三七养生
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三七养生

重开，小胖牛日记

我爱小小祁
2010-12-11 22:58
阿弥托佛，今天臭爹买回来豆奶，臭儿子还真给面子，自己拿着奶瓶喝了半天，给他牛奶羊奶他是呲牙咧嘴摇头晃脑的躲呀，他睡的时候又放奶瓶试了一下，没有太激烈的反抗，一定是最近念南无消灾延寿药师佛念的，每次一念佛号，头顶和头皮都会酥酥的，尤其合掌先念几声佛号，立刻就有舒服的感觉了。
感觉臭臭应该是和药师佛菩萨更有缘，因为孕期我就找到过三七网，但当时根本没有在意，反而是臭生下后一点一点的引到这上面来的。

我自己是先念心经一段时间后就开始诵地藏经大约两年，想来是每个人的缘份都不一样吧。

今天无缘无故诵了几遍金刚经的四句遏，头顶立马就变清了，很迅猛，也许这次功课重新捡起来又会变了，但是那二百部地藏经还差三十几呢，要还的呀
我爱小小祁
2010-12-12 15:24
（转帖）好妻子的祈祷
摘自沈妙瑜《生命喜悦的祈祷》



这一篇《好妻子的祈祷》也可以在先生身旁大声朗读，会有意想不到的效果！

说明

*一个深爱丈夫的妻子，会想办法让丈夫快乐、远离痛苦。妻子对先生深切无条件的爱，会在语言、行为、动作上自然表现出来，当先生感受到被爱、被重视、被接受，一个温暖有爱的家就会出现。

*注意，家里如果存在一股“不接受”的气氛，是危险的警讯！要信任并接受你亲爱的家人，把家里“不接受”的气氛，改变为爱的、接纳的、欣赏的、温暖的气氛，离家的孩子或不爱回家的丈夫就会回来了！

*对先生或孩子，放下操控和担心，放下要求和比较，放下非这样不可、非那样不可！心中只有希望先生、孩子快乐的淳朴之爱，家里自然温暖和谐又幸福！

*妻子能为丈夫做的最好事情之一，就是热情专注地为他祈祷！不断地看光明面，不断地看优点，不断地看好的，爱就会成长！当夫妻的一方愿意成为另一方坚定的祝福时，令人感动的奇迹就会发生。

*当妻子愿意无条件接受他、爱他、全心为他祈祷祝福；于是，妻子的温柔、理解、关怀和真爱，让丈夫感受到了；丈夫心中的郁闷或焦虑会因为妻子的真心爱惜而逐渐解除；当先生在心灵层面接受到妻子的真心和真爱，当爱被满足了，爱不再需要向外追求，自然唤起先生深切的爱和对生命的热情，并激发出先生的无限潜能，一个爱家顾家、勤奋努力的好先生就会出现！这个时候，一个妻子为先生所做的每日祈祷就不再是每天的例行功课，而是真正的祈祷、真正的祝福、真正好妻子的纯纯的爱！



祈祷文

让我成为一个好妻子，一个了解丈夫、支持丈夫的好妻子。

我的好丈夫…实相完全圆满，每天在各方面都越来越好。…是负责任、有能力的人，对工作展现无比的热情与活力，对家庭有着深切的爱与连结。他为人正直、谦逊，待人真心、诚恳，这使得他在与人互动来往的过程中，建立良好的信用与口碑，做任何事业或工作都无往不利。他的内心纯净，他顾家又爱家，他的心灵充满慈爱、欣赏、喜悦和感恩。他的生命不只是肉体的生命，他的生命完完全全是爱的生命。爱在…的里面，带领…走在正直、光明、健康、幸福、繁荣、富裕的道路上。爱、智慧、勇气与力量包围拥抱着…；爱，流入…的身心；爱引导…进入无限的丰足、创造与繁荣。

人生没有不遇到困难挫折的时候，没有人不需要面对人生的功课。当…的内心有任何的误会、心结、迷妄或阴影，祈求爱溶化它们吧！让爱与理解流入他的身心，让爱溶解他内心固执、封闭的黑暗角落，让爱与光明进入他的内心，让他的心进入完全的光明，完全的爱。

