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学做赏识父母 优家画报采访报导 11.21出刊

禅音
2009-11-28 19:51
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学做赏识父母

赞美让宝贝更进步

撰文/kaka 编辑/刘佳鸣谢：丫丫网www.iyaya.com。原帖地址：http://blog.sina.com.cn/s/blog_62bd370d0100fwpu.html

都说“好孩子是夸出来的”，不过，夸奖的奥妙却不是每一位父母都能揣摸与掌握的。我们会害怕宝贝因为表扬而翘起骄傲的尾巴；也会担心宝贝因为缺少鼓励而失去进步的源动力，于是只能在“夸”与“不夸”间无奈徘徊。其实，这一切并非我们想得这么复杂，如果能够找到学会赞美的金钥匙，问题或许就将迎刃而解。

你会赞美孩子吗？

若仔细推敲过这个标题——“你会赞美孩子吗？”相信你一定发现了其中一语双关的玄机。首先，它问的是“你有没有赞美孩子的行动？”其次，需要你回答“你的赞美行为是否恰当。”

或许，你会感到不屑，难道“表扬孩子”这么一个普通的举动也要大费周折，需要我们的去思考，去研究，去掌握？没错！正是这看似简单的行为，其中，却包含着大大的哲理。

设想一下，如果你的宝贝兴高采烈地冲回家告诉你：“好消息，老师今天终于表扬我了。”你会怎么回应他？或者，你的宝贝在周末和你一起完成了整理房间的工作，你会怎样评价他的行为？又或者，你的宝贝将一幅他认为很棒的涂鸦放到你面前，让你欣赏，你会怎么对待？

其实，从“要不要赞美孩子”，到“什么时候该赞美孩子”，“如何发现孩子的闪光点”，“怎样使用赞美的语言”，再到“如何实施成功有效的夸奖”……一个完整的赞美实施的过程，是一个需要充分运用智慧与亲子技巧的过程，远非轻轻松松抛出一句夸耀这么简单。否则，不但可能让孩子得不到应有的鼓励与认可，还可能让赞美变质成讽刺和挖苦，甚至会滋生孩子骄傲自满的情绪，从而让他对父母的所有赞美统统“免疫”。

下面，首先让我们通过四个关键词，来开启本期关于赞美孩子的话匣。

赏识or谦虚

“哇！你的孩子多可爱啊！”

“你的孩子可真懂事，你们的家教真好！”

相信当绝大多数父母听到别人这样的夸奖后都会从心底油然而生喜悦与快乐。的确，没有什么比我们得到别人的首肯而感到高兴与自豪的了。然而，真的当我们身处这个情景中，接下来，我们又会怎么样来表达自己的感情呢？是坦荡荡地承认：“对啊，我也为有这样一个孩子而自豪！”还是不敢直接表达自己的情感，故意谦虚地说：“哪里哪里，我的孩子经常很害羞，还是需要好好管教呢！”

对于这两个答案，相信选择后者的会多于前者。

长久以来，我们的教育理念里有这么一条不成文的规定：骄傲使人退步，谦虚使人进步，要让孩子成为谦逊、虚心的人，就不应该经常表扬孩子。于是，当别人对自己的孩子表示认可的时候，许多父母反而会放低姿态列举出孩子的种种缺点。也正是受这样教育思想的影响，连别人的赞美都不会直面接受的父母们，也往往忽视了在家庭中对孩子的赞美与肯定。

当孩子拿出90分的试卷，首先被问的是“你为什么不考满分？”当孩子考到了100分，首先被关心的是“班里有几个人得了100分？”当得知不止他一个人得100分的时候，孩子还要接受一番思想教育：“看，这么多人得满分，你就更加不能得意了，还要继续努力。”

长此以往，孩子的积极性与斗志渐渐被打磨，又怎能获得学习的动力与快乐呢？

太棒了VS太差了

的确，在日常生活中，有许许多多个需要我们大人来帮助孩子做出表达的事情。然而，我们往往用成人的价值观与评判标准去要求孩子，因此而忽视了孩子的感受。其实，在孩子的内心世界，住着两个“小精灵”，一个叫“太棒了”，另一个叫“太差了”。

叫“太棒了”的小精灵，每天都在孩子的心里唱着美丽乐观的歌曲，遇到任何事情，他都能微笑地说：“太棒了！”他也有一种强大的力量，可以将坏事变成好事，将不利变成有利。靠着这种力量，他能把孩子带到一个光明的世界，一个无限快乐的世界。

