练习金刚功百日变化

梓彤

2014-10-30 19:52

22^#

我练了一个月，有病的地方还是痛，每次练身体都是有痛的。估计病气深，还要继续努力，奇怪的是我不口渴的一个人，练了现在出现口渴现象，而以前不能吃水果的，现在吃了水果胃也不难受。有人有同样的情况上来说说交流一下。

盂蓝

2015-10-11 13:17

23^#

最近开始学习金刚功，准备和西安的正安群友一起共同进步。为自己加油！

melissa

2015-10-14 08:56

24^#

我自己练习了好几年了,最近开始带着孩子每天早上一起练,坚持了快到2个月了.要一直坚持才行啊.

康踏

2015-10-14 15:12

25^#

哪里有练金刚功的方法啊。

盂蓝

2015-10-16 15:36

26^#

回复 melissa
练了好几年，前辈啊，说说心得体会，勉励一下我们这些后学吧！

盂蓝

2015-10-16 15:37

27^#

回复康踏
找度娘啊！

海姑娘

2015-12-01 10:38

28^#

刚练第四天，前三天腰整圈酸，大腿内侧痛。今天基本不痛了，感觉精神好。

夏日清风

2015-12-03 19:57

29^#

回复 melissa
厉害！能坚持好几年，有什么收获吗？

melissa

2015-12-07 10:55

30^#

回复 夏日清风
我觉得对于塑形是很有效果的,另外一个就是确实感觉自己身体好多了,基本一年到头不怎么生病了.而且,感觉腿脚走路轻快多了,爬山啥的完全不会感觉到累.

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