夏天游泳后喝姜汤好吗？

身在福中

2011-07-24 21:30

1^#

我带孩子在室内泳池游泳，水是常温的，一会不游就有冷的感觉，虽然出来后冲热水澡，但我觉得还是不能完全排掉寒气吧，那我回家喝碗姜糖水有用吗？
大家有什么好的建议呢？谢谢！

koook

2011-07-24 23:54

2^#

建议根据您所述的现象看这个“寒”是您现在的生活状态的一个反应。饮食起居，工作生活，消费储蓄都要调整以下

不要认为一碗生姜就是万应灵丹。

说句不中听的话，很多人病由己早，学医治病是入“道”门径（很多网友所说的“化性”）
还有一句话，草木多扶苦寒人，山参难医膏粱客

随便说说不要在意也许是牛头马嘴
考虑一下吃素
反正吃素一定没有坏处

身在福中

2011-07-26 16:06

3^#

本帖最后由身在福中于 2011-7-26 16:09 编辑

您说的确实让人摸不着头脑，那我到底是苦寒人，还是膏粱客呢？我说的是普遍都有的一个现象，不是所有的病症不适都能用吃素解决吧。

koook

2011-07-26 21:48

4^#

吃素是长远利益

小余儿

2011-07-27 16:14

5^#

我也有这个问题。有次就泡了点给宝宝喝。

jingetiema

2011-07-27 17:21

6^#

我是打算游泳的那天早上给宝宝喝点

三七生

2011-07-27 20:10

7^#

你这样问是因为知道姜糖水能暖胃，同样的问法还可以是：游泳后觉得冷我可不可以穿厚一点呢？

实际上：冷暖自知，何必问人。

实在没有必要剥夺自己对姜糖水的使用权，更没有必要把常识的东西专业化、权威化，假作高深莫测不可理解。

知周

2011-07-30 07:59

8^#

“一会不游就有冷的感觉”属于先损伤，“虽然出来后冲热水澡”，“喝碗姜糖水”属于后补益。
先损后益，未若不损不益。楼主自裁。

koook

2011-07-30 12:43

9^#

回复知周
非常同意

身在福中

2011-08-04 16:46

10^#

您是说游泳是项对身体有“损”的运动，明白了。尽量少游。

身在福中

2011-08-04 16:54

11^#

37老师为什么把我的帖子删掉了？你不分青红皂白把我刻薄一顿，我小小抗议下都不可以吗？那你干脆把你回的那个帖子也删了，就彻底和谐了。

知周

2011-08-04 20:14

12^#

回复 身在福中
您好！
您的回帖是我操作删除的，当时已发短消息与您交流，请您查收。事后想来，删帖之事，实属唐突，特此致谦。

身在福中

2011-08-04 23:22

13^#

刚刚看到您的短消息，言语之间甚是有礼，就象这个网站给我的印象，谢谢。您也看出来我是“虚心求教”，哪来的“把常识的东西专业化、权威化，假作高深莫测不可理解。”呢？我真的很计较这个。但不管多恼火，此事就此打住。
另起一篇；我觉得怕受寒就不游泳是不是有点“因噎废食”的意思？我自己可以少游不游，但周围有好多亲戚朋友都在游，损后再补总比损了不补强多了，这个道理也很明显。如果您有什么简单易行的办法还请不吝赐教。（别再拍砖了，疼）

燕果

2011-08-05 00:01

14^#

本帖最后由燕果于 2011-8-5 00:06 编辑

如果孩子喜欢游泳, 又没什么大的不适, 家长就不要焦虑那么多了. 夏天游游泳带来的"损"也许比紧张焦虑地关注孩子是否受寒带来的"损"还要多. 开开心心地和家人游泳带来的"补", 一生的美好记忆, 比一碗姜汤带来的"补"也许也更多, 当然开心加喝姜汤就更补了.

我现在觉得, 打定主意做什么事情就快快乐乐地去做, 在快乐的时候知道适可而止, 不透支快乐, 快乐过后也不要思前想后患得患失, 就好了.

知周

2011-08-05 07:35

15^#

回复 身在福中
其实你有答案的，还是姜糖水。

缇缇

2011-08-05 17:12

16^#

我带孩子在室内泳池游泳，水是常温的，一会不游就有冷的感觉，虽然出来后冲热水澡，但我觉得还是不能完全排 ...
身在福中发表于 2011-7-24 21:30

楼主已经知道游泳有冷的感觉是“寒”，也知道姜汤是排寒，答案都已经在你的心里了，我们能有什么建议呢？是希望我们支持你这样做，还是希望除姜汤外加点附子什么？
既然不愿放弃游泳就开开心心游好了，要是怕受寒，少游泳就是。

我也有点白，居然跑来回这样的帖。

燕果

2011-08-05 21:33

17^#

楼主只是想寻求肯定, 说明了她对这里先生们的信任.

身在福中

2011-08-06 01:12

18^#

终于有人理解我了，我确实不知道姜糖水对不对症。所以才怯怯的发贴咨询，哪知道还真是正确呢？我只是想得到肯定的答复或中肯的建议，集思广益总没坏处，谁知道挨了满头板砖，冤啊！

vstone

2011-08-06 06:04

19^#

一般情况，用中医的思路也很简单，“寒者热之，热者寒之”。就如同夏天脱衣服，冬天穿衣服一样。生姜、红糖、红枣这些都是暖性的，其他的暖性的如艾灸，去寒更好。

三七生

2011-08-06 17:36

20^#

“把常识的东西专业化、权威化，假作高深莫测不可理解”在目前的中国是客观现实，不只是你一个人的问题。喝姜汤历来就是中国民间用来处理受寒或感冒的习惯用法，就像怕冷盖厚被一样，属于本能反应。但现在大多人已把这种方法自动废除了，就像你现在明明觉得受寒了，还要问别人能不能用姜糖水一样。仔细想想为什么对普通的常识都不能确定，是什么干扰了你正常的判断？去除这些干扰，以后就不会有类似疑惑了，这才是应该有的彻底解决问题的态度。

糊涂之道

2011-08-06 18:18

21^#

我儿子游泳就必备姜枣汤，游前，中途，后面都喝。虽然外部有寒湿入内，只要保证内部温热，游完出点汗，人体就不会出问题。

夏天游泳，可以去去燥热，体质强壮的人，水火交济一下，用寒和润收引一下外散的火气，就像秋天的感觉，所以我认为游泳也并不是一件坏事，关键还是注意体质是否适合，时间，水温等适当掌握就可以了。

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