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家有三宝读经成长日记

真善美
2018-11-26 08:43
2、这是需要对整个宇宙人生，有一个透彻的洞察，有一个全面的、深入的了解，你才可能有这种认识上来。有了这种认识呢， 自然就会发出这种大愿。有大愿，有大行，最后说这个事业成功了，成功了我们知道，不是我们的本事，人在做，天在助我。
成功不成功是老天爷决定的，做不做是我们决定的。这个事情正确我们就要做。谁反对，无效！因为这个世界我做主。
真善美
2018-11-26 08:44
3、一位哥哥他说这个灾难呐，不会降临在有福的人身上，一定是造作罪业，不用说前生前世，就说这一辈子，干了多少坏事儿，杀，盗，淫，妄，今天受这个灾，是必然的。虽然说我们看到各种灾害的报道，地震呀，洪水呀，很多人失去生命，觉得很凄凉、很痛苦，觉得他们很可怜，这种感情当然是正常的，但是很重要的一点，这位仁兄提出来，他们都是造作罪业的人。
真正的有福人没有灾害，这些个造作罪业的人，他自己不认为自己有罪业，他还没有觉悟到这一点，他要觉悟了，就开始忏悔，开始改正了。 所以我们多一个家庭读经，就多一份改正，濒临灭亡、濒临灭顶之灾的这种现状就有可能有所转变。
真善美
2018-11-26 08:44
4、所以在我来说，急死了。而有的人呢，还在那儿唱着呀儿哟，迈着小方步，那可能是自得其乐的人，自己呢幸福了，觉悟了，高高兴兴地在享受生活。这个也无可厚非，但是你没有看到更多的人在受苦受难吗？不往远了说，就光说中国人，也十多亿呢吧？这十多亿人，有几个人在读经？

我们这批人呢，任重道远，让更多的一个这家庭走进我们大明育心，开始智慧育儿，开始改正对错，开始走光明大道，从长远来说呢是国泰民安，家家和睦，所谓家和万事兴。从眼前来说呢，救急救难呐！
真善美
2018-12-29 07:27
本帖最后由 真善美 于 2018-12-29 18:11 编辑

PK近视

早上读经典的时候发现大宝眼睛不太对，于是测试一下，有近视了，
因为我和孩子爸都没近视，孩子以前每次学校测都是正常的，问她今年测的结果是多少，
说不知道，艾玛，现在的教学从早上到下午五点，回家一堆作业，还有要看手机的，有近视也不怪，
但什么时候开始的我真的忽略了，开始帮助孩子开启保护眼睛之路。
真善美
2018-12-29 07:34
本帖最后由 真善美 于 2018-12-29 07:37 编辑

近视防治及健眼活动的具体操作方法---周祥民训练法

强制性视远，顾名思义就是对远处的被视物，看不清也要看，看得困、看得累也要看，要用“力”看，以看清为目的。
其距离以看远处被视物有些模糊、费劲，却又勉强看得清为宜。

练习的目标很多，但应以有突出的形状特征或特定含义的目标为佳，如视力表上的符号、汉字、英文、阿拉伯数字等。

在室内，视力表是最好的练习对象，它无需太大的空间(有5--6米就足够)，能满足不同视力者的练习要求，并能精确检测练习者的视力及其变化。
室内练习，还可以远距离看电视，远距离看黑板上的字等。

户外练习，可以看远处的广告牌、公共汽车站牌、汽车车牌号、公告、布告等。总之，这样的练习对象和场所，几乎随处可见，操作异常简单、方便。

每次练习以1--3小时为佳(最好不要少于半小时,否则难以达到效果)。

预防近视每天练习时间应不少于1.5小时，若是治疗近视或要提高远视力，则每天应不少于2.5小时。
练习强度及时间的增加可以加速近视治疗及健眼的进程。
当练习程度达到可以运用自如地进行主动调节视远时，每天花20--30分钟练习就可基本保持原有的视力水平。

在练习过程中用眼动作以看得最远为原则，如眨眼、眯眼、瞪眼等。
通常情况下，远视力值低于1.0时，眯眼要看得更远；远视力值高于1.0时，瞪眼要看得更远。
在练习过程中眼睛会自动分泌出泪水，以助看清，并滋润、保护眼睛。但仅靠泪水往往不够。
当眼睛感到干燥、发热时，可用清水浇眼冷却、滋润，以保证用眼练习的安全。

人们双眼的视力值一般都不等，大多有些差异，但这并不影响视远练习。
视远练习一般是双眼同时练，也可以遮盖一只眼练，但最好不要闭上一只眼练，以免练习时分力 。
真善美
2018-12-29 07:37
本帖最后由 真善美 于 2018-12-29 18:49 编辑

