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古道南学日行一善之201502

古道南学
2015-11-18 18:51
#报告古道南学20151117日行一善日记
坐下静心吃早饭，一口稀饭下去，感觉心气还有些浮，再静心。稀饭有些稠，有些烫，小口沿碗边喝了几口，肚里慢慢有感觉了，用筷子搅了几下，又小口喝了几口开始吃馒头，馒头基本都嚼到自然流下去了，清清楚楚的知道流下去，有进步，赞自己一个。午饭的菜不错，吃得时候总是想起群里还没交报告的群友怎么处理，总是忘记自己在吃饭，拉回来跑掉，来来回回，也就懒得管，随它去吧。
今儿有些晚，下着毛毛雨，俺先到小区外面把车开到楼梯口，换老婆开车。路上老婆跟女儿商量，明天要老人送，女儿不肯。俺跟女儿说，要爸爸妈妈送要早点儿起来才行的呀。女儿信心满满的说以后会早起。送走女儿，老婆开车有些着急，找些缓和的事情跟老婆说，被老婆训斥，看到自己的火气上来，平缓的跟老婆说自己的感受，说完还有火气，看着火气渐渐平复，俺到地儿下车，老婆的口气一下就好了。给自己点赞，这种情况第一次没有发火，也没有憋气，自然平复了，出乎自己意料，太赞了。
女儿一进家门就大叫，爸爸。俺在书房坐着，本来想像以往那样等女儿过来，想到女儿每次在阳台上看到俺，马上就跑下楼接，俺立马起来循声去接女儿，女儿直扑到怀里，给俺看她今天得到的公主小贴纸。老婆回来，一进门就叫女儿，女儿正在看动画片，听到声音，张开嘴巴，还没出声音，就抬手把嘴巴堵上，偷偷坏笑。
叫女儿吃猕猴桃。爸爸，你给我送过来。自己过来拿，拿个盘子拿个叉子。你给我叉好放盘子里拿过来。为什么呀？我是本公主。我是本公主的爸爸，自己过来拿。我来了。女儿飞跑着自己拿了叉子盘子过来。好吃不？好吃。一个吃完，爸爸，我还要吃。好的。马上离开电脑桌拿着盘子叉子就又跑过来了。
古道南学
2015-11-19 19:43
#报告古道南学20151118日行一善日记
静心吃早饭，几小口稀饭下肚，肚里才有感觉，吃馒头，有嚼到流下去的，有不知道怎么下去的，后面一碗稀饭，两口气喝下去，有些急，尽量减慢速度。午饭菜很多，慢慢吃，有不少是流下去的，嚼到嘴巴里快空的时候，继续夹饭菜进嘴里，继续慢慢嚼，少了再加，吃饱了，菜剩了几口，当时自然停下了，过后想想，如果不是太咸，有可能会吃光的。
早上女儿不肯起，说是要让老人送。俺洗漱完，女儿在唱歌，老婆在给她穿衣服，又说要我们送。俺说，赶紧去洗脸，牙就别刷了。女儿：好的。俺吃早饭，女儿刷牙，跟她说刷牙来不及我们送，又说要老人送，还给俺看了两次她正在刷的牙齿，问白不白。洗好脸，又说要我们送。好的，那就快点儿吃早饭。不急，你还有那么大一碗粥呢。爸爸吃得快。我也吃的快。果然，俺吃完去换衣服，她已经吃好在换鞋子了。啥都没耽误，唱着歌就出门了。
爸爸，来陪我玩。玩什么？俺马上把手里吃的瓜子放下。大背背。好的，来了。你快来，怎么还不来呀？女儿说着就来拉俺。你看爸爸在干啥？俺正在把电脑桌上的瓜子壳弄进垃圾桶。你在整理。俺边把放瓜子的罐子盖上边说，对呀，每次都马上收拾干净，是不是好习惯呀？当然了。女儿大声说。女儿爬上俺的背，俺张开双臂，前进，停止，下沉，再下沉。沉不下去了。再下沉。到底了。好吧，上沉。向上叫上升。向前，停住，向右，向左.......下沉，上沉。向上叫上升。上沉。老婆也为之绝倒。爸爸，快下沉。跑到老婆背后，大叫，妈妈大背背。妈妈背不动，去叫爸爸背。爸爸大背背，上沉。老婆说，向上叫上升。爸爸上沉。
古道南学
2015-11-21 12:16
#报告古道南学20151119日行一善日记
坐稳静心，一口稀饭下肚，嘴里暖和，几口稀饭下肚，食道、肚里暖暖的，嘴里嚼着馒头，筷子上的腌小萝卜就往嘴里送，送了一半，发现嘴里有些干，就继续嚼到流下去，再吃一口萝卜。手自己照顾嘴巴的感受，不经过脑子，有趣。午饭发现会去想事儿，发现的时候就回来认真吃饭了。晚饭吃得不多，很舒服。
正在洗漱，女儿出来照例开心的跟每个人打完招呼，过来问，爸爸，我今天可以刷牙吗？当然可以了，你今天速度很快，来得及刷牙。那你帮我弄一下袖子。把女儿袖子撸上去的时候，最里面一件露在外面，告诉女儿，这样你自己就可以拉下来了。女儿洗好脸，自己把袖子拉下来，过来说，爸爸，这样很方便呀。
很早就听到女儿的声音，声音进了家门，俺去接，女儿扑到怀里，说，爸爸，我今天得了两个贴纸。哇，真好，几个小盆友得两个贴纸的呀？就我自己，因为我把最喜欢的粉红色画纸让给xxx了，x老师就给了我两个贴纸，还有是因为我画得好。哇，小宝，你真懂事，懂得把自己喜欢的东西让给别人了。爸爸，我棒吧？太棒了。
