近来后半夜睡不好觉？

正人君子

2011-10-18 09:44

1^#

不知道怎么回事。有时候2,3点钟会醒来。有时候4,5点钟醒来。随后睡眠就很差了，支离破碎的，偶尔有梦，浅，不清晰记不住。6:40醒来是最晚的时间。白天也不太疲惫。

入睡可以的，较容易。

知周

2011-10-18 18:37

2^#

肝、肺经气升发不畅，两经上相关穴位、痛点揉通即可奏效。

正人君子

2011-10-18 19:54

3^#

谢谢知周老师，准备揉揉试试。那用药的话会是什么药？

知周

2011-10-18 21:26

4^#

回复 正人君子
桂枝汤、桂枝二陈汤类。

正人君子

2012-03-02 14:29

5^#

回复知周
若肺热的话会不会导致此段时间里睡眠不好呢？

知周

2012-03-02 18:59

6^#

也可以。

家乐妈妈

2012-03-03 17:15

7^#

我也睡不好

正人君子

2012-03-04 10:42

8^#

“肝、肺经气升发不畅”
肝升好理解，肺升，是润肺？麦冬+五味子+....。
因为只有这样才符合左升右降，圆运动。

吾乃一门外汉，请指导，谢谢。

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