生气和嗔恨有什么区别？

aliliya

2011-04-22 12:09

22^#

“一旦你觉察到，你才有抉择的可能。”

能觉察到一些了，那该怎么抉择呢？

寻找中医

2011-04-22 12:12

23^#

“一旦你觉察到，你才有抉择的可能。”

能觉察到一些了，那该怎么抉择呢？ ...
aliliya 发表于 2011-4-22 12:09

你自己去试啊

aliliya

2011-04-22 12:18

24^#

回复 寻找中医
呃.............好吧

心明媚

2011-04-22 15:15

25^#

嗯,需要时时觉察\观察自身呀

zhenghongyu7559

2011-04-22 15:28

26^#

观照自我！

ttxxhh

2011-04-22 18:07

27^#

我想这是楼主在引导我们；不妨好好作答以求斧正,应有收获。
这个问题本身比较灰色，哪位高人能以轻松的笔调谈论之？

网上高人们对这类问题有两套分析法：
一利益分析法
利益诉求与能力平衡问题。
力不从心产生负面情绪；
力能胜任则心情愉快；
号称有非常广阔的适应性，上至佛陀下至凡夫，大至国家小到个人，从物质到精神，无往不利。

二公式法
1 从物理学意义上给予严格定义
2 先论清相同部分，才能看出不同之处
若无同有异则没有谈论必要；完全相同亦然。
大同小异很难分辨；
3 论其产生、发展、消亡(成住坏空)
4 辅之以世俗世界的几大元素：时空能量智慧进行分析。
有更狠的主儿,则列出八大要素：人,事,物,时，空，情，理，法。

复杂！

不知谁能综合这两种方法进行分析，...，估计心理学大师或者心理学博导就是这样炼成的？
没准儿能在国际上以他的名字命名一大奖，取代那位玩儿炸药的主儿也未可知。

言归正传，俺以为，生气,显意识不冷静，潜意识里觉得临时调度能量能解决问题，该出手时就出手，一鼓而下；有时真能解决问题；若最终不能解决，则持久战了，嗔恨。

若问题太难可能连生气都没有就直接嗔恨了。

那什么核辐射之类你去生气吗？解决不了只好持续嗔恨之。

嗔恨如何消失?
我觉得有意思的是,若真想解决，则这过程中嗔恨反倒会变成情绪背景，显意识会非常冷静，连生气都少有。
比如抗日战争,嗔恨在持续，谋划却需要周详细致，来不得半点浮躁，不冷静光生气不行。

aliliya

2011-04-22 21:07

28^#

回复 ttxxhh
师兄啊，我发帖的时候真是迷糊着呢，谈不上引导
如果抛砖引玉算是引导的话，那也能勉强算是引导吧，嘿嘿

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