群友小结系列之201503

古道南学

2015-03-15 17:20

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星云，日行一善十日总结：
没加入日行一善以前，我经常都处在烦恼境界里，担心这里、烦恼那里没完没了，渴望解脱获得自在。看了一些南师的书，很有感悟！但是，平静的时间短暂，很容易又会被带入烦恼境。后来加入日行一善的活动，有大家的支持、鼓励和督促，使我拥有了力量。学会内观自心、自我反省，随时提醒自己：今天我做了什么善事啦？一种无形的鞭策让我时刻关注自己的行为。
十天过去了，感觉还需要更多的十天继续日行一善活动。我渴望获得解脱拥有内心的宁静，渴望在路上能有明灯指引！
感谢轩轩的无偿付出、感谢各位群友的善意帮助，在这个群里我感到了善的力量，它会是我力量的源泉，带领我找到希望、幸福和安宁！

古道南学

2015-03-15 17:22

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糖糖灵十天小结
参加这个活动10多天了，从零零散散的状态，逐渐变得有条理且自律，非常感恩大家的帮助，见证了我的成长与进步。
这是一条长长的路，路上会偶遇形形色色的诱惑，要在心灵上点上一盏明灯，朝着光明走去，要拥有足够的勇气去探索前行，当穿过黑暗与沼泽，那美丽的彼岸定是清冽的处处流淌着爱的光明之地。
开始决定修炼自我至今已有6年，在这6年里，我从那个自我否定，觉得不被爱和被抛弃的模式里走了出来，回想起那些极度崩溃，夜夜哭泣的日子，现在好很多了，感恩家人和张德芬女士的指引和帮助，让我明白，所有的外在，都是我内在的反射，于是开始了我的内在之旅，感恩网站，让我有缘和大家一起修习，共同进步，在此分享我的心得与大家。

古道南学

2015-03-15 17:25

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小月亮10日小结：开始“日行一善”的这十天，每天我都时不时的在想：我今天行点什么善呢？今天有什么善念善行呢？然后到了晚上选择感受最深的记录下来。以前我不善于控制自己的情绪，情绪很容易受他人的影响，因此常常使自己陷入苦恼和烦闷中。也读过一些相关的书，希望能从烦恼中解脱出来，但效果不大。日行一善以来，我尝试着掌控自己的情绪，学习“转念”、学习“隐恶扬善”，多看别人的优点多想别人的好处，天天体验，情况就真的好起来了。尽管如此，这离我心目中理想的自己差距仍然很大，修行的路真的很长，套用一句名言：修行尚未成功，同志仍需努力。感恩与大家网上相遇的缘分，感谢群主的一路引领，感谢各位群友的陪伴与支持。“日行一善”我愿意一路走下去！

古道南学

2015-03-15 17:34

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叶子日行一善十日小结:通过学习，现在学会了时时内观、反思自己，明白原来用心感受自己的生活，柴米油盐，点点滴滴也是善，原来把微笑挂在脸上也是善，遇事转念把坏脾气改掉也是善……明白一个人想要改变不是整天喊口号，我要怎样怎样就能做到，而是要实实在在，真真切切去做，去体验才行！
非常感谢群主，群友的引导，鼓励，感恩大家！在这个大家庭里我感受到了爱，温暖，友善，给我的成长道路打开了一扇门，让我朝着光明走去。

古道南学

2015-03-15 17:38

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心随我动10日小结，通过10天的善的感悟感觉到周围处处都是好人，心打开了，善眼也开了，还需要不断学习提高自己。加油！谢谢群主的点评。因为学习的时间不够，感悟还是不多。需要更多的学习来参透自己。谢谢

