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简单煮黑米粥的方法共享

心晴宝妈
2011-03-01 09:57
1#
第一次煮黑米粥,发现这个比小米更难煮,烧了至少1个小时。现在琢磨出了一个好办法,临睡前把黑米洗好,放入真空保温杯,倒入开水,拧紧瓶盖。到第二天早上打开的时候,黑米都已经开花了,然后放入电饭锅加热一下,很快就能吃了,小米也可以如法炮制。以前冬天早上起不来,来不及煮粥,都是前一晚煮的,现在可简单了,省时又省能源。
海风依依
2011-03-01 13:03
这样营养不会有损失吗?
玉米彬彬
2011-03-01 13:08
那小米也是可以这样煮的吧?
心晴宝妈
2011-03-01 13:23
回复 海风依依
会不会损失我也不知道呢,大家一起探讨一下吧。
三彩风车
2011-03-01 13:27
连泡米的水也倒入一起煮,不会营养流失。
昕云妈咪
2011-03-01 13:54
估计这种恒温煮法,更有营养吧.
心晴宝妈
2011-03-01 14:35
回复 三彩风车
太好了,我是连泡米的水一起煮的。
~淡香~
2011-03-01 17:56
我用的电压力锅,带定时的那种,晚上睡觉前设定好,早上起来就有热粥吃。米泡了一晚上,煮出来的粥很烂的。
shallylai
2011-03-02 09:33
回复 三彩风车
谢谢!受教了!
linlin124
2011-03-02 09:50
我也是用电压力锅的,什么杂粮都搞定!
绿芽
2011-03-02 20:32
电压力锅用哪种好?各位有好推荐吗?
~淡香~
2011-03-08 11:08
我用的美的的,带定时的那种。
健康每一天
2011-04-02 19:36
真空保湿杯里储存的水或食物不宜时间过长,用电力锅压很多食物都能搞定,我现在怀孕了,很常弄黑米粥喝,黑米确实有点难煮,我的方法是用电力锅开火后转中火压10分钟,然后关上火闷,等粥变凉了,再开火煮个5-10分钟就能吃了.
风听海说
2011-05-21 10:22
买个庄先生推荐煮三豆汤的低瓦数电炖煲,睡前放好米,第二天起床就有得吃,而且很绵很滑很香.
三草
2011-05-24 16:20
其实我就用电饭煲,煮粥功能,晚上放好 第二天就可以喝。
很想知道
2011-05-24 16:52
时隔一夜,营养会否打折啊

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