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允许别人的不允许（qinglian）

寻找中医
2012-06-07 13:19
1#
转自qinglian博客：http://blog.sina.com.cn/s/blog_6ca7026f01013dcx.html

我有权利拥有情绪，这句话并不等同于，别人没有权利不允许我有情绪，事实上，任何人有权利批评我，否定我，嘲讽我，鄙视我，威胁我，恐吓我，有权利给我任何人性不需要的东西，那是他们的事情，与我无关。

如果我认为，别人没有权利不允许我有情绪，别人没有权利给我任何人性不需要的东西，别人没有权利批评我，否定我，嘲讽我，鄙视我，威胁我，恐吓我，那么，我对别人的不允许，和别人对我的不允许，其实没有任何本质上的区别。

如果说，我不允许别人的这些权利，我不允许别人对我的不允许，我不允许别人给我种种人性不需要的东西，那么，我的痛苦便会因此而产生。由于我的不允许而造成我自己的痛苦，我只有自己品尝，自己负责了。

同样，别人由于不允许我而产生的痛苦，我也无需负责任，无需为之产生愧疚的心理，那是他自己的事情，与我无关。

看清楚这一点，我释然了很多。原来，不允许别人对我的不允许，正是我痛苦的根源，内心觉得别人应该允许我的一切，正是我的大妄念、大贪念，大愚痴也。只要我有不允许，只要我还有这些愚痴的念头存在，我就必然会陷入痛苦里面而不得解脱。

别人可以不允许我，但是，我自己却可以允许我自己，也可以允许别人对我的不允许，这正是我的解脱之门。

原来，一切允许都是自己给自己的，而不是别人给我的。

所以，没有人可以真正给我带来痛苦，有时候，我以为我的痛苦是别人带给我的，但是后来发现，所有的痛苦都是我自己的信念造成的，都是我自己给自己的。
寻找中医
2012-06-07 13:20
本帖最后由 寻找中医 于 2012-6-7 13:22 编辑

听说古老师对你这篇文章大加赞赏，我也很为你高兴。
这是你自己一直努力的结果——尤其佩服你对情绪练习的契而不舍，识得宝贝，会挖掘自己这座宝库。
寻找中医
2012-06-07 13:33
本帖最后由 寻找中医 于 2012-6-7 13:40 编辑

事非经过不知难，我看到你慢慢独立地站起来了，敬佩。
噼里啪啦
2012-06-07 13:39
[quote]转自qinglian博客：

我有权利拥有情绪，这句话并不等同于，别人没有权利不允许我有情绪，事实上，任何人有 ...
寻找中医 发表于 2012-6-7 13:19 图片[/
青莲现在的文章和以前的文字真是判若两人。这样的文字都是自己体会自己感受的结果。读起来非常有力量！赞叹！
ttxxhh
2012-06-07 21:28
强！
原创者强，转贴者也很强！
飞凡
2012-06-07 23:04
很受启发，让我又学会了从另个角度看问题！谢谢！
阿漫
2012-06-08 08:23
本帖最后由 阿漫 于 2012-6-8 08:24 编辑

