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赵薇——关于“素食”、减肥、成长、柔软心灵的对话

三七生
2014-08-08 09:23
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  问:发现你减肥了,是因为吃素吗?为什么想开始吃素呢?
  赵薇:主要之前一直在拍戏,比较辛苦。但是和吃素也有关系吧。
  从今年(2008)开始,我开始慢慢地吃素,一开始吃“锅边素”(“肉边菜”),也就是只吃配菜(不吃肉)。但是,最近开始吃纯素了。
  从我在电视上看到地震的画面那一刻开始,我就发了一个愿:我从这一日开始吃纯素,希望这个世界不再有灾难来临,希望那些受伤受苦的人们能看到希望。
  虽然这只是我自己的事,但是我相信这样做会有意义:因为,所有的祈福,都是从自己的心灵开始,从约束自身开始。
  我们应该节制自己过多的欲望,当然也是为了健康,身体和心灵上的。

问:你觉得如何才能修养心灵,保持心理健康呢?


赵薇:很多时候,我们在有形的物质和无形的精神中间,会选前者。我觉得修养心灵就是,你得把自己的心放空,去容纳更多无形的东西。我们每一个人生活,就是一个不断的发现“这个世界怎么这样”的过程。

有时,人被欺骗,被伤害,于是有些人的心灵里,那一块就永恒结疤,封闭,冷硬掉了。

养心灵,是让你的心始终很柔软,保持着最初的激情和敏感。你学会了适当地保护自己。你可以很成熟,但是不世故。

你要始终相信一些东西:相信善良,相信勇敢,相信爱情,相信人世间最初最本质的那些东西。


源泉
2014-08-08 14:24
相信
钧钧妈
2014-08-11 09:59
:)
小楚楚妈
2014-08-28 17:37
一个演员能有这样的思考,非常欣赏!
米米花
2014-09-03 09:16
思考很有深度的明星啊
cheneymay
2014-09-03 16:02
喜欢赵薇!:victory:
寧靜
2014-09-04 11:17
赵薇越来越有气质了。
但见我心
2014-09-04 16:11
一直都很喜欢她,越来越有韵味了!

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