上海非暴力沟通公益沙龙（讲师Torsten德国）

非暴力沟通－爱的语言沙龙讲座 （上海）

　　我相信，人天生热爱生命，乐于互助。可是，究竟是什么，使我们难以体会到心中的爱，以致互相伤害？又是什么，让有些人即使在充满敌意的环境中，也能心存爱意？

　　也许我们并不认为自己的谈话方式是“暴力”的，但我们的语言确实常常引发自己与他人的痛苦。后来，我发现了一种沟通方式，依照它来谈话和聆听，能使我们情意相通，乐于互助。我称之为“非暴力沟通”。

　　非暴力沟通指导我们转变谈话和聆听的方式。我们不再条件反射地反应，而是去明了自己的观察、感受和愿望，有意识地使用语言。我们既然诚实、清晰地表达自己，又尊重与倾听他人。这样，在每一次互动中，我们都能聆听到自己和他人心灵深处的呼声。同时，它还促使我们仔细观察，发现正影响我们的行为与事件，并提出明确的请求。它的方式虽然简明，但能带来根本性的变化。

《非暴力沟通》—[size=10.5pt]马歇尔[size=10.5pt]•[size=10.5pt]卢森堡

[size=10.5pt]非暴力沟通（[size=10.5pt]Nonviolent Communication[size=10.5pt]，[size=10.5pt]NVC[size=10.5pt]）在一些地区又被称为“善意沟通”（[size=10.5pt]Compassionate Communication[size=10.5pt]）。[size=10.5pt]NVC[size=10.5pt]提供具体的方法来帮助我们友爱地生活及与人建立友爱的联系。[size=10.5pt]2003[size=10.5pt]年，联合国教科文组织（[size=10.5pt]UNESCO[size=10.5pt]）将[size=10.5pt]NVC[size=10.5pt]列为全球正式教育和非正式教育领域非暴力解决冲突的最佳实践之一。

您想更爱自己，了解自己，了解他人，改善人际关系吗？

您想突破引发愤怒，恐惧，焦虑等负面情绪的思维方式吗？

您想唤醒内心的柔情，让更多的爱融入生活吗？

非暴力沟通邀请您，在对与错或应该与不应该的区分之外，有一片田野，在那里，我们相见。

沙龙主题：“非暴力沟通”简介[size=10.5pt]

简要介绍：NVC [size=10.5pt]（[size=10.5pt]Nonviolent Communication[size=10.5pt]，[size=10.5pt]NVC[size=10.5pt]）指导我们如何表达自己，如何倾听他人，如何通过只是关注我们的观察、感受、需要和请求来解决我们交流中的冲突。他是一门工具，一门带领我们在人与人之间创造一种有质量的交流的工具，在这里，所有人的需要都得到尊重，我们由衷的彼此给予。通过练习，[size=10.5pt]NVC[size=10.5pt]这个工具帮助我们自己从批评、指责、评判开始转变，穿越那既没有我们自己的需要，也没有别人的需要的地方，在大家共同的需要处相逢。

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[size=10.5pt]特邀讲师：[size=10.5pt]Torsten Hardieß[size=10.5pt]（德）

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[size=10.5pt]非暴力沟通训练师[size=10.5pt]/[size=10.5pt]冲突管理训练师、培训师

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[size=10.5pt]心理学家[size=10.5pt]/ Cologne & Bielefeld[size=10.5pt]大学（心理学）

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[size=10.5pt]6[size=10.5pt]年[size=10.5pt]NLP[size=10.5pt]训练师

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[size=10.5pt]6[size=10.5pt]年[size=10.5pt]NVC[size=10.5pt]训练师

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[size=10.5pt]银行家（[size=10.5pt]Deutsche[size=10.5pt]银行）

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[size=10.5pt]沙龙时间：[size=10.5pt]2012[size=10.5pt]年[size=10.5pt]7[size=10.5pt]月[size=10.5pt]16[size=10.5pt]日[size=10.5pt]19:00[size=10.5pt]—21:00

[size=10.5pt]沙龙地点：奥贝乐早教中心[size=10.5pt]

[size=10.5pt]人数：20人以内

[size=10.5pt]上海浦东新区南洋泾路[size=10.5pt]397[size=10.5pt]号[size=10.5pt]2[size=10.5pt]楼[size=10.5pt] [size=10.5pt]（地铁[size=10.5pt]6[size=10.5pt]号线[size=10.5pt] [size=10.5pt]北洋泾路[size=10.5pt], 2[size=10.5pt]号出口）[size=10.5pt]

[size=10.5pt]联系人[size=10.5pt]：[size=10.5pt]林小力
[size=10.5pt] 联系电话：[size=10.5pt]15000235551
[size=10.5pt] （注： 有现场翻译）