南师解读“情僧”仓央嘉措的诗告诉你——修行的本意

禅音

2011-09-12 13:44

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原帖地址：http://blog.sina.com.cn/s/blog_63f9633a0100pn0h.html
（有歌曲）

这首诗是修行人需要看的。因为，诗中的"你"，不是我们的情人，而是我们的本性、真我。

这首歌现在是由滴水玉龙为我们唱诵，调子是源淼老师编曲的。据说当初是南怀瑾老师要源淼老师唱出来的，南老认为，很多人修行，变成了为修而修，流于形式、拘于表相，而忘却了当初修行的目的。所以要源淼老师唱出来，提醒大家，不要忘了修行的本意：找回自己的自性！

修行不是装饰，不是逃避，不是小我用来壮大自己的工具，修行是为了让你更加的贴近真我，知晓宇宙终极的真相。不是磕了几个头，念了多少经，打了多久的坐，积了多少功德，而是在每一个当下，都能回观自己，跟自己的内心靠近。

这首歌由滴水玉龙演唱，他浑厚又充满感情的嗓音，是这首歌最好的诠释者。

——德芬

仓央嘉措词

那一刻
我升起了风马旗
不为乞福
只为守候着你的到来

那一天
我垒起了玛尼堆
不为修德
只为投下心湖的石子

那一夜
我闭目在经殿的香雾中
蓦然听见你颂经中的真言

那一月
我摇动了所有的经筒
不为超度
只为能触摸你的指尖

那一年
我磕长头匍匐在山路
不为朝圣
只为贴着你的温暖

那一世
我转山转水转佛塔
不为修来生
只为今生与你再相逢

禅音

2011-09-12 13:46

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附：仓央嘉措诗选

1.

曾虑多情损梵行，入山又恐别倾城。世间安得双全法，不负如来不负卿。

但曾相见便相知，相见何如不见时。安得与君相诀绝，免教生死作相思。

2.

那一刻我升起风马不为乞福只为守候你的到来

那一天闭目在经殿香雾中蓦然听见你颂经中的真言

那一日垒起玛尼堆不为修德只为投下心湖的石子

那一夜我听了一宿梵唱不为参悟只为寻你的一丝气息

那一月我摇动所有的经筒不为超度只为触摸你的指尖

那一年磕长头匍匐在山路不为觐见只为贴着你的温暖

那一世转山转水转佛塔啊不为修来生只为途中与你相见

那一瞬，我飞升成仙，不为长生，只为佑你平安喜乐

3.

第一最好不相见，如此便可不相恋。

第二最好不相知，如此便可不相思。

第三最好不相伴，如此便可不相欠。

第四最好不相惜，如此便可不相忆。

第五最好不相爱，如此便可不相弃。

第六最好不相对，如此便可不相会。

第七最好不相误，如此便可不相负。

第八最好不相许，如此便可不相续。

第九最好不相依，如此便可不相偎。

第十最好不相遇，如此便可不相聚。

（这第一、第二、第三……占据了我的口耳身心，颠来转去，反反复复，字字句句，看似简单平直，却是大爱无言，大恸无泪）

4.《见与不见》

你见，或者不见我，我就在那里，不悲不喜

你念，或者不念我，情就在那里，不来不去

你爱，或者不爱我，爱就在那里，不增不减

你跟，或者不跟我，我的手就在你手里，不舍不弃

来我的怀里，或者让我住进你的心里

默然相爱，寂静欢喜

5.

住进布达拉宫，我是雪域最大的王。流浪在拉萨街头，我是世间最美的情郎。

6.