身为妻子的我，也愿意看到我心中阻碍我尊重丈夫、相信丈夫的那道墙。让我只看到丈夫的优点而不计较他的缺点。过去我不够柔软体贴，不能感受先生的感受，现在让我越来越能清楚觉察吧！

我欣赏、喜爱他的光明面，我也接受并理解他的阴暗面。我知道我内心对他不够信任的投射捆绑了他、局限了他，我松开我心中捆绑丈夫自由发展的种种期待和要求的绳索；我已经完完全全放手了，我不再捆绑他了！我接受他本来的样子，我爱他的全部。我们彼此相爱、互相珍惜。

在灵性的世界里，我们本来就是一体的。他的快乐，就是我的快乐，他的痛苦，会让我心痛不舍。过去，我因为信任不够、理解不够，而对他表现出唠叨、嫌恶和冷漠的态度，现在，我由衷地愿意调整和改变。过去，我看到丈夫所犯的错误，也许是我自己的错误解读或不当投射或不信任他所造成，对他是极不公平的。现在，我愿意负起责任，反省关照我的每一个念头，不再任意投射。我也愿意打开我封闭的心，放弃防卫、攻击、批判、谴责的念头，进入他的内心去感受他的感受、理解他的痛苦，释放过去投射在他身上的负面想法，并原谅他所做的一切，我真心愿意学习无条件的爱。

祈求爱的引导，让我的心足够柔软，能够听到他内心的脆弱，感受他的感受，理解他所有的恐惧，接纳他的不完美；让我看到：圆满调和的状态，就是先生的本来面貌。让我成为他的支持力量，经常鼓励他，给他信心。我经常表达对他的尊重和肯定，我避免让他感觉被冷落或被看轻；我让他感受到被信任、被接纳的安全感和被祝福的温暖。我深爱着我的丈夫，他一定会感受到我对他深切地爱。

愿爱抚平他内心的伤痛，愿爱治愈我们双方。因为爱与我们同在，过去在我们的生命的经验中所累积或深埋的恐惧、愤怒、罪恶感、自卑感、匮乏感都消失得无影无踪。在爱的祝福、拥抱之下，我们已经进入真正的互信、互爱、互相尊重、互相接纳。我们真正能够互相扶持，彼此欣赏。我们的心灵已经进入完全的合一。现在，他的灵性完全地警醒了，他的心眼已经打开了，他已经从过去层层的捆绑局限、重重的障碍束缚中解开了！我的好丈夫…正走在圣洁、光明的道路上！

感谢上天最好的安排，爱家顾家的…在勤奋工作之余，也可以放松心情，对孩子展现无比的爱心，永远用慈爱的双眼欣赏妻子儿女的优点、耐心陪伴孩子的成长。温暖亲切的…与他的父母师长、兄弟姊妹、妻子儿女、亲友同事都能保持良好的互动。他每天心情愉快、身体健康、活力充沛。…所从事的工作、所经营的事业，都顺利圆满地运作着，所有的计划一定会繁荣、一定会成功！

现在，…的智慧正与宇宙至爱至善的智慧合二为一，宇宙大生命的思维就是…的思维，宇宙大生命的爱就是…的爱；存在于…之内的光明与慈爱啊！请牵着…的手，引领他前进，用爱与智慧，照亮他所行走的路。

现在，爱包围着…、引导着…；在…的里面是全然的爱的存在！在…的里面充满无限智慧和无限的爱的源泉！…是了不起的奉献者、成功者！…在工作上、事业上有着优秀卓越的表现！圆满的爱时时刻刻拥抱着…！这股安定的力量，引导…充分展现他的天才，并创造无比的繁荣、富裕、平安和幸福！

