群友小结系列之201707

古道南学

无双行狼如是群六期小结：
　　小可群主带领大家愉快的日行一善之旅在不知不觉中结束了，美好的时光总是如此短暂。
　　十天里，群主将自己对日行一善活动的深刻领悟，以自己独有的淡定 从容、幽默风趣、细致入微的风格，用简单明了、欢快活泼的语言， 穿插在日记、点评以及与新朋友的聊天中向大家娓娓道来，循序渐进 ，条理清晰，真令人受益匪浅。
　　十天里，各位群友们积极上交善行日记，老群友们积极带头：小丫管管在完成自己日记的同时，时刻不忘对大家的善行奉上活泼、热情、贴心的鼓励和点评；忙碌的微微大人一连几天都是第一个交日记；既要上班还要带孩子非常辛苦的赏赏利用半夜时间补上几天的日记，真令人感动；两位位新群友阿健、啦啦昊亦不甘示弱，总能按时上交每天的日记，还诚恳的和群主聊聊自己的感受和想法，好欢快，轻松的节奏。大家对爱人，对孩子，对亲人、对陌生人的爱心和善行以及对自己生起不好念头的及时察觉、快速转变，都非常值得我学习借鉴。
　　十天里，自己作为一名管理，因为有强大的群主作后盾，所以非常轻松自在，为数不多的点评，也得到了群主和大家的认可和鼓励，非常感谢。希望自己能够做到如群主所言，开开心心的、越来越轻松的继续和大家相互鼓励、相互温暖，相互携手日行一善。

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水龙吟如是群六期　群主小结
      去年工作调整后半年多没开群了，但感觉这次整个活动中内心基本是淡定的。缘起及游戏规则说清楚后，把活动的主动权就交给了群友们，自己尽量当一个平等的参与者，分享和交流中尽量用自己的话、用平白通俗的话，让对方知道自己要表达的意思。活动基本做到了不设预期，工作忙起来，先摆平自己。今天没精力点评了，就先放一放，次日再来。赏赏一次交了五篇日记，放到第二天也没精力点评，就坦然放下。
      这次活动加入了3名新群友，参与度都挺不错的，日记也交的很及时，挺开心的。@阿健　是一个沉稳能干的小伙子，虽然平时话不多，但行动力很强，经常第一个交善行日记，经常默默地为大家喝彩点赞。从日记中发觉，亲观心转念的功夫也用的越来越熟练，祝愿你在日行一善的路上走的更稳更远。另外两名则先后退出了：一位是女群友，她是来讨安慰的，我没有提供足够的需要，中途退出了；另一位男群友用自创的方式“见性”了，是来求印证的，我也没办法满足需求，在第十一天退出了。说实在话，对他们的退出我还做不到波澜不起，但却已经能做到很快释然了。日行一善终归是要靠自己来改变自己的，还是顺其自然的好。@无双行狼　@小丫 是本次的管理员，在工作忙、家里事多的情况下尽职尽责，我中途出差两天，一样把群务打理的井井有条，感觉好省心。@微微心时 　@赏赏  都是老朋友了，不管是群主还是群友有一点进步，都及时给予肯定和鼓励，感觉好暖心。@赏赏 追求完美，孩子满月不久就上班了，工作兢兢业来，日记只有半夜把孩子哄睡时才能写，难行能行的精神真让人感动。
      通过这次开群，自己也有些新的收获：感觉定力有所提升。记忆力有所提高，遇事不怎么着急了，有情绪时基本能不被情绪左右；表达善意的能力所些提高。能够诚实地表达自己的善意，认同别人的感受，在倾听别人讲话时，尽量关照别人的节奏。非常可喜的是老婆也开始用我能接受的方式表达善意了。感恩日行一善，让我不断成长，不断强大；感恩群友们的温暖陪伴，让我在这条路上充满信心和力量。