爸爸，我要看动画片。好的，爸爸给你开。爸爸，你今天要为我服务。为什么呀？因为我今天表现好。小宝，爸爸该为你服务的时候，表现好不好爸爸都会为你服务的；你表现好，爸爸非常开心，特别开心，表现好的时候，该自己做的事情，还是要自己做的。爸爸，我懂了，谢谢爸爸。小宝真好，爸爸特别开心。
晚上老婆要买书奖励女儿，俺跟老婆说，该买的书不用奖励也要买，咱们的开心是最好的奖励。老婆说，看到有说法，奖励正面的书，也是一种非常好的方法。女儿看到妈妈买了早就想要的书，还有想要没敢说的书，兴奋的又要俺大背背，不光继续沿用上沉，还开发出了下升。好坑爹。
古道南学
2015-11-21 12:19
#报告古道南学20151120日行一善日记
早饭坐下静心，一口稀饭下肚，有些烫，慢慢用筷子拨边上凉的过来，同时嘴沿着碗边喝，几口稀饭下肚，肚里暖了，开始吃馒头，慢慢嚼，尽量嚼到自然流下去，也有几口是不知道怎下去的。午饭晚饭都有嚼到自然流下去的。
女儿一大早就起来，欢快的跟每个人说早上好，然后跑到俺身边让俺抱。拉着俺陪她去洗漱，俺洗俺的，她去洗她的，女儿又回来了。你怎么没洗呀？我要先梳头。为什么呀？早上起床，穿衣，梳头，刷牙，洗脸，吃早饭，上学，午饭，午休，放学回家；要先梳头再洗脸的。妈妈现在不空，你可以先洗脸再梳头的呀。不行，就是要先梳头。你问问妈妈看，是不是可以先刷牙洗脸再梳头。老婆说，小宝，你先去洗脸，等妈妈忙好了再给你梳头。不要。女儿说着眼泪就出来了。好吧，今天早，咱们等妈妈。好的。我们一起走到走廊，女儿看到墙上帖的乘法口诀表了。1加1等于1，爸爸，这个加法不对呀。这是乘法，是这么读的，一一得一。女儿读到二五得十，领她读二五一十，二六十二，二七十四，接下来她读到三六十八，到三七二十一的时候又领着读了两三个，接下来就自己都会了。欢快的读完一遍，开开心心的去梳头，洗漱，早饭，上学。
下班奉领导之命取了三个包裹，到家女儿马上拆开一个最大的，是她的一套公主书，马上抱到书房，一本一本，一页一页的看。看到她分，这本好放这边，这本不好放这边。看她认真的看，认真的分，跟她说：好的你都留好，不好的拿到店里去吧。爸爸，都好，没有不好的。刚才听到你说有不好的。我说着玩的，现在我改主意了，全部都是好的。全部看完，放在一起数，数了一遍又一遍，一共十二本。再用书叠楼梯，我们俩比赛在楼梯上跑。接下来她指着封面的字，我们一起读。然后，俺给她读，她开始趴在边上听，老婆回来，她就坐在俺怀里听。俺要去吃饭，她死活不下来，请老婆救命，老婆不肯，俺的嗓子已经哑了，只好继续读。听到老婆在客厅里说，今天还有好东西带回来，俺大声喊着：留给我。女儿比俺跑得快，过去就抢到一个卡片。
古道南学
2015-11-22 10:05
#报告古道南学20151121日行一善日记
睡足了起来，稀饭已经很稠了，静心喝了两口，加了点儿开水，喝下肚，肚里舒服了，吃馒头，嚼的有些干，咬一口萝卜干，嚼着省力了，嚼到流下去的时候，比干嚼馒头好像没省多少工夫，只是省了唾液，有趣，稀饭好喝，吃得比较饱。还没饿就吃午饭，午饭吃得不多。晚饭认真吃，有几口是嚼到流下去的。
老婆在陪女儿做作业，7个人下车，4个人上车，下车比上车的多几个人。老婆拿了11支笔，分成7个和4个两堆，问女儿：这两堆差几个？加起来11个。看到老婆刚要说不对，俺抢先说：对的，是11个，加起来是11个；咱不算加起来，它们差几个？11个。俺拿走三个，问：这7个跟1个差几个？8个。咱们不说这样了，爸爸去拿糖。一下没找到糖，说，咱们把这个当成糖，7个跟1个差几个？8个。没辙，于是俺把7支笔并排，单独的1支笔对着7支笔边上的一支。你看，还有几个没有对上的呀？6个。俺把4支笔都对上。还有几个没对上呀？3个。7个跟4个差了几个呀。哦，我知道了，是三个。
女儿给店员阿姨倒水，拿着玻璃杯上楼，俺跟上去，看她倒好下楼，让她等下，俺走她前面，老婆看她下楼梯（木地板楼梯比较滑），告诉她先不用穿鞋。女儿把水杯放好，店员谢她，她说还没好，又拿了吸管放进去，才说好了。等她全部弄好，跟她说：下次不可以帮阿姨倒水了。为什么呀？因为阿姨是的玻璃杯，你上下楼梯有危险。我没摔倒呀。有危险是容易摔倒，不是一定摔倒，你在这儿摔倒过没？摔倒过。要是阿姨用塑料杯，你就可以帮倒水了。阿姨，你有没有塑料杯呀？我家里好像有的，我回去找找看。你用塑料杯吧，爸爸就允许我帮你倒水了。
古道南学
2015-11-23 18:45
#报告古道南学20151122日行一善日记
静心吃早饭，稀饭下肚，暖暖的温度刚好，味道真好，慢慢嚼馒头，自然的送腌萝卜到嘴里，嚼起来省力了，下一口馒头干嚼到流下去，还是用唾液好，嘿嘿。午饭吃得比较认真，有嚼到自然流下去的，晚饭有些不认真，只顾跟女儿说话，没注意到怎么下肚的。祝福自己做好。