中里巴人的《求医不如求已》书上看到过转眼治近视的方法，与此类似。

现将文字摘录如下，以帮助理解和应用。

一、 转眼球。

先按顺时针方向转眼球，转动速度须极慢，左、上、右、下，转眼的要领在于头始终朝前端不动，只动眼，不动头。

向左转时，目光要极力向左，能看多远看多远，但头不能向左转；

向上转时要极力向上看，但不许仰头；向右和向下也是如此，极目而视。

转动的轨道应为圆形，而不要只是左、上、右、下4个点。顺时针转完25次后，再逆时针转25次，这时会感到后颈发酸，

关键就在这，必须要转到后颈发酸才有疗效，只有此时眼部的肌肉神经才已经和后颈的肌肉神经接通。

二、 这时只要按摩后颈的肌肉，酸痛感很快就会消失，而这时会感觉眼部异常轻松。通过短短几周的锻炼，视力会大幅度的提高，且可以预防其他眼疾。

三、 黑豆和红枣按1：1比例一起煮着吃，每日吃一点，对轻度近视（400度以下），也即假性近视，很管用。

方便法，贵在相信与坚持！
真善美
2018-12-29 07:48
本帖最后由 真善美 于 2018-12-29 18:49 编辑

http://www.37ct.com/forum.php?mod=viewthread&tid=56315&extra=&highlight=%E8%BF%91%E8%A7%86&page=1
分享：孩子近视了，却让我见证了中医外治法的神奇

我女儿正读小学三年级，在一二年级时，视力一直保持在5.2（2.0）。到了三年级上个学期末，孩子回家来跟我说视力只有4.9（0.8）和5.0（1.0）。当时粗心的我也没怎么在意，还以为5.0不算近视。到这学期开学后，孩子回家来又说起教室里大屏幕上的字有时候会看不清楚。这时恰好听一个朋友说起她的女儿在上小学前就近视（0.4），然后在一个医生那不用吃药也不用打针的情况下将视力恢复到了1.5。于是从那朋友那问来了地址和联系电话。于今年5月12日带孩子去看了。当时在医生治疗前，孩子现场测视力的情况，让我很吃惊也很惭愧，孩子居然只能看清0.4这一行。之后医生用了不到十分钟的时间，给孩子做了刮眼眶等治疗，再测孩子的视力，真是神奇，孩子居然能看清0.6这一行了。回到家里用医生教会的“刮、转、捂”的眼睛保健操，坚持每天给孩子做3~5次，一周后再去医生那做治疗，又提高了0.2，就这样家里的眼保健操配合医生的中医外治手法，现在孩子的视力已恢复至1.2，这周末接着去治，接着坚持保健操，对孩子视力恢复至1.5甚至2.0充满信心。
原本想等孩子视力完全恢复健康之后再来发贴分享，但三七网的氛围还是让我忍不住分享好东东的心情，现在就来发贴分享，希望有类似情况的孩子能受益。

（备注：医生的治疗只针对那些没经过近视眼镜纠正的小学生及幼儿园的孩子。
对于已配戴近视眼镜的孩子，也不要灰心。医生建议用配两副眼镜的方式，再配合这套“刮、转、捂”眼保健操，
则能有效避免孩子近视度数的加深。两副眼镜的概念：上课时要求高就配戴准确度数的眼镜，课余时间则配戴比实际度数略浅的眼镜，
如此能让孩子眼球及眼周肌肉经络保持有持续的松紧调节活动，从而得到有效锻炼。
避免眼球及眼周肌肉经络对于只适应一副眼镜而无保持运动机会，导致调节活动能力的退化而不断加深近视度数。）

给孩子治疗近视的医生说他能直接帮到的孩子实在很有限，所以希望正在接受治疗的孩子家长能将这套手法学会后分享给身边更多的朋友，让更多的人从中受益。

可惜不知道如何上传视频，因为用文字怕表达不准确“刮、转、捂”的具体操作方法。但还是让我试试吧。

第一步，以左边眼睛为例，用有弧度的牛角（或自己的指关节）从右边眉毛内端起步，一直沿着左边眉毛刮，直到左边耳朵处收尾，五次。
再用手指触摸孩子左眼上眼内眶的内角以确认刮痧板的位置，从内眼眶角起步，刮至上眼眶内最高处收，五次。
这样完成了左眼的刮法，用同样手法对应到右眼刮，眉毛上边沿及上眼眶内边缘，各五次。
（注意点：刮时要有一定的力度、缓慢，刮痧板与所刮线保持在15度左右的夹角，避免立位。）

第二步，让孩子脚跟贴墙靠墙站直，然后家长用手在离孩子头部约10到20厘米处匀速缓慢地画圆圈运动，让孩子的眼睛跟着家长的手作转动。
顺时针15次后，家长给孩子刮眉毛上边缘3～5次，再沿孩子下眼内眶刮3～5次（左右都做）。接着，家长手引导孩子眼睛逆时针转动15次，再各刮3～5次。
接着再顺转15圈，刮3～5次，再逆转15圈，再刮3～5次。（一共4个15圈转眼球运动）
（眼球转一圈的时间大概在6～10秒左右，作为转时速度的参考）

第三步，用搓热的双手空掌心捂孩子的双眼1分钟。

到此，整套“刮、转、捂”的眼保健操就完成了。

（完成整套操的时间在十余分钟左右，建议家长在给孩子做之前，先自己严格按要求做一下，体会那酸胀疼等感觉，如此能在给孩子做时明白手法的正确位置，还能体谅孩子的感受，有助于相互配合、有效完成、长期坚持。）