古道南学

好好中心如是群六期 小结
小可群主的能量很大。从日记与群里的分享点评感受到，群主在繁杂琐碎的生活中，应对得淡定从容，不是没有情绪的淡定，是即使有烦恼也还是稳稳的感觉，深受感染与鼓舞。
这些天，和闺女经常假吵架，就是不同意见吵起来却都不真的动怒，边笑边互相吵，我觉着是我真的由衷地，只是在尝试表达自己与倾听她的表达。昨晚因为一件事她哭得死去活来，可是转眼间又非常轻松地和我嬉笑，真是好有趣。就像听声音一样，每个人的展现都是一种声音，渐渐地在听到，然后自己也真的不那么坚持所谓的自己的意见了。
昨天和一个三年没见的朋友见面，约着一同去看父亲朋友的摄影展，因为她的身体不好，不要在外就餐，我就大言不惭地去她家蹭饭。她女儿和我闺女在家里玩得很开心，我和她聊天，说起日行一善，她在2014年被我拉进群，实践了一段时间，后来还自己建群，再后来就离开了。今天说起，她说这个活动虽然她参与没有多久，但是对于她意义重大，真的带来很深的影响。有一次开车，老夫妇俩人在她眼前突然出现过马路，她虽然刹住了车，但是惊动到对方，两位老人指责她骂她，那刻她脑海里就是出现了日行一善，所以她没有生气与反驳，只是听老人们发泄完，确认没事了就过去了。她说常常在这些可以选择的点上，自己都选择了善，结果就不一样了。我很感动，也不知道为什么。
感恩南老师，古老师，还有所有推广这个活动的人们。

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阿健 如是群六期 小结
     在和善友交流的十天中，每天早上都想着做一件善事，自己也感觉特别有力量。每天工作生活中，如果心情烦闷想迁怒的时候，一想到自己每天要做一件善事，心情也慢慢平复了，我想不迁怒也是行善的一种吧。所以我很感谢这个群，感谢群主，管理员，感谢各位善友。日行一善我也会坚持下去的。想说得就这么多了。语言表达不是太好啊

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小丫 如是群六期 小结：
      昨天吃晚饭的时候，婆婆和我说：她今天穿了我去年给她买的那件七分袖雪纺衫，早上碰见她一朋友，她朋友的媳妇儿也给她买了这样一件一模一样的衣服，她媳妇儿买的那件才是正的，她买了300多元。婆婆说完，我努力回忆我是买了多少钱来着。婆婆说当时听我说买的140元。
      想起来了，那会，婆婆说想买这种款，我网上逛了给她看，都不喜欢，第二天我下班就去实体店，逛了好几家买的。
      在之前，听到这样的话，我会马上陷入难过里，难过自己的心意被用金钱来衡量，会很受伤，也会很生气。情绪也马上就浮现在脸上，表现为闷闷不乐，也不想说话。再就会陷入严重的联想中。婆婆也会受影响，沟通立即终止。然后晚点的话老公回来，我会因为老公一两句不合我意瞬间就被点燃，连同晚上积压的情绪，迁怒于老公，朝他发飙……
      昨晚，整个倾听与对话过程，我内心都是平和平静的，脸上都泛着微笑。婆婆只是在和我描述这样一件事情，她没有半点儿嫌弃我，怪我买了不好的给她的意思，她只是要告诉我这款衣服有正品，也有伪仿品，能够感觉出她还会有些心疼我花了钱买到的是伪仿的。而我，理解她之余，还会有些些心疼，婆婆当时所处，内心的尴尬。我们你一句我一句淡淡的聊着，聊完就过了，不继续纠结在这件事上，也不再想什么，也很自然的，一会陪婆婆聊起其他的……
      日行一善，因你而不同。
      日行一善，因你而美好。

古道南学

赏赏如是群六期小结：
      自从生了孩子后，感觉所有时间和自己都不是属于我自己的，每天忙得手忙脚乱、焦头烂额，有时候感觉自己都快有产后抑郁症了。刚好群主开群新的一期日行一善，当时自己就在想是否要参加，担心参加后没时间写日记，后来想想还是决定参加，因为不希望自己在行善的路上越走越远。开群后白天要上班，下班回家后要带小孩，等忙完小孩的事情人已经累得连眼睛都无法挣开了，有时候只能是趁着半夜喂小孩吃奶的时间交日记，导致经常都迟交日记，开群后几天因为漏交了好几天的日记，被群主请出群了，当时自己在想既然都没有群里了，不如就放弃吧，但脑海里又出现了另外一个声音，说不能放弃现在一放弃以后就再也很难坚持下来的，心里挣扎了一下，还是决定继续坚持下来，态度决定了行动。很多事情只有坚持了才会看到突破，现在终于是知道时间是挤出来的。没有不可能的事情，只有你愿不愿意做的事情。希望自己在是行一善的路上越走越远，祝福自己