感谢我的好丈夫，感谢上天的最好安排！一切圆满调和！

感谢！感谢！感谢！

…（丈夫的名字）我爱你，祝福你，感谢你！（此句3～21遍）

感谢！（21遍）



注：一边念，一边观想自己和丈夫与本篇祈祷文的内涵合一，清楚描绘好妻子、好丈夫的模样，描绘夫妻双方相爱互信的景象。念诵本篇祈祷文，可以促进夫妻感情和谐、婚姻美满！
我爱小小祁
2010-12-13 19:12
不知还有无别的妈妈象我这样哭，无能？想不到寻来求去，最后发现，要治病的是我自己啊！无论如何，要接纳，包容，理解，欣赏，尊重孩子。再帖先生的良药：

性情都是有身体的原因，如果往深处追究，是既往不良情绪压制后的排泄，不排除所谓的遗传，即性情的转移。

您可以在孩子放松明理时，把他当作朋友，最后是临睡前关灯而他还清醒不入睡无外界的干扰时，将您当时的心理感受向其诉说，平等地诉说，不带有责备和情绪色彩，就当作在讲故事，但要说出您当时最真实的心理感受，最好能让他感到您当时的无助和身心的痛苦焦虑等。

只讲事情的经过和感受，不要求不评判不抱怨，让孩子在清醒的状态重温一遍当时的情景，让他的心得到触动，由此明白爱的含义为何，如何具体化。

先生真是敏感细心之人，从我的字里行间捉摸到我虽对孩子讲经过和感受，但带了一定的要求和不满，因此提醒我了。不忍再增加他的工作量了，在心里，在这里感谢他吧！这些话，寻版，洞庭师兄，陌上姐姐的帖子里都有的，我看过，看来对于他们的金玉良言，我只学了个皮毛啊。

枕书东篱帖子里的话，好好学习了。

今天开始爬她的楼了，好细腻的心呀。
我爱小小祁
2010-12-15 15:20
晚上孩子睡了，我坐着念了一会药师佛号，忽然想到先生说的认不是生智慧水，想想我是不是一直嘴硬所以才这么笨的呀，那就认个不是吧，这是老公在玩电脑，转过来对他说，老公我向你忏悔。谁知老公马上说我忏悔我忏悔，他大概误会我又让他忏悔了吧（因为我们吵架臭会有反映，每次我都让他忏悔，当然我也忏悔的，嘿嘿）。
我说老公忏悔，我不应该跟你哼，不应该跟你磨几让你腰疼，不应该惹你烦，你原谅我吧。
老公想想说，但是老婆，祁子寒一哭我真想削他！
我晕了
我爱小小祁
2010-12-15 15:34
找好处。认不是，看看老公都有啥好处
1.宽容。他的心比较大，，不会和人记仇，这一点我要学一学。
2.能干。从结婚后老公一直干的都是特别累的活，人都瘦了20多斤。
3.不在乎我懒。不怪我我不收捨屋子。有一次床上堆的太满了，老公说，老婆我求你了，给我留个睡觉的地方吧！
4.能受得了我做饭难吃。特别是刚结婚的时候，我煮的粥呀，干不干稀不稀的，有时候还没熟透，但是老公不说我，经常难吃的我不吃，给他吃！
5.凭良心说，老公虽然是工人，但是工资在齐齐哈尔也算可以的了，如果正常生活的话，也可以存点的，但是我从来没存下过钱，基本月月都不够，刚结婚的时候手里有钱，我一个月花了他两个月工资他也不说我，从来不嫌我不会过日子（我妈说换别人早踹我了）。
6.爱唠叨，有一阵疯了，天天跟老公说的就是婆婆不好婆婆不好，老公不愿意听最多就是说老婆你别磨几了，我要疯了。
7.我跟他发火，说话没耐性，耍横，瞪他，任何不好的态度语气他都不理我。
8.不跟我吵架。也从不说我家任何一个人不好的话。
9。有时候我吧嗒着嘴想着以后爹妈能给的钱，公婆能给的钱流哈喇子时，老公从不激动，他不会算计人，也不想着沾人便宜。有时候会说，老婆吃亏是福。
10。想不出来了，凑一个吧，有点黄，但是从怀孕开始老公想干坏事都像求我一样，我还会事先讲条件，比如两分钟啊，两分钟啊，嘿嘿，有时中途大声一喊，老公你别磨几了，过时间了。哈哈。老公也从来不生气，嘿嘿。朋友说，我要是你老公我就上外面找一个，哪有两口子还求人的，嘻嘻。
我爱小小祁
2010-12-16 16:52
这几天一直在念先生发的祈祷文，结果就是看老公哪都好，都快有点要崇拜他了:L，臭臭呢就是每天光着脚丫子笑嘻嘻的走来走去，省事了好多，有什么矛盾的时候就马上念金刚经的四句偈，每每念完似乎就不那么生气了，化性化不明白，干脆还是把一切交给佛菩萨吧。
我爱小小祁
2010-12-16 16:52
这几天一直在念先生发的祈祷文，结果就是看老公哪都好，都快有点要崇拜他了:L，臭臭呢就是每天光着脚丫子笑嘻嘻的走来走去，省事了好多，有什么矛盾的时候就马上念金刚经的四句偈，每每念完似乎就不那么生气了，化性化不明白，干脆还是把一切交给佛菩萨吧。
爱乐
2010-12-17 10:31
老公想想说，但是老婆，祁子寒一哭我真想削他！
我爱小小祁 发表于 2010-12-15 15:20
哈哈哈

