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父母们如何改变自己（2）

7224162
2010-12-02 21:44
化性的例证之一

昨天晚上，我在操场草地上和恬宝打闹玩笑时，不小心将恬宝撞倒在草地上，恬宝磕着了额头，哇哇大哭。恬爸在一旁立刻责备起我来，说我不知轻重。我一听就嚷起来：“有必要那么严重么？心态不要那么重嘛，孩子玩闹中摔跤了没什么大不了的……”恬爸听了更生气：“你本来就错了，不承认，还反倒啰哩啰嗦讲别的！”说完也不听我还在争辩，就生气的扭头走开了。我坐在草地上也立刻闭上嘴，不吱声，心里立刻意识到刚才自己色厉内荏的争辩，强调别人心态不好不对，实际上是立刻在掩饰自己没有承认错误啊。恬宝早在我们争论之初就已经停止哭泣了的，这时候她走到我边上坐下来，用小手拍拍她左边的草地，说：“爸爸坐吗？”恬爸生气的在不远处走来走去，不理她。恬宝就一个劲儿的拍拍草地，不断的问：“爸爸坐吗？爸爸坐吗？”

而愚痴如我啊，却不知，此时是孩子在帮助我们两个大人啊！

我轻声的对孩子说：“爸爸生气啦，等一会吧。”

我继续沉浸在自己的自省当中，那句话不断的跳到我的脑海里：“家不是讲理的地方，是讲爱的地方。有必要争出对错么？”过了不到一分钟，就听到恬宝在边上哭闹起来。莫名其妙的，撒泼赖地，大哭大闹，完全出现了以前木气过张发泄时候的状态。我立刻抱起，大声问她：“你怎么了？要什么不要什么你可以好好说，好好表达呀！你会说，会表达的呀！”她不理，依旧哭闹，撒泼。过了好一会，我恍然大悟，立刻抱起她走向恬爸，柔声说到：“恬爸，宝宝不喜欢我们争吵，刚才是恬妈做错了，请接受恬妈的道歉，不要生气了吧？你看，宝宝不高兴了哇。”恬爸听了，脸色稍霁，平静的抱过宝宝，搂在怀里。立刻，确实是，马上，恬宝就不哭闹了。

于此，我更是深刻体会到先生的教诲，一个家的气机圆融，一气周流顺畅的话，那么孩子就有了健康快乐成长的良好土壤。我们大人的争执，发怒，而孩子通过木气外泄张扬无比的行为来进行反应；而调整和纠偏恰恰就是从改变自己心性入手：我一念之间，放低了自己的心态——先承认我的错误，然后不要纠缠于要别人认同我认为的“真理”，柔和了自己的心气和心声——柔声而真诚的道歉与妥协示弱，丢弃色厉内荏的爪牙，改变就是瞬间见效的！

放低自己，更多的让自己承担的这个中气的角色柔和顺畅起来，在这个家庭中，恬妈，你是中轴枢纽，改变的关键所在，时时处处警醒呀！

之二

恬爸好抱怨。我自从接触了化性之后，更觉得恬爸从小到大一直身体都很瘦很瘦，可能与个性中很爱抱怨有着莫大的关系，阴土之气太重。

昨天晚上，我带恬宝出门玩耍，她拉大便而我没带纸，就急忙跑回家来处理。由此，恬爸就一连串抱怨出来了：怎么带孩子的？出门都不知道带必备的东西?你拿个红色的塑料袋去处理垃圾，就不知道拿个干净的保鲜袋去，省得搞脏手？……噼里啪啦，嗡嗡嗡嗡，我只觉得一口气堵的慌，嘴里吐出：是，是，是，恬爸考虑最周到的，……然后摔门出去了。

我走的很快，很快，看似我急着去处理恬宝刚产生的垃圾，而实质我指导，自己需要独处一下，需要面对一下自己的情绪和内心。走啊走啊，我脑海里不断闪现以前发生类似情况时候，我总是等两个人都心平气和之后要求恬爸承认他的错误：好抱怨，总是寻找别人的不是，我想，他为什么就不能改呢？就不能发现恬妈从来不抱怨谁，即使谁出了纰漏（比如孩子奶奶带孩子不留神让开水把恬宝烫到了，我也从不认为奶奶有错，或是抱怨奶奶不当心，我只是认为孩子的不小心留下的教训），我也没有找别人不是么？