真巧，这个问题我前两天也在考虑类似的情况，感觉都是心里的控制欲望在作怪，但这些是都是在三七学习和看书的理论推出这个结果，感觉象是做了一道问答题，答案冒似正确，却无法将它内化。如何才能真正获得这种状态，很迷惑………
qinglian
2012-06-08 08:32
真巧，这个问题我前两天也在考虑类似的情况，感觉都是心里的控制欲望在作怪，但这些是都是在三七学习和看书 ...
阿漫 发表于 2012-6-8 08:23
控制欲也是一种情绪，有情绪在，就难以内化，所以要把情绪释放掉，理性出来之后，才有可能真正内化。
临在
2012-06-08 09:08
别人由于不允许我而产生的痛苦，我也无需负责任，无需为之产生愧疚的心理，那是他自己的事情，与我无关。
阿漫
2012-06-08 09:17
控制欲也是一种情绪，有情绪在，就难以内化，所以要把情绪释放掉，理性出来之后，才有可能真正内化。 ...
qinglian 发表于 2012-6-8 08:32
谢谢清莲！你的话我要好好体会，从理论到内在这道槛真难。
红泥
2012-06-08 10:03
是不是回归到接纳自己，做好自己，无关别人的状态，当别人对自己施加影响的时候，也知道那只是别人的情绪，无需在意。
爱己如是
2012-06-08 12:44
是呀 我一直在怪圈里转：不允许公婆对我女儿不好，不允许他们对我们的漠视；所以我很痛苦:Q
饶恕跟对方改不改过无关，而是你不再因对方犯的错而受罚 .
或许宽恕没有那么难，只是允许别人对我不好而已，即使那个人是所谓的家人（家不是只有温馨的一种的，所以家人也有冷漠残酷的）。
认识到自己的“大妄念、大贪念，大愚痴”了。
谢谢，非常感谢！！！
阿漫
2012-06-11 10:43
前一阵第一次看这个贴时，满脑子都是自己前两天思考这个问题时候的思路，还有知易行难的标签，今天又打开这个帖子，把它一字一句抄了下来，收获很大，谢谢青莲！

我自己的感觉，不知道对不对，情绪练习也许只是帮助我们释放掉情绪，为觉知创造一个更好的内部环境，但如果过后没有理性思考，感觉内在还是无法提升。
qinglian
2012-06-11 13:26
本帖最后由 qinglian 于 2012-6-11 13:28 编辑

我自己的感觉，不知道对不对，情绪练习也许只是帮助我们释放掉情绪，为觉知创造一个更好的内部环境，但如果过后没有理性思考，感觉内在还是无法提升。
阿漫 发表于 2012-6-11 10:43
是的，情绪练习是改善内在的一个切入口
寻找中医
2012-06-11 18:59
前一阵第一次看这个贴时，满脑子都是自己前两天思考这个问题时候的思路，还有知易行难的标签，今天又打开这 ...
阿漫 发表于 2012-6-11 10:43
理性思考，我宁愿用感悟两个字。
因为这些文字不是光思考出来的。在做了情绪练习的过程中，或者之后，如果做得好，自然会看到背后的东西。
多数时候是感悟出来的。跟我们平时所认为的思考出来的那种习惯，不一样。（当然，也不是完全没有思考）
临在
2012-06-12 08:01
是的，处理自己的情绪只有靠自己摸索与感悟。就算是书上看到的，也是需要应用与总结。

寻版是实诚的，赞。
临在
2012-06-12 11:06
看到爱与自由后，当我看见老婆对着孩子叫喊，逼着她去看书时，我心中的确有不允许。
不过，要允许她的不允许。

如果没有我头脑的不接纳，我会怎样做？
阿漫
2012-06-12 11:12
理性思考，我宁愿用感悟两个字。
因为这些文字不是光思考出来的。在做了情绪练习的过程中，或者之后 ...
寻找中医 发表于 2012-6-11 18:59
感悟。。。。好期待这种感觉啊:loveliness:

因为只看过新世界和一些三七上的文章，现在的我的情绪练习还只是处在尝试发现它允许它的生涩阶段，然后又试图用看来的理论在心里对话，效果还不是很明显。
开始对情绪的起伏警觉后，才发现每天自己有那么多的负面情绪，难怪吃那么多也还是和树枝似的，能量全耗费光了:L。
寻找中医
2012-06-12 12:18
我们大部分人在玩弄思想而不自知。
看起来好像很灵性，其实不过是被思想玩弄了而不自知罢了。
寻找中医
2012-06-12 12:24
本帖最后由 寻找中医 于 2012-6-12 12:26 编辑

人，最难的就是认清目前的现实。
没人肯干这件事。
这件事最难也最容易。

人心虚伪，其中无实。我们都认不清。
话又说回来，认清了，也就是人又超越人了。
临在
2012-06-15 09:01
这句话的确难做到，生活在时间的世界里特别在工作中。
早上就有件事做不到。
算了，没做到也是最好的结果。

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