叫“太差了”的小精灵，每天都在孩子的心里哼着悲哀苦涩的调子。无论遇到什么事情，他总是紧皱眉头说：“太差了，烦死了！”让孩子失去信心和动力。

那么，“太棒了”的心态从哪里来呢？

正是从父母这里获得的，如果，作为父母的我们，常常微笑着面对孩子说出：“太棒了”，那么就会将他心中那个叫“太棒了”的精灵呼唤出来。相反，如果我们天天面对孩子说“太差了”，那么，我们的孩子最终只会和“太糟了”交朋友，从而失去了快乐和奋斗的动力。

赞美带来自信而非骄傲

知名儿童教育学专家，文化名人古国治老师在接受《优家画报》采访时犀利地指出，其实，很多中国父母不愿意对孩子表达赞美之情的根本原因在于，害怕孩子由此变得骄傲自满。在这种心理的支配下，绝大多数家长在该表扬孩子的时候，三缄其口，然而，事实恰恰相反，在古老师看来，赞美给孩子的其实是自信而非骄傲。

“什么叫做骄傲，骄傲就是该被肯定、赞赏的时候没有被肯定和赞赏。从而让产生狂妄自己感，通过自我肯定的方式，告诉别人我有多么了不起，多棒，来获得大人的关注，以满足内心对于肯定的渴望。骄傲自满的心理状态，是源于无知，而不是赞美，是父母不正当的行为造成的一种自我膨胀的表现。比如，为了让孩子取得某种成绩，父母事先用物质奖励的方法去许诺，久而久之，就变成了一种习惯，获取物质的东西，原本孩子内心只需要的认同感变质为而一种赢取物质回报的骄傲感。”

古老师认为，赞美与骄傲其实是两条平行线。如果一个孩子经常得到父母的及时、中肯的赞美，他对骄傲是完全提不起兴趣的。这是因为，一个很骄傲的人，想得到的其实归根结底是别人的认可，如果我们满足了孩子的内心需求，他也不可能通过骄傲的方式来表达。而且，赞美可以将孩子的潜在动力给激发出来，让孩子获得把对的事情继续做下去的热情和将取得的成绩发扬光大的动力。

“所以，正确的做法是：学会赞美，让孩子产生成长的原动力；同时再用鼓励、确认等其他方法使孩子认识到学习无止境，从而获得并保持自信、谦虚的人格魅力。”

受访专家：古国治，毕业于台湾辅仁大学哲学系，大学时期就追随南怀瑾先生，学贯中西。近20年里，持续深入客观了解人性与亲子关系，成功地帮助许多家庭建立和谐的亲子关系。曾担任吉祥之家儿童教育中心资深顾问、美国管理协会AMA（中国）资深顾问、台湾老古出版社社长，人文世界杂志社社长等诸多职务。

了解赞美两大前提

任何年龄段的孩子都需要赞美，在古老师看来，为了让赞美更有效，作为父母的我们首先了解赞美的两大前提，只有两者相结合，才能看到孩子的特质，才能懂得去欣赏孩子、欣赏他的优点。

NO.1：赞美前要先降低标准

“赞美”中蕴含着一个父母价值观的体现。拿孩子的顽皮行为来说，很多人都会将之认定为是“不好的”、是“缺点”，但是，如果我们从另一个角度来看，其实，调皮的孩子也往往是那些聪明灵活的孩子。

所以，要对孩子赞美，首先，我们要降低标准。有些父母为什么没办法对孩子授予赞美之情，是因为他们心里有一条很高的标准线。标准越低，赞美就会越多。这是一个理性的认识。当然，标准的高低与父母从小所受的家庭教育背景有关，从小被严格要求长大的父母，他的要求尺度势必就会越高。如果能够认识到这点，希望无论你处于什么家庭环境，都能够放下做父母的高姿态，降低对孩子的评价标准。

NO.2：赞美前需要好心情

赞美需要找到孩子的发光点，心情不好的时候是很难看到孩子优点的。这就要求父母在孩子面前时刻保持良好的心理状态，懂得细心观察，发现孩子优点。

有些父母会以平时工作压力大，回到家后无经历关心孩子为托词。所以，一定要先解决自己的情绪问题。要时刻地把关自己、反省自己，达到一个最佳的状态。如果这一点做不到，不但与孩子的相处质量会下降，赞美孩子也会成为一纸空谈。