古道南学

赏赏如是群六期小结：
      自从生了孩子后，感觉所有时间和自己都不是属于我自己的，每天忙得手忙脚乱、焦头烂额，有时候感觉自己都快有产后抑郁症了。刚好群主开群新的一期日行一善，当时自己就在想是否要参加，担心参加后没时间写日记，后来想想还是决定参加，因为不希望自己在行善的路上越走越远。开群后白天要上班，下班回家后要带小孩，等忙完小孩的事情人已经累得连眼睛都无法挣开了，有时候只能是趁着半夜喂小孩吃奶的时间交日记，导致经常都迟交日记，开群后几天因为漏交了好几天的日记，被群主请出群了，当时自己在想既然都没有群里了，不如就放弃吧，但脑海里又出现了另外一个声音，说不能放弃现在一放弃以后就再也很难坚持下来的，心里挣扎了一下，还是决定继续坚持下来，态度决定了行动。很多事情只有坚持了才会看到突破，现在终于是知道时间是挤出来的。没有不可能的事情，只有你愿不愿意做的事情。希望自己在是行一善的路上越走越远，祝福自己

古道南学

暖暖阳光 善善之缘群小结：
        一转眼，又到了写小结的时候。回忆自己从参加日行一善活动后，好像找到自己喜爱的方法一样，就这样一直对自己、对家人、对外界的人和事，持续的输出自己的善意。用善意温暖着彼此的心灵。看问题不再以自己的角度为中心，也会换位思考了，也学会了拒绝，学会了坚持。我很感恩。
        本次开群，@ 月儿盈盈 亲的点评温暖感人，亲的日记善意满满，可见亲是位心地柔软善良的人，给亲点赞哦。@燕子 从亲的日记里感觉到，亲的变化非常大耶，现在的亲真是越来越柔软，越来越可爱呢，向亲学习哦。@天上星亮晶晶 一直坚持分享行善日记，而且进步越来越大，为亲的坚持点赞，一起加油。亲还推荐朋友入群，虽然他中途退出了，但是亲的善意是真诚的，好棒。@周建良 亲一直身体力行帮助别人，有亲做同事，好幸运。亲对家人体贴有加，一家人和和气气，幸福美满耶。@未知无用 亲的觉察力很强，对自己的心念看得清清楚楚，好棒啊。从亲的日记里，感觉到亲来越打开自己，心越来越柔软、温暖。给亲点赞，向亲学习哦。@爱づ狠美バ @焱琴 二位亲虽然没有交流，相信亲们也在默默的吸收着，祝福二位。
        感谢善亲们的陪伴，日行一善，只有开始，没有结束，咱们一起结伴同行，加油。

古道南学

暖暖阳光 善善之缘群小结：
        一转眼，又到了写小结的时候。回忆自己从参加日行一善活动后，好像找到自己喜爱的方法一样，就这样一直对自己、对家人、对外界的人和事，持续的输出自己的善意。用善意温暖着彼此的心灵。看问题不再以自己的角度为中心，也会换位思考了，也学会了拒绝，学会了坚持。我很感恩。
        本次开群，@ 月儿盈盈 亲的点评温暖感人，亲的日记善意满满，可见亲是位心地柔软善良的人，给亲点赞哦。@燕子 从亲的日记里感觉到，亲的变化非常大耶，现在的亲真是越来越柔软，越来越可爱呢，向亲学习哦。@天上星亮晶晶 一直坚持分享行善日记，而且进步越来越大，为亲的坚持点赞，一起加油。亲还推荐朋友入群，虽然他中途退出了，但是亲的善意是真诚的，好棒。@周建良 亲一直身体力行帮助别人，有亲做同事，好幸运。亲对家人体贴有加，一家人和和气气，幸福美满耶。@未知无用 亲的觉察力很强，对自己的心念看得清清楚楚，好棒啊。从亲的日记里，感觉到亲来越打开自己，心越来越柔软、温暖。给亲点赞，向亲学习哦。@爱づ狠美バ @焱琴 二位亲虽然没有交流，相信亲们也在默默的吸收着，祝福二位。
        感谢善亲们的陪伴，日行一善，只有开始，没有结束，咱们一起结伴同行，加油。