女儿起床开心的跟俺说早上好，让她去洗漱，随手拉起她的手，想把袖子帮她拉上去，她拉起脸就哭，马上过来踩俺的鞋子。她踩了两下，俺马上把另一只脚伸给她，还有这个，她马上就过来踩这个，踩得很轻，然后说：不理你了，我去洗脸，爸爸你也去洗脸吧。我已经吃好早饭了，要不要陪你去洗漱？不用，你去读书吧。女儿洗漱完，拿了张贺卡过来。爸爸，这是送给你跟妈妈的。上面画了爱心，写了她的名字，还写了中国，马上抱起女儿到怀里。接下来，一个早上都是女儿欢快的笑声。
俺在上网，老婆在给女儿做手工作业，女儿过来说：爸爸，你窗台上好乱呀？都是谁的东西呀？反正很乱，我来收拾收拾吧。女儿再过来的时候，拿着拖把说：爸爸，你看窗台整齐不？哇，好整齐。你看我在拖地。俺跟着过去，看到客厅已经拖好了，房间拖好了一个。爸爸帮你吧。不用，我能行。小宝好棒，你太勤劳了，爸爸都不知道该怎么夸你了。不用夸我，这都是我应该做的。女儿边说，边把剩下的继续拖完。
陪女儿玩太空沙，店员阿姨放了一罐她当前最喜欢的牛奶在她边上。很奇怪，女儿没反应，我们都没吱声，我边看书边看女儿，过了好一会儿。阿姨，你把这个气球带给你们家姐姐吧，我也没什么东西送给她。你想喝牛奶，又想要拿东西跟阿姨交换，你觉得阿姨应该买给她女儿喝才对，是不？是的。女儿很开心的说。俺说：真的很懂事，下次你有好东西，记得带给姐姐就好了，这次不用了，你喝吧。妈妈早上刚刚还说不要随便吃垃圾食品。爸爸同意你喝，你喝吧，这个不要紧。这下就原形毕露了，喝到最后，把纸罐都挤平了，喝得干干净净。你还想喝？嗯。爸爸再给你买。好呀。店员阿姨说：我这儿还有，现在喝不？谢谢阿姨，我下午再喝。好的。
古道南学
2015-11-24 19:04
#报告古道南学20151123日行一善日记
早上喝杯开水，没感觉到开水下肚的样子。下午喝水，肚里基本都有感觉，不去注意也能感觉到。晚饭后，老婆在吃核桃，剥了一个，顺手递给俺，俺没动想吃的念头，嘿嘿。晚上只顾上网，很精神，都把今天断食的事儿给忘了，临睡前想起，感觉挺好。
女儿早上有些发懒，老婆很柔和的给女儿穿衣梳头，女儿精神马上就起来了，很开心。女儿去洗脸，看到阳台水槽里一条鱼，说：我好害怕，我不要在这儿洗。好的。爸爸，把我刷牙的杯子拿过来，我在这边刷牙。好的。给女儿拿好，俺去做吟诵作业，女儿两次过来给俺看她的牙齿刷的白不。洗脸时候，岳母给她拿了一下她的毛巾。眼泪马上出来了，说：我不要，你臭的。毛巾上沾了鱼的味道是不，爸爸给你搓一下好不？好的。脸盆也臭的。好的，爸爸把脸盆也冲一下，这样好了没？好了。女儿自己开心的洗脸、吃早饭。女儿自己检查好书包，把公主书都整理好放到书柜里，换好鞋子，拉着俺的手，出门道别，开开心心的上学去。
回家路上接到领导指示拿快递，想到女儿早上说要买点心，就先回家。小宝，跟爸爸去买点心吧。我不去。你早上说要买的。不买了，明天我带家里有的。那我去取包裹了，你去不？我不去，你帮我买一个面包，上面有芝麻的那种。要买一起去，你不去我不给你买。你帮我买吧。你在干啥呢？俺去一看，岳母在做针线。哇，你在学着缝布头呀，这个好，好事情；要不你先放下，不收起来，回来接着缝，好不好？好的，我跟你去吧。穿件衣服。我不冷。外面冷的。我不冷，不穿。那好吧，爸爸拿一件，冷了再穿。好的。出门没走多远，女儿说：爸爸，咱们没带伞，你回去拿把伞吧。不用，你是不是冷了，把衣服穿上吧。好的。挑好面包，让她随便挑饮料，一个都不要，欢快的回家了。
古道南学
2015-11-26 18:55
#报告古道南学20151124日行一善日记
早饭坐下先静心，稀饭有些烫，沿着碗边轻轻喝了几口，还是烫，喝得少，肚里没感觉，筷子搅一下，再喝几小口，肚里有暖暖的感觉了。一口馒头咬下，筷子马上送腌萝卜到嘴里，这该死的萝卜，老婆买了不吃，再不吃就坏了，哇，走神了，赶紧回来，认真嚼馒头，嚼到流下去，然后咬一口萝卜，也嚼到流下去，吃到不饿，也没饱，刚好。午饭发现舌头自动拱起，把食物送到喉咙里的，原来如此。
老婆给女儿穿好衣服，女儿又钻被窝里，说：睡觉真舒服呀，真不想去上学，妈妈给我请假就好了。好的，可以请假，这种天最适合睡觉了。我才不要请假呢。那好吧，不给你请假。老婆洗漱过来，跟她说女儿不想起床的事儿，老婆也表示要给女儿请假。我要去上学，才不要请假呢。女儿说着就下床了。
女儿要跟老婆一起洗脸，未果。女儿放了一脸盆水，放在过道上，去刷牙。俺在吃早饭，提醒老婆出门时候注意看路，看到岳母从房间出来，提醒注意。岳母笑了笑，没批评，真好。老婆出来，俺赶紧提醒。老婆看到女儿衣服上有水，批评了她，就严厉的叫她把脸盆拿开。女儿吃完早饭，冲俺使劲做鬼脸，玩没喝完的稀饭，又被老婆严肃批评。俺边吃早饭变偷笑。过了会儿，俺问女儿：爸爸知道你为啥干坏事儿调皮。为啥？昨天晚上跟今天早上妈妈对你特别好，没有凶你，你不习惯，是不？女儿使劲坏笑。老婆皱了皱眉头，跟女儿说话的声音马上就柔和了。