臭妈，地藏经诵了两年。。。我最近不读经也不放生，退步啊
我爱小小祁
2010-12-17 12:39
是呀，我觉得我攒的那点功德也用没了，因为我感冒又开始嗓子疼啦！
我爱小小祁
2010-12-17 15:48
昨晚上臭臭在我身边玩，我趁他不注意把果冻打开一口吞下去，然后把果冻盒扔给他，来儿子，SUO拉SUO拉吧。

只见我那可怜的儿子把舌头伸到盒里面舔了舔，然后幸福的笑咪咪的吧嗒吧嗒嘴，嘿嘿，什么叫幸福，这就叫幸福。
我爱小小祁
2010-12-17 15:49
先生的祈祷文念了几天了，今天破天荒的老公看了孩子一个小时，嘻嘻，真不容易呀，再接再厉！！！
我爱小小祁
2010-12-18 19:27
[诸经辑要]夫妻如何相处?

请用以下经文来要求自己,而不是去要求对方

节录《善生经》(中阿含)
夫当以五事爱敬供给妻子。云何为五？ (附注:丈夫该如何对待妻 子?有五个要点)
一者、怜念妻子，(附注:事事体谅体贴妻子)
二者、不轻慢，(附注: 尊重妻子,不轻视傲慢)
三者、为作璎珞严具，(附注:就是给妻子珠宝或打扮的装饰品)
四者、于家中得自在，(附注:就是居家自在,不要坏脾气)

五者、念妻亲亲。 (附注:事事善待妻子和其眷属)
夫以此五事爱敬供给妻子。

妻子当以十三事善敬顺夫。云何十三？ (附注:妻子应该以下列 13个要点来善待丈夫)
一者、重爱敬夫，(附注:敬爱丈夫,对丈夫全心全意,没有二心)
二者、重供养夫，(附注:好好照顾丈夫的起居饮食)
三者、善念其夫，(附注:不想丈夫的缺点,多想丈夫的好处优点)
四者、摄持作业，(附注:尽心帮助丈夫管好家中事务)
五者、善摄眷属，(附注:替丈夫好好照料眷属)
六者、前以瞻侍，(附注:在丈夫面前,要尽心关怀照顾)
七者、后以爱行，(附注:夫妻不在一起的时候,对丈夫要心存敬爱,不可背叛或怀 恶心)
八者、言以诚实，(附注:对丈夫要诚实,不可欺骗)
九者、不禁制门，(附注:对丈夫不设置门禁)
十者、见来赞善，(附注:常对丈夫说好话,称赞的话)
十一者、敷设床待，(附注:布置舒适的床俱,让丈夫能安寝)
十二者、施设净美丰饶饮食，(附注:在家准备美食)
十三者、供养沙门、梵志。 (附注:丈夫出门在外,所以妻子多负责照料家务之 责,例如供养出家人或修行人)
妻子以此十三事善敬顺夫。
居士子！如是西方二俱分别。居士子！圣法律中西方者，谓夫、妻子也。
(附注:外道拜六方,佛陀不以外道六方教导众生,故以眷属亲友相处之道诠释六方,这在优婆塞戒经也如此说)
居士子！若人慈愍妻子者，必有增益，则无衰耗。 」
(附注:能够好好善待妻子的人,必定生活事业身心都会增上变好,不会变差)
我爱小小祁
2010-12-18 19:30
早上臭臭有点打喷嚏，直觉想可能是被公婆传染了。于是马上开始怨----婆婆为什么明知自己感冒不用醋熏，下一个念头就是开始闹心没耐心对孩子了。观照了自己这个念头，知道是错误的，但是打不住，遂念金刚经四句遏几遍，心平静了。

