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属于我自己的树洞贴，一个人的倾诉（二）

aliliya
2012-08-09 13:22
本帖最后由 aliliya 于 2012-8-9 13:40 编辑

2656 因为，所以

因为害怕，所以痛恨。
因为害怕、排斥、痛恨，所以，自己所害怕、排斥、痛恨的东西，反而被强化。
当我成为一个痛恨坏人的好人。
我的心里已有一个太极图，双方的力量势均力敌。
有多少光明，就有多少阴暗。

刚才去当当网一口气买了黛比福特4本书，《阴影的力量》《好人为什么想做坏事》《接纳不完美的自己》《别让心太吵》
一口气买下它们的主要驱动力不是我要读它们，而是，我需要帮助……
黛比福特好像是专门从阴影理论入手讲个人成长的，讲阴影讲的最好的。（我的理解）
又赶上当当119-19的活动，凑单买了几本儿童绘画治疗的书，这是前段时间被鼓动起来的新兴趣。
aliliya
2012-08-09 13:23
然后呢 体验的感受如何
海蓝蓝 发表于 2012-8-9 12:44 图片
流了眼泪，平静好多，觉得需要帮助
aliliya
2012-08-09 13:31
本帖最后由 aliliya 于 2012-8-9 13:39 编辑

2657 体贴自己

今天在我自己这里，其实发生了一些事，不想说，安全感还不足够，需要自我保护，嗯，体贴自己。
爱乐
2012-08-09 13:41
回复 1002# aliliya
儿童绘画治疗的书？亲爱的，给下书名
aliliya
2012-08-09 13:44
回复 1005# 爱乐
《孩子的画告诉我们什么——儿童画与儿童心理解读》
《儿童绘画心理学——儿童创造的图画世界》
《儿童绘画与心理治疗：解读儿童画——心理咨询与治疗系列》
爱乐
2012-08-09 13:47
本帖最后由 爱乐 于 2012-8-9 13:48 编辑

看到这我真想哭，我那个爱玩的内在小孩藏的太深太久了
爱乐
2012-08-09 13:54
回复 1006# aliliya
收到，我研究研究
aliliya
2012-08-09 14:01
看到这我真想哭，我那个爱玩的内在小孩藏的太深太久了
爱乐 发表于 2012-8-9 13:47 图片
:hug:，幸好，有孩子引领我们~
qinglian
2012-08-09 15:52
2655 我害怕成为那样的人

今天上午用了qinglian一直实践和推荐的方法，我的句子是：我害怕成为那样 ...
aliliya 发表于 2012-8-9 12:23
其实这个方法是从古老师那里学来的，据老师说，是他自创的。哈哈。
明明如月
2012-08-09 16:18
回复 1006# aliliya
看到这个想起到 对绘画的纠结：小时候，看着同学们在本子上画水果、小人、小动物....我都觉得内心好愉悦、好羡慕哦，我也本子上画画，可是回家就会被妈妈骂，画这个有什么用，画这个能考好成绩吗？在我最渴望画画的时候，画画的感觉就这样被指责、批评更封印了，之后面对画画就成了想画又害怕被骂的痛苦。一直到上师范的时候开美术课，那都是我最恐怖的课程，我画不好看，我看着自己画的难看常常过不了关，就请同学代劳。我的内心好纠结啊。看着儿子学画画的时候，我都好羡慕啊，现在好想像孩子一样画画，好想这样的。
aliliya
2012-08-09 16:20
本帖最后由 aliliya 于 2012-8-9 16:21 编辑

其实这个方法是从古老师那里学来的，据老师说，是他自创的。哈哈。
qinglian 发表于 2012-8-9 15:52 图片
哈哈，喝水不忘挖井人，谢谢老师
不过，从另外一个角度上说，谁学会了就是谁的:lol
明明如月
2012-08-09 16:21
回复 1002# aliliya
亲爱的，你的好学不倦常常激励着我。:hug:
aliliya
2012-08-09 16:29
本帖最后由 aliliya 于 2012-8-9 18:49 编辑

回复 aliliya
看到这个想起到 对绘画的纠结：小时候，看着同学们在本子上画水果、小人、小动物....我都觉得内心好愉悦、好羡慕哦，明明如月 发表于 2012-8-9 16:18 图片
:( ，这样被打压，很难过
希望我们的孩子将来都能自由地拿起画笔
aliliya
2012-08-09 16:32
2658 阴影效应

黛比福特《阴影效应》http://www.tudou.com/programs/view/Bx20m4S46Dg/
aliliya
2012-08-09 16:41
2659 摘自楼上视频

形成阴影的是那些我们认为太痛苦太尴尬太反感而无法接受的思想、情感以及冲突，与其处理它们，反而压抑它们，就在此刻，有几亿人过着否认阴影的生活。
aliliya
2012-08-09 16:46
回复 aliliya
亲爱的，你的好学不倦常常激励着我。
明明如月 发表于 2012-8-9 16:21 图片
谢谢亲爱的
我以前会说，我现在真的是很有兴趣，因为有兴趣，所以总想不断地学。
现在发现另外一个关键性因素是——我得到了很多人性需要的东西，当有很多人陪伴你、关注你、赞许你的时候，人就会格外有动力向善向上，这真的人性。
aliliya
2012-08-09 17:16
本帖最后由 aliliya 于 2012-8-9 18:44 编辑

2660 摘自树洞2658中的视频

那些表现出自以为是道德观的人，通常是最黑暗最深的阴影。
我们大多数人有公开生活，和秘密生活。
如果你不处理你的阴影，你的阴影就会处理你。
qinglian
2012-08-09 17:29
本帖最后由 qinglian 于 2012-8-9 17:32 编辑

哈哈，喝水不忘挖井人，谢谢老师
不过，从另外一个角度上说，谁学会了就是谁的 ...
aliliya 发表于 2012-8-9 16:20
我更愿意说，谁学会了，谁就是传递者。我希望我能够成为那个传递者。
aliliya
2012-08-09 17:38
我更愿意说，谁学会了，谁就是传递者。我希望我能够成为那个传递者。
qinglian 发表于 2012-8-9 17:29 图片
咳咳，我又要唱反调了昂，我觉得传递者可能传达出更多的施者的力量，当然我不否认这个力量，这个力量很重要。
我现在更愿意相信那个所谓的受者、学习者，她自己的需要、寻找、体验、坚持……总之，就是，她本身的意愿和智慧。
这一点，可能是受《游戏治疗》的影响比较深刻。
qinglian
2012-08-09 17:44
咳咳，我又要唱反调了昂，我觉得传递者可能传达出更多的施者的力量，当然我不否认这个力量，这个力量很重 ...
aliliya 发表于 2012-8-9 17:38
这也是我之前在李尔纳那个文章后面想表达的意思。
如果传递者因为传递的是施者的力量，从而削弱受者的力量，那么这个传递者是失败的。一切帮助都只是帮助对方发现自己的力量，如此而已。

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