晚上女儿没看电视，没看动画片，也没来缠着俺。原来是跟老婆做十以内加减法，后来听老婆说：跟你用风车做比方，你怎么都算不对，用糖做比方，怎么一下就都算对了呀！俺接茬：那当然了，风车是转的，一下就转晕了，糖是吃的，那可不能算错了。女儿说：就是！
古道南学
2015-11-26 18:58
#报告古道南学20151125日行一善日记
早饭坐下静了一下心，喝了口稀饭，稀饭有些稠有些烫，小喝两口，发现自己着急了，再静一下心，认真小口喝，馒头一口嚼到流下去，一口嚼到咽下去，吃得有些着急，快速的慢慢吃好。午饭经常会去想群里的事儿，发现在想的时候，已经回来认真吃饭了。晚饭有嚼到自然流下去的时候。
起晚了，老婆在洗漱，女儿在被窝里，问女儿：起来不，再不起来爸爸妈妈来不及送了。女儿马上坐起来，拉起脸就想哭：我要妈妈送。好的，赶紧还来得及。帮女儿穿上毛衣、秋裤。爸爸，我自己来吧，你去洗漱吧。女儿穿好衣服开心的出来，拿着脸盆就到卫生间，老婆说：你到外面洗吧。俺鼻子洗了一半，赶紧过去帮女儿弄，边说：因为你在这儿洗，现在空了，小宝才来的，每样都要跟妈妈学才好。再跟女儿说：小宝，你今儿就不用刷牙了。我要刷的。那就快点儿吧，来得及。女儿洗漱好，吃好早饭整装待发的时候，俺才吃好。
出门换鞋，女儿问：我小时候那双带毛的粉红色鞋子呢？老婆说：收起来了。是不是送人了？没有送人。在哪儿呢？不知道收哪儿了，一下找不到。我想看。太小了，已经穿不上了。俺马上接茬说，小宝不是想要那双鞋，那是她的东西，怎么处理都可以，你要经过她同意就好了。岳母一下翻出一个袋子，拿出来。女儿看到，特别兴奋，说：我穿不上了，我很喜欢这双鞋，我不要了，你们怎么办都可以。开开心心的就出门了。
下班到家，推门就叫女儿，看到女儿跟岳父岳母在客厅里扔球接球，笑声不断，老人变化好大，好感动。你们玩得好开心呀，小宝，要不要跟爸爸去呀。去干啥呀？早上你说今天要买点心的。已经买好了。那太好了。
跟女儿玩过家家的，她把自己存钱罐的硬币都拿出来放到一个小包里，小宝的拉链勉勉强强拉上，假装买蛋糕给我钱。买三块钱的蛋糕，给了我两个一块，两个五毛的硬币，说是三块，四个钱。跟她详细讲了两个五毛等于一个一块。又买十块钱的东西，给了我六个一块四个五毛的硬币。跟她说不对。她拿三个一块四个五毛的说是五块。这次说对了，看她的样子，好像是没明白，详细的跟她比划一番，她终于有拿出两个一块的，说一共十块，这下全对了，好欢乐。
古道南学
2015-11-27 19:09
#报告古道南学20151126日行一善日记
早饭静心，心生暖意，慢慢几小口稀饭下肚，肚里有些暖和了，认真吃馒头，嚼到流下去，馒头吃完，稀饭喝完，意犹未尽，想着稀饭真好喝，又盛了小半碗，站着喝完，舒坦了。午饭剩几口的时候饱了，菜还比较可口，又吃了两口，剩下两口实在吃不下，好像饭量小了些，提醒自己下次少盛点儿饭。晚饭嚼得认真的时候比较多。
老婆要岳母把女儿的马甲换成棉袄，外套换成有帽子的，岳母顺带要给女儿带一条厚围巾，女儿非要带丝巾。老婆说，她觉得丝巾好看。俺插嘴说，围巾暖和；丝巾不暖和，戴上可以开心一天，开心就好，是不是呀？岳母笑了，女儿开心的马上跳起来。
催女儿快点换鞋，快点儿检查书包，女儿忙着跟岳母撒欢，说：你再催我，我就更慢，你催吧，看我快不快？！妈妈已经好了。啊？！女儿换鞋，背上书包。你磨蹭是故意的吧，在等妈妈，怕爸爸跟你先走。你怎么知道的？爸爸当然知道了。嘿嘿。
老婆把车听到幼儿园的路口，俺很生气，女儿进了幼儿园，在车上跟老婆拌了两句，到一个红绿灯生气下车了，想想是老婆不对，想想自己也有进步，没吵架，不生气了，还是郁闷。过了一会儿，忽然想到，老婆以往停车都是很靠边的，最近看到有送小朋友出状况的新闻，看得女儿下车以后躲避其他开过来的车，然后才把车停到幼儿园门口，劝说之后，今儿是停到了路口。虽然今儿没有听劝，毕竟在进步，自己是拿自己的节奏套在她身上，想明白以后，很开心，心结打开了，不仅心无芥蒂，心里对老婆还很赞，真好。
女儿回来进门直奔书房，来教俺折纸，听到老婆回来，女儿不像以往不吱声，马上出去迎接，俺跟去，看到老婆刚换了一只鞋子，手里拎着的包，放在门口地上的包，电话铃声响个不停，嘴里还在欢快的叫女儿，俺赶过去帮她把没换下的鞋子换了。老婆接到的是女儿绘本阅读指导电话，俺们吃饭，老婆陪女儿接受指导，听女儿跟老师欢快的交流了，女儿讲故事，后来还给老师唱歌，将近半个小时。女儿过来很开心，俺马上很开心的抱起女儿荡，一不留心，女儿下巴磕到椅子靠背上了。女儿哭，老婆过来抱着女儿哄，俺道歉，老婆跟女儿说要批评俺，女儿使劲点头。岳母过来笑眯眯的看着说别哭，俺示意岳母别这么说，岳母马上笑眯眯的不吱声了。老人进步好大，超级赞。女儿一下就好了，开开心心的吃饭，边吃还边跟俺调皮。
