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家有一老,如有一宝------在家养老记

姜与炙甘草
2016-01-20 07:58
1#
:) 新年开贴来记录我老妈调理日记。

我把我老妈带在身边调理整一年了,效果如下:
1)体重减轻30斤,无糖尿病,不贫血;甘油三酯下降到2.17;血压稳定在80-120(秋)80-140(冬)。
2)吃饭好,一顿一碗饭,到点吃饭,胃口好,只吃八分饱,保持有饥饿感,不吃零食和水果。
3)喝水,夏天和干燥的天气下午喝水,中午前不给水喝。
4)大小便还行,目前的问题是夜里小便有点频而多,大便时结时泄。
5)睡眠很好。
6)爱走路,走路很稳。冬天起步时慢些。

目前最困扰我的是:她不主动表达,其实心里很清楚。这对我来说是个挑战!

我用药一直很谨慎,除非自己彻底搞懂了理论我才敢出手,所以我一直是饮食调理,效果都让我满意了,我知足了。
姜与炙甘草
2016-01-20 08:07
目前我需要备一些纯正的红糖~麦芽糖~黄酒。
希望今年春天,我能让老妈开口表达。
姜与炙甘草
2016-01-20 09:02
从2004年春我怀孕时发现老妈身体发出信号(一会说的和做的事转身就不记得了,喜欢重复讲一些讲过的话)到今天,已经快12年了。其中08年遭受西医严重戕害,身体状况骤下,而且2011初秋~2013初冬~2014初夏发生了三次小中风。/topic/28139
姜小黑
2016-01-20 09:16
回复 姜与炙甘草
看到这样的成果真高兴!
粉皮
2016-01-20 15:36
回复 姜与炙甘草
很佩服姜姐!
看了您的按摩日记,好感动啊!
粉皮
2016-01-20 15:38
回复 姜与炙甘草
哪里能买到纯正的红糖和麦芽糖啊?
姜与炙甘草
2016-01-22 09:00
回复 粉皮
去耕读田园栏目看看。
姜与炙甘草
2016-01-22 09:04
今年水运太过,对老妈的饮食起居穿衣要多注意红色的补充。
昨天外出已为她买一件暗红色的居家服,一试挺合身的。
碧云天
2016-01-22 12:50
昨天看到你说买红米。现在又买红色衣服 。能不能讲讲为什么是红色?
姜与炙甘草
2016-01-22 13:59
2015春节过后,我扔掉了老妈吃的所有西药和中药膏方,饮食是粗茶淡饭,作息是早起早睡,我陪她走路,春夏室外每天至少要走上5个小时,秋冬室内每天至少走2个半小时。

上半年饮食禁一切腥荤和水果,大便一直自利,多有里急现象;立秋后,大便开始时结时泄,8月29日称体重为123斤。下半年饮食可以吃点橘子和花牛苹果。

我的感慨:饮食起居锻炼很重要,人体自我修复能力很强大!
helendai
2016-01-22 14:19
姜姐好孝顺啊!
姜与炙甘草
2016-01-26 05:07
再过几天,妈妈就要回自己家过年了,我准备好多东西,希望妈妈过一个平安祥和的春节。

过年期间我回婆婆家,婆婆已过了80大寿,身体能自理,不需要别人照顾。感谢婆婆这么多年不给我添麻烦,希望婆婆健康长寿!

2015.1.17-2016.1.17,我把老人接到自己家照顾整整一年,老人在我的贴身贴心照顾下,体重减轻了,甘油三酯下降了,老年病情稳住了,肢体运动保持良好,我很欣慰。

过完春节,我继续把老人接来照顾,谁让闺女是娘的小棉袄呐。
湾湾的妈妈
2016-01-26 08:57
请教姜姐,食疗都注意些什么呢?我也想学学,我父亲就是高血压,时而头晕。
姜与炙甘草
2016-01-27 06:03
回复 湾湾的妈妈
参看“浅谈饮食在调理中起到的决定性作用”这篇文章,把握住大原则就行了,日常饮食结合当地传统生活习惯和气候就可以了。
doraye
2016-01-27 11:13
姜姐太棒了!
姜与炙甘草
2016-01-29 07:16
今天爸妈就要回自己家过年了,算时间,我要和妈妈分离25天。这一年来,妈妈已经适应我家的生活方式和我的体贴细微的照顾,妈妈有点不舍。

