健康新解系列之——痛经【以及诸痛证】

悠然子

2010-04-28 16:38

1^#

“大姨妈”来的时候，肯定是不舒服的！这是每个女人来到这世界上都必须经受的磨难！ ——但我说，未必！
健康的身体，”大姨妈”来的时候，是可以”春雨润物细无声”的！而痛经，只不过是健康的程度更差而已。
痛有来路，就有去路。我们把来路（疼痛的原因）弄明白，去路（治疗的方法）就变得明了了。

我们可以从说文解字开始：
古人为什么用”疼”和”痛”两个字组合来表达”疼痛”的意思呢?共同的病字部代表”疾病”的意思，一个”冬”一个”甬”代表什么呢--------这就是秘密所在了。

古代的疾病用字，当然就得用中医的思维了。一个”冬”，中医会联想到”寒冷”：”甬”代表”通路”的意思。”寒冷”和”通路”，我们很容易联想到一个很有名的广告语：通则不痛，痛则不通。为什么不通?寒！--------热涨冷缩嘛！疼在前，痛在后，”寒冷”是前因，”不通”是后因，结果就是”疼痛”。
除了外伤，中毒，绝大多数的疼痛，都跟通道（经络，血管）不通有关，而不通的原因，都必然有一个”寒”在内！痰湿，淤血的阻滞，也都是在”寒的前提下发生的。
根本原因是一个”寒”，那问题就简单了！----------热能胜寒嘛！让你发热不就解决了吗?

痛经，偏头痛，血管神经性疼痛，结石痛，癌痛，和诸多不明原因疼痛，都可以从这个角度考虑治疗。

而治疗方式，可以有诸多选择：艾灸，针灸，拔火罐，洗慰，刮痧，运动，饮食……只要能发热就行！又何必非用药呢?

如痛不可忍，要救一时之急，就将就用这个方法吧：

[align=left] 生姜80~160克<随疼痛的程度加量> （或到中药店另加：干姜30克炙甘草50克）红枣30枚
大火烧开后转小火续煎20分钟，约剩一碗水，兑入红糖大量，乘热服。每小时服一次直到疼痛缓解为止。每剂煎3次，每次煎20分钟。

[/align][align=left] 或者详参：《姜枣汤详论》http://www.yyttcm.com/read.php?tid=1595 [/align][align=left]
寒又从哪里来呢?[/align][align=left] 大多饮食中来。冷饮料（冰冻的更伤害），牛奶，冰淇淋，西瓜，梨（寒性水果类），苦瓜，丝瓜黄瓜（大多数瓜类）夏桑菊，清火片（包括所有降火药）等等，但凡入口凉冷，或其性凉（即使热服仍为凉性）的诸多生活因素，包括空调，是导致痛经（和诸痛）的罪魁祸首！！[/align][align=left]
在我的一系列文章中，其主导思想都是一致的！诸多养生，保健，美容的方法核心，都是：趋温避寒！

所以中医的养生观念，得到健康的途径，其实很简单！很明确！很容易做到！但也很难做到---------就看你愿不愿意！愿不愿意舍弃寒凉带来的口腹之快，肌肤之爽！

不要再说你不知道！不要再问怎么办！你，才是你自己的救世主！[/align][align=left][/align][align=left][/align][align=left][/align][align=left]
[/align][align=left] 上述是在无形气的角度而言。导致通道不通，还有阴血物质基础不足的原因，我们叫阴虚。没血填充血管了，这种痛主要是要补充血液，养阴，同时还要加热，帮助阴血的快速填充——加水也要加热。阴虚通常相对热太多，就是常说的虚热，用养阴清热的方法比如黄连阿胶汤也可以解决痛楚，但是，因为阳气总体是不足的，这样的缓解只是低水平的平衡。虽然痛楚好了，总体却更虚了。所以，阴虚发热的疼痛，还是要养阴加热，只不过比例上阳热较少，比如7阴3阳或者8阴2阳。痛楚是来自于阴虚填充不足导致管道相对不通而闭塞作痛，热的上火症状并不是主要病机，去热并不能缓解疼痛。确实因上火喉咙疼痛，稍微加一点点黄芩或者石膏是可以的。但不能超过助热的药量。[/align][align=left]
[/align][align=left][/align][align=left][/align][align=left][/align][align=left]
[/align][align=left] 也就是说，兼有阴虚的痛经或者其它痛证，只需要在姜枣汤的基础上加养阴的药，比如党参、麦冬、生地、熟地等等即可。[/align][align=left][/align][align=left][/align][align=left] 原理是如此，但是速度有快慢。慢性病属于阴血能量不足导致痛，必须能量渐渐补充了才可以止痛，阳气能量不足的可以迅速止痛，还有淤滞严重，或者成形肿块堵塞的【各种肿瘤痛外伤痛】，就不只是加热或者加水可以解决的，还需要化瘀血，这就需要更长的时间。[/align]
[align=left][/align][align=left][/align][align=left] 病机都是很简单的，需要的时间有时是漫长的。不存在技术难度，只是时间及耐心问题。[/align][align=left]
[/align][align=left] 详参：《健康美才是真的美——中医与美容（系列2—什么是阴阳）》http：//www.yyttcm.com/read.php?tid=466
[/align][align=left]
《万病至简论——理法方论篇》http：//www.yyttcm.com/read.php?tid=2248
[/align]

[ 本帖最后由悠然子于 2010-4-28 21:26 编辑 ]

爱子心切

2010-04-28 19:27

2^#

好文！:victory:

辉秋

2010-04-28 19:36

3^#

先生剖析真棒，简洁明了。我搬小板凳来学习咯！

我自己体会就是工作以前无数寒凉食品，药品的侵袭下，每次例假的第一天都是痛不可当，高中三年曾经用止痛片来对抗这每月一次的经历。工作后自己断了很多寒凉的东西，比如冷饮、冰欺凌之类的，几年下来慢慢的就不再痛经了。而近一两年，就是来例假前一天都有“预报”：头疼眼胀，然后来的第一天喝上姜枣汤，嗯，就舒服多了。

那天有个同事说到她现在也是每个月一片止痛片，天呀！我建议她喝点姜枣汤，嗯，建议无效。;P 算啦，个人缘法吧。

铁观音茶

2010-04-28 20:11

4^#

这个冬天早上经常喝姜枣红糖茶，没喝以前是月经来的前一到二天后一到二天头疼，最近才发现这二三个月这种现像没有了，现在想想有可能是这个茶的功劳吧，感谢先生~

4272539

2010-04-29 17:36

5^#

学习了，收藏，谢谢先生分享！

xiangcuilin

2010-06-14 15:14

6^#

健康从姜枣茶开始:)

archmage

2010-06-15 10:05

7^#

我有一个经验, 有一次胆囊痛的要紧, 我叫家人用硬物不断的插背后的胆俞穴和肝俞穴, 疼痛在10分钟内停止.
再之前一次的胆囊痛花了3小时用了4只止痛针, 挂水, X-光, B-超, 费用是4位数的.

一宁

2010-06-21 10:11

8^#

随喜悠然老师无私奉献！学习了，收藏了。感谢感谢！

aamuse

2010-06-21 17:29

9^#

浅显易懂，受教了。谢谢。

kellen

2010-06-22 15:59

10^#

谢谢先生

晓峰妈

2010-08-06 16:58

11^#

先生剖析得极精确，受教了。
谢谢先生。

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