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为什么湿气那么难除?

百合bh
2011-04-21 14:46
1#
本帖最后由 百合bh 于 2011-4-21 14:57 编辑

我体内湿浊很重,这是一个很好的中医大夫说的,可是,用一直用的是真武汤+藿香佩兰等芳香化浊的药在他那看了有半年多了,体内的湿气还是没什么改变,舌苔仍是厚腻,舌质暗?这个思路对吗?请高人指点一下哈?
我也发现了,周围有不少湿气重的人,他们中有的人的运动量也不小,但有一个共同的特征就是想的比较多,说的少,不活泼,人看起来比较闷那种人。改性应该是一个解决问题的方法之一.
还有方法吗?
三生散
2011-04-21 15:28
一个祛湿祛了半年多还没改善,还说是很好的大夫?祛湿有两个好办法,一个是出太阳,一个就是吹西北风.
姜与炙甘草
2011-04-21 16:17
回复 百合bh
早上巳时唱歌或朗读.
百合bh
2011-04-21 17:23
真的吗,唱歌能去湿,我湿气阻滞的都心肌缺血了,最近还老是犯病,忽然浑身无力。唉,可能是生活方面太不注意了,我指的是缺运动。我也发现了,只要舌苔哪天变厚,哪天身体准不舒服。我昨天吃了一些蒜薹,估计那东西生湿。
三彩风车
2011-04-21 17:29
回复 三生散
此位先生真是高人也,去湿莫过于晒干或风干,太强了。
百合bh
2011-04-21 17:33
你们是说的真的,还是在开玩笑?
姜与炙甘草
2011-04-21 18:13
因为巳时是脾经掌管的2个小时, 脾主歌, 所以唱歌健脾.
cishhy
2011-04-22 10:49
祛湿有两个好办法,一个是出太阳,一个就是吹西北风,是不是要多晒太阳呢?
chping
2011-04-22 15:34
我体内湿浊很重,这是一个很好的中医大夫说的,可是,用一直用的是真武汤+藿香佩兰等芳香化浊的药在他那看了有半年多了,体内的湿气还是没什么改变,舌苔仍是厚腻,舌质暗


此路不通,换个方法。
我是沉舟
2011-04-22 16:30
回复 三生散
出太阳,怎么个出法?
angel8237
2011-04-24 10:04
湿气根源是脾阳不足,脾阳素足,则无湿堆积,根源还是个阳虚
如果治,则温升脾阳加利小便
让身体再次恢复良好循环
好象是这么说的。。。
一路风景
2011-04-26 09:38
湿气重,主要还是要把口守好,不吃不该吃得东西。
一路风景
2011-04-26 09:39
湿气重,主要还是要把口守好,不吃不该吃得东西。
得一
2011-04-26 09:51
本帖最后由 得一 于 2011-4-26 09:52 编辑

武国忠 老师介绍除湿气的药方 http://blog.sina.com.cn/s/blog_516b15590100flfd.html

食疗方 http://blog.sina.com.cn/s/blog_516b155901009jtu.html
bblc
2011-04-26 09:56
请问一下,湿气重的病症有哪些?
每到春夏季,手指肚、手掌经常出一小块一小块的水泡,很痒。这种情况是不是说明体内湿气重呢?
姜与炙甘草
2011-04-26 10:02
是.

这个现象还有好处, 就是湿气有个出路.

最害怕湿气没有出路的那种情况.
轻风细浪
2011-06-02 23:02
湿气重不一定就舌苔白厚吧?我也湿气重,4月手上出过几个小水泡,可我的舌苔薄白或没什么苔,一样有齿印,想必是脾阳虚的厉害。
幸运宝宝
2011-06-03 09:44
我也是湿气非常的重,表现在脚气和夜晚睡着后下身发痒,去湿,哪种方法既简便又好?我已经是全素了,除一天三顿,没有零食和水果,而且没有吃过其他生冷的食物,姜枣汤也是现在每天清晨在喝。:L
纯正自守
2011-06-03 09:57
回复 幸运宝宝
我和您一样的情况,另外我有齿印和齿痕。
幸运宝宝
2011-06-03 10:10
回复 纯正自守
是呀 ,有哪位老师可以指点一下,我们该怎么办吗?
亦非
2011-06-04 09:55
红豆薏米去湿的,可以用来煲水喝或者加米煮粥。单放薏米也行。
菠萝和芒果湿毒很重的,受不了的人还是少吃点吧。

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