这些年我学到了什么？

禅音

偶然看到了4年前写的古老师课程心得，自己看来，恍若隔世。细细想来，这些年我有更多更多的感悟，只是，存于心中，如梦如幻，灵动无形，很难写下来。安静时一次次的如暖流一样，不断的滋养着我的心头。

禅音

发现，真的是太难用语言来描述了。很多话，说出来了，意思就变了。存在于心的感觉很难用意识分别的语言来描述。而且每个人的意识分别是不同的，这就是文字歧义产生之处。

真实是成长最重要的第一步。真实的意图和真实的情感，能真实的觉知和面对。

禅音

从脑袋里的世界走出来

从喋喋不休的头脑中解放出生命来。做自己喜欢做的事情，而不是做“认为好的”事情。顺其自然的活着，想放弃就放弃，放弃只是因为没有遇到自己喜欢的而已。心灵选择的事情，没有需要坚持的。比如我“坚持”的学习《如何爱孩子》的课程，“坚持”的学习家排的课程，真心是笑死我了。

清晰人生的界限。很多人的烦恼，是活到别人的生命里，而毫不自知。或是，把自己内心的恐惧，投射到周遭。少点“好的”，“坏的”。少点“我喜欢”，“我讨厌”。少点评判。让每个人能安心做自己，也算是对人类的贡献。

停止企图改变任何人的想法。如果不舒服，唯一可以调整的就是自己的做法。问题永远不在别人那里。真的是别人的问题，那么也是别人的问题，除了尊重，我们不是任何人的上帝，不负责，修改人家的任何程序。

禅音

很多的痛苦来源自己。我看到人是很享受痛苦的。喜欢抓住痛苦牢牢不放（抓住自己的一个想法就够了。）

一条路走不通，换条路再走就OK了。这是很简单的道理，可是如果在生活中，呵呵，撞的头破血流，绝不换条路的大有人在。当我们一直在痛苦时，想想，我们换过走法没有？

禅音

生命有太多的秘密了，每个人的心是我们生活的导演。

探索自己的内心，才有可能让自己看到这出戏。

慢慢的变回生命的主人。

禅音

做一个简单真实的普通人，平凡平淡的生活。把自己照顾好，把家庭照顾好，读读书，看看电影，做自己喜欢的事情。首先能很好的活着，不给这个世界添乱再说。

人最珍贵的品质是善良，身边接触的朋友，几年走下来，善良，温暖的人，给我了太多爱。真的是上天对他们的奖赏，让他们成为那样的人。

云南小农

感动，也期待自己能不断学习成长，与家人朋友们一起走上这条幸福回家路。

禅音

回复 7# 云南小农


加油！

云南小农

回复 8# 禅音


    谢谢鼓励，一定努力！

狗剩

的确很棒！祝贺禅音。

丫丫妈妈

学习了！少点评判。让每个人能安心做自己，也算是对人类的贡献。

凤栖梧

每个人都有自己生命成长的轨迹，尊重他们是最好的办法。

如莲

很久没有上来冒泡了

一直在追循智者的脚印前行，并努力活得真实，累了就找个安静的地儿歇歇

艾绒养心

真好，感动。

lajiao

写的真好！感动！