古道南学

2015-03-15 17:45

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#报告风雷之翼建群十日小结：感恩大家又一次来到日行一善的大家庭。这一次带群，给自己的目标就是没有目标，尽量跟随自己的心和感觉走，放下负担，甚至放下责任。由于工作的关系，时间上并不是很充裕，感恩两位给力的管理，给了我很大的帮助。感恩坚持到最后的几位群友给了我很大的宽容。不知不觉十天过去了，感觉自己在这次带群过程中学到了很多东西。大家的决心，投入，都令我感动。每次体会到群友报告里的阳光和善意，都让我十分的快乐。@Janice LIU 是第一位响应我们写报告的群友，每天都是积极地把自己的感受分享给大家。@Lh 最先打开了自己，每次我们大家都被她报告和点评里的阳光所温暖。@机果则是在繁忙的工作当中，坚持参加我们的活动，实践着我们的理念。感恩大家给了我这么一个受教育的机会！在这个过程中，我也察觉到了自己的一些不足之处，并且有了初步的应对措施，祝福自己在以后的生活实践当中，能够慢慢地转变。最后祝福大家，希望大家能够坚持地把这个活动继续下去，让我们用自己的善温暖更多的人们！

古道南学

2015-03-15 18:26

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报告20150312梦无痕日行一善小结：十天真得好快，真有点不舍，这个群里的每个朋友都是那么认真！这个社会有你们真好！我和大家能在一起日行一善是我的荣幸和福报！感恩日行一善带给我的快乐，给我提供了一个让自己不断成长进步的机会。感恩@风雷之翼群主分享了那么多的善知识，用心带领我们一同进步，幸苦了！我在这个群里感觉到很轻松愉悦！抱团取暖，共同进步，共享美好生活！

古道南学

2015-03-15 18:27

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明心日行一善小结：10天过的很快，感觉最深刻的是群主分享的内容好丰富，很出乎意料的。认真的态度令人敬佩。群友好认真，点评好棒。都不象新群友。佩服。群里满满正能量。好温馨，天天倾泡在里面不变都不容易。感恩大家，印象深刻的是 Lh。还感谢群主的大度。

古道南学

2015-03-15 18:30

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爱的传递群古道南学十天小结
在这里感受最大的，就是群主这次开群，做足了功课。在群友报告中看到相关内容，相应的资料马上信手拈来，效果特别好。带出的群友，还没期满，就被邀请到新开的群里做管理了。群主群管理，用心都非常用心、深入、透彻，群友都被带动了，也用心、深入、透彻，看到问题，都钻研进去，从根本上找到答案。马上都体现在行动中，在报告里表达出来。这期群感觉非常好。

古道南学

2015-03-15 18:37

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#报告机果日行一善小结
首先感恩群主把我拉到日行一善这个群。让我有幸加入这个愛心群体。在这十天中自己做了，再看了群友中行善日记、和点评，自己受益良多，让自己对“行善”“心善"“向善”有了重新认识。以后自己会一如继往的做下去！感恩群主！感恩各位群友！！！

古道南学

2015-03-15 18:38

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Janice LIU十日小结
一次偶然的机会在太湖学堂论坛找到了这个日行一善群，毫不思索地决定加入参加这个活动，一进来就感受到了群里的温暖，特别是感谢群主的鼓励和引导，接着就是认真地践行“日行一善”，从最低要求做起，从身边小事做起，从“观心”做起，时刻提醒自己，不任性，不被自己的念头牵着走，学习管理自己的心念。

古道南学

2015-03-15 18:39

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Lh日行一善十日小结
很感恩加入爱的传递和大家一起实践日行一善，十日时间过得好快啊，舍不得和大家分开。感恩群主的鼓励和引导，感恩两位管理员的热心点评，感恩各位群友的共同坚持，在这大家庭里每天都感受到了善的力量，我也从群主的分享，管理员的点评，各位群友的日记中了解了善知识，学习到了各种善心和善行，感恩你们帮我发现了自己的不足，谢谢你

古道南学

2015-03-20 21:51

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每天阳光（五期）古道南学十天小结
很久没开新群了，这次开群，4天时间只招到两位新群友，这两位新群友都对养生感兴趣，一开始也就邀请她们加入了养生群。在养生群跟资深群友群里，交流比较多，这次开群，在群里交流的就少了，针对性的交流，没有深入。所以这一期，对群友很抱歉。