也就在一瞬间，我突然意识到，我在要求别人匹配自己的“完美”啊，在要求别人完美而符合自己的要求啊，实质上就是在找别人的不是啊！我为什么不接受恬爸的这种坏毛病呢，一笑了之，多找找他的好处，毕竟这是与我携手一生的伴侣，我的好朋友的啊！

也就是突然间，我觉得身体轻松下来，那口堵着的气没有了。一回头，看到恬爸抱着恬宝快速的跟上来，脸上有些讪讪的。走了一会，不知怎么他自己绕着话说着说着就说到：“……我就是爱抱怨……”一听到这，我觉得自己有一股温柔的笑意漫上心头，展开在脸上，然后我迅速接话道：“没事，我接受！我……”实际上没说完的后半截是：我爱你，我爱你哦！但是我发现恬爸一副了然的表情，就收住话了。

嗯，如今想来，我很高兴，爱他（她）接纳他（她）吧。这一接纳，恬妈，还是从多找他好处，忽略他的不是踏实践行吧。
恋家之人
2010-12-03 07:50
又来学习了，先生这么晚还在线，真是辛苦了！
7224162
2010-12-06 19:59
先生好。孩子昨天开始零星咳嗽，晚睡前咳嗽多起来，睡到下半夜起床小便，之后一直咳嗽不停，本想再观察一下，现在开始有些喘了，孩子看起来很难受，劳请先生看看。

回复：孩子在为您的不良性情承受负面的能量。

反馈：先生说得很对，这段时间我的性情不好，很惭愧。
……
感激先生回复，孩子真是很奇怪，刚刚在看先生的邮件，孩子自己在隔壁房间睡着了，现在没有咳嗽，只是呼吸稍稍有点急，可能睡前给孩子讲故事，孩子很开心吧。再一次体会化性的重要。前段时间，我因为自己学习压力大，性情不好，真是内疚。我的不好的性情，总是会常常冒出来，不知怎样是好啊。

回复：您自己的治疗总是半途而废，七分养又不到位，身体不好，性情如何能好？

反馈：先生的这句话，很中肯……我觉得自己这个精虚之体，虽然常常有问题，但自己毕竟是个大人，知道冷暖，多注意，应该不会有大问题。所以，对自己的治疗，我的确如先生所说，半途而废，或者说是点到为止。同时，这两年，又正好在读研究生，加上家务和带孩子，我也没太多的时间关心调理自己。最近要赶毕业论文，因为导师一直对我很好，我是他带的第一个研究生，所以，自己感觉压力很大，写不出一篇还算好的论文，实在是对不起导师。这段时间，感觉自己象是被五行大山压着，非常非常紧张，而写作又不是光着急就能出活的事。真不知道您每天工作、网上回帖以及出书立著，是如何平衡而又协调发展的。真想见一见您啊，给我点能量与定力。

回复：孩子的身心要好，根本在于母亲的身心要好，要化性，给孩子真正的爱，这比任何药都更管用，且没有任何的副作用，长久有效。所以您不要仅是关注孩子，还要给自己的时间和空间，让自己的身心放松。只有母亲身心健康，孩子才可能真正好。类此我的帖子反复说明了。
至于我，关键在于我能放松，我不想给自己压力，也尽量不让自己有压力或感受到压力。放松对于我，还是对于您或孩子来说很重要很重要。
健康的宝宝
2010-12-06 20:56
我也是像这位妈妈一样，不好的性情经常冒出来，一直在努力努力