赞美孩子的4步法则

一次恰当的赞美比十次泛泛的夸奖更有意义。那么，什么才是一次恰当有效的赞美呢？古老师认为，一个完整的赞美过程，必须严格做到以下的每一步：

Step1 表扬要及时

美国哲学博士詹姆斯·多伯森认为，如果要让赞美发挥最大的效用，就应该在最令人满意的结果出现后的短暂时间内提供奖励或表扬，如果时间拖得太久，表扬的作用也会淡化、减弱或消失。

由于心智不够成熟，没有足够的精神包容力，孩子对于“等待”往往很不耐烦。在他们的心里，事情的因果关系是紧密联系在一起的，年龄越小，越是如此。因此，当孩子做出令人满意的行为后，爸爸妈妈一定要及时表扬，否则，孩子会弄不清楚为什么受到了表扬，因而对这个表扬不会有什么印象，更起不到强化好行为的作用了。

Step2 说出具体的事实

心理学上，可将赞美分成两种类型，即“具体的赞美”和“抽象的赞美”。具体的赞美是指对某种具体的表现或者行为进行称赞，比如，孩子帮助爸爸妈妈一起完成了家务活，或者通过很大的努力后孩子取得了很好的成绩。反之，抽象的赞美则是指用宽泛，不具体的词语来赞美孩子，比如：“你真懂事”、“你是个好孩子”、“你真听话”等，这些赞美之言不与具体的行为表现有关。

研究表明，对孩子施与具体的赞美效果比抽象的赞美好得多。这是因为，孩子的理解能力有限，如果他们一味听到的是父母的抽象赞美，却不知道自己究竟好在哪里，久而久之，就可能会变得依赖别人的看法，也就是我们常说的“爱听好话”。但具体的赞美就不同，它能让孩子清楚地获知自己好在哪里，会知道自己怎样的行为可以得到别人的认可，并朝着这个方向努力。

表扬的越具体，孩子越容易明白哪些是好的行为，越容易找准努力的方向。例如，孩子玩耍好后，将玩具收拾好。如果这时你只是说：“宝宝，你真是个乖孩子。”赞美的效果会大打折扣，因为孩子不明白“乖”具体指什么。然而，如果你说：“你自己把玩具收拾得这么干净，真是一个乖孩子。”孩子就能欣然接受你的夸赞，并牢牢记住这个好行为。

Step3表达内心真实的感受

真正的赞美还需要建立在爸爸妈妈发自内心对孩子真实赏识的基础上。千万不要低估了孩子的观察力，他们需要的是我们真正的，发自内心的赏识。只有心与心的接触与碰撞，才能让孩子真正收获喜悦与快乐。如果爸爸妈妈没有发自内心，那么，孩子就会觉得赞美是虚伪的，爸爸妈妈是假惺惺的，赞美的目的就不可能达到。

所以，施与具体的赞美还不够，我们还要向孩子表达出让我们有所触动的感觉，将感动、喜爱的情意流露于话语中。继续刚刚那个例子——“你自己把玩具收拾得这么干净，你真是一个乖孩子，妈妈为此而感到高兴。”

另外，表达内心真实感受还有一个很好的方式是给孩子以身体的接触，比如，“拥抱”、“拍拍肩”、“摸摸头”、“亲吻”……在语言奖励时配合这些动作，更容易使孩子感动，使他们的行为更加积极。

Step4 要强调过程而不是结果

很多时候，当我们付出了努力与艰辛完成了一件事，无论成败与否，我们更希望别人看到我们努力的过程。对于赞美也一样，我们赞美孩子，我们不仅要看到其行为带来的结果，还要关注其行为努力的过程。

不妨在及时赞美孩子的同时，说一句：“你是怎么做到的？”通过善意的引导，帮助孩子完成自我认知与肯定，让他对自己的良好行为有更清楚地了解，以起到巩固的作用。

比如，当看到孩子画了一幅“红色”草地的画作，你觉得很有想象力，可以说：“哇！宝宝你真有创意，红色的草地妈妈第一看到。请问你怎么会有这样的想法？”相信接下来孩子一定会与你滔滔不绝阐述他的整个创作过程。

又比如，当孩子克服了胆小的情绪，完成了一次在他看来高难度的滑滑梯举动时，你可以说：“你成功滑下来了，真厉害！能告诉妈妈你是怎么变得这么勇敢的吗？”接下来，孩子真的能够如你所说，表现出自豪勇敢的神情，并告诉你，他是怎么做到的。

