死于负安慰剂：消极信念的力量

三七生

2017-04-01 14:56

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虽然医界有很多人都知道安慰剂效应，但鲜少有人去思考它在自愈上的意涵。如果说积极性思考可以让你脱离忧郁，让你受损的膝盖复原，想想消极性思考对你的生命会有什么影响。

在医学上，反安慰剂效应的力量可能跟安慰剂效应一样大，这是每次你踏进医生的诊疗室时，应该谨记在心的。医生的言语及举止，可以传达消极的信息给病人。比方说艾伯特．梅森，他认为是因为他无法向他的病人展现出乐观的态度，以致阻碍了他在角化症患者身上所做的努力。另一个例子是“你只剩下六个月的生命”这句话的潜在力量。如果你选择去相信医生的信息，你是不太可能在这个世上活多久了。
克里夫顿．米德（Clifton Meador）医生三十年来一直在思索反安慰剂效应的潜在力量。一九七四年，米德有一个病人山姆．朗德。他是位退休的鞋货推销员，罹患了食道癌，这样的病在那个时候完全没有存活的机率。朗德接受了治疗，但是医界每个人都“知道”他的食道癌会复发。所以当朗德在诊断罹癌后数周即死亡时，没有人感到意外。

令人意外的是，朗德死后的尸体解剖显示他体内的癌其实很少，绝对不足以致他于死。他的肝有两、三个点，肺有一点，至于每个人都以为他死于的食道癌，却找不到任何蛛丝马迹。米德虽然医界有很多人都知道安慰剂效应，但鲜少有人去思考它在自愈上的意涵。如果说积极性思考可以让你脱离忧郁，让你受损的膝盖复原，想想消极性思考对你的生命会有什么影响。心智透过正面暗示改善健康的现象，我们称之为安慰剂效应；相反的，当同样的心智在进行有害健康的负面暗示时，我们称这种不良的影响为“反安慰剂（nocebo）效应”。米德说：“他带着癌死去，却不是死于癌。”如果朗德不是死于癌症，那他是死于什么呢？他是否因为“相信”自己要死了，所以才死的？在朗德死后的三十年后，这个案例仍然在米德心中挥之不去：“我以为他得了癌症，他以为他得了癌症，他周遭的每个人都以为他得了癌症……我是否不经意地剥夺了他的希望？”令人困惑的反安慰剂案例告诉我们：医生、病人、老师有可能不断灌输你，要你相信你改变不了什么，因而剥夺了你的希望。

我们的积极和消极信念不只影响我们的健康，它也影响我们生命的每个层面。亨利．福特（Henry Ford）对于生产线的效率和心智力量的看法一点也不假：“如果你相信你能，或者你相信你不能……最后都会证明你是对的。”想想那个爽快地喝下医界认定为导致霍乱之细菌的人所代表的意涵。想想那些走在煤炭上却没有被灼伤的人，如果他们在过程中那股相信自己办得到的信心动摇了，他们的双脚就会受到灼伤。你的信念就像相机的滤光镜，会改变你所看到的世界，而你的生理会去配合那些信念。当我们真正认知到我们的信念有如此巨大的影响力时，我们也就握有了自由的钥匙。虽然我们不能轻易地改变我们的基因蓝图密码，但我们可以改变我们的想法。

我在演讲时会提供两组塑胶滤光镜，一组是红色的，一组是绿色。我要听众选择一个颜色，然后注视一个空白的银幕。随之我要他们大声说出我接下来投射的影像会引发爱的感觉还是恐惧。那些戴着红色“信念”滤光镜的听众，看到是一个美好的画面：一个标示着“爱之屋”的木屋、花朵、晴朗的天空，还看到“我活在爱里”的信息。那些戴着绿色滤光镜的，看见预示天气即将变坏的黑濛濛的天空、蝙蝠、蛇，还有盘旋在一栋黑漆漆、阴森森的屋子外的鬼魅，以及“我活在恐惧中”这几个字。听到一半听众大喊“我活在爱里”，而另一半也同样肯定地大喊“我活在恐惧中”时，大家困惑的反应，看了总令我暗自窃喜。

接着我要听众交换滤光镜。我要说明的是，你可以选择你要看到的是什么样的世界。你可以用玫瑰色的信念来过滤你的人生，那会帮助你的身体茁壮，你也可以戴上暗色的滤光镜，让每样东西看起来都是黑的，让你的身心容易生病。你可以拥有一个恐惧的人生，抑或一个爱的人生。决定权在你！但我可以告诉你，如果你选择一个充满爱的世界，你的身体会健康地茁壮。要是你选择相信你活在一个充满恐惧的黑暗世界里，你的健康就会受到威胁，因为你的身体在防护反应中停止了运作。