古道南学

2015-03-20 21:55

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如意轩每天阳光一点点五期十天小结：
又一个十天，每天得到群主和管理员用心的点评，好给力，好感动，这里很温暖。每天都能吸收到正能量。感受到群主轻松愉快地带群，管理员的辛勤快乐劳动，像个小蜜蜂一样。这期允许自己慢慢来，从另一个角度来日行一善，期间体会到关于心理按钮，因是在自己身上，一次一次地觉察，把注意力拉回自己身上，每一次都是一个机会，虽然过程很痛，祝福自己，相信柳暗花明又一村

古道南学

2015-03-20 21:56

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燕子每天阳光一点点五期十天小结：
10天很快呀，美好的时光都是好快的，以前经常被外界刺激的穿心掠肺的状况很少了，尤其还有吃饭的时时刻刻觉知在当下。每天还有这么多精神食粮熏陶着。感觉自己好有福报。群主和管理付出最多了。慢慢自己也学习用心去感应群友的报告。每天被阳光温暖着，变化着。希望大家越来越好。

古道南学

2015-03-20 21:58

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洁第十天日行一善小节。打开群看群友们的十天小节，心里满满的感动，感恩群主和管理们的鼓励，群主总是看到我们善的一面，尽管一个小小是善念，他都鼓励我们，虽然第一次参加日行一善，收获颇多，时常想着正念，每天吃饭都把注意力放在吃饭上，让自己回归当下，做正在做的事情。感恩群友们的分享，每一个分享都是自己体验过，经历过的。感恩群主组织的十天日行一善活动，感恩群友们一同陪伴参加了这十天的日行一善活动。感恩生活中陪伴我的亲人朋友，感恩每天中午煮饭香香滴杜姐，感恩每一个事情的发生。今天中午吃饭的时候，有一个菜我不是很喜欢吃，立马想到，不管好吃不好吃，立马看到自己的分别心。当然夹它到嘴里滴那一刻，原来味道还是不错的。时常我们会以貌取人，看见不怎么喜欢她，就不和她讲话，认真相处下，其实她真滴不错的。一个菜让偶明白不可以先入为主。要经过自己去体验才知其味。感恩杜姐煮的饭菜。棒棒哒。

古道南学

2015-03-20 21:59

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老君每天阳光一点点五期十天小结：这次的感受好不一样，有起有落，见到到了自己隐藏的习气，感谢群主管理员群友的点评，让自己有信心的去改变自己的习气，发掘了我的另一面善和不善的改正，学习了很多很收益，谢谢群主用心指导，群友给予阳光温暖

古道南学

2015-03-20 22:01

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#报告容兒20150318日行一善十日小節
近十日真的感覺改變很大，首先就是沒有之前那麼龜毛了，然後就是很容易開心了。感謝大群主，管理員以及各群友們的互動和日記中流淌出的善意！尤其感慨的是@酸葡萄的認真！鄙人真該努力學習呢！！
又快到明天了，今兒偷懶咯，善友們安安！

古道南学

2015-03-20 22:02

40^#

Camille
哇都十天了好快！总结一下：1、群主和管理员好楷模，总是有一双不断发现善和美的眼睛，也不断地激励我们去行更多的善；2、刚开始很新鲜，也觉得小事一桩，也是督促自己的有益之事，随后的几天自己就懈怠了，不想写、写不出。哇多亏群主的叮嘱，我给大家添麻烦了；3、我有好好做饭、好好吃饭哦；4、认识新的朋友，听闻大家的善行，见贤思齐焉；

古道南学

2015-03-28 11:18

41^#

放下每天阳光一点点五期十天小结：十天短短过去，每天感受着群友的日记，更受到群主和管理的鼓励，激发了我的向善之心，每天善的念头提醒自己，尽量时时日观轮，读群友日记有点习惯性地日观轮，开学有两周了有些感慨自己上课时对孩子的坐不住不那么入心了，转脸就是另一面孔，受情绪的控制减少了些。日行一善，坚持中。

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