古道南学
2015-11-28 11:40
#报告古道南学20151127日行一善日记
早饭静心喝稀饭，两口下肚，好像去注意女儿了，没有静下来，再静心喝两口稀饭，肚里暖暖了，馒头嚼到流下去，一个就吃饱了，饭量是不是小了，还不知道，稀饭很香，嘴巴还想吃，又盛了小半碗，站着喝完，嘴巴过瘾了，肚里也不胀，感觉不错。午饭盛的不是很多，最后剩下几口，勉强吃完，好像饭量真的又像减小了。
看到老婆跟女儿一大早都很阳光，俺说：妈妈，小宝最近变化好大哦。老婆说：你别整天盯着她。俺心里的火儿腾就起来了，发现火儿起来，马上感觉着这个别扭味儿，说：我的意思是说，小宝最近跟着你变了呀，你看，以前你下班回家叫小宝，她在书房理都不理，最近几天你一进门，她马上就从书房蹿出来接你，是吧。娘俩不吱声走开了，接下来听到她们开心的在梳头。
早饭后女儿算加减法，算了以后翻出一本算术练习册，认真的写数字，让她去换鞋，不肯，等老婆出来，她还没写完，我们俩静静的看着她写完，认真的夸奖她，俺帮她换上靴子出门。
晚饭后老婆给女儿讲绘本，想上网没上，坐在她们边上，静静的陪着，也没听她们讲，很舒服的感觉。
跟女儿学打拳，老婆笑怀里。跟女儿学跑步踢腿，看到有摔跤的可能，俺摔了一次，女儿笑得穿着鞋子就到床上打滚，俺跟老婆说了，她又翻了几圈，才肯下来。然后又让俺再摔一次，俺不肯，不行，交涉很久，俺又摔了一次，女儿又笑得穿着鞋子就到床上打滚去了，看到老婆皱眉头，俺赶紧逃，女儿也跟着逃，哈哈。
古道南学
2015-11-29 13:49
#报告古道南学20151128日行一善日记
早上稀饭冷了，稠了，烧开，加水，再烧开，盛出来放一会儿。静心，几小口下肚，肚里感觉到暖意了，吃馒头，嚼着嚼着就忘记怎么吃了，继续回来认真吃，有几口是嚼到流下去的。一碗稀饭喝完，想再喝半碗，盛了半碗看锅里还有小半碗，一并盛了，喝完，稍微有些撑，还好，洗好锅碗，不撑了，挺舒服。午饭吃面，慢慢嚼到流下去。晚饭在外面吃，吃得有些多，吃的时候，尽量回到自己吃饭上。
美美的睡了个懒觉，吃好早饭洗好锅碗，边做吟诵作业边走，到店里夸女儿今儿早上没打扰俺，表示感谢。
女儿在跟一个小妹妹一起玩太空沙，小妹妹拿着一个可以玩具问女儿：我可以玩这个吗？不可以。小妹妹的妈妈要她放下，俺说：你问问姐姐怎样才玩？小女孩妈妈笑了，她也笑了，女儿也笑了。
下午店里来了一个女孩，比女儿大三个月，陪她们一起玩。女是跟爸爸妈妈弟弟一起来的，那三口在楼上，我们在楼下，女孩说：叔叔，你好温柔。俺的脸从里面红了，还好路途比较远，没红到外面。
还有一个妈妈抱着孩子过来，呆了一个下午，看她们还在交流，想到带孩子的妈妈比较辛苦，俺去附近美丽家蛋糕店买了几样点心回来，大大小小每个人都有，还有特意只给女儿吃的。晚上老婆夸俺想得周到，好多年没被老婆这么夸过了。
古道南学
2015-11-30 21:16
#报告古道南学20151129日行一善日记
早饭把稀饭热了，很烫，看看手机，轻轻小喝了几口稀饭，肚里感觉到暖和了， 吃馒头，馒头嚼到流下去，锅里还有一碗稀饭，全部喝完，稍微有些饱，还比较舒服。午饭吃麻食儿，比较滑，有些嚼着嚼着就滑进肚里了，尽量细细的嚼。晚饭边聊天边吃，尽量嚼碎。
早上睡得很舒服，醒了以后，听到女儿很开心的在玩，然后就听到老婆说女儿辫子难看，再就听到女儿哭了，老婆赶紧改口，女儿一直哭，老婆一直哄，俺听到好好玩，等俺起来吃早饭，这娘俩在很兴奋的玩石头剪刀布，等俺慢慢吃好，一起开开心心的出门。
醒了到起床之间，听老婆跟女儿交流中，有两次想提意见的地方，没有提，就过去了。出门开车，在转弯道，转弯绿灯亮了，路口的车走了，自己车前面一辆车打灯变到直行道，边上的车是满的，俺按喇叭，前车没动，上火了，使劲按，车走了，赶在转弯绿灯通过。到了加油站，这里今儿没汽油，换下一家。听着老婆跟女儿欢快的交流，感觉自己心情也挺好的，不时发现呼吸不顺畅，胸口有些堵，仔细感受心境，好像随时都可以发火，也随时都可以没事儿一样。如果跟着胸口的气儿走，好像很多烦心事儿都浮现心头；如果不理，好像气儿就顺不过来，但心情没事儿。于是，俺鼻孔吸气，吞下，然后嘴巴胡出去，连着做了几下，胸口不堵了，情绪的波澜还在。慢慢顺着这个波澜，静静的陪着它，不知不觉中，就不见了。当然，是一直在觉知中，这个不知不觉是情绪消失的程度不知不觉。平复之后，特别舒服，自然的几次深呼吸，好顺畅。接下来一整天都很顺畅，真好玩。