古道南学

燕子 善善之缘群小结：
群主最近开群特别积极，感受到群主的变化，好淡定，在群里都是一种滋养，轻松，阳光，温暖的群，感恩群主。
这次考驾照，懈怠了，群主和管理们好认真的点评，都被暖到了。优雅从容的根据群友们的需要发相应的文章，好佩服。这次老群友的变化都好大。我不在的时候，@ 月儿盈盈 点评又多有好，好羡慕。
特别佩服，特别难得的是，这么久了，群一直进行着。群主每天还在点评，还在和群友们交流，太佩服了。好有耐力的群主。
感恩这次群友和我共度这次的一期日行一善群，有你们真好。
我呆在群主的群里已经很多期了，群主的进步也给我很多鼓舞。一起加油，共同进步！！！

古道南学

燕子 善善之缘群小结：
群主最近开群特别积极，感受到群主的变化，好淡定，在群里都是一种滋养，轻松，阳光，温暖的群，感恩群主。
这次考驾照，懈怠了，群主和管理们好认真的点评，都被暖到了。优雅从容的根据群友们的需要发相应的文章，好佩服。这次老群友的变化都好大。我不在的时候，@ 月儿盈盈 点评又多有好，好羡慕。
特别佩服，特别难得的是，这么久了，群一直进行着。群主每天还在点评，还在和群友们交流，太佩服了。好有耐力的群主。
感恩这次群友和我共度这次的一期日行一善群，有你们真好。
我呆在群主的群里已经很多期了，群主的进步也给我很多鼓舞。一起加油，共同进步！！！

古道南学

燕子 善善之缘群小结：
群主最近开群特别积极，感受到群主的变化，好淡定，在群里都是一种滋养，轻松，阳光，温暖的群，感恩群主。
这次考驾照，懈怠了，群主和管理们好认真的点评，都被暖到了。优雅从容的根据群友们的需要发相应的文章，好佩服。这次老群友的变化都好大。我不在的时候，@ 月儿盈盈 点评又多有好，好羡慕。
特别佩服，特别难得的是，这么久了，群一直进行着。群主每天还在点评，还在和群友们交流，太佩服了。好有耐力的群主。
感恩这次群友和我共度这次的一期日行一善群，有你们真好。
我呆在群主的群里已经很多期了，群主的进步也给我很多鼓舞。一起加油，共同进步！！！
补充一下，和妈妈的关系也好很多，妈妈变化也很大，感恩大家。

古道南学

天上星亮晶晶 善善之缘小结：可以问心无愧的说自己投入的参加了这个活动，所以也受益了很多，也隐隐认识到了自己需要痛改前非的一面。不清楚自己是不是做的真善行，但是以前抓着痛往回忆里走的我渐渐走出来了，体会到了日行一善可以变好。祝愿自己能认真的学会并懂得理解别人。

古道南学

未知无用 善善之缘群小结
决心每天汇报以后，绝对生活的重心，或者说自己心里一直有这根弦在提醒自己，当然自我缺点或者说从来没有修正过自己的心行，从日行一善的点点滴滴做起，我觉得自己内心有了些许柔软吧，只是更加发现缺点很多，或者自己哪有做过什么好事啊

古道南学

赏赏如是群六期小结：
      自从生了孩子后，感觉所有时间和自己都不是属于我自己的，每天忙得手忙脚乱、焦头烂额，有时候感觉自己都快有产后抑郁症了。刚好群主开群新的一期日行一善，当时自己就在想是否要参加，担心参加后没时间写日记，后来想想还是决定参加，因为不希望自己在行善的路上越走越远。开群后白天要上班，下班回家后要带小孩，等忙完小孩的事情人已经累得连眼睛都无法挣开了，有时候只能是趁着半夜喂小孩吃奶的时间交日记，导致经常都迟交日记，开群后几天因为漏交了好几天的日记，被群主请出群了，当时自己在想既然都没有群里了，不如就放弃吧，但脑海里又出现了另外一个声音，说不能放弃现在一放弃以后就再也很难坚持下来的，心里挣扎了一下，还是决定继续坚持下来，态度决定了行动。很多事情只有坚持了才会看到突破，现在终于是知道时间是挤出来的。没有不可能的事情，只有你愿不愿意做的事情。希望自己在是行一善的路上越走越远，祝福自己