近连续2日梦遗。往老师们搭救，为何老是这样（已上病历）

虚空

2010-03-19 10:02

1^#

一直睡眠不好，因为此病。心力憔悴
前几日由于晚上没睡好，本想下午补眠（如果没睡好，感觉心气弱，很容易受惊吓，稍微有动静就吓到了），结果其他原因没睡好，昨天晚上太累了，睡时一直做梦（平日也如何），相对睡的比较好，到3点多，差点遗了，惊醒。太累了，继续睡，到5点多，终于心控制不住了，遗精了（没做什么色情类的梦，对此已经看的很淡了，只是在遗前会梦到一个女人或者尿急）。
今日事情也比较多，早上找中医辨证，阳虚，开了桂附地黄汤+补中益气汤（没附子），下午有午睡2-4点。5点出门办事到7点回来，感觉阳也还可以。
晚上3点怎么又遗了，我都莫名其妙了。另外每次都是3点-5点遗的，
在论坛也学习养生有段时间了。但是老是有时候不懂为什么还是这样，有什么根治的办法。
平时比较少运动，做设计工作的，偶尔有站桩。睡前必静坐25分，让心静下（没静坐时，心气很浮，9-3点更睡不好）但是3点过后就没办法控制了，非常之苦恼。
现在春季，偶尔吃点姜枣汤+归脾丸。
总体感觉还是阳虚的厉害，阴也不足
早几年手淫多年，先天体质偏弱，后天又自虐，罪过。现已改过，为何还是如何
望老师们百忙中抽时间搭救。
在上病历一份
[size=11.5pt]性别：
[size=11.5pt]男
[size=11.5pt]生辰（[size=11.5pt]1980.09.20[size=11.5pt]）
[size=11.5pt]：
[size=11.5pt]籍贯（或居住地）：
[size=11.5pt]福建莆田（[size=11.5pt]近日天气潮湿，雾气大[size=11.5pt]）
[size=11.5pt]婚否：
[size=11.5pt]已婚[size=11.5pt]
[size=11.5pt]（[size=11.5pt]因为身体原因，性社会不多[size=11.5pt]）
[size=11.5pt]职业：
[size=11.5pt]自由设计师
[size=11.5pt]身高：[size=11.5pt] 177
[size=11.5pt]体重：[size=11.5pt] 142[size=11.5pt]斤[size=11.5pt]

[size=11.5pt]腰围：
[size=11.5pt]穿[size=11.5pt]42[size=11.5pt]裤子
[size=11.5pt]肤色（请描述皮肤是什么颜色）
[size=11.5pt]：黄色
[size=11.5pt]主要症状（请详细描述，以便先生诊断）：[size=11.5pt]频繁梦遗，本地医师告知位心肾不交，然后就是梦遗后带来的种种问题，阴阳两虚，脾肾两虚。
[size=11.5pt]发病经过（请详细描述）：
[size=11.5pt]多为晚上，主要在[size=11.5pt]3[size=11.5pt]点[size=11.5pt]-5[size=11.5pt]点。目前睡前必静坐，以静心，如果心气比较浮，[size=11.5pt]12[size=11.5pt]点多也会遗，另外还有就是阳气比较弱，如果白天太忙，心力消耗过度，即使有静坐也会遗（无梦而遗），平时多为有梦而遗，早点不成熟，常梦春梦，裸女等等，现在基本上睡觉就做梦，梦中种种乱[size=11.5pt]78[size=11.5pt]糟，遗前只梦见要小便，没地方，去找地方。或者下急。[size=11.5pt]
[size=11.5pt]因晚熟睡有勃起，近几次发现都是勃起要弱后才遗，最高峰时很正常（随梦而行），现晚上一睡觉心里就有压力，另外前[size=11.5pt]2[size=11.5pt]年夏天一直坚持锻炼爬山，另吃归脾丸，那时身体很好，也很少遗，遗了也没什么感到不舒服（应该是夏天阳盛，加上坚持锻炼）。现在事情多了，也懒了，不爱动了

[size=11.5pt]西医病名：
[size=11.5pt]是否长期用过激素：
[size=11.5pt]无
[size=11.5pt]是否大量用过消炎药：
[size=11.5pt]4[size=11.5pt]年前被庸医所害，一直打点滴，身体越打越差（因为腹泻，遗后气虚，湿气重，经常拉肚子，近[size=11.5pt]1[size=11.5pt]年才知道这个原因）
[size=11.5pt]是否做过内脏手术：
[size=11.5pt]无[size=11.5pt]