（特别注意：做上述运动时须让孩子保持直立姿势——后背靠墙，且要求双脚后跟、双小腿肚、臀部两个最高点、双侧肩胛骨、后脑勺等9个点均触墙，头部姿势要求不低头也不抬头，脸部保持在眼睛平视时的正位。转眼球时脸也不能转动，只是眼球在转）

如有需要的朋友可短信于我要联系电话和地址。建议带孩子去之前先电话咨询，看您的孩子是否符合条件。








对于在家给孩子认真坚持做这套操的朋友有以下几点建议：
1、孩子在家电脑、电视、IPAD、游戏机等最好禁用，这样能在最大限度上保证锻炼效果。（有朋友反馈，这样做能够或多或少提升孩子的视力。至少不会加深近视度数。）
2、孩子一旦开始进入发育期，须特别注意每天坚持这套操的锻炼，防止孩子的视力在我们家长的麻痹疏忽中迅速变差。等孩子身高基本长定，眼睛就不容易近视了。
3、平时尽量避免长时间近距离用眼，在用眼间隙注意让眼睛放松休息。

据本人的经验和理解：
这套操主要是锻炼孩子眼周肌肉经络的调节能力，坚持锻炼可以说是从根本上提高了孩子本身的调节能力。而不同于一些眼药水之类的，只是暂时缓解，对于提高自身的调节能力无多大帮助，甚至有破坏之嫌。
不管是这套操的原理还是家长给孩子的锻炼坚持，可谓“自助者，天助之”。
真善美
2018-12-29 08:04
本帖最后由 真善美 于 2018-12-29 08:07 编辑

菩提的微笑：

感谢happy12wxy朋友分享的信息，我儿子据此操作一个月视力不再下降，上升0.1，再次感谢
补充下：能根据各自情况配合中药治疗，效果会更好，我家的就是喝黄芪建中汤后自觉看东西清晰些。我用的建中汤是培力公司的成方（倪海厦先生所谓科学中药），每次1勺，加一勺黄芪的科中，很方便

回复 126# 姜与炙甘草
香港培力公司的，提取的颗粒，不是超微粉，基本伤寒的经典成方都有，我买了：桂枝汤，小柴胡汤，小建中汤，理中汤，另外买了黄芪，一般啥的都搞掂了，上次小子感冒头痛（出汗后受凉了）就把桂枝汤和小柴胡各一勺，两次就好了，方便很多。虽然可能和自己煎煮的会有出入，我还是愿意相信这个公司药物的品质，现在中药材那叫一个假
真善美
2018-12-29 08:52
三七生：

近视的原因除用眼过度外，还与错误治疗有关。

1、目内眦外侧为足太阳膀胱经起点睛明穴，太阳经外感寒邪，经气上郁，可令眼球鼓胀变形，及焦距变短，形成近视，此与用寒凉消炎药误治感冒，闭塞太阳经降路有关。邪不去则眼球形终难复原。

2、肝开窍在目，外感寒邪由足太阳深入手太阴肺，造成咳嗽，再用寒凉消炎止咳，令寒邪深入下焦足厥阴肝，造成肝气下郁，不能上达，清气难升，目受血减少，亦能令视力减弱。

3、如曾发皮表湿疹黄疸之类，用寒凉消炎药物将病邪由少阳胆引入厥阴肝，亦能造成视力减弱。

4、用药或按摩均可围绕降太阳与升厥阴进行，至于具体方法，不妨自己揣摩。

提示：如果身体正常功能不恢复，视力是很难单独恢复正常的，要想恢复正常功能，首先就要停止对身体的破坏，这里包括饮食起居、情志调节及用药多方面的内容。同时要了解，即使正确的用药，也不过只是一个助缘而已，不可忽视自身及自心的原因。可阅读化性斋与明心室的相关帖子，了解一下自心感受对境遇（孩子的问题也为境遇之一）的影响，以及相应的对策。
收藏收藏6
真善美
2018-12-29 09:38
本帖最后由 真善美 于 2018-12-29 18:52 编辑

民间中医：

运眼治疗法
即使是800度的近视眼，也可以根治，直至摘下你的眼镜。
方法：头固定，眼球尽量左转25下，然后右转25下，然后，双手食指、中指并拢，适度按压眼球数下。
一般做完眼部运动后，有的人颈部会有发胀的感觉，用手按摩揉一揉，马上就缓解了，（与上文转眼和中里巴人的一样）

注意事项：如果25次不够就做50次，按自己的需要承受能力做。发胀后马上揉揉两分钟，
每天有空就做，不要间断。
提示：近视眼镜配戴度数最好低点，尽量低点，能不配最好不配。不影响生活就可以了，尽量少看电视玩电脑，如果看电视后多做这种方法。
一定要有信心。持之以恒才有良效。
西医的近视手术千万不要做，对眼球损伤非常大，年纪大了你就会非常后悔的，而且极易引起失明。
真善美
2018-12-29 09:41
服用龙眼肉、龙眼核加枸杞所组成的偏方。
真善美
2018-12-29 09:46
本帖最后由 真善美 于 2018-12-29 19:11 编辑

http://www.37ct.com/forum.php?mod=viewthread&tid=48384&highlight=%E8%BF%91%E8%A7%86
仅供参考