女儿教俺数的分成，幼儿园只教到8，昨天她自己写到10，都对了。今儿来教俺的时候，问俺12可以分成几和几。俺不会，于是俺把十个手指平摊在桌上，问女儿又借了两个手指，女儿很爽快的伸出两个手指排在边上，俺们很愉快的就一起把12的分成学了一遍。
在跟老婆岳母说话，女儿急于表达意见，把女儿抱到椅子上，女儿急切的表达：医院熬中药不能全部熬出来，只能熬出一半，回家多熬几次才能熬出药效。用双手比划的时候，比例搞颠倒了，跟她说了以后，她马上重新比划，这次对了，全家为之绝倒！
古道南学
2015-12-01 19:11
#报告古道南学20151130日行一善日记
早上喝水，经过食道下肚，暖暖的感觉，比以往清楚。同事用茶杯焖的大枣，递过来，习惯性的接下放嘴里吃了。每人三个，后面两个接下放嘴里，吐核，嚼着嚼着想起今儿断食，慢慢嚼了一会儿，到卫生间吐掉，有懊悔的念头出来，想想于事无补，于是祝福自己多注意就好了。
女儿早上起来开开心心的，跟她说早上好，俺正跟读吟诵，看到俺眉头一皱，转到背后轻轻推打俺，把俺推到书房，把俺关里面。完整的跟读一遍嘉静吟诵的《大学》，心胸舒展，好舒服。再出来，女儿就开始跟俺调皮了。天，这是督促老子认真学习的节奏不？！
陪女儿换鞋，女儿说：我不想送东西给xxx了，她还想要我的头花，还有手链，以前我愿意送，现在她还想要。她还想要，你嫌她烦了？她很烦人，一直问我要。爸爸相信你会处理好的。女儿郁闷的脸马上调皮的笑了一下：我正在想办法，我都想把以前送她的要回来了。正在给女儿理头发的老婆说：送出去的东西不能要回来的，你可以不再送就是了。好的，我不要回来。俺问：自己能处理好不？我正在想，我肯定能想出好办法。对的，你肯定可以的，爸爸相信你。
下班拿两个包裹，一个夹胳膊下面，另一个扛在肩膀上。到家女儿都要拆，告诉她一个可以拆，一个不能拆。女儿拿着剪刀拆，一只手放在剪刀前面扶着纸箱，赶紧让让把手放在剪刀后面，然后她自己看到剪刀落空的时候往前戳的样子，一下就懂了。看到纸箱里有两张贴纸，说：爸爸，这个可以给我不？等妈妈回来。你现在打电话问妈妈。老婆电话中要俺拍照，俺微信发过去，老婆说可以给女儿，女儿马上在微信上大叫：谢谢妈妈！
晚上女儿看动画片，俺跟老婆在旁边聊天。经老婆同意以后，转发了《如何爱之观察孩子--边做作业边看电视的背后》给她，她很认真的听完了，出乎俺的意料，老婆对这些理念越来越接受了，也是因为俺自己变了吧，赞一个。
女儿趴在地上用手指捻陀螺，俺也趴在地上看，她要跟俺比赛，她捻的时候，嘴里念叨：天灵灵，地灵灵，老天一定要我赢。不知道她跟哪儿学的，看她那么认真，也没去问，反正俺被雷倒了。
古道南学
2015-12-02 21:38
#报告古道南学20151201日行一善日记
盛好稀饭，有些烫，静心，轻轻沿着碗边转着喝了几口，喝出声音了，听到了，笑了自己一下，馒头嚼到流下去，有时候腌萝卜会跟馒头一下嚼，注意到的时候，就等馒头全部到肚里再咬腌萝卜，老婆买的一罐腌萝卜，终于要被俺吃完，快解脱了，真好。一碗稀饭喝完，又盛了半碗，喝下去，好舒服，刚好。午饭前面没认真吃，发现自己去想事情了，赶紧回来认真吃饭，嚼到自然流下。晚饭有青菜嚼不烂，没咽下去，嚼得时候没注意，嚼完了发现嚼得还是很认真。
女儿早上不肯起床。你不开心？女儿摇头。妈妈欺负你了？摇头。要不要爸爸妈妈送？摇头。你很开心，还想睡？点头。爸爸，你看我嘴巴，跟着我说（对口型猜意思）。俺说了几次都不对。我说的是“小宝”。哈哈。
俺在吃早饭，女儿起床了，看到岳母，抱着发嗲，说：外婆，今天要你送我。好的。外婆，你现在好像变了一个人，跟以前完全不一样了。怎么变了？你以前很凶的，现在很温柔，以前那个很凶的外婆不见了。岳母惊愕了一下说：哪儿有！俺也吃了一惊，老婆好像也被惊到了，这是跟哪儿学的呀。反正最近家里气氛变化很大的。
下班到家看到女儿正在跟岳母玩，并且要俺也陪她玩，跟她说你这样太浪费资源了，于是，跟俺到书房来教俺折啄木鸟，折好了画羽毛。然后她到客厅跟岳母玩，就听到女儿跟岳母闹别扭了。女儿跟岳父玩，假装泡茶给岳父喝，也拿过来给俺喝，就是不给岳母喝。晚饭后，女儿教俺做操，想起外婆了，说：我（假装）泡茶给外婆喝。别给她喝，刚才她还惹你生气。我要给她喝的，刚才我跟她凶了，不去给她喝，她会难过的。女儿去了，岳母很开心的，都把刚才的事儿忘了。俺跟过去把刚才的对话说给岳母听，岳母感动得马上站起来接过女儿手里空的玩具杯子。
古道南学
2015-12-03 19:03
#报告古道南学20151202日行一善日记
稀饭有些烫，坐下静心，轻轻小喝几口，润了嘴巴，肚里还没感觉，先吃馒头，慢慢嚼，有些干，筷子自动配合腌萝卜就放嘴里，发现了，也随它去，嚼得省力了，也省了唾液。终于把买的腌萝卜吃完了，女儿问好吃不，跟她说半好吃半不好吃，女儿没听懂，跟她解释，还可以，不算好吃。午饭嚼得比较细，有几次嚼到自然流下的。晚饭饭量有些增加，嚼得比较细，体会到是嚼到半咽下半流下的。