2[size=11.5pt]、请仔细选择下列部位身体状态[size=11.5pt]（可自己补充）
[size=11.5pt]脉（左）：快
[size=11.5pt]慢
[size=11.5pt]有力
[size=11.5pt]无力
[size=11.5pt]粗
[size=11.5pt]细
[size=11.5pt]浮
[size=11.5pt]沉
[size=11.5pt]松
[size=11.5pt]紧
[size=11.5pt]停顿
[size=11.5pt]时快时慢
[size=11.5pt]脉（右）：快
[size=11.5pt]慢
[size=11.5pt]有力
[size=11.5pt]无力
[size=11.5pt]粗
[size=11.5pt]细
[size=11.5pt]浮
[size=11.5pt]沉
[size=11.5pt]松
[size=11.5pt]紧
[size=11.5pt]停顿
[size=11.5pt]时快时慢
[size=11.5pt]面：白
[size=11.5pt]眼：
[size=11.5pt]有血丝
[size=11.5pt]（没睡好的情况下）
[size=11.5pt]舌：[size=11.5pt]
[size=11.5pt]白苔
[size=11.5pt]中有裂纹[size=11.5pt]
[size=11.5pt]齿：
[size=11.5pt]整齐
[size=11.5pt]有缝
[size=11.5pt]耳：
[size=11.5pt]鸣
[size=11.5pt]右
[size=11.5pt]目：
[size=11.5pt]无
[size=11.5pt]口：
[size=11.5pt]干（遗后会干）[size=11.5pt]
[size=11.5pt]鼻：[size=11.5pt]
[size=11.5pt]热
[size=11.5pt]（正常热度）
[size=11.5pt]咽：
[size=11.5pt]干
[size=11.5pt]（遗后偶尔会这样）
[size=11.5pt]胸：
[size=11.5pt]闷
[size=11.5pt]（有时被湿堵住，有时上下气不通会这样，偶尔有轻微的痛，左）
[size=11.5pt]乳：正常
[size=11.5pt]胁：
[size=11.5pt]正常
[size=11.5pt]腹：
[size=11.5pt]没什么感觉
[size=11.5pt]外阴：
[size=11.5pt]有湿气，或者湿气重时睾丸会湿疹脱皮，小面积的，不过过几天就自己痊愈了
[size=11.5pt]心和心跳次数：
[size=11.5pt]遗后容易烦
[size=11.5pt]着急时会慌
[size=11.5pt]平时正常
[size=11.5pt]心下：
[size=11.5pt]正常
[size=11.5pt]胃：
[size=11.5pt]凉（不能吃凉寒之物）
[size=11.5pt]头：
[size=11.5pt]很少头痛，其他正常
[size=11.5pt]项：
[size=11.5pt]正常[size=11.5pt]
[size=11.5pt]肩：
[size=11.5pt]沉重
[size=11.5pt]（不爱活动）
[size=11.5pt]左
[size=11.5pt]右
[size=11.5pt]臂：[size=11.5pt]
[size=11.5pt]手：
[size=11.5pt]干
[size=11.5pt]背：
[size=11.5pt]痛
[size=11.5pt]酸
[size=11.5pt]（遗后偶尔会）[size=11.5pt]
[size=11.5pt]腰：
[size=11.5pt]酸
[size=11.5pt]重
[size=11.5pt]（遗后偶尔会）
[size=11.5pt]腿：重
[size=11.5pt]肿
[size=11.5pt]（不爱动，
[size=11.5pt]双脚脚踝以前扭伤，遗后两小腿冰凉怕冷）
[size=11.5pt]膝：
[size=11.5pt]凉（遗后）
[size=11.5pt]左
[size=11.5pt]右
[size=11.5pt]足：
[size=11.5pt]凉
[size=11.5pt]左
[size=11.5pt]右
[size=11.5pt]足跟：
[size=11.5pt]痛
[size=11.5pt]麻
[size=11.5pt]（久站，是平底脚）
[size=11.5pt]左
[size=11.5pt]右
[size=11.5pt]足趾：
[size=11.5pt]正常
[size=11.5pt]（请注明部位）[size=11.5pt]

3[size=11.5pt]、请选择与下列项目对应的身体状况[size=11.5pt]（必选，请详细选择）
[size=11.5pt]饮：
[size=11.5pt]多
[size=11.5pt]喜热
[size=11.5pt]喜温
[size=11.5pt]喜甜
[size=11.5pt]食：
[size=11.5pt]少[size=11.5pt]
[size=11.5pt]喜面
[size=11.5pt]喜粥
[size=11.5pt]厌油腻
[size=11.5pt]睡眠：
[size=11.5pt]少
[size=11.5pt]失眠
[size=11.5pt]多梦
[size=11.5pt]易醒
[size=11.5pt]大便：
[size=11.5pt]如果正常，除湿好的情况下，成形，色黄，遗后就会
[size=11.5pt]湿
[size=11.5pt]粘
[size=11.5pt]偶尔失禁
[size=11.5pt]色黄
[size=11.5pt]溏泻
[size=11.5pt]一般一日一次
[size=11.5pt]遗后一日[size=11.5pt]2[size=11.5pt]次差不多就[size=11.5pt]2[size=11.5pt]天最多
[size=11.5pt]正常情况下可那[size=11.5pt]2[size=11.5pt]日一次

[size=11.5pt]小便：[size=11.5pt]
[size=11.5pt]少
[size=11.5pt]色白
[size=11.5pt]有点小黄
[size=11.5pt]次数少
[size=11.5pt]房事：
[size=11.5pt]有[size=11.5pt] 1[size=11.5pt]个月[size=11.5pt]1[size=11.5pt]次。遗比房事还多，痛苦。
[size=11.5pt]容易早泄（感觉是阳弱，心力控制差）
[size=11.5pt]手淫[size=11.5pt]10[size=11.5pt]多年。[size=11.5pt]96[size=11.5pt]年左右开始，已经戒除[size=11.5pt]3[size=11.5pt]年多了。[size=11.5pt]

