盂蓝
2018-09-11 17:23
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最近有人给我摸了脉，问我是不是一直脉弱，我才意识到这个问题，因为自己不懂脉相，我也不清楚自己是否得算作不适合刮痧的虚劳体。最近又试了几次悬灸，也有问题，前几天只灸十分钟或几分钟的足三里，没什么反应，有一天灸了两次共约三小时，第二天下午三点半左右自己出了一身大汗，感觉到脖子里淌了两颗汗珠。艾灸的老师说我灸关元不对，应该先灸神阙或足三里，三阴交。回来又灸神阙，每天大约一个半小时，目前灸神阙三次了。最近基本是连续每天做艾灸，有空看知识积累自己。今天看完觉得自己又错了。我本身没有急迫的明显症状，纯属保健，看来以后还是有症状时辨别虚实，偶尔为之吧。 |
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