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孕前该如何调理才好呢?

朴朴
2010-03-04 14:11
1#
本人阳虚,冬天及为怕冷,经常感冒,现刚结婚,计划年底想要一小孩,不知道该如何调理才好,希望得高人指导,不胜感激!
姜与炙甘草
2010-03-04 14:15
首先把您的例假调整到月满来.
其次放松心情, 听些佛乐.
......

希望大家补充.
koook
2010-03-04 14:18
文雅一点说

夫妻独床睡,天赐良药

同时注意

吃素(肉蛋奶全戒)
吃素是关键
moccadoll
2010-03-04 15:11
把例假的周期、质量都调理到最佳状态……年底是冬至前?最好明年开春要孩子吧。
overcome
2010-03-04 22:52
我的月经周期是27天,有时26天,最近一次29天,冬天四肢冰冷,这种状态下可以怀孕吗
姜与炙甘草
2010-03-04 23:08
农历十五/六.

不理想. 把土地调整好, 母肥才能子壮.
koook
2010-03-04 23:16
原帖由 overcome 于 2010-3-4 22:52 发表
我的月经周期是27天,有时26天,最近一次29天,冬天四肢冰冷,这种状态下可以怀孕吗
不宜
戒欲半年为宜
朴朴
2010-03-10 12:44
有没有一些具体的建议呢,比如调理月经有没有具体的方法,再比方说食疗之类呢?
koook
2010-03-10 16:31
moccadoll
2010-03-10 17:56
这个话题就大了哦。得根据个人的体质来进行针对性的调理。
当然吃的清淡、保持心情平静、减少性生活次数、女性尤其要趋温避寒这些都是通用的。
悠悠南行
2010-03-11 16:19
原帖由 姜与炙甘草 于 2010-3-4 23:08 发表
农历十五/六.

不理想. 把土地调整好, 母肥才能子壮.
请问,这个是指这个时候开始来吗?
姜与炙甘草
2010-03-11 18:22
对, 月满而潮.
koook
2010-03-11 18:25
不要光想日子

全家吃素(肉蛋奶全戒)
吃素是关键
这样才能养一个健康孩子

同时产后要用素食喂养孩子
姜与炙甘草
2010-03-11 18:27
:victory:
朴朴
2010-03-12 18:32
我明白了,这种调理也不是一朝一夕的事情,需要长时间对症慢慢来改善自己的体制。我的压力好大呀,想想自己身体不好,以前打了那么多抗生素,以后小孩身体如果也不好的话,那该是多么的痛苦啊,也不好向自己的婆婆交代。唉!:L
koook
2010-03-12 20:16
明白了就从今天开始

吃素(肉蛋奶全戒)
吃素是关键
蓝雪
2011-09-26 13:31
回复 姜与炙甘草
请问姜姐,怎么样才能调到十五六来呢?我的周期一般是30-33天,有时换季节期间会延后三五天。这次例假是农历22来的。

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