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养生站桩,好孕自然来

钧钧妈
2015-06-09 10:10
6月4日,股市的黑色星期四,可是我一早起来站桩,坚持了20分钟,默立10分钟。中午没有午睡,趁午休 ...
闲馨 发表于 2015-6-4 14:32
闲馨,你好,前几天没有时间上网,抱歉。我们就是空腹站桩的,喝点温水让身体热起来,加快造化。人在饥饿的时候正是身体免疫力最强的时候,所以空腹站桩效果更好
钧钧妈
2015-06-09 10:24
闲馨,这么认真记录,这么坚持,为你点个赞。一周就是可以看得出效果的啦,证明你的身体底子还是蛮好的。刚开始站汗会多些,以后会少些,身体会有各种各样的变化的反应。
只管站桩就好了,不必企求什么好的感觉,不追求神速效果。伴随着你的坚持,生命的蜕变将自自然然发生!
闲馨
2015-06-09 14:34
本帖最后由 闲馨 于 2015-6-9 14:38 编辑

闲馨,这么认真记录,这么坚持,为你点个赞。一周就是可以看得出效果的啦,证明你的身体底子还是蛮好的。刚 ...
钧钧妈 发表于 2015-6-9 10:24
谢谢钧钧妈的解疑,谢谢钧钧妈的鼓励!
有时候脑子里的杂念一多,心就没法真正静下来,站到些微双腿酸胀发抖,汗微出时,心更是没法安静,也没法继续坚持。今天脑海里总是一遍遍想着老公,他最近有喊身体没有力气软软的懒懒的,(他说是因为喝中药调理的缘故,我知道这个理由绝对是扯淡,但是又没有很好的解释可以说服他)。但是他虽这么喊,却是晚上不肯早睡,早上不肯早起,跟个小孩子一样耍赖,任我怎么说睡眠时间最好是晚9早3……这不昨天下班到家已是晚9点半了,他居然不洗洗赶紧睡了,捧了个PAD开始看起电影:funk:,我诵完经也已10点,看到此情此景,心中一股火起,可是我居然拉了把椅子坐他对面,开始念起“阿弥陀佛……阿弥陀佛……阿弥陀佛……“,他迅速合起PAD,快步进入洗手间进行洗漱,还不可遏制地爆发出一阵笑声。(如果是以前我肯定是站他边上一阵碎碎念,甚至于出手抢PAD或者直接武力,扯他耳朵,然后他也发火,就算到床上,项背而睡,谁也不理谁:L)这次虽然还是碎碎念了,但是内容换了,现在想起来还是觉得乐。他躺床上后紧紧抱着我说老婆你太坏了……那声音很明显能听出他心里的蜜意。
感觉诵经和站桩都给我修养身心带来了巨大的变化!
南无观世音菩萨!
南无地藏王菩萨!
南无本师释迦佛!
wowoyeah
2015-12-03 17:25
这宝宝太可爱了!
钧钧妈
2015-12-07 15:09
回复 wowoyeah
是滴,孩子真的很可爱。在妈妈肚子里时妈妈坚持站桩,小家伙精力过人。
三晋老顽童
2016-01-20 09:53
本帖最后由 三晋老顽童 于 2016-1-20 09:55 编辑

回复 钧钧妈
关于站桩的一些要领。我看了很经典,分享一下希望有用http://mp.weixin.qq.com/s?__biz= ... IhWYlqxTcqDBAAUn#rd文中说的是太极拳,和站桩是一理,

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