你有帮助的

恩．．．是要多按按消气穴太冲．．．

wesleyturner

原帖由 自在者 于 2009-8-26 17:00 发表
祝愿早日成功！

与兄台共勉

wesleyturner

原帖由 屋檐和女人 于 2009-8-27 23:53 发表
对你很有信心，继续加油！
当然，首先得有自信噢！

wesleyturner

戒sy第123天,戒怒第6天...                                                                                                      
练功情况:蹲墙30分钟,按肚脐30分钟
身体情况:无晨勃,有梦,早上1:48被楼上的人吵醒了...郁闷
工作情况:四海一家
心理情况:冷静，不要生气．．．

[ 本帖最后由 wesleyturner 于 2009-9-4 15:14 编辑 ]

wesleyturner

戒sy第124天,戒怒第7天...                                                                                                       
练功情况:蹲墙40分钟,按肚脐15分钟,按太冲穴和敲肝经15分钟
身体情况:无晨勃,有梦,梦里醒了一次,又梦见不想见的人
工作情况:美食网
心理情况:冷静，不要生气．．．

[ 本帖最后由 wesleyturner 于 2009-9-4 15:15 编辑 ]

gongtongnuli

感觉有些涨了。

wesleyturner

戒sy第126天,戒怒第9天...                                                                                                            
练功情况:蹲墙10分钟,按肚脐22分钟
身体情况:11:00睡觉,8:20起床,无晨勃,有梦,夜里醒了一次,
工作情况:美食网
心理情况:冷静，不要生气．．．

[ 本帖最后由 wesleyturner 于 2009-9-4 15:15 编辑 ]

wesleyturner

原帖由 gongtongnuli 于 2009-9-3 19:18 发表
感觉有些涨了。

呵,用多了肯定涨了,我也偶尔有...

wesleyturner

戒sy第127天,戒怒第10天...                                                                                                               
练功情况:马步站桩50分钟,按肚脐10分钟
身体情况:11:00睡觉,8:40起床,有晨勃,一整夜都在做梦，昨天排大便两次，上下午各一次
工作情况:休息
心理情况:有点郁闷

wesleyturner

戒sy第128天,戒怒第11天...                                                                                                                  
练功情况:按肚脐10分钟
身体情况:1:30睡觉,10:40起床,无晨勃,昨天来了一个卖保险的同事，推荐我买保险，昨天排大便三次，上午两次，下午一次，今天上午排了四次。。。郁闷，不知道是不是吃撒东西坏了肚子。。。早上起来发现一根眼睫毛长到下眼睑肉里面去了。。。晕，明天去医院看看，给弄出来
工作情况:休息
心理情况:有点郁闷

wesleyturner

戒sy第131天,戒怒第14天...                                                                                                                     
练功情况:按肚脐5-10分钟,站桩30分钟
身体情况:11:00睡觉,8:00起床,早起无晨勃,夜里醒了一次
工作情况:上班
心理情况:坚持

wesleyturner

戒sy第132天,戒怒第15天...                                                                                                                      
练功情况:按肚脐5-10分钟,站桩60分钟
身体情况:11:10睡觉,8:00起床,早起无晨勃,夜里醒了一次
工作情况:上班
心理情况:坚持

wesleyturner

戒sy第133天,戒怒第16天...                                                                                                                         
练功情况:按肚脐5-10分钟,站桩10分钟,贴墙5分钟
身体情况:11:10睡觉,8:00起床,早起无晨勃,夜里醒了一次
工作情况:上班
心理情况:坚持

蹲墙站桩

任何一个好功法都有效。要心定，无为。这么年轻，能坚持，所有的问题都不是问题。

40分钟以上。越长越好，循序渐进。
任何一种好功法坚持就是功夫。都有融于天地的效果。慢工出细活。

gongtongnuli

在第十五天的时候遗精了， 今天是第二十四天了，学习楼主扎马步吧。。。共勉！！！加油！