我问佛：为何不给所有女子羞花闭月的容颜？

佛曰：那只是昙花的一现，用来蒙蔽世俗的眼，没有什么美可以抵过一颗纯净仁爱的心。我把它赐给每一个女子，可有人让它蒙上了灰。

我问佛：世间为何有那么多遗憾？

佛曰：这是一个婆娑世界，婆娑即遗憾。没有遗憾，给你再多幸福也不会体会快乐。

我问佛：如何让人们的心不再感到孤单？

佛曰：每一颗心生来就是孤单而残缺的，多数带着这种残缺度过一生。只因与能使它圆满的另一半相遇时不是疏忽错过，就是已失去拥有它的资格。

我问佛：如果遇到了可以爱的人，却又怕不能把握该怎么办？

佛曰：留人间多少爱，迎浮世千重变。和有情人，做快乐事，别问是劫是缘。

我问佛：如何才能如你般睿智？

佛曰：佛是过来人，人是未来佛。佛把世间万物分为十界：佛、菩萨、声闻、缘觉、天、阿修罗、人、畜生、饿鬼、地狱。

天、阿修罗、人、畜生、饿鬼、地狱为六道众生，六道众生要经历因果轮回，从中体验痛苦。

在体验痛苦的过程中，只有参透生命的真谛，才能得到永生，如凤凰涅盘。

佛曰，人生有八苦：生，老，病，死，爱别离，怨长久，求不得，放不下。　

佛曰：命由己造，相由心生，世间万物皆是化相，心不动，万物皆不动，心不变，万物皆不变。

佛曰：坐亦禅，行亦禅，一花一世界，一叶一如来，春来花自青，秋至叶飘零，无穷般若心自在，语默动静体自然。

佛说：万法皆生，皆系缘份，偶然的相遇，暮然的回首，注定彼此的一生，只为眼光交汇的刹那。缘起即灭，缘生已空。　

我也曾如你般天真。佛门中说一个人悟道有三阶段：“勘破、放下、自在。” 的确，一个人必须要放下，才能得到自在。

我问佛：为什么总是在我悲伤的时候下雪？

佛说：冬天就要过去，留点记忆。

我问佛:为什么每次下雪都是我不在意的夜晚？

佛说:不经意的时候人们总会错过很多真正的美丽。

我问佛:那过几天还下不下雪？

佛说:不要只盯着这个季节，错过了今冬。

7.

东山崔嵬不可登，绝顶高天明月生，红颜又惹相思苦，此心独忆是卿卿。

8.

愿与卿结百年好，不惜金屋备藏娇。一似碧渊水晶宫，储得珍稀与奇宝。

9.

西风吹谢花成泥，蜂蝶每向香尘泣。情犹未了缘已尽，笺前莫赋断肠诗。

10.

欲题新词寄娇娘，风吹雨蚀半微茫。我有相思千般意，百磨不灭铭肝肠。

11.

锦葵原自恋金蜂，谁供花颜奉神灵。欲舞轻翼入殿里，偷向坛前伴卿卿。

12.

入山投谒得道僧，求教上师说因明。争奈相思无拘检，意马心猿到卿卿。

13.

竟日冥思绝妙相，碧落黄泉两茫茫。奈何红颜一时现，不需枯坐与焚香。

14.

暗香袭处佩环鸣，美眸善睐未分明。临去莞尔还一笑，忽与余兮两目成。

15.

欲倚绿窗伴卿卿，颇悔今生误道行。有心持钵丛林去，又负美人一片情。

16.

掌上明珠价几何，无心未曾思量著。一朝归携他人袖，那时伤情泪痕多。

17.

洞房一夜照花烛，卿卿嫁作他人妇。相思如狂心如灰，为情憔悴向谁诉？

18.

侯门一入似海深，欲讯卿卿问鬼神。此情惘然逝如梦，镜花水月原非真。

19.

明眸皓齿艳无双，比拟圆月两相仿。惆怅婵娟多寂寞，欢情只供一夜长。

20.

曾慕鸳鸯效双栖，南谷林深叶迷离。除却鹦哥谁人晓，莫将幽情向人啼。

21.

日暮瞒得众人行，却向宠犬语叮咛。慎勿说道人已去，归时禅院近黎明。

昨趁夜色赴幽期，鹅羽纷纷晓来迷。两行屐痕深雪里，教人如何不得知？

22.

端居布拉达宫时，仓央嘉措称上师。夜醉酒楼美女侧，衲本人间一浪子。

23.

仙羽如雪暂徘徊，欲将此身借翼载。不学令威控鹤去，理塘相见即归来。

24.

结尽同心缔尽缘，此生虽短意缠绵。与卿再世相逢日，玉树临风一少年。

25.

欲语幽情期红裙，平林漠漠柳枝深。除却当时画眉鸟，风情许知一佳人。

26.

姹紫嫣红一时凋，舞衣不称旧舞腰。争教蜂蝶两相断，袖底羞见檀郎招？

27.

绿窗深情不忍离，去离徊徨意转迷。久拟深山学修法，又延行程到后期。

28.

崔嵬东山与天齐，红颜迤逦隔云梯。相思萦系解语花，心似奔马雪蹄疾。

29.

倾城美色竞群芳，品茗斗酒擅欢场。欲共卿卿两相悦，不期魂魄归帝乡。

30.

