忧郁成疾怎么办?

lyx

2010-04-16 17:35

1^#

2006年结婚生孩子以来,我一直心情不太好.总是好郁闷的.而且好烦躁.最近晚上睡后总是多梦,第二天精神一点也不好.现在我同事说我脸色偏黄.问我是不是肝有问题???这样要怎么调理啊. 我血压９０＼６０有时９０＼７０．血差小，经常感觉头晕．做一点事就累．没怎么运动．

koook

2010-04-16 18:05

2^#

肉蛋奶饮食体内动物垃圾浊毒盛行呈现阴性体质
开始吃素心情疏朗

现代人的冷饮和肉食之害

我们常从影视资料看到：西方人吃饭时要喝冰镇的水和饮料。从中医来看，这是因为高肉蛋奶的饮食习惯会造成人的身体产生虚火，人会感到燥热烦渴。而饮用冰镇饮料会使肠胃的代谢能力下降，肉食会产生湿气，痰气以及各种毒气。时间长了，血液和脏腑为湿浊所困扰，造成高血脂，血管内堵塞等症状。同时心肺功能下降。肝肾真阴亏损，气血虚浮不能受到震慑，而形成高血压。有的人因为肾精亏损而形成糖尿病（糖尿病初期的症状就是虚火重，所以会多食，多尿，多饮水。）毒素繁殖形成癌症，白血病。
现在中国一部分人的餐桌上也是顿顿离不开鸡鸭鱼肉，人人一杯冰镇啤酒。这样“西洋病”就大行其道，高血压，高血脂，心脏病，糖尿病在城市的中老年人很常见。这是多年积累下来的老帐，人老了代谢能力差了，“鸡鸭鱼肉”就来“算老帐”了。这给个人带来痛苦，家庭带来负担，社会带来经济压力，国家要为有医疗保险的人买单，病人受罪不说，还要大量浪费医疗资源财富。
中国人的传统饮食中，一般人的都是荤少素多，饭后一杯清茶，清心而祛痰火。所以这就叫白菜豆腐保平安。
肉食的另一个危害是他会使人们产生太多的性欲望，据调查，这些年少年儿童中性早熟的人越来越多，手淫，甚至青少年的早恋以及由此带来的少年堕胎现象已成为社会问题。避孕套在商店里象口香糖一样好卖。回头看一看现在的鸡，鸭，猪，牛生活在钢筋水泥的丛林中，生活在屠刀的边缘。吃的是比垃圾还要垃圾的食品。甚至还要为快速长大被喂激素等药品。现在的猪几个月就可以出栏，鸡鸭在拥挤的笼舍中互相钳咬。现在的“猪脾气,牛脾气，羊脾气，鸡脾气”都很大。而浮躁的人类更是在红尘世界中因为”酒色财气“斗争诉讼，制造千奇百怪的社会新闻。据研究，动物们在受屠宰时，会分泌大量荷尔蒙等性激素和毒素，人类食用后，会脾气增大，怪病丛生,淫欲心重。而中国从古到今，很多吃素的人，都享有高寿，身体康健。比如修行有术的和尚道士，农村中饮食清淡，心底善良的大爷大妈。
吃素，让每一个人为世界的未来作出一份贡献。

晴暖香

2010-04-16 18:30

3^#

1.早起床洗澡，喝姜枣汤。
2.早上可以站桩。
3.多出门晒太阳。
4.按摩太冲穴位，适当吃点逍遥丸。
5.带孩子一起去放生，把自己当孩子一样对待。
6.看王凤仪老先生的言行录，化性是为了更好的接纳自己接纳别人接纳这个世界~！

晴暖香

2010-04-16 18:31

4^#

7.多来和我们唠嗑:)

姜与炙甘草

2010-04-16 18:34

5^#

8.可以加入我们的灌水歪楼队:lol .

姜与炙甘草

2010-04-16 18:35

6^#

:victory: 6.看王凤仪老先生的言行录，化性是为了更好的接纳自己接纳别人接纳这个世界~！

lyx

2010-04-16 19:33

7^#

谢谢大家哦．就怕你们不跟我唠嗑．

晴暖香

2010-04-17 09:45

8^#

:L 晕啊，原juhua在你这里是这个意思:( 我被天涯带坏了~~~

姜与炙甘草

2010-04-17 09:47

9^#

:lol 我的"这菊花" 是可褒可贬的, 您要当心.

yjlhyjlhyjlh

2010-04-17 09:48

10^#

我以为前跟楼主差不多，现在好多了。多化化性吧

lyx

2010-07-27 21:29

11^#

谢谢大家,谢睛

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