生姜，枸杞，大枣茶

感觉自己相对别人怕冷一些，别人感觉外面挺热，我也出汗，但是觉得挺舒服。是不是可以喝一些生姜，枸杞，大枣茶，这个茶现在这个长夏季节可以喝吗？