在民间中医网，我最近发现一个几年前的帖子，网友virgn先生说，他结合内经与自己的切身体会，发现青少年近视都是假性的，不必佩戴眼镜，长大后自会恢复，如果过早戴上眼镜，则近视程度会一步一步加深，最终让孩子一辈子深受近视之苦。

因后面的跟帖讨论及自曝案例颇有参考价值，故一并整理转贴于此。

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[原创] 从内经悟出：青少年近视都是假性的，其实不必配眼镜

virgn：

可惜我年少时没有看内经，一近视就配眼镜，现在十几年了也搬不回来了，
如果当年悟出此道理，也不用一辈子戴眼镜了！

我国古代几千年，都没戴近视眼镜的，戴近视眼镜是从西方传来的
内经云：人卧血归于肝，肝受血而能视，
青少年是长身体的时候，气血消耗大，肝受血少，所以眼睛看不清，
也喜欢躺着看书，因为人卧血归于肝。所以躺着看书并不是近视的原因，但西医却这么认为，误人不浅。
其实只要开几味补肝血的药就可以治好近视，不需配眼镜，或等发育成熟，即男子三八，女子三七时，肾气平均，故真牙生而长极，气血最旺的时候，近视自然会好！
可惜我们这一代都被误导了，很小就戴上眼镜，结果变真性的了，一辈子都脱不下了。反而一些农村的孩子，由于穷反而配不起眼镜，虽青少年时有段时间看不清，当成年后就可恢复视力。

我必不让我的下一代也受眼镜之苦！

[ 本帖最后由 virgn 于 2008/1/22 09:42 编辑 ]

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virgn：

尤记得小时候，听过的一个故事，某家小孩很爱读书，但家里很穷，买不起灯油，
于是他夏天就抓很多萤火虫放在瓶里照明看书，冬天就借雪地的反光来看书，最后考取功名。

中国古代照明都是油灯和蜡烛，怎么比得上现代的照明的亮度，
古代文人读书是十年寒窗，也没见大量近视的，因为如果有，
古代的医案必有记载，可见近视和灯光弱和躺着看书并无直接关系。
近视不配眼镜，自己到了成年自然会好。用药只是加速其好也。


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东南风 ：

古人都是毛笔字, 不象现在这样的小字, 非常伤眼睛啊!

另外LZ说的也只是自己一家之言，拥护中医的出发点是好的，但若发言无依据，更容易引起某些不怀好意之人的攻击，反而害了中医了。

我只举一个反例：我LG中学时代就近视了，视力在0.8左右，一直没有配眼镜，到现在人到中年，视力依然在在0.8左右，并没有在成年后就好转啊。

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virgn ：

回复 #8 东南风 的帖子
西医的视力标准是否真的是标准值得怀疑，是否恢复也要看个人的情况，再说视力在0.8左右，不影响正常生活
如果你LG继续戴眼镜，只怕视力会降到0.3都不止。

再说任何事情都会有特例，你只要学过辨证法就知道了。

所以中医要辨证论治，我是对现在小孩动不动就配眼镜的情况表示不解。
其实不用戴眼镜，和注意早睡恢复气血，就可以，
如果此小孩实在是天生禀赋太差，只好用中药调理。

不过说句实话，现在小孩禀赋好的实在太少，也是教我武术的师傅说的，
现在小孩筋骨好的没几个，别看吃这吃哪，又喝牛奶又补钙的，骨头一拍就断。
象我的师公，70几岁，1米5几，人也不胖，体重却有130，40斤，打人真地如挂画，
其筋骨之硬，密度之大可以想象。
我和我师傅推手，手一搭就觉份量重，走几圈下来就觉手酸无比。
可见现在西方营养学纯粹是化学思维，不值得一提。


另外现在小孩近视的原因，可能跟眼保健操有关，眼保健操本意是好的，
可是经络穴位这个东西，你让个小孩怎么摸地准，没有专人面授，专门训练。
怎么能准，而且针灸按摩讲究个补法，泻法，
你不分时间，个人，一味用一套机械的手法来按摩眼睛，怪不得不好，反而会
加重。譬如：该补的时候用泻法，该泻的时候用补法，不是越搞越糟。

内经通篇都在讲补泻的问题。
现在外面的针灸和按摩都已失去了古意，一味乱搞，不管补泻，也不候四时，
怪不得制不好病。


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忘忧闲人：

除了肝经，胆经、足太阳膀胱经、足阳明胃经都通眼，我个人认为，如果后两条经（对应眼内角）的气或血过足，肝胆经气血不足（对应眼外角部位），造成眼由内向外斜视（可能为散光的原因）；反之，则眼向内斜视。所以要调节几经的平衡才行。即使是光从肝经论治，也分肝的阴阳气血，哪个不足都会影响眼。古人认为火足目才能远视，所以一个近视也绝不是肝血不足一个原因所致。