每每读先生的文章都有心灵的震撼，我很多时候都很羡慕先生的家人，甚至那些离先生近，可以去找先生问诊的人，他们是何等的幸运，能随时得到先生的指点！

不过我们能在三七网遇到先生，经常读读先生发的帖子也很幸运啦，感恩！
健康奇梦
2010-12-07 11:01
性格比较倔，有时小气，超级好强——大多在父母身上能找到原型。父母不改变，孩子不会改变，还会变本加
先生说得很对，我也有亲生体会，我现在也正在化性，谢谢先生的提醒
7224162
2010-12-09 13:22
先生推荐的文章，以前也有浏览过，这次再看了两篇，在很多妈妈的案例上都能找到自己的影子。
一篇是讲一位叫“阳阳”的小孩（《爱，让孩子做他自己》），跟我家小孩很像，天生很敏感，内向，胆小，在很多方面，如个子，运动技能，与小朋友交际方面相对较弱，我们家长总是看在眼里，心里着急，特别是老人家，这无形中给孩子很多压力。记得曾经有一次，我们看到一位比她小的女孩在玩单杆，双手握杆把自己吊起来，我们也想锻炼孩子，叫她去玩，小孩试了一次不行，我们就鼓励她再试试，这时小孩伤心地哭了。当时，虽然我们没有强求她继续做，但之前的做法已经伤害孩子。
就如先生文章中写的，敏感内向的孩子也有很多优点，如思维慎密，有主见和想法，能安静地看书，只是不如外向性格的孩子那样有“才艺”表演，说到底也只是没有满足大人们的虚荣心吧。

第二方面，我的性格也影响家里的和谐，在家里太倔强了，总想着自己是对，是为了这个家里好，对家人的要求特别多，比如对爸爸，总是说他很多地方做得不好（我太要求完美了），而且有时候是当着小孩说，这使小孩对爸爸的认识也错位了。这点很不好，爸爸很多时候都会让着我，但我老这样子，爸爸忍不住了，也会挑我的毛病，结果是双方都在找茬，小事变大事，无事变小事。小孩在这样的环境身心也不会健康的。

从先生的贴子中体会很多，我要先从自己做起，先改变自己，从而影响身边的人一起改变，真的非常感谢先生的指引。

回复：认识到了还要有意识甚则强迫自己改变，这才能真正改变。反复看帖子，一有困惑就多看帖子吧。
vicshe
2010-12-09 16:25
我来认错：前几周婆婆在厨房摔倒了，脚踝有一点裂伤了，我请了假陪她去医院拍了片子，打了石膏，给她买了个拐杖。婆婆需要卧床休息，接送孩子，照顾婆婆和家中的很多事情都落在公公肩上，公公有时会脾气不好，会训斥我儿子，在家经常听到他对我儿子叫喊，我听了心里不舒服，有时候会口气不太好，比如：昨天我让儿子自己收拾自己的积木玩具，公公马上去帮忙，我说：“爸爸，你让轩轩自己收。”我公公说：“他自己收，他什么时候自己收过”。我回他：“你总是抢着帮他收，他当然不愿意自己收了。”导致公公不高兴了，进自己的房间了。后来儿子要求听儿歌，我跟他说我们先收拾好积木再听儿歌，儿子很乐意的答应了，虽然收得很慢，但还是自己完成了。收完了还在我的帮助下将很重的积木箱子放回原来的地方了。
我真的很迷茫，知道公公一个人做很多事很辛苦（虽然早晚我和老公都把我们来得及做掉的事情抢着做完），有时难免会急燥，会吵孩子，但是看他帮孩子收拾玩具我总忍不住要说。希望有办法的妈妈能指点我一下。
vicshe
2010-12-09 17:07
我一定要放低自己，要柔和，不仅是对孩子，还要对家人。
7224162
2010-12-11 18:22
本帖最后由 7224162 于 2010-12-11 18:32 编辑

经先生指导，浅学了那三篇文章。我不想称赞先生医术等等方面有多深有多高，这些虚的话我认为没有必要。我想在化性这条路上我们家人还得继续学习。
想到昨晚小女咳嗽加剧，在看到三篇文章时，我突然想到昨晚我在洗澡时，小女儿拿把剪刀在桌子上划来划去，她的姥姥很生气的教训了她，她便躺在地上哭起来。她的姥姥很生气的向我诉说事情的原由，我听后告诉妈妈不要管她，随她去吧。其实如果事情发生时我在身旁，我可能会给她几张纸，让她用剪刀剪纸玩。我感觉小女不是想在桌子上划来划去，她是想看看剪刀的用处，除了能剪纸玩，是不是这样还能在桌子上划着玩。年幼的她不知道剪刀会给桌子带来疼痛，也许可以变成方法告诉她：你这样做，桌子会疼的，桌子上留了痕迹会不好的。