[size=11.5pt]4[size=11.5pt]、请回答身体经常有如下哪些症状
[size=11.5pt]出汗
[size=11.5pt]怕冷
[size=11.5pt]怕风
[size=11.5pt]气短
[size=11.5pt]有痰
[size=11.5pt]打嗝
[size=11.5pt]腹泻[size=11.5pt]
[size=11.5pt]烦躁
[size=11.5pt]肢体僵硬
[size=11.5pt]乏力倦怠
[size=11.5pt]头重脚轻
[size=11.5pt]少气懒言[size=11.5pt]
[size=11.5pt]站立觉累
[size=11.5pt]梦遗
[size=11.5pt]早泄[size=11.5pt]

5[size=11.5pt]、七情何者为重
[size=11.5pt]我想[size=11.5pt]喜悦，但是很好。
[size=11.5pt]遗后易
[size=11.5pt]愤怒，其他正常。
[size=11.5pt]偶尔忧郁
[size=11.5pt]容易受惊吓，惊悸
[size=11.5pt]恐惧

[ 本帖最后由虚空于 2010-3-19 18:27 编辑 ]

arodo

2010-03-19 10:08

2^#

指压神阙（即脐眼）。以指隔衣压在脐眼之上，意念集中脐眼，以自然呼吸一百次计算时间，每天指压一次即可，此法益气壮阳，有治气虚体弱，与强健消化系统、神经系统、泌尿生殖系统的作用。
——周而晋先生治疗自己梦遗的法子，希望能帮到你。

虚空

2010-03-21 16:34

3^#

谢谢
还有其他办法。可根治发方法吗

koook

2010-03-21 16:44

4^#

病在心肾，水火不济。加之肉蛋奶饮食，不良外界刺激

现代人的冷饮和肉食之害

我们常从影视资料看到：西方人吃饭时要喝冰镇的水和饮料。从中医来看，这是因为高肉蛋奶的饮食习惯会造成人的身体产生虚火，人会感到燥热烦渴。而饮用冰镇饮料会使肠胃的代谢能力下降，肉食会产生湿气，痰气以及各种毒气。时间长了，血液和脏腑为湿浊所困扰，造成高血脂，血管内堵塞等症状。同时心肺功能下降。肝肾真阴亏损，气血虚浮不能受到震慑，而形成高血压。有的人因为肾精亏损而形成糖尿病（糖尿病初期的症状就是虚火重，所以会多食，多尿，多饮水。）毒素繁殖形成癌症，白血病。
现在中国一部分人的餐桌上也是顿顿离不开鸡鸭鱼肉，人人一杯冰镇啤酒。这样“西洋病”就大行其道，高血压，高血脂，心脏病，糖尿病在城市的中老年人很常见。这是多年积累下来的老帐，人老了代谢能力差了，“鸡鸭鱼肉”就来“算老帐”了。这给个人带来痛苦，家庭带来负担，社会带来经济压力，国家要为有医疗保险的人买单，病人受罪不说，还要大量浪费医疗资源财富。
中国人的传统饮食中，一般人的都是荤少素多，饭后一杯清茶，清心而祛痰火。所以这就叫白菜豆腐保平安。
肉食的另一个危害是他会使人们产生太多的性欲望，据调查，这些年少年儿童中性早熟的人越来越多，手淫，甚至青少年的早恋以及由此带来的少年堕胎现象已成为社会问题。避孕套在商店里象口香糖一样好卖。回头看一看现在的鸡，鸭，猪，牛生活在钢筋水泥的丛林中，生活在屠刀的边缘。吃的是比垃圾还要垃圾的食品。甚至还要为快速长大被喂激素等药品。现在的猪几个月就可以出栏，鸡鸭在拥挤的笼舍中互相钳咬。现在的“猪脾气,牛脾气，羊脾气，鸡脾气”都很大。而浮躁的人类更是在红尘世界中因为”酒色财气“斗争诉讼，制造千奇百怪的社会新闻。据研究，动物们在受屠宰时，会分泌大量荷尔蒙等性激素和毒素，人类食用后，会脾气增大，怪病丛生,淫欲心重。而中国从古到今，很多吃素的人，都享有高寿，身体康健。比如修行有术的和尚道士，农村中饮食清淡，心底善良的大爷大妈。
吃素，让每一个人为世界的未来作出一份贡献。

睡觉时侧卧，两手采取握固式（四指包裹住大拇指握拳）

中成药起效较缓，坚持吃素，慢慢收功
推荐一个什锦蔬菜汤，茶
西红柿土豆山药白菜海带冬瓜 (放葱姜蒜) 炖汤喝
陈皮8g,党参15g,枸杞6g,生姜10g,枣2枚,茶叶4g 煎茶喝(茶叶后下)

全家吃素（肉蛋奶都戒）
吃素是关键
吃素不吃亏
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