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古老的无数：

我同意楼主的说法，并提供一个实例。
我儿子小学毕业时，去外地他大伯家，回来后戴了眼镜，100度的，电话问询，他大妈说：两个孩子（他表妹，小他一个月）眼睛都近视了，带他们去的正规医院散瞳检查的，大夫嘱一定要戴着眼镜，不要摘，否则近视加深得更快。我问，大夫戴眼镜吗？她想了想说不戴。我说那他的说法仅是来自书本，根据我的经验，还是不戴为好，她诘问我，你是大夫还是人家是大夫？我无话可说。
但我告诉儿子，眼镜带在身上，以防天阴光线暗、或者老师板书字太小看不见，平时只要能看见就千万别戴！
儿子听了我的话，表妹听了大夫和她妈的话。初中毕业体验，儿子视力4.0，4.5，他表妹换眼镜200度；高中毕业体检，儿子视力4.5、5.0，表妹换眼镜300度，大三时，表妹眼镜已经到500度了，儿子的眼镜扔家里，再也不随身带了。
我是这样想的：眼镜对于近视者，就像望远镜对于视力正常者，你看不清时，用它帮你一下就行了，一天到晚老戴着（举着）看，晕不晕呐？好眼都搞坏掉！

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水中月：

我在初中时两眼视力只有0.6，一度低至0.3，因为个子小坐前排能看得清黑板所以没有配镜，到高中毕业时依然是0.6，许多当初和我视力相当的戴上眼镜后就再也没有脱下来了。上了大学依然0.6，得赶早坐前排否则黑板上的字还是有点儿看不清，同宿舍两个和我一样视力配了眼镜，之后度数越戴越高。现已毕业十年了，现在视力恢复到了1.2。

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谦明生：

我觉得楼主所提出的这个观点很有价值。
无论是什么慢性疾病，都是由于过于耗用身体造成的，如果近视了，看东西不清了，说明眼球太累了，受到压力了，而只要给眼睛以适当的休息，都有可能恢复到原来的状态的，人体是有自愈能力的，配戴眼镜的做法，就是把眼轴定位在某一度数，依靠外物帮助视物，但是这样就必然不可能恢复，因为你一直戴眼镜，使得眼镜没机会自调适，没机会自愈，一旦长期戴眼镜，就会成“形”了。可惜我已经带了十七年了，现在才明白这个道理，后悔莫及了。


大部分 近视 直接原因都是：心气虚，导致真气不能上荣于眼睛，而肝肾虚是根本原因，所以补心气与肝肾，都是可以迅速补益眼睛的！

成药可以直接用补中益气丸，效果很快，可以自己体验一下！

居我的体验，眼睛与 心的关系最紧密，当你心力疲劳时，眼睛最容易疲劳，如果此时继续用眼，则对眼睛伤害最大，导致眼睛阴虚，眼球发生结构性的变化，这样就朝着高度近视发展了，假性近视应该是眼睛的阳虚为主，眼睛的阴质没有发生变化，而高度近视则是眼睛的阴质虚损，则需要真气来补益了，而眼睛与心关系最为紧密，心气直接上荣与眼，所以补心气能够迅速补益眼睛之真气！

[ 本帖最后由 易道 于 2008/2/19 10:03 编辑 ]

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二泉映月：

我举个我自己的例子。我小学5年级（八十年代初），学校体检时，就查出有轻微近视。但那时小，不知道意味着什么，也没影响上课，所以没跟父母说，只知道自己的视力点数要比其他同学低。

初中后，尤其是初三，近视度数深了，又坐后面，看不太清黑板，同学给了付眼镜我，我也没管度数，上课偶尔戴，以后都一直陆陆续续地戴眼镜上课，下课后，我就不戴了。

01年我买了电脑，我把电脑屏幕离我较远，中间隔着电脑桌，电脑在另外一张小桌上。用电脑时，我还得戴眼镜看。平时不戴眼镜。那时眼睛度数我去检测了下，佩戴的眼镜是左眼400，右眼250。

大概03年时，有次用电脑时，厨房的水开了，我急忙去上水，走动的过程中，顺便就把眼睛往哪一放，我记得是放在案几上，但事后我去找眼镜时，却怎么也找不到了（一年后搬家，也没发现那幅眼镜）。真是见鬼了。没眼镜了，我也懒得去配，就将就着过，刚开始看电脑时，看得有些模糊。慢慢用惯了，也看得清了，再到现在，我看电视都不用戴眼镜了，有些字体我都能看得清，感觉眼睛比以前好了，当然，还是存在近视了。一直到现在，我都没用过眼镜了。生活挺正常。偶尔电视上的一些小字看不清，就跑近点看就是了。其他都挺好。