女儿还在床上，问她今天要谁送，指了指俺。你马上起床还来得及。女儿一咕噜爬起来。叫外婆过来帮你穿衣服好不好？好的。看她站在水槽前做操，说：改天有空在再做操，咱们今天快点儿，好不好呀？我马上。要刷牙。你别刷牙了，今儿晚了。我很快的，马上就好。很快的刷好牙，洗好脸。问：外婆，洗脸的水你用不用呀，你要用我就不倒掉了。岳母说：你放那儿吧。俺跟老婆认真的称赞了女儿的节约。女儿自己又去把毛巾挂好，来吃早饭，吃了很多。
送女儿的路上，有些小雨，在车上说：今天要送你到教学楼。不要，我喜欢下雨，我要在雨里完。你想在雨里完，可以的呀，可是爸爸舍不得，爸爸把你送到楼里，你想完可以自己出来淋雨，好不好？好吧。把女儿送进幼儿园的大门，往里走的时候，她自己跑到伞外面，雨不大，我在后面跟了几步，女儿转过头来：爸爸，再见。跟她挥手。女儿走了两步，又回头挥手：爸爸，再见。跟她挥手，看她蹦蹦跳跳的走进楼里。
下班看到女儿围着围裙，在厨房帮忙炒菜，叫她去买明天带的点心，说是家里有，不买了。岳父想让她出去，没凶她，而让岳母叫她出去玩，岳母很欢快的叫女儿玩，女儿马上就答应了，中间间或去帮忙炒一下，或者去偷吃一口刚出锅的菜。老人带孩子的态度一变，女儿就不缠着俺了，真好。
古道南学
2015-12-04 18:10
#报告古道南学20151203日行一善日记
稀饭有些稠，加了点儿开水，坐下，静心，小喝几口，大口吃馒头，嚼得差不多，等不到自然流下去，就往下咽，有些堵，再嚼嚼继续咽下，中间偶尔有嚼到流下去的，后面尽快慢慢吃好。午饭时候没什么菜了，剩下的大荤都是不喜欢的，看有咸鸭蛋，要了一个，老板娘给两个，跟她说一个就够了，还是给了两个，慢慢吃，一样吃得很开心，咸鸭蛋吃一个留一个。
今儿起晚了，晨练结束，准备洗漱，女儿也正在起来。今儿要谁送？要爸爸妈妈送。今儿太晚了。我会很快的，我很快的穿衣服，梳头，刷牙，洗脸，吃早饭，就来得及了。好的。老婆马上帮女儿一起穿衣服。俺洗脸、洗鼻、刮胡子一套下来，女儿已经开始吃早饭了，还刷了牙，洗漱中间一句话都没说。俺吃早饭，女儿已经吃好了，问：爸爸，我速度快，来得及吧？当然了，爸爸要向你学习，你今天速度特别快，效率特别高，比爸爸厉害多了。
女儿学画回来，先打开书柜，找出一本以前的练习册，撕下一张，折出一个正方形，边上折了一下，要俺帮忙撕掉。俺看到有些不齐，想对齐再撕。我不是已经折好了吗，你还折什么呀？（这种说话方式俺还比较反感，最近已经好了很多了）爸爸看着不齐，想对齐再折。不用了。好吧。俺撕开一个口子，女儿接过去，学着撕。看到她撕偏了，又看到她自己正回去，然后不会了。爸爸，帮我。好的。俺又示范给她看，她接下来撕得就很整齐了。折啄木鸟的时候，对角有些对不齐，要俺帮忙，分析给她：刚才你折的时候，这里没有对齐，也没让爸爸帮你对齐再折，现在就是这样了，这样也挺好的呀。女儿折好以后，又弯出两个翅膀，兴奋的围着俺绕着飞。然后又拿出一张纸，对折成正方形，要俺帮忙撕。俺重新对齐折，她认真的看着，认真的学着，俺撕开一个口子，她接过去，认真的撕。老婆回来，叫：小宝。嗳！俺说：吃饭了。...你吃不？...爸爸去吃饭了。哦！不陪你了，你想吃自己过来。好的。俺跟老婆说，女儿折纸的样子，那个认真投入的劲儿，很安静很专心，看着好舒服。一会儿女儿蹦蹦跳跳的拿着折好的给我们看，拿起碗就盛饭吃。
古道南学
2015-12-05 13:43
#报告古道南学20151204日行一善日记
早餐坐下静心喝稀饭，有些烫，小口在碗边喝了几口，肚里没感觉到，馒头已经在嘴里嚼了，手是什么时候送馒头到嘴里的，不知道；认真的嚼，拆开一包萧山萝卜干，自然的往嘴里送，发现了，先把馒头嚼到流下去，小喝几口稀饭，馒头不知道中又到嘴里了，嚼着嚼着想咽下去，注意到了，认真嚼到流下去。
女儿起床梳好头在画画，很认真，问她要不要洗漱，一看时间，她马上去洗漱了。老婆问她：你怎么还没洗漱呀？我在玩。俺在吃饭，听到这个，马上去解释：小宝不是在玩，是在画画，很认真的画。女儿洗漱好，老婆想起今天要给她穿园服，今天老婆跟她一起去参加活动。女儿换好以后，说：妈妈，我可以问你一个问题吗？可以呀。我问了你可别生气。不会的。女儿板起脸说，你为啥一开始不给我穿园服。说完噗嗤就笑了。妈妈忘记了，对不起。俺心里窃喜，老婆跟女儿都很坦然的面对错误，真好。
下班一进门，就被女儿抓住，坐下学习，她当老师，拿着识字卡让俺说英语，天，要命，俺都不会耶。女儿很生起，在墙上给家里每个人都贴了贴纸，就是没俺的。俺申请去换衣服，允许了，然后马上被捉过来继续学习。女儿用外国人说中国话的味道说，俺跟着学，一遍学完，女儿给俺贴了两个贴纸。