飞短流长断人肠，情怀恻恻每神伤。惆怅玉人独归去，芳草萋萋满斜阳。

31.

故园迢迢忆双亲，每对卿卿泪满襟。千山万水相追寻，始信卿心胜娘心。

32.

柳枝经风叶未凋，当时愁损画眉鸟。今日重入歌舞地，逢见卿卿又魂销。

33.

今夜新月似蛾眉，时还暂去时还归。记取临行重来约，月成钩时人成对。

34.

结束花帽下妆楼，雕鞍别时每牵手。怜郎愁绝还相劝，时日无多再聚首。

35.

美颜无双处处夸，玉帐香肌娇无那。夜夜伴得鸳鸯宿，不羡旖旎上林花。

花容月貌未可期，吹气如兰暗香袭。惆怅风露无多时，一时相欢一时离。

36.

忧心悄悄病恹恹，辗转无寐夜阑珊。寸寸相思已成灰，欲亲芳泽总无缘。

37.

百草经霜奈若何，离人偏恨西风多。香艳成尘蝶翼冷，卿卿我我两分携。

38.

木兰桨动去无情，马头犹得向人横。掉臂终不回首望，郎心如铁冷于冰。

39.

为祝檀郎结经幡，竖向陌上春柳畔。过路君子切勿动，此幡安即檀郎安。

40.

枉缄图章寄横塘，画眉争似秋波长。愿与卿卿两相誓，不离不弃铭肝肠。

41.

欲倾卿卿一世情，却闻萧寺伴青灯。崇山峻岭不辞远，誓与卿卿结伴行。

42.

一见卿卿倍关情，欲与卿卿缔鸳盟。欲问美人心上意，同衾同穴伴死生。

43.

回眸一笑嫣然娇，断魂飘摇上碧霄。愿与卿卿两相欢，不发毒誓不肯饶。

44.

蛾眉未到凄绝时，酪酊那复计东西。醉生梦死销金窟，只此便是神仙地。

45.

卿卿愿非娘胎生，莫非桃花仙子身？情怀幻变似桃花，刹开刹谢总非真。

46.

辜负竹马青梅香，迷荡卿似中山狼。朝来无情丛林去，不似昨夜风情郎。

47.

暗约卿卿初三夜，明月如霜倍清艳。且向座前发誓约，此心满如十五月。

48.

故园归飞杜鹃鸟，春来天地尽窃窕。思与卿卿重相见，执手相看魂欲销。

49.

百步穿杨一箭横，忆得陌上逢卿卿。一自识得春风面，梦魂常逐罗裙行。

50.

