关于空杯心理

禅音

2011-04-11 07:25

1^#

当我们看到听到一些事物，景象，语言时，习惯性的是思考和判断。比如这个是好的，那个是错的，这个是对的，那个是丑的。而所谓对错美丑，其实都是自己的标准而已，沉浸在自己头脑的游戏里。

倾听，就只是在听，只是在听，只是在听。没有评判，没有去分门别类，没有等等。只是在听，尝试一下，我们还会吗？看，就只是在看，只是在看，没有喜好，没有评判。其实很难的。我们已经习惯喋喋不休的表达自己主观的意见，认同自己的爱憎。于是，呵呵，事情就变的复杂而麻烦。就有了很多自己喜好或是不喜欢的东西，然后讨厌，愤怒，憎恨，或是痴爱。呵呵。即便所谓学习的时候，也放不下自己的头脑，很多时候，无功而返，是因为我们只想听自己想听的。而不是洗净自己的心灵去倾听接纳。完全的空杯，我们谁都做不到，慢慢来吧，最起码，别把自己弄的满满的，还毫无察觉。呵呵。

雷珥玛

2011-04-11 07:56

2^#

是因为我们只想听自己想听的。而不是洗净自己的心灵去倾听接纳。:victory:
难就难在事情来临的时候，要先把自己洗空啊。
清明儿子和他一位女同学回农村，女同学向我告状说，我儿子用棍子打院子里的鸡。。。。
我不置可否，男孩子，淘气呗。就没管。后来才意识到那个女孩子是心疼鸡。。。。。:L

aliliya

2011-04-11 09:23

3^#

昨天看到一个游戏，两个人，一个人闭上眼睛，完全信任另一个人，让另一个人领着他走。

石羽立

2011-04-11 09:25

4^#

我成长经历的领悟是：学着“教给孩子事实，而不是情绪。”自己也随时省视言行和思维。

正如楼主所说，我们听、看、关注、然后表达主观意见，大多都是个人的情感倾向，而不是事实本质，所以才会使情况复杂化而麻烦。任何事实的本身可说是基本不变的，而每个人对事物的感触不一样，就如从不同的角度看一件物体，看到的不一样（就像瞎子摸象的故事），再加上主观意识，所以千差万别，但也都没有错，是这么来的。所以我们要做的是：学会多听多看，收集多点的信息，来认识真正的事情本质是什么。思考和判断是必须的，否则难以整合还原本来真相。

辨别也还是要的，喜好还是要适当保留，把握方向的，否则如何能亲近善知识而生喜悦心？

极致的追求就如佛家所说“执着”，那样会把自己弄得很累。我认为只要抓住关键点，身心自然轻松了。

石羽立

2011-04-11 09:56

5^#

本帖最后由石羽立于 2011-4-11 10:05 编辑

人与动物的区别在于语言和言语，言语是思维。语言表达言语。又一说，区别在于情感；又一说，人与动物都有各自的语言、思维和情感，区别在于人的社会性和实践性......观点不一，但人类强大的思维能力赋予我们去理性的思考和判断，并创造世界。
人有七情六欲，是难以磨灭的，试想感情淡漠对什么都没感觉了，还是正常人吗？正如禅音所说“接纳你面临的事及自己的喜怒哀乐”，我们需要认真、平和地剥离开这其中的情绪和事实，正确认知自己的情绪在其中的影响，才能进一步客观地判断和处理事情。

与禅音共勉

姜与炙甘草

2011-04-11 10:09

6^#

我把自己弄不成空杯子, 最起码要弄成半杯子, 绝对不能弄成满杯子!

爱乐

2011-04-11 16:11

7^#

“因为我们只想听自己想听的”
嘿嘿，我就是这样。

麓羽

2011-04-11 23:11

8^#

我常常感觉到自己只是在听想听的东西，对那些排斥的东西充耳不闻，剩下的时间就在敷衍别人，敷衍自己，这种感觉很不好，偶尔听进去了几句，心里也很烦恼。

禅音

2011-04-12 07:25

9^#

人与动物的区别在于语言和言语，言语是思维。语言表达言语。又一说，区别在于情感；又一说，人与动物都有各 ...
石羽立发表于 2011-4-11 09:56

石羽立兄说的真好！

诚然如此！

careyourteeth

2011-04-12 08:48

10^#

每天晚上睡觉的时候，我会告诉我自己：“我的心是宽阔的，里面是空空的。”
感觉还不错！

呵呵。

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