反省，我不应该怨婆婆，我应该自己积极用醋熏才对。
我爱小小祁
2010-12-18 19:34
很感谢老公，因为他给了我从来没有过的安全感。这是父母以前也没给过的，也许因为从小不在父母身边吧，我会看他们的脸色，会小心说话，如果他们不高兴我的心会抖，这并不是他们对我不好，只是没有足够的安全吧。
昨天老公说，我就跟他在一起的脾气大，其余跟别人都不会，我也发现了，就是因为他给我足够的安全感吧，反省自己一直在要求他怎么样怎么样，真的错了，我要改变自己对老公的态度，像好妻子的祈祷文中说的那样努力改变，我要好好修行，感恩佛菩萨其实赐给我最适合我的人做我的丈夫，虽然我曾经多么自以为是。。。。。。
我的好老公，我会好好学习如何做一个好妻子的，请给我时间
我爱小小祁
2010-12-21 16:33
臭臭的便秘已经给庄先生调理近一星期了，我看不大懂，但应该是理中汤，喝了五天，现在明显的就是胃口变好了，每天很开心，如此我也开心，虽然还不能自己排便，但是有先生的方子在手，好像就有灵丹妙药一样，不怕，心里有底。
苏州天天妈
2010-12-22 15:31
可爱的小妈妈!
这么多妈妈里面,估计你是最年轻的,
所以看你的文字,特开心特放松,
年轻真好,没有烦恼!
花花有梦
2010-12-23 09:37
该下班回家了，先看到这里吧，我的化性现在还只是停留在认识到自己哪里做得不好上面。还没有改进的方法。以后常来看看你的帖子吧。
看你写的你老公的优点，简直和我老公一模一样。倒是我老公有个小公司，挣钱还可以。我确实很少花钱的。我也是动不动就冲他急。
我爱小小祁
2010-12-23 10:40
可爱的小妈妈!
这么多妈妈里面,估计你是最年轻的,
所以看你的文字,特开心特放松,
年轻真好,没有烦恼! ...
苏州天天妈 发表于 2010-12-22 15:31
:lol，俺过年就29哩，属猪地，就是要孩子有点晚，不对，其实跟您们南方的妈妈比，我就算生孩子早的了吧？嘻嘻:lol

说个秘密，虽然现在年龄29，不过照镜子的时候客观的说，应该是32左右吧，脸色腊黄，体态臃肿，看胸部下垂的成度不输婆婆，屁股大，但是瘪，嘿嘿，不说了，给大家留个好印象吧;P
我爱小小祁
2010-12-23 10:49
该下班回家了，先看到这里吧，我的化性现在还只是停留在认识到自己哪里做得不好上面。还没有改进的方法。以 ...
花花有梦 发表于 2010-12-23 09:37
花花妈，先生发的祈祷文您也念念吧，我觉得最大的收获就是学习了如何做个好妻子，真的，并且跟着词念，您的心也会变温柔呢，小心太爱您好老公，您老公不习惯哪，嘿嘿
苏州天天妈
2010-12-23 11:16
我比你大一岁,但是也是脸色腊黄胸部下垂,呵呵
不过因为要上班,所以不是特别胖,
继续加油啊,喜欢看你唠叨呢!

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