满堂戟指兼骂声，不由人前不悔情。昨夜偷自寻芳去，曾向山下垆侧行。

51.恰恰娇莺不住啼，杨柳枝上说相思。忍得棍棒劈头打，誓与卿卿不分离。

柳暗南谷暗相期，鹦哥莫向玉人啼。如今且听画眉调，婉转歌喉使人迷。

魔龙身后舞狰狞，不辞凶险一意行。若向帐底偿夙愿，抛得性命到卿卿。

素昧平生各茫茫，免使魂魄两迷荡。纵使相见黛眉浅，不必惹得相思狂。　　

神女常居云雨池，花柳身世半委泥。谁知掩得春风面，几度伤心背人啼。

南谷柳林郁郁枝，遮得画眉自在啼。恨卿薄情心如铁，露水夫妻又相离。　

草色如金山如染，平林叶落纷纷然。杜鹃不似堂前燕，一年一度归故园。　

郁郁春风度玉门，偷趁云雨种孽根。争教人前瞒得住，珠胎暗结已孕身。　

拂面好风故园来，此情与卿两无猜。珍重青梅竹马意，暗香袅袅入襟怀。

西山绝顶每相望，见得白云时飞扬。多谢卿卿惜怜意，为我烧得一坛香。

春情缠绵似云霭，相思缭绕逐君来。君心却似无情风，几度吹散春情开。　

曾悲失路在河洲，喜逢渔家一叶舟。香魂飘渺人去矣，凭谁销我万古愁？

久与卿卿两分离，蜂狂蝶舞倍相思。心如枯草期甘露，思君黯黯凄艳时。

为求今生伴娇娥，每向坛前拜仙佛。不辞翻山又越岭，采得刺柏与神柏。

隔水相望不胜情，离魂荡荡似摇旌。寄语卿卿莫悲苦，今生姻缘前生定。　

新茶香郁满齿唇，伴得糁粑倍美醇。情人眼里出西施，每对卿卿每销魂。

玉指雕弓白如霜，欲引金矢射八荒。愿为卿卿腰间箭，常使驱策待锦囊。

春水迢迢向故园，日日思亲不见亲。寄语杜鹃莫悲啼，如此愁绝不堪听。

欲闻圣法乞上师，聆得雨花绝妙谛。不似卿卿唇上语，全然不是心中意。

美人如酒思量多，一时抛闪奈若何。如此苦心如此愿，何愁现世不成佛。

转眼荣枯便不同，昔日芳草化飞蓬，饶君老去形骸在，变似南方竹节弓。

意外娉婷忽见知，结成鸳侣慰相思，此身似历茫茫海，一颗骊珠乍得时。

邂逅谁家一女郎，玉肌兰气郁芳香，可怜璀粲松精石，不遇知音在路旁。

名门娇女态翩翩，阅尽倾城觉汝贤，比似园林多少树，枝头一果骋鲊妍。

一自魂消那壁厢，至今寤寐不断忘，当时交臂还相失，此后思君空断肠。

我与伊人本一家，情缘虽尽莫咨嗟，清明过了春自去，几见狂蜂恋落花。

青女欲来天气凉，蒹葭和露晚苍苍，黄蜂散尽花飞尽，怨杀无情一夜霜。

飞来野骛恋丛芦，能向芦中小住无，一事寒心留不得，层冰吹冻满平湖。

莫道无情波日舟，舟中木马解回头，不知负义儿家婿，尚解回头一顾不。

游戏拉萨十字街，偶逢商女共徘徊，匆匆绾个同心结，掷地旋看已自开。

长干小生最可怜，为立祥幡傍柳边，树底阿哥须护惜，莫教飞石到幡前。

手写瑶笺被雨淋，模糊点画费探寻，纵然灭却书中字，难灭情人一片心。

小印圆匀黛色深，私钳纸尾意沉吟，烦君刻画相思去，印入伊人一寸心。

细腰蜂语蜀葵花，何日高堂供曼遮，但使侬骑花背稳，请君驮上法王家。

含情私询意中人，莫要空门证法身，卿果出家吾亦逝，入山和汝断红尘。

至诚皈命喇嘛前，大道明明为我宣，无奈此心狂未歇，归来仍到那人边。

入定修观法眼开，启求三宝降灵台，观中诸圣何曾见，不请情人却自来。

静时修止动修观，历历情人挂眼前，肯把此心移学道，即生成佛有何难。

醴泉石露和流霞，不是寻常卖酒家，空女当垆亲赐饮，醉乡开出吉祥花。

为竖幡幢诵梵经，欲凭道力感娉婷，琼筵果奉佳人召，知是前朝佛法灵。

贝齿微张笑靥开，双眸闪电座中来，无端觑看情郎面，不觉红涡晕两腮。

情到浓时起致辞，可能长作玉交枝，除非死后当分散，不遣生前有别离。

绝似花蜂困网罗，奈他工布少年何，圆成好梦才三日，又拟将身学佛陀。

别后行踪费我猜，可曾非议赴阳台，同行只有钗头凤，不解人前告密来。

微笑知君欲诱谁，两行玉齿露参差，此时心意真相属，可肯侬前举誓词。

飞来一对野鸳鸯，撮合劳他贳酒娘，但使有情成眷属，不辞辛苦作慈航。

密意难为父母陈，暗中私说与情人，情人更向情人说，直到仇家听得真。

腻婥仙人不易寻，前朝遇我忽成禽，无端又被卢桑夺，一入侯门似海深。

明知宝物得来难，在手何曾作宝看，直到一朝遗失后，每思奇痛彻心肝。

深怜密爱誓终身，忽抱琵琶向别人，自理愁肠磨病骨，为卿憔悴欲成尘。

盗过佳人便失踪，求神问卜冀重逢，思量昔日天真处，只有依稀一梦中。

少年浪迹爱章台，性命唯堪寄酒怀，传语当垆诸女伴，卿如不死定常来。

美人不是母胎生，应是桃花树长成，已恨桃花容易落，落花比汝尚多情。

（此以桃花易谢，比彼姝之情薄。）

生小从来识彼姝，问渠家世是狼无，成堆血肉留难住，奔走荒山何所图。