我个人觉得，戴了眼镜，对视力伤害更大，我只见过越戴视力越差的，没见过越戴越好的。所以，能不戴时，尽量不要戴。

所以，看了楼主发言，我感觉也是和肝有关。我肝火有些大。马凌悦老师说，吃生泥鳅可以降肝火，不知道有效否。

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天使在夜里哭：

赞同楼主的看法。我自己就是一例，我上中学时眼睛有点近视，坐在离黑板远点的地方就看不清，但我觉得戴眼镜又实在可惜了咱漂亮的眼睛（嘿嘿，自夸一下），结果一直坚持着不肯戴，到了现在也二十年了，眼睛还是那样，看电脑一看一整天，也没啥看不清的，只是有时身体不好时才会觉得眼睛有点模糊，好好睡一天就又没事了。同样的情况，我姐姐就总是喜欢戴着眼镜听课（看清了，还只是听课时戴而已），但她现在的视力和我相比就差好远，看电视电脑时没眼镜她就什么都看不清。不过还算好了，总算她不是时时都戴，所以生活上还不算特别依赖眼镜的。 而且戴眼镜有一样是最可怕的，相信每个人都知道的，常年戴眼镜的人眼球是鼓起的，多漂亮的眼睛也全毁了（戴眼镜的朋友别骂我啊）。

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liqizyh：

我从初中体检就近视了,大概在0.7和0.6,要配镜的话应是150度左右.但我一直坚持不配镜,不带镜,到现在30多年了视力还维持这样,没坏也没好. 而我的同学,凡是从小就配了镜的,度数都是逐渐加深.

但也并不像楼主所说,成年后肝血足视力就会恢复正常的.

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xhzzz1963：

简直是胡说，近视就是近视不带眼镜就看不清楚。补肝只是不加深。年龄已过30岁身体就开始衰老了。30岁以前治一下是可以的。如果你是内家高手返老还童都不在话下，何况近视。但高手我还没看见一个。所以眼镜还是要戴别误人子弟。

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老土：

眼镜是视力下降的罪魁祸首。
我的经历：20年前（刚毕业时）我戴眼镜150、175度，一同事150、150度（和我同时同地配的眼镜）。我一直戴镜至现在，度数已达400度。同事经常不戴，现在已彻底不戴眼镜了。
本人2011年春节后甩掉眼镜，裸视0.15，0.15，现在两眼裸视0.3、0.3（通过耳穴压豆治疗）。现在依然是一整天坐电脑前面。

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民间中医网本帖链接
http://www.ngotcm.com/forum/foru ... 1-extra--highlight-����-page-1.html
真善美
2018-12-29 10:08
本帖最后由 真善美 于 2018-12-29 19:12 编辑

找老师要了12月13日在学校的测视力结果：右眼4.4，左眼4.5。
先按以下处理：

1、黑枸杞、龙眼及龙眼核泡水
2、用养生学来的三分钟明目法帮孩子做三分钟
3、转眼球法
4、早睡
5、坐姿注意
6、敲肝胆经
7、远眺练眼
8、早起练太阳神光。
9、黄芪建中汤。
真善美
2018-12-29 10:42
本帖最后由 真善美 于 2018-12-29 18:58 编辑

安止居士：

治疗近视眼的绝密方法
喝龙眼茶
每天喝龙眼茶，一千度近视降到只有两百度 !
此方的提供者是一名执业中的中医师兼教授，他的爸爸也是中医师。
他的外甥曾经近视一千度，他就叫他煮用以上这道药方，每天喝。八个月后外甥的近视降到只有两百度。
所以这是一有经亲身体验而成功过的药方。

药方：龙眼肉+龙眼核(即带核的龙眼)、枸杞
煮法：以上叁味适量，加水煮成茶，龙眼核不必打碎。
服法：就当一般茶来喝就好，每天喝，至少连喝两个月。 (没效可放弃不再喝，有效而还不满意，则应续喝。)
疗效：一切跟眼睛的水晶体不正常有关的眼睛问题，包括近视，远视，散光等等。

重点：一定要用龙眼核，只用龙眼肉，则效果折半。
建议：请饭后喝，效果最佳。(因为病在头部，而饭后喝会使药性发挥在头部较多，也就是此方的目的。
原料是三样啊。龙眼肉，龙眼（一定要带核的），再加枸杞。比例各占33%.
真善美
2019-01-27 22:04
本帖最后由 真善美 于 2019-1-27 22:19 编辑

大宝小宝甲型流感痊愈记

2019年01月11日，本来下午请假带孩子们去检查眼睛，结果中午老大班主任就打电话，说大宝发烧了，让接回来，去医院检查，把检查结果再发回学校。
这天很阴冷的，下午带孩子们检查了眼睛，顺便给大宝化验了一下流感，甲型流感呈阳性，38.3度，只能呆家里，不能上学，医院医生说上海有的班因为流感全班放假，大宝班上也有十多位同学发烧放假，
于是晚上问诊庄先生，一剂药就晚上服了一次，第二天早上就没烧了。
1月12日去长沙考试，可能受了点凉，说晚上咳嗽很频繁，13日回家也是咳嗽频繁，太阳穴位置疼，脸红气上冲，咳个不停，于是又问诊先生，又服了二剂至排大便，
后又换方服三剂，17日去石家庄配眼镜，20日回到家，没怎么咳嗽了（真的很幸福，但班上其他同学，都是服用医院的一大堆药，我把先生的药方发过去给同学家长，没反应，估计不认可）。
大宝因以前的误治，自从2011年找先生问诊后，每次发烧我都不敢贸然行事，都是问诊先生正治的，现在孩子性情好，气色也好多了，白里透红，结结实实。