我需要休息,需要放松,需要会会一些高中同学和大学室友,与他们十几年都没有见面了,当然闺蜜除外了。

祝福大家都过一个祥和幸福的春节!:)
姜与炙甘草
2016-01-30 16:38
大便的问题

我妈从2015.1.17来我家住,她的大便一直自利,多有里急现象,经常来不及上厕所就便到裤子上,大便多腥臭味(尤其阴历六月),2月底我扔掉她吃的所有西药和中药膏方,对她饮食禁一切腥荤和水果,她的大便一直自利或里急,不过精神头蛮好的,所以我也不做任何处理,只是粗茶淡饭而且饭只吃8分饱+陪她走路,结果到8月29日体重为123斤(下降了30斤)。

但是,我妈立秋后大便开始时结时泄,大便结的时候,短则3天~5天~7天,最长一次是10天。我用过小柴胡冲剂~附子理中丸~麻仁润肠丸,后来,一次偶然的红烧肉比麻仁润肠丸还管用,所以从2015年9月份以后我就时不时地做红烧肉给她吃,真的很管用,一般中午吃,当天下午3点前后大便就畅通了,从开始吃3块~5块,到现在吃8块才行。

我知道便秘有热结和寒凝之分,前者用承气辈,后者用理中四逆辈,但热寒又相互交错,虚实兼有,真让人头疼。这几天,我得抓紧思考大便问题。

我感觉上半年尤其是阴历六月份是湿热型的,下半年感觉是寒湿型的,或二者交替兼有。妈妈来我这里一年都没有感冒过,我很小心伺候她的起居饮食。

一)千金温脾汤,是治疗虚实夹杂的便秘,说温脾汤就是四逆加参汤调胃承气汤当归。我看温脾汤也有大黄附子汤的影子。
温脾汤:大黄(15克) 当归(9克) 干姜(9克) 附子(6克) 人参(6克) 芒硝(6克) 甘草(6克)
方子分析:http://blog.sina.com.cn/s/blog_5f25fa700100la2m.html

二)痛泻要方:炒白术3两,炒芍药2两,炒陈皮1两半,防风1两

各家论述:1.《医方考》:泻责之脾,痛责之肝,肝责之实,脾责之虚。脾虚肝实,故令痛泻。是方也,炒术所以健脾,炒芍所以泻肝,炒陈所以醒脾,防风所以散肝。或问痛泻何以不责之伤食?余曰:伤食腹痛,得泻便减,今泻而痛不止,故责之土败木贼也。
   2.《医方集解》:此足太阴厥阴药也,白术苦燥湿,甘补脾温和中;芍药寒泻肝火,酸敛逆气,缓中止痛;防风辛能散肝,香能舒脾,风能胜湿,为理脾引经要药;陈皮辛能利气,炒香尤能燥湿醒脾,使气行则痛止。数者皆以泻木而益土也。
姜与炙甘草
2016-01-30 17:00
夜尿频而多的改善

2015.11月初,我已问诊一位中医要吃汤药的,可是我病了,没有办法吃。我想着缩泉丸里(山药、益智仁、乌药)有山药,我叫老人把山药当饭吃,半个月后效果就有了,起夜减少了一次,可以间隔4个多小时,子时还需要2次,凌晨1~5点可以不起夜了,我终于能睡个好觉。不过,整夜的尿量没有变化。桂附地黄丸从10月底吃到现在,一天一丸,有时候也会忘吃,吃了约7盒共计70丸。
背驼很的时候也断续吃过6丸右归丸,右归丸太补了,见好就收。
姜与炙甘草
2016-01-30 17:37
生老病死

人的生老病死是佛陀也为之悲哀但不能替我们摆平的(但把最智慧与正确的面对与解决之道讲清楚了),用孝心与智慧去努力帮助亲人——起码让他感到自己没被家人抛弃、自己为之曾含辛茹苦的孩子真没白养、懂得回报养育之恩——那么无论怎样,他都会有一分满足感,那是人心里最好受的一种滋味,很温暖。
真善美
2016-01-30 18:44
回复 姜与炙甘草
姜姐,辛苦了。
难怪好久没见你冒泡了。
姜与炙甘草
2016-02-02 08:29
庄老师用药方思路:
/topic/108363

2007至2009------多加味四逆汤证和当归四逆理中汤证。
2010年至2012年------加味四逆汤证和精虚表证(我在网上常以防风方证命名)占主导,当归四逆理中汤证却渐少。
2013年------加味四逆汤证开始退后减少,防风方证却渐多,当归四逆理中汤证几无。
进入2014年或者说是在2013年开始------精虚脏证渐多,直至目前,仍是以精虚脏证(即此方:党参1.25,白术1,茯苓0.5,炙甘草1.25,炮姜1.25,菟丝子1.25,益智仁0.25,白芍1.25。有时作加减,但白芍是君药)为主。
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由于去年照顾妈妈一年,秋冬休息不好,我感觉我也到了精虚脏证的阶段,春节回ZZ去同仁堂配药。

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