女儿拿了老婆绘本馆用的几根彩带，老婆说：这个不是你的，也不是妈妈的，是店里的，你不可以拿的，店里的东西你也不可以随便拿，跟你说过很多次了，记住没，不许再拿了！俺还在吃饭，叫女儿：过来，跟爸爸说说看，如果你说得有道理，爸爸就支持你，如果你说得没道理，你就要向妈妈道歉。我喜欢这个，所以我就拿着玩。爸爸妈妈喜欢你不拿这个玩。我做自己喜欢做的事情呀。爸爸妈妈也做爸爸妈妈喜欢做的事情，不许你拿这个呀。你们不讲理。说说看，只要你有道理就可以。你们都可以做自己喜欢的事情，我只能做这个。哦，爸爸听懂了，妈妈，你听懂没，小宝的意思是，我们有资源可以去做自己的喜欢的事情，小宝只能用我们的资源做她喜欢的事情，是不，小宝。爸爸，你再说。爸爸的意思是说，爸爸妈妈可以找自己喜欢的事情做，你太小，只能在家里找自己喜欢的。就是这样的，爸爸，你说对了。老婆听了，马上就很愉快的叫女儿读绘本去了。
古道南学
2015-12-06 13:54
#报告古道南学20151205日行一善日记
早上稀饭盛到碗里，感觉不够热，倒回锅里，烧开，加水，再烧开。坐下静心，轻轻小喝几口，嘴巴润了，喉咙润了，肚里没感觉，开始吃馒头，都嚼到自然流下去。稀饭凉下来，大口慢慢喝，暖暖的下肚。最后一口馒头，往稀饭里一扔，就开始吃，注意到的时候，笑了自己一下，这习气真难改。午饭吃得不多，基本都嚼到自然流下去。晚饭基本都嚼到流下去，进步好大，赞自己一个。
女儿起床就读英语，还教俺读，不肯洗脸，岳父岳母劝她洗脸，俺说在家里随便她吧，女儿接茬说：我今天在家休息，想怎么样就怎么样，哈哈哈。老婆要俺陪女儿做作业，女儿说：明天还有一天的时间，我要妈妈明天陪我做。好吧。
看到女儿门牙上有青菜叶子，照了镜子以后可开心了，叫她去刷牙，不肯。等明年你的牙齿上长出青菜，放点儿油放个锅进去炒炒就能吃了。就是呀，可以，在我嘴巴里炒菜，那么烫，我嘴巴烫坏了怎么办，才不要。
拉着俺陪她玩，俺要去方便，不肯，商量很久，同意了，等俺好了，她给俺看手指头出血了，是被自己用剪刀划开的，岳母已经帮她涂好药膏了。我很着急，女儿一脸没事儿的样子，我盯着看，把她吓坏了，问：爸爸，会好吗？当然会了，很快就会好的。那你紧张什么呀，我一点儿都不疼，别碰就好了。后面跟她一起玩，不小心碰到了。爸爸，你碰到我的这个手指了。对不起，疼不疼。没事儿，我就是告诉你一下，一点都没事儿。
老婆在绘本馆给小盆友们讲绘本，去帮忙，俺认为是把老婆从她的想象中拉出来，老婆认为是打乱了她的节奏，事后被多次埋怨，没有起烦恼，能解释就解释，不能解释就静听，认可，有进步，赞自己一个。
晚上跟老婆一起看下午小朋友们在没有家长陪伴下的贴纸画，俺说直观感觉，老婆用刚学的理论分析，请女儿来分析，感觉比较趋同，女儿看到的细节比我们多。
古道南学
2015-12-07 18:55
#报告古道南学20151206日行一善日记
早上静心喝稀饭，稀饭暖暖的下肚，馒头有嚼到自然流下去的，也有咽下去的。午饭有嚼到自然流下去的。晚饭嚼到自然流下去的次数多了起来，有进步。
俺起晚了，女儿先吃好早饭，坐在边上给俺讲故事：爸爸，你到了一个恐怖森林里，被咒语困住了，昏死了。俺昏死好多次，然后，俺不肯昏死了。女儿说：爸爸，我加大魔法的力量，你又昏死了。我就是不昏死。你再昏死一次吧。我不。你昏死过去我用魔法奇迹救你。那好吧。边配合女儿，边问在边上的老婆：女儿这是在干啥？女儿说：我是在编故事。俺继续问老婆：女儿这是在干啥呢？女儿说：我在编游戏玩呢。老婆看到俺还在等她回答，就说：我不知道。俺说：你看，小宝是在假设各种情况，然后想出应对措施，像是在练习逻辑推理呢！老婆点头称是。
女儿拿彩条做爱心，也给俺彩条让俺做。爸爸不做，爸爸看你做。你跟我一起做。我不喜欢做这个呀。你就做一次，最后一次好不好。好吧。我拿粉红色的，给你蓝色的。女儿手把手教俺做好爱心，问：爸爸， 喜欢不？不喜欢。为啥呀？因为心都是红色的，爸爸喜欢蓝色的天空，可是不喜欢蓝色的心呀。那我给你拿个红色的你来做。不要了，要节约。好的，我以后也要节约，我再也不乱拿妈妈的东西了。真好。
陪女儿过家家，跟女儿请假：爸爸要做吟诵作业，可以不？可以。俺把录音软件打开，还没开始读，女儿就来：子曰。一连几次，俺没辙了，跟女儿商量，女儿答应不打扰了。俺录到最后，女儿凑过来插了几句，陪俺读完。爸爸，你的声音真难听。是吗？爸爸重新再录一遍。不难听，很好听的。我不信。真的，我不骗你的，就是好听。好吧，就这样吧。你作业做完了吗？交了就算完成了。

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