小宝在老大发烧前有点轻感冒咳嗽，快痊愈了。但老大流感期间，有个表妹也发烧了，小宝可能复受凉，在18日开始有点体温高，两脸通红，粘人，和大宝症状一样，19日没管，20日凌晨4点烧得满脸通红，喂了一次大宝剩下的汤方，一会就退烧了，但很烦躁，白天也一直烦躁，喂点小柴胡，不爱喝水，所以很难喂，一直要抱。
21日晚上没什么尿，还咳嗽，一咳就不想停很吃力，22日早上孩子起床眼睛肿得睁不开了，有点眼屎，特别是左上眼皮红肿，白天也没什么尿，心里有点着急，但看孩子状态还不错，食欲有减但也还吃，心里想问诊先生，因为孩子小，怕先生不接诊，观察，因为咳嗽也是脸红咳不停，所以有推拿，22-23晚还是尿少，尿不湿只有一次尿，白天也尿少。24日上午孩子有点粘人，孩子们去了迪士尼，天气晴朗，下午小宝状态很好，下地蹦蹦跳跳，但尿不多，晚上回去大概都十一点了给先生发了问诊单，其实是自己心里没底，没定力，24日晚尿多点，但25日早上到中午也只有二次尿的样子，下午尿多点、偏黄，大便有点粘、黄色，由于年底忙，每天都很晚看信息，25日坐车在车上一天，感觉孩子又好转一些，晚上看先生回复让我自己决定，我的心定了。昨天26日，小宝中午吃得多，早、晚吃得少，今天27日，孩子尿差不多正常了，食欲也恢复一些了，咳嗽也只早上咳几句了。
期间我自己也出现了这样的感冒咳嗽症状，家中老二也有点小咳嗽没管自己好了。我是服用大宝的咳嗽方，现在就剩早上咳点痰了，还得健脾。:o
这次流感算是划上了一个句号。心里还是很开心的。自己的医学知识还是有待提升。非常感恩遇见三七网和先生们，自己才有定力对抗孩子们的感冒发烧咳嗽。
真善美
2019-03-01 15:02
本帖最后由 真善美 于 2019-3-1 15:04 编辑

补：年前流感可谓全国都遍及，小糖果好后，春节又复感咳嗽，我自己也感冒咳嗽就服了大概五剂六之气，偶尔给小糖果也喝几口，后来上海糖果也痊愈了。

淡定的糖果

糖果喜欢鹦鹉学舌，姐姐教英文就说英文，姐姐教经典就二个字二个字说经典，今天自己在房间把门关了，只听见她立马在里面搬了条凳子，准备自己开门，把门手柄弄得嘎吱嘎吱响，就是打不开，一遍一遍地，也不急不慌，有几次我外力助力一下她差点打开，可惜被凳子又挡住关了，哈哈，在里面尝试开了十多分钟，后来听到传来有点无可奈何的轻微的哭声，哈哈，我轻轻地开门，只看见糖果委屈的要哭的神情，抱了抱她，她立马神清气爽下地玩去了。
小姨反馈有一天晚上，要睡觉了，关灯了，糖果在床上玩赖着不走，把她哄睡后又爬起来，叽哩呱啦地抗议不该关灯，哈哈，说糖果好淡定，不急不慌，抗议了好久，后来提醒她找妈妈，她才罢休。;P
真善美
2019-03-01 15:12
本帖最后由 真善美 于 2019-3-1 15:17 编辑

关于磨牙

禾雨晚上磨牙，肾气不宁，可以用手掌轻轻以缓慢的节奏拍打前胸膻中穴，如觉后腰有松动之意为好现象。
有人说是木郁胃滞，宜疏木消滞。


行者医生答
问：有的人为什么夜里磨牙？
磨牙大都后半夜磨，白天睡觉磨牙的少。
什么叫牙？牙者芽也。乙木后半夜生长的时候受到阻遏了，肾中一点元火动的时候受 到阻遏了，瘀滞在内。一般人不会出现磨牙，心情焦虑了，那就阻遏一下呗，顶多早醒，做点梦。
可是若这人本身平时胃气就有瘀滞，上去就降不下来了，阳明主牙龈这 儿，所以挡住、封闭住，所以晚上磨牙，牙关紧咬，阳气欲动不能动。
磨牙的人，一般比较较劲些，内在精神比较较劲些。肝木升达，乙木就盗泄，胃里还有瘀滞，没处去。
真善美
2019-03-01 15:15
本帖最后由 真善美 于 2019-3-1 15:24 编辑

