想要拥有爱的能力的人走进来！

甘草心

2013-07-18 19:22

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有爱的能力，才有高道行！
向大家推荐一本学习爱的能力的书------＜＜男人的伎俩，女人的道行＞＞
书名有点俗，但不影响它成为一本好书！
分享一些书中相关内容：
一、情绪管理：管好情绪享受爱
每个人只有管理好自己的情绪，才有能力去爱别人；不能有效管理情绪的人，常常让自己与爱人非常痛苦，容易错失爱的机会，甚至会伤害人。
二、述情：说出感觉容易爱
用不伤害关系的方式表达自己的需求、愿望和感受。人们在表达和沟通上常犯的错误是：要么是闹情绪时忍着不说，要么用指责和抱怨代替表达和沟通。
三、共情：理解他人，善解人意才会爱
理解并支持对方、善解人意，这是所有人对爱人的期待，但大多数人的表达习惯是一开口就摆事实讲道理，教育对方，其实，对方需要的首先是理解和支持。
四、允许：全然接受才是真爱
爱人之间吵架，发生分歧，很多时候都是因为不允许导致的，不允许对方跟自己不一样，不允许对方有缺点，要控制改变对方。而解决问题做最直接方法是尊重差异，允许成长。
五、影响：用智慧让他变得更好
在爱情关系里，每个人都希望对方对自己更温柔、更体贴、更关心，殊不知，改变对方的唯一秘诀是把自己变成更好的人。
学习爱的五种能力，让你可爱、会爱、容易爱。

看完这本书自我感觉收获很大，曾经我就是一个不会爱的人，所以错失恋爱四年的他。后来在慢慢的学习过程中才逐渐懂得爱，心灵才渐渐温润，最终收获了现在的幸福！这本书是我在学习过程中觉得启发比较深的书，今天在此斗胆给大家推荐，希望所有人都能拥有幸福的生活！

萝卜之家

2013-07-19 08:26

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谢谢，一定买来看看

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