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养生疗命讲习(昆山站4.8-9 日)感受

平沙落雁
2017-04-14 10:50
1#

[size=12pt]参加先生的课总共两天时间,总结下大约有以下几点感受:


[size=12.0pt]1、呼吸调节,集聚能量[size=12pt]一开课,先生就让我们调呼吸,于是我认真的在呼吸中感受身体,慢慢的感觉身体又充满了能量,连续多日的失眠带来的虚亢和烦躁在消退,睁开眼睛发现看世界更加明亮了。同时,让我领会到平时不注意时,经常在耗散能量,而这样的呼吸在集聚能量。


[size=12.0pt]2、《梅花三弄》,找到自我:[size=12pt]8[size=12pt]号那天先生弹了一曲《梅花三弄》,确认自我。忽然有一种感觉就是自己的影像清晰起来,感觉到自己身上有很多信息原来不是我的,个人的力量感油然而生。[size=12pt]9[size=12pt]号先生又弹了一遍,感觉眉宇之间有种团状的东西不断的从眉宇之间抽离直到消失。后来回家和老公沟通一些曾经发生过的产生情绪的事情,有很多产生害怕、愤怒、抱怨等情绪背后的信息意识是来自权威教育、父母、科学等等。


[size=12.0pt]3、《流水》,扫除恐惧:[size=12pt]8[size=12pt]号,先生弹了《流水》,哇,感觉腹部非常的舒服,就像是在松土,不断的松土,然后有种气流经过胸腔从上面出去。[size=12pt]9[size=12pt]号,先生又弹了一遍,腹部还是很舒服,暖暖的。曲毕,向先生反馈腹部的感觉,先生说腹部肝肾区域。我说最近一个月失眠了,因为二宝受惊吓发烧把我自己吓着了,吓得不敢睡觉。说这话的时候自己都不由自主的哭了,深深的恐惧啊。先生说这是实证,《流水》的滂沱不断冲刷淤堵。同时按摩少阴经上的主恐慌的穴位是非常疼的,然后我就不断按。


[size=12pt]4、听曲,疏通经络[size=12pt]弹琴中有出现过气从胸中经手臂到手指并且劳宫穴一直跳动,先生说这是手三阴通了。另外上午做脾胃操的时候感觉到太阴脾经上升至小腹的暖感。[size=12pt]


[size=12pt]5、讲解部分[size=12pt]先生上课讲得信息场、能量场和形态场;关于钱的用途;关于世界观、人生观、价值观;关于医理等等都是我需要的,个人非常有启发。


[size=12.0pt]6[size=12pt]、自己好了,孩子就好了:[size=12pt]这句话我一直明白,养育当中也一直在这个方向操作。但这次有新的体会:带着二宝听课,听课期间二宝全程跟保姆,不哭不闹,我感觉原来不是孩子需要我,是我需要孩子,孩子那么小要承担我这么一个大人的能量,挺不容易,哑然失笑。课间先生也说到只要自己调节好了,孩子就好了。[size=12pt]


[size=12.0pt]以上是上课收获,还需要在日常生活中不断反省自己。

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[size=12.0pt]课后:

[size=12.0pt]上课回家以后,周三和老公聊了很多,诚实的承认了这个人演了些什么戏,挺好玩的。

[size=12.0pt]另外周三晚上二宝又惊吓一直哭,我怎么哄也不行的时候,忽然意识到自己的害怕。于是对自己按摩了先生提到的3个穴位来减轻自己的惊吓,(如先生所言意识的干扰作用);然后再和二宝沟通的时候,二宝就好多了,然后就睡着了。

[size=12.0pt]

[size=12.0pt]其实感觉还有很多,但是苦于文不尽言,言不尽意,就不写了。

三七生
2017-04-14 14:21
很好!想起来可随时补充,记录本身也是一种内部整理。
平沙落雁
2017-04-17 21:04
这几天又有三点感受:
1、回家听曲子的时候有时候有种就在那个音符地方的感觉,就是那一刻没有任何杂念,姑且可以说那一刻当下的感觉,以前是没有这种体会的。
2、以前我属于五音不全之人,开不了口唱歌,也从不听音乐,现在有变化发生了。
3、很多西方疗愈方法里提到对情绪倾听、共情等。回来有个体会是假如情绪不好,也许共情等是一个方法,另外一个方法是只要在那个状态(就是听梅花三弄的那个感觉)里,所有的问题自然没了。
平沙落雁
2017-04-17 21:07
另外,对先生的“纪录“有体会。纪录可以如实反映平沙落雁这个演员演戏过程,而另外一个背后的导演可以变成观察者而不卷入戏中
三七生
2017-04-17 23:48
渐入妙境!
学而乐
2017-04-18 11:00
“2、以前我属于五音不全之人,开不了口唱歌,也从不听音乐,现在有变化发生了。”
——估计越是这类型的人越容易对音乐出现奇妙的体验,因为耳听音乐是人与生俱来的功能,平常没有被开发利用,待时机到来一下子开发出来了,力量就会很大。
小鸟的心
2019-02-04 11:59
:lol:lol好羡慕,希望19年我也有机会参加学习。。看了几期的广告,第一次看到学员分享。哈哈。

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