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避暑静默养气禅夏令营报名通知

禅音
2007-06-06 15:16
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时值暑夏,炎热溽蒸。昏沉易至,清凉难得。脏腑精气外散,空调邪风内侵。内忧外患,纷至沓来。诚危急存亡之秋也。然夏季又为生气最旺之时,以默养气,以瞑养血,以睡养精,以静养神,正当其宜。果能把握时机,便得生精之本。为能与时相应,特举办避暑静默养气禅夏令营,内容包括静默止语,养生素食,五行茶饮,静卧睡眠,静坐观心等。让疲倦的身心暂得歇息,偷得浮生七日闲,退却身心几许尘。

每期七日,限额七人。

活动规定:

活动期间会根据营员的身体状况调以药茶,谢绝问病!

活动期间不看电视,不购物,不打电话,如需与家人联系,在每日规定时间进行,其他时间手机一律关闭。

每人可自选一本书深入细读,不换题目。


预定时间安排(以实际安排为准):

5:00--7:00 睡起洒扫,静坐晨练
7:00 调阳明经
8:00 早餐(餐后剩余时间如有事可以与家人联系)
9:00 静坐及上午正式活动。
12:00--13:00 歇心(养神眠)
13:00--14:00 读书,自由安排
14:00 下午餐
14:30--15:00 简单心得发言交流
15:00 调太阳经
17:00--19:00 养肾(养精眠)
19:00--20:00 经行绕塔
20:00--21:00 读书,静思
21:00 静坐休息

除规定的交流时间,活动全程止语!

时间:6月13日--6月19日(第一期)
地点:沈阳(食宿统一安排)
气温:30度以下
指导:三七生

年龄要求:20--45岁
报名方法:论坛短信与禅音联系
mju7mju7
2007-06-06 16:02
很想得到一分清闲啊!过着如同神仙的日子。可生活无奈啊!每天都得为生存而奔波啊!明年有空一定去 !
瑜伽人
2007-06-06 17:09
请问费用多少啊?好有个准备!谢谢!
瑜伽人
2007-06-06 17:11
第一期去不了了,没放假.第二期大约什么时间啊?
龙隐云水
2007-06-06 17:27
是个好机会呀!
常精进
2007-06-06 17:39
祝贺!太好了。
人身难的,光阴如梭。希望能去的珍惜光阴,调养好身体,奉献人生。
羡慕啊!如入深山幽谷,恰似禅院诗话。着实羡煞人!
偷取浮生半日闲,于愿足矣!何况七日乎!

[ 本帖最后由 常精进 于 2007-6-6 17:44 编辑 ]
禅音
2007-06-06 17:43
1,能遵守夏令营营规者。
2,有静坐基础者最好。
3,谢绝问病者。



建议自备宽松衣裤。上衣最好为长袖。
maitao2008
2007-06-06 18:04
好吸引的夏令营
素食死党
2007-06-06 18:33
活神仙呐,有朝一日能在真正的养生山庄参加上一场静默养生禅,应该不是梦
潜移默化
2007-06-06 19:38
我现在每天可以静坐1个小时不动(单盘)。

真的很想去啊,可惜太远了!:(
二楞子
2007-06-07 09:34
一生难得的七日静默,去不了,叹自己福报不够啊!

祝愿避暑静默养气禅夏令营圆圆满满。
smallpig
2007-06-07 10:29
今期的班看来参与不了:( 。下次如果有合适的时间的话计划尝试一下。我得先留着休假时间,该用时才用。:$
对了,还没有搞清楚具体是在沈阳的哪个地方进行活动?
川芎
2007-06-07 20:29
今年的是无福缘了,且盼下次!

祝愿避暑静默养气禅夏令营圆圆满满。
明玥
2007-06-08 15:14
好想去阿,但是路途远,没假期,:Q 。
希望下次有机会能参加。
guoguohua
2007-06-08 16:29
我想去!但太远了。:(
红星小梅
2007-06-08 21:13
希望老师能开个网络学院。
境随心转
2007-06-08 23:19
想去,参加过北京第一期养生禅班.请问费用太概要多少
bay
2007-06-08 23:33
预祝静默养气禅夏令营成功举行,希望路途不要成为大家的障碍。
zyz662006
2007-06-11 07:54
小草草
2007-06-11 16:26
祝愿避暑静默养气禅夏令营圆圆满满。
hcyzlby
2007-06-12 10:42
祝愿避暑静默养气禅夏令营圆圆满满

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