问：牙龈出血，怎么治？
牙龈，上焦属于清净之地，上七窍，五脏外越于上七窍，这是清窍，清气贯通之地。
牙龈出血了，血气不收，肯定是有虚火，是虚是实这个还需要判断，但是本气肯定是亏的。
一般牙龈出血都属于胆胃之气不降，相火逆生，容易导致这个出血。要是胃经实，以邪实为主的话，直接肿胀。
要治的话，一般在临床上暖水燥土降肺金，还要降胆胃之气的相火。
有一些病人用柴胡桂枝干姜汤加上补中土，加上参芪，治疗效果会好一些。
不补中土不行，本来牙龈主阳明，阳明收不住火了，叫壤内无火，壤不藏火了，火生土，火应该归到土里面，它不归了，这时候证明土不足，藏不住它，不厚，把它露出来了，你还得补上。
所以现在临床当中很多病人用柴胡桂枝干姜汤或者其他的方子，有些病人多用些参芪效果会好一些。
中土一厚，这个方子的力量就出来了。要不然的话现在很多人中土太亏了，不能甘缓。
真善美
2019-03-01 15:21
本帖最后由 真善美 于 2019-3-1 15:22 编辑

[转载]磨牙的真正原因

原文地址：磨牙的真正原因
原文作者：无异无同
磨牙的原因，或有谓精神紧张，或有谓营养不良，或有谓内分泌失调，或有谓工作压力大，或有谓心理有障碍；或又谓磨牙会导致心理及生理上的障碍；因果不清，莫衷一是。纵观中西医书籍，也没有明确的定论。
但据本人观察分析，磨牙是“肝急”而已。如小儿疳积，有虫疳、有奶疳、有饭疳，疳即肝也——即所谓的营养不良。又如精神紧张也好，工作压力大也好，生气也好，归根是造成了肝气不舒。还有肝胆相照，胆有湿热也会引起磨牙，更甚的是肝病直接引起的磨牙。当然心理有障碍的人往往是肝气不舒的。障碍在先不舒在后，后来睡眠不好，更影响疏泄肝气，造成恶性循环。依着这一思路，你就会辩证的确，对症下药。如营养不良还未影响到肝气，往往还不会磨牙；如到了磨牙这一步，营养不良已经是很严重了。胆有湿热也一样，或由它脏传过来的，皆由未防微杜渐，如有酒嗝的人也会磨牙。现代有脂肪肝的人日益增多，所以磨牙者也日多。

再举几个实例。有一小学生，以前从来没有磨过牙，而近来开始磨牙，但不太厉害；我问了他近来的学习和生活中的情况，原来他母亲前段时间为学习上的事打骂了他，后与他母亲说要多开导他，多给他一点呵护，使他感到你是真正地爱他的；同时建议给小孩吃几天逍遥丸；结果过了两天就好了。这例子是直中肝脏，而并非由它脏传过来的。还有个是学前儿童，属小儿疳积，疳积医好了，磨牙也就好了。还有个是40多岁的大人，胆无湿热之征，我问他是否肝有病，他说患有乙肝，我建议其吃破壁灵芝粉的同时叫其改易心志，后基本痊愈。
真善美
2019-03-03 13:34
本帖最后由 真善美 于 2019-3-3 13:42 编辑

好消息，好消息！


陪伴我许久许久的、左脸上三足鼎立的三颗痘印，没有啦！

第一颗，是2006年8月份孕三月长了一颗红痘，当时很痒很痒，还跑医院，医生用什么喷雾帮我处理了一下，但留下来一个黑色素印，当年的皮肤好得不得了，所以一点黑印也看着不爽，但是也没怎么管，关键不知道要怎么处理。

2016年，也不知道具体什么时候开始，这颗痘印又旁生了二颗，呈三足鼎立状，而且脸两旁沿小肠经路线，至下巴位置，长了好几个这样的小小痘印，摸着有点aotu，看着有点像扁平疣。脸有点毁容状，想想，近些年来，除了用点手工皂玫瑰水保湿霜，其它啥也没用，这些痘印呈暗色，我觉得这就是体内的湿毒引起的，但没有好方法，看着不爽也只能先放一边。

2017年7月快预产期，发现脸上不规则又长了一些细小黑色素的东西，话说影响心情，但经过几年的提升内心强大了不少，阿Q就当是孕期体内不调吧，生完小糖果，月子过后脸干净多了，但是，三足鼎立的这三颗痘印还是依然耸立，摸着高于皮肤，抠抠像一个疙瘩。皮肤越白，痘印越明显，看着真不舒服，我认定是体内湿毒聚集，从皮肤反映出来的象，加之产后身体也虚弱，2018年春，开始乱折腾自己，喝酵素，温胆汤泡脚，喝铁元，喝健脾袪湿的中药，一段时间后发现三颗痘印淡了，后又喝一些去湿的，想起来就喝，没坚持，后没管了，现在发现脸上三颗痘印已荡然无存了无痕迹。太好啦！！！:$还有，这几年坚持读经典、化性，话说也越业越端庄大方有书香气息温柔了哈。

对了，想起罗某人右脸上也不知道何时冒出一个黑色素沉着，也让他处理处理。

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