Tips：小心赞美的雷区

关于赞美，我们不但要正确掌握方法，还要小心，请勿触碰一些适得其反的“错误赞美”以免给宝贝的心灵造成伤害。

雷区一：为了赞美而赞美

如果，你的赞美是为了赞美而赞美，也就是勉强表扬，后果将更糟糕。宝贝虽然无法表达他听到表扬后的感受，但潜意识里是能够观察得到作为家长的虚假表情，别小瞧了他们！

事例：孩子并没有做什么值得夸奖的举动，但你却对他大呼了不起，表示肯定。

雷区二：有企图的赞美

这也是一种可怕的赞美，敏感的孩子会觉察到，原来，对他的夸奖是有内容在背后的，而那个，才是爸爸妈妈真实的情感，从而让他更加受挫，产生愚弄感。

事例：孩子考了80分，回到家，你对他“夸赞”到：“哇！你真了不起，考了80分，下次你一定能够考到90分。”

雷区三：明褒暗贬的赞美

孩子虽小，但需要的是实实在在的夸奖，当他有了进步，本来是好事。如果给表扬加上阴影，就是家长的不是了。

事例：“你终于不会把事情弄糟了，值得表扬。”“你干干净净的像个大孩子那样吃饭，感觉很好吧？”
禅音
2009-11-28 19:51
为了更生动地畅谈关于赞美的话题，本刊特别通过丫丫网（www.iyaya.com）作了一个“赞美宝贝故事”的全国大征集，下面，就让我们一起来分享几则，从中获取教育的灵感。

好好吃饭 夸出来

璧儒吃饭慢，每顿就像在数饭粒。看他那不紧不慢、边吃边玩的样子，我急得头都痛。打了，骂了，给他制订时间，或是让他饿肚子……对此，我真是什么方法都用尽了，但他就是改不了吃饭慢的坏习惯。现在天渐渐转凉了，饭菜容易冷，又怕他吃了冷饭坏肚子。可是光我一个人着急不管用啊！他照旧那么慢，还为自己找了一个很充份的理由：老师说吃饭细嚼慢咽不容易噎着，也易消化。

前天中午，可能是因为饭菜非常合璧儒的味口，他出乎意料地花20分钟吃完了一碗饭，这与平时一两个小时吃不完一碗饭可真是有天壤之别！我又惊又喜，高兴地夸了璧儒几句：“哇，宝贝！你今天真的好棒哦！20分钟就吃完了一碗饭！妈妈要奖励你一吻和一个拥抱哦！”璧儒得到了夸奖和奖励乐得笑眯了眼，因为他现在不再是两三岁的小孩子，我没有再像小时候那样经常抱他亲他了，所以这个奖励让他觉得很幸福！很满足！

最近几天，璧儒吃饭都表现得很棒，每餐都跟我比，看谁吃得更快。这真是夸奖的魅力！

——贺宝宝（广东深圳）

巧赞美让宝宝更听话

我个人认为，对待小孩子，尤其是在他成长过程中的叛逆期，给予适当合理的称赞是有益孩子身心健康成长的。

跳跳14个月时，有一天老婆加班，我在家带她，下午该睡觉的时候，我把她放到床上，哄她睡觉，可她就是不想睡，在床上翻来覆去地玩。我吓唬她：“爸爸要给妈妈打电话了，说跳跳在家里不听话。”

刚说完，小家伙立马安静地躺了下来，还闭上了眼睛，假装打呼噜，嘴角挂着一丝坏笑。我就知道，她这种“乖”坚持不了多久。果不其然，过了一会儿，见我没打电话，她又不安分起来。这时，我拿出手机，打开翻盖，假装打电话：“喂，跳跳妈妈吗？跳跳在家很不乖啊……”这时跳跳“啊啊”地叫了起来，很急的样子，我又不紧不慢地说：“不过，她现在好多了，很乖的，在睡觉了，她今天在家可听话了。”我边“打电话”边用眼角瞄她，发现听到好话后的小家伙真的乖了，还得意地笑着，更没想到的是，不一会儿她竟然就睡着了，看来赞美还真起作用了。

