冬夏远行需谨慎

知周

2011-10-17 09:19

1^#

本帖最后由知周于 2012-11-6 18:34 编辑

近来接触的病号中，一个是山东人，去年立冬之后去了美国，后来得了甲亢；另两个是黑龙江人，去年冬天去海南待了三个月，后来一个得了帕金森病，一个得了严重的湿疹。觉得有必要提醒一下大家，冬夏远行需谨慎。

经言：“冬三月，此为闭藏。水冰地坼，勿扰乎阳，早卧晚起，必待日光，使志若伏若匿，若有私意，若已有得，去寒就温，无泄皮肤，使气极夺。此冬气之应，养藏之道也；逆之则伤肾，春为痿厥，奉生者少。”上面提到的三个病号，其中后两个是收藏之时，去往发散之地，冬无所藏，及至春夏，生长之时，根基不厚，水不涵木所致。前面第一个病人，去往美国后，虽时节未变，但黑白颠倒，白天变为黑夜，黑夜变为白天，收藏变为生发，生发变为收藏，正赶上冬至收藏之令，身体若不能很好适应，必然容易得病。

经言：“夏三月，此为蕃秀。天地气交，万物华实，夜卧早起，无厌于日，使志勿怒，使华英成秀，使气得泄，若所爱在外，此夏气之应，养长之道也；逆之则伤心，秋为痎疟，奉收者少，冬至重病。”夏三月亦同，夏季乃养长之时，若去往收敛之地，生机被抑，夏无所长，秋无所收，冬无所藏，自然内虚，重病无不可矣。

冬夏如此，春秋生杀之时，其理可循。

洋妈妈

2011-10-17 11:05

2^#

可是古时候，皇帝不是每年要去避个暑纳个凉之类的，（所以都活的不长？？）

最大的疑惑：春夏秋冬，是以我们的节气分类吗？
1、如果是的话，黑龙江的人的冬天、海南也该是冬天（虽然气温比较高）；
2、如果不是的话，那么像云南之类的地方，四季如春，气温都差不多，照这样说，一点都不宜居了，因为冬不藏夏不散了？

我有点爱钻牛角尖，总是喜欢死问到底呵呵

知周

2011-10-18 07:44

3^#

回复 洋妈妈
1、对个体来说，出生地是相对较适宜的生存环境。黑龙江的冬天和海南的冬天温度悬殊，此乃关键。
2、不同纬度，人群的平均寿命不同，具体可自己查阅。此点或可回答你的问题。

杜鹃烂漫

2011-10-18 09:03

4^#

曾经看到一个帖子大意是说一老中医很会养生，每年冬天都从北方去南方住上一个月，避开严寒。当时看到颇为疑惑，楼主解我疑惑了。养生之道，顺其自然之道也。

冰冰的

2011-10-18 13:17

5^#

这个没差吧，现在都全程空调

菩提养生

2011-10-18 17:08

6^#

曾经看到一个帖子大意是说一老中医很会养生，每年冬天都从北方去南方住上一个月，避开严寒。当时看到颇为疑 ...
杜鹃烂漫发表于 2011-10-18 09:03

不是很明白哦。老中医很会养生，但为什么冬天要从北方去南方住一个月呢，不是要藏吗？不解。。。

知周

2011-10-18 18:33

7^#

回复 冰冰的
空调、暖气滥用，几等同于远行。

空谷青音

2011-10-18 22:56

8^#

我同意版主的意见。
春节期间我去香港玩，正赶上自己经期，当时在香港还很注意，没感觉累或者不适。结果回来后将近50天才来月经，后来几个月每次来都疼经很厉害。
我猜是水土不服的一种表现。

杜鹃烂漫

2011-10-19 09:14

9^#

回复 菩提养生
是啊，我当时也是不解。可见老中医的做法也未必可取，还是得从内经根本上自己去领悟养生才是。

爱己如是

2011-10-19 20:16

10^#

哦原来有这么多学问。谢谢！！！

昕云妈咪

2011-10-20 08:41

11^#

我倒觉得冬天要跑到山西去呆着. 那里天天呆在坑上,可舒服了.呆上一个月保证胖个十斤回来.
有一次五一放假我跑到山西呆了一周,竟然停经一个月.
所以我很相信这个水土不服的说法.

幸运宝宝

2011-10-20 15:19

12^#

非常感谢知周的提醒，我也曾在一个著名国内都中医的讲座中听到过类似的病例。

秒针

2011-10-22 16:40

13^#

今年夏天从浙江去了山东，那里温差大，晚上凉，孩子又总喜欢下海游泳，冻着了。回来一家三口都生病。不过，同去的一家三口比我们壮实，好像没什么问题。可能对于虚人更应该注意了。

秋水长

2011-10-24 20:40

14^#

我现在孕7月，预产期在1月份，12月中旬要回老家河南，会不会怎么样啊？

爱宝妈咪

2011-10-26 02:10

15^#

想着过几天一家三口回一趟老家，都是一个省份，只是农村和城市的气温难免有些差别，而乖乖前几天感冒咳嗽，才刚好，这样会不会不妥呢？

linlin124

2011-10-26 11:25

16^#

不过北方冬天都是大规模用暖气的呀！难道也不好？

禅音

2011-10-26 11:29

17^#

适应性。这个是关键。人长期生活的环境突然发生巨大改变，会发生不适。比如这个极端例子，从中国的最北边，跑到最南边。恰好本身又是阴不足的体质，当然容易出问题了。问题的发生需要具体很多条件，但结果明显的，只是条件都具备的，不表现有结果的，未必是没有影响。

而个体对环境的改变，所产生的适应应变机制又是不一样的，所以，个体差异是不同的。但这种举动是不符合养生之道的，如果不是必须，纯粹主动，就不值得提倡了。

罗苏拉

2011-11-02 16:01

18^#

学习了，以后会注意这些的。。。
如果是出差涉及几天呢？应该不会有太大影响吧。。。。

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