学习如何驾驭你的心智来促进生长，这就是人生的秘诀，当然，这个人生的秘诀根本不是什么秘密。数千年来，佛陀、耶稣这般的老师一直在告诉我们同样的故事。现在科学也指出同样的方向。掌控我们的人生的不是我们的基因，而是我们的信念。

我只想再次强调，戴着俗话所说的玫瑰色眼镜走过人生没有什么不好，事实上，这副玫瑰色眼镜是细胞茁壮生长所不可或缺的。积极思想是拥有快乐健康的人生必须恪守的生活准则。套用印度圣雄甘地的话：

你的信念成为你的思想，
你的思想成为你的话语，
你的话语成为你的行动，
你的行动成为你的习惯，
你的习惯成为你的价值观，
你的价值观成为你的命运！

节自布鲁斯.H.立普顿《信念的力量》

三七生

2017-04-01 15:01

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布鲁斯·H·利普顿教授 精神学方面蜚声国际的权威，新生物学的领军人物。曾在威斯康星大学医学院教授细胞生物学，之后在斯坦福大学医学院进行开拓性研究。此外，利普顿担任过多个电视节目和广播节目的特邀演讲嘉宾，并是许多美国国内和国际研讨会的主题发言人。2009年，因在生物学上的突出贡献，利普顿因此与比尔·盖茨同获获得世界性的GoiPeace Award奖。

利普顿教授撰写著作《信念的力量》为新生物学领域内一本开创性的著作。面市不久，即荣登亚马逊书店畅销书排行榜前十名。书中的观点结合了生物学和量子物理学最新、最好的研究成果，给人类带来巨大的希望，被誉为重大突破。

三七生

2017-04-01 15:43

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50 年代初医学上研究出了一种名叫Krebiozen的新药用于治疗癌症。这个消息一公开成千上万的癌症人都想得到这种不易到手的药。有些病人真的得到了其中很多病例获得了奇特的药效。一些病情很重、不得不卧床的病人服用该药后很快起床了，甚至癌症病灶也奇迹般地缩小了。然而后来的研究表明这药并没有效果，那些得益于药物的病人突然精神崩溃死于他们的癌症。

19世纪的一个医生曾建议一种新疗法在其失效前尽量使用，因为一种疗法为相信其疗效的医生所采用其治疗效果显著。而为一个不相信其疗效的医生所用疗效将大为降低。临床上曾发现很多药物及手术方案疗效很好，但事实表明只不过是一种安慰剂。如对心绞痛的治疗，很多治疗措施并没有生理学或药理学的成分。医生相信并采用它们时减轻病人疼痛的有效率达70%到80%,并且确有心电图的改变。在不相信其治疗作用的医生那里有效率降至30%到40%。医生的信念或期望无形中影响了病人，最后影响到治疗的效果。

《安慰剂效应与消极安慰剂效应》
南京师范大学教育科学院心理系饶红

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2017-04-01 17:49

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同样的能量，造成无序的效率远大于有序。这似乎是宇宙的奇怪法则。

安慰剂效应是一种自我设定。
如果从计算机信息角度看，简直清晰明了。

比如涉及安慰效应的过程描述如下：

A 等待某信号S0。
B 如果出现S0，状态设置为"利"：
a 结束胡乱的能量调度和消耗过程；负荷立刻会轻松些。
b 积极行动

为什么是自我设定呢？因为一个假的信号，也可能导致这个状态转移。

比如找患者找某名医，但未必认识其人。所以一个乔装医生出现，患者也认为他需要的信号出现了，从而主动进行内部状态转移，立刻觉得有希望了。
若患者相信咒语能治病，那么一个他认可的人给他念"明明德"没问题，毛主席语录也可以，心经也不错。
---只要患者自己认为收到他所需要的信号即可。

所以，医生对患者的心理抚慰很重要。不太重的状况没准自己就好了。
【如果患者对某医的设定非常强烈，即便该医对患者进行数落，只要医者继续出手，这个自我设定依然有效。】

但是，这省下来的能量毕竟有限，所以凡夫俗子，还得以实在的唯物主义为基本导向。

在凡夫大脑里运转的念头，跟计算机里运行的"虚"的程序一样，最终需要通过实在的能量和物质才起作用。

淘崽子

2017-04-01 19:56

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愚认为安慰剂效应不对自我只对信号，信的力量。信佛六度菠萝蜜其中对念头剖的转变就是在转命了。惭愧。

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