——baby@zw&zhd（浙江杭州）

夸勤奋 不夸聪明

平时我一直注意，夸孩子要夸勤奋，而不夸孩子聪明。有针对性的表扬，有时预先设置效果，让孩子在鼓励中更加用心积极，过程的努力往往正是获得满意结果的前提。

天天自从会走路开始，就特别爱搬东西，为此经常把家里搞得很乱，讲道理和打骂根本不管用。于是，我突然灵机一动，何不试试“夸”这个神妙的词。

那天我正烧饭，天天把玩具搬到厨房里来了，我忍住火气对天天说：“哇！天天你真是只勤劳的小蜜蜂，今天玩具的新家是厨房啦？”天天没回答，忙活着呢！

我又说：“天天，你干脆把你的小椅子小汽车也搬过来吧！”天天立刻说：“好！”并且马上把一大堆东西全搬了进来，可是厨房空间小，那么多东西放进来，天天马上就感觉到不好施展胳膊腿儿玩耍了。时机到，我立刻蹲下跟天天说：“天天，你看不好玩了吧？客厅地方大，快帮玩具们把家搬到那里吧！让妈妈看看天天这只小蜜蜂是不是大力士。”天天爽快地答应：“我马上搬！”

我趁热打铁：“妈妈帮你搬。”天天果然如我所料，大声的对我说：“不要妈妈搬，我搬。”赶紧回头看客厅的玩具，一溜小跑着过去，把玩具摆放整齐了，再又回厨房来搬玩具。

就这样，“夸”力无穷，收效颇丰。

——天天（江苏无锡）

赞扬也要讲方法

在育儿实践过程中，我越来越感觉到赞扬要讲究方法，不能一味的用“你真棒、真厉害”来敷衍孩子，而是要根据具体情况有针对性的、实质性的表达你的欣赏和喜悦,

信手涂鸦是每个孩子的所爱，妞妞也不例外，有事没事就拿着笔到处乱涂乱画。那次，妞妞随手画了几个波浪形，很高兴地说：“妈妈，你看我画的画！”

我拿起画由衷地赞叹到：“真是的呢，妞妞画的山这么高，真厉害！”丈夫更绝，用手指在妞妞的画上做很费力地爬行状，并装作气喘气吁吁地说：“妞妞画的山好高啊，我都爬不上去了！”

妞妞一听高兴极了，立刻又画了一个更高的山峰，笑着说：“爸爸你再来爬这座山试试！”丈夫装作更费力的样子，爬到半截就呼地栽下来：“这么高啊，还没到山顶我就咕噜噜摔下来了！”把妞妞逗得哈哈大笑。

结果，那段日子妞妞迷上了画山，画完就要求我们爬爬试试，很快地妞妞画的山就有模有样了。看着妞妞欣喜又痴迷的样子，我和丈夫着实为我们的赞美方法小小得意了一把。

——小妞妞乖乖（江苏徐州）
ranbaobao
2009-11-28 20:10
呵呵,谢谢音!
自己总是不能很好的把握夸孩子的时机,老公有时总是提示我有点过:loveliness:
三彩风车
2009-11-28 22:05
:L 试了段是时间，女儿是信心十足，少哭闹了。但不足的是：她成了天皇老子了，爬到我头上来了，不是滋味。继续赞会不会眼中无人呢？我又撞到墙了。
禅音
2009-11-28 22:18
哈哈。大家赶快支招吧。
各就各位
2009-11-28 22:40
报告：静观其变，包括自己在内，再就无招可支，真的没啥招了。
洞庭烟雨
2009-11-29 06:29
所有在三七养生出现的身影，都是那么可爱，那么真情，我好爱你们诶
先天一机
2009-11-29 12:12
呵呵，幸福的家庭。
陌上花开
2009-11-30 14:40
我以前很少夸孩子，经常讲道理:L
寻找中医
2009-11-30 14:46
原帖由 玫瑰9999 于 2009-11-30 14:40 发表
我以前很少夸孩子，经常讲道理:L
这个部分我们也有很多误区，下次整理出来文字，里面全部谈到了，我们生怕孩子会骄傲，呵呵。
只批评指责，几乎从来不表扬，所以中国人普遍缺乏自信。
wmk2003
2009-11-30 15:16
原帖由 寻找中医 于 2009-11-30 14:46 发表

这个部分我们也有很多误区，下次整理出来文字，里面全部谈到了，我们生怕孩子会骄傲，呵呵。
只批评指责，几乎从来不表扬，所以中国人普遍缺乏自信。
同意！至少，我严重缺乏自信！
柠檬绿茶
2009-12-02 21:51
谢谢音。赞美孩子少，讲道理时候多。要多学习了。

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