（此竟以狼况彼姝，恶其野性难驯。）

山头野马性难驯，机陷犹堪制彼身，自叹神通空具足，不能调伏枕边人。

（此又以野马况之。）

羽毛零乱不成衣，深悔苍鹰一怒非，我为忧思自憔悴，那能无损旧腰围。

（鹰怒则损羽毛人忧亦亏形容，此以比拟出之。）

浮云内黑外边黄，此是天寒欲雨霜，班弟貌僧心是俗，明明末法到沧桑。

（班弟教名，此藏中外道，故仓央嘉措斥之。）

外虽解冻内偏凝，骑马还防踏暗冰，往诉不堪逢彼怒，美人心上有层冰。

（谓被美外柔内刚惴惴然常恐不当其意。）

弦望相看各有期，本来一体异盈亏。腹中顾兔消磨尽，始是清光饱满时。

前月推移后月行，暂时分手不须哀，吉祥白月行看近，又到佳期第二回。

须弥不动住中央，日月游行绕四方，各驾轻车投熟路，未须却脚叹迷阳。

新月才看一线明，气吞碧落便横行，初三自诩清光满，十五何来皓魄盈？

十地庄严住法王，誓言诃护有金刚，神通大力知无敌，尽逐魔军去八荒。

杜宇新从漠地来，天边春色一时回，还如意外情人至，使我心花顷刻开。

（藏地高寒杜宇啼而后春至，此又以杜宇况其情人。）

不观生灭与无常，但逐轮回向死亡，绝顶聪明矜世智，叹他于此总茫茫。

君看众犬吠狺狺，饲以雏豚亦易训，只有家中雌老虎，愈温存处愈生嗔。

抱惯娇躯识重轻，就中难测是深情，输他一种觇星术，星斗弥天认得清。

郁郁南山树草繁，还从幽处会婵娟，知情只有闲鹦鹉，莫向三叉路口言。

拉萨游女漫如云，琼结佳人独秀群，我向此中求伴侣，最先属意便为君。

龙钟黄犬老多髭，镇日司阍仗尔才，莫道夜深吾出去，莫言破晓我归来。

为寻情侣去匆匆，破晓归来积雪中，就里机关谁识得，仓央嘉措布拉宫。

夜走拉萨逐绮罗，有名荡子是汪波。而今秘密浑无用，一路琼瑶足迹多。

玉软香温被裹身，动人怜处是天真，疑他别有机权在，巧为钱刀作笑颦。

轻垂辫发结冠缨，临别叮咛缓缓行。不久与君须会合，暂时判袂莫伤情。

跨鹤高飞意壮哉，云霄一羽雪皑皑，此行莫恨天涯远，咫尺理塘归去来。

死后魂游地狱前，冥王业镜正高悬，一困阶下成禽日，万鬼同声唱凯旋。

卦箭分明中鹄来，箭头颠倒落尘埃，情人一见还成鹄，心箭如何挽得回？

孔雀多生印度东，娇鹦工布产偏丰，二禽相去当千里，同在拉萨一市中。

行事曾叫众口哗，本来白璧有微暇，少年琐碎零星步，曾到拉萨卖酒家。

鸟对垂杨似有情，垂杨亦爱鸟轻盈，若叫树鸟长如此，伺隙苍鹰那得撄？

盼咐林中解语莺，辩才虽好且休鸣，画眉阿姊垂杨畔，我要听他唱一声。

纵使龙魔逐我来，张牙舞爪欲为灾，眼前苹果终须吃，大胆将他摘一枚。

缇缇

2011-09-13 09:16

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本帖最后由缇缇于 2011-9-13 09:17 编辑

他的诗很打动人，总难免被当做情诗，此情非彼情啊

aliliya

2011-09-13 09:46

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本帖最后由 aliliya 于 2011-9-13 09:49 编辑

去博客上听到了滴水玉龙的唱誦
這種感覺還是第一次聽到哈，很特別，很棒

aliliya

2011-09-13 09:48

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4.《见与不见》
你见，或者不见我，我就在那里，不悲不喜
你念，或者不念我，情就在那里，不来不去
你爱，或者不爱我，爱就在那里，不增不减
你跟，或者不跟我，我的手就在你手里，不舍不弃
来我的怀里，或者让我住进你的心里
默然相爱，寂静欢喜

应名为《班扎古鲁白玛的沉默》，作者为扎西拉姆·多多，一個二十多歲的女孩

ccsy365

2011-09-13 13:38

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自然和谐

2011-09-13 19:35

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六世达赖的诗到底表现什么，可能谁也说不清楚。他成为转世灵童时已15岁，经历过人世间的生活，加之当时西藏政局动荡。六世达赖清静的修行生活肯定受影响。

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