1岁多宝宝每次睡觉要哄1-2小时

桑葚百合羹

2014-03-15 18:27

1^#

宝宝刚出生时黑白颠倒，白天一直睡雷打不醒，夜里睡一小会就醒，所以养成了抱着哄睡的习惯，后来睡觉就一直要抱着哄，等睡着了才能放在床上，要不然不肯睡，经常要抱1个小时才睡。

这一晃就1年多下来了，期间好几次有过想睡眠训练的念头，但在论坛查了下，大家好像不赞同这种方法，
但是宝宝现在越来越难哄了，如果把她一个人放床上睡，她就哭着站起来，
请大家给出点主意，应该怎么办？

还有个问题也顺便问下大家：宝宝白天挺好的，经常笑，但夜里只要醒了一定哭，经常睡的好好的，忽然就哭了，
有时候赶紧拍拍就又睡了，有时候哭的厉害就要抱起来哄，
外婆说小孩容易噩梦，可她每天晚上都要哭1-2次。

不要放葱

2014-03-16 21:22

2^#

是不是有陪着孩子一起入睡？

洋妈妈

2014-03-16 21:27

3^#

推荐看看特蕾西的育儿程序手册、法伯睡眠宝典等。小宝四个月，不奶睡不哄睡，发现她想睡了，就准备睡觉，基本两分钟左右睡着。

柴胡宝妈

2014-03-17 10:34

4^#

建议用心给孩子读一段时间《甜睡吧！宝宝》，可能会有效果。

另外，孩子睡觉黑白颠倒的问题，在论坛里看过一个方法，就是让脚枕枕头，说白了就是本来枕头是垫在头下面的，现在垫到脚下面。据说很有效果，可以试一试。如果一开始就这样处理应该看出有没有效果，不过抱着睡之后还能不能行就不知道了。

桑葚百合羹

2014-03-17 18:31

5^#

回复 不要放葱
恩，天天和外婆一起睡

桑葚百合羹

2014-03-17 18:32

6^#

回复 洋妈妈
谢谢，有机会去看下

桑葚百合羹

2014-03-17 19:02

7^#

回复 柴胡宝妈
谢谢，下次试试

不要放葱

2014-03-20 10:12

8^#

回复 桑葚百合羹
外婆是否哄孩子睡觉后，继续做自己的事去了，那让孩子有自己一个人单独睡觉的害怕。最好是陪着孩子一起入睡，也可以假装睡着，等孩子睡深了再忙大人的事

桑葚百合羹

2014-03-21 10:42

9^#

回复 不要放葱
白天一般不陪着睡，等睡着了就做别的事去了，晚上都一起睡的，夜里很多时候眼睛都没睁就哭，感觉是像做噩梦，但频率高了点，三天两头这样

克莱尔

2014-03-21 12:41

10^#

回复 桑葚百合羹
推荐《婴幼儿睡眠圣经》，对我们很有帮助。我看了以后觉得相见恨晚啊。

桑葚百合羹

2014-03-22 10:40

11^#

回复 克莱尔
谢谢，我去买一本看看

不要放葱

2014-03-22 17:47

12^#

回复 克莱尔
睡眠圣经其实内容就是睡眠训练，哭声免疫；我觉得对孩子不好，还是亲密育儿好

克莱尔

2014-03-24 10:12

13^#

回复 不要放葱
你看过啦？我觉得睡眠圣经最精华的部分是让孩子在闹觉之前哄睡觉。这是我收益最大的地方。至于说哭声免疫，我倒是没注意书里有提到这个。

克莱尔

2014-03-24 10:19

14^#

回复 桑葚百合羹
借用我推荐的《婴幼儿睡眠圣经》里面的说法。小孩子越是困，就越是闹觉睡不着。所以要观察孩子有没有要睡觉的表现，或者是试试比原来提前哄睡觉。一岁还是尽量要睡午觉的。。。里面说了不少睡觉的好处，说是睡觉多的孩子一般不太会闹，越是睡得少的孩子越是闹。。。。可能不是太绝对，找最精华，最适合自己的地方来看。

丹丹家

2014-03-24 10:52

15^#

我觉得是宝宝还小缺乏安全感吧，那么小的宝宝还是要多陪伴的，我觉得宝宝还是和妈妈一起睡比较好，对宝宝来说最安全最喜欢的就是有妈妈的陪伴。入睡的时候关灯，妈妈陪着说话抚摸，让宝宝有安全感，慢慢就会入睡了。
宝宝哭，我觉得如果除开身体不舒服，环境不习惯外，毕竟还小，可能是感受到身边没有喜欢的味道陪伴觉得不安全了。可以放有妈妈味道的衣服在旁边试试。也可能是白天遇到什么事情让宝宝觉得紧张和害怕，晚上睡觉的时候就会表现出来。睡觉前哭闹，有时是宝宝的精力太旺盛了，需要哭哭闹闹才能发泄过多的精力才能入睡。
宝宝还小，需要很多的关爱和陪伴，大人觉得的各种问题，其实都是宝宝成长必须的过程，等宝宝大了，自然就好了。每个宝宝都是一个独立的个体，都有自己的生长规律，不需要担心，放松心态，宝宝也是敏感的，如果让宝宝感受到大人的焦虑等不良情绪，宝宝也会觉得焦虑不安的。

字潇云

2014-03-24 11:22

16^#

我的女儿也是睡眠质量不好，和上面那位宝宝差不了多少，而且她晚上睡觉必须开着灯，都不知道怎么办，我问她为什么要关着灯，她说怕有坏人，我说门关着怎么会有坏人跑进来呢，她说老鼠就是坏人

桑葚百合羹

2014-03-25 19:29

17^#

回复 字潇云
我家也是一直开着一盏很暗的灯，刚出生时是因为怕吐奶，后来怕夜里蹬被子什么的，就一直开着了，说实话在开着灯的房间睡在经常翻来覆去的宝宝旁边，我是严重睡不好的，因为我本身是睡眠很差的人，我妈体谅我，所以都是她带宝宝睡。

桑葚百合羹

2014-03-25 19:30

18^#

谢谢大家给的建议

克莱尔

2014-03-26 09:19

19^#

回复 桑葚百合羹
我家很小的时候也是开个小夜灯，但是开灯我睡觉不好，后来我戴眼罩睡。不过后来觉得开灯睡对宝宝也不好，索性就夜灯也不开了。
晚上怕踢被子可以给穿个睡袋，我家不到一岁的时候，天冷了就一直穿分腿睡袋，外面一个小薄被子。
现在晚上都是所有的灯都关掉，有时候让我给她搓搓脚，有时候搓搓背，或者是念念儿歌，慢慢就睡了。前段时间晚上睡觉的时候开费雪的那个安抚海马，后来晚上睡觉之前要唱好多次都不睡，于是把海马也给关了，一片漆黑睡得快点。
另外就还是那本书上学的，如果一段时间睡眠不好了，就提早上床，提早哄睡觉，时间早了，会睡得更快。

桑葚百合羹

2014-03-27 08:34

20^#

回复 克莱尔
谢谢分享，你说的有道理，以后我们家也要慢慢培养关灯和穿睡袋睡觉

闪亮的星

2014-06-25 20:28

21^#

我女儿两岁前需要抱睡，两岁后自己就要睡了。所以别急，没到时候呢。

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