女儿不太听她姥姥的话，因为她做错事情时她姥姥总会训她，相反，我有时候会让她我解释，慢慢和她聊天，说一些她能听懂的道理。以前的时候我也总会教训她，但自从上幼儿园后，我的耐心比以前稍好一些。当然，有时候会发脾气，最近女儿一看到我不笑或是她做错什么事情，就会问：妈妈，你生气不？孩子太在乎我的感觉，也是我以前总爱在她面前生气，造成孩子现在这样。每次她这样问我的时候，我都会说，妈妈不生气。其实那时候我感到很难过，由于我的性格造成孩子这样害怕，有一种压力围绕着她，她害怕妈妈生气。

在饮食等方面，可能过度的关心导致了她的反感，比如，一让她喝水吃东西或是从沙发上起来干什么事情时，她会说不舒服，肚子痛，她不愿意做的事情就会用此推脱。我们做妈妈的太爱勉强孩子了，总想让孩子顺从自己的意思。孩子大了，有自己的思想，有时候她就是不想做不想吃不想喝不想动。我也想给孩子一个宽松的环境，她不想做就不要去做，她现在不想吃饭就晚一会再吃，不要再逼迫她总顺从自己的安排，顺从自己的意思了。

我知道你很忙，先生，每天还要坐诊，还是给我们这些网诊的妈妈回信，但我想这也是一种动力，你希望普天下的孩子们都不要再受抗生素的危害下，都能健康的生活学习，这是你的心愿，也是我们妈妈们的心愿，让我们共同努力吧，在先生您的指导下，照顾好孩子，照顾好自己的情绪，给孩子一个健康的生活环境，在您的医瞩下尽快恢复健康！

回复：妈妈，你生气不？孩子太在乎我的感觉，也是我以前总爱在她面前生气——是的，您让孩子紧张有压力，没有了安全感了，这才是最根本的。

孩子要放松有安全感，首先家长要放松，对孩子有信心，放低自己的欲望，不比较不期望，就不会有无谓的不安全感，就不会把自己的焦虑紧张要求理想强加给孩子。

谢谢关心。谢谢您的分享。
恋家之人
2010-12-12 06:43
孩子要放松有安全感，首先家长要放松，对孩子有信心，放低自己的欲望，不比较不期望，就不会有无谓的不安全感，就不会把自己的焦虑紧张要求理想强加给孩子。--学习了！
--
7224162
2010-12-12 09:13
自从上月先生点化孩子需要真正的母爱，便将先生的《父母如何改变自己2》打印下来，又认真读了两遍，从中也看到了不少自己的影子。

回观自怀孕至孩子出生，自己虽一心一意的全力爱护孩子，但却对孩子爸常存抑郁怨气（抱怨他常麻将、少陪孩子，不会照顾我们母女，自怜自己几乎独立担当着这个家），这阴木之气伤害着孩子和家庭。而通过一年多来的化性，我对孩子爸的抱怨指责越来越少，语言态度也越来越低柔，孩子爸也有了好的转变。到现在，我自觉自己原来急躁的脾性越来越柔和，心境越来越宽，不再象以前那么多的好强计较了；本性应属阳木为多，而现在阳木之气越来越足，越来越能感觉到内心的平和喜悦；化性在孩子方面，虽体重身高指标偏低，但她的笑容是越来越多，越来越活泼可爱。真的很感激能来到三七网，能遇到先生，再次拜谢先生。

在孩子的饮食零食方面，我一直都有控制，错以为这是对孩子的爱，因此也让家人感觉有压力，通过学习，尽量的顺其自然了，但零食方面尚不敢完全的放开，只能慢慢学习摸索对孩子适合的方式。
我爱星星
2010-12-12 11:36
不断的学习，不断的改变！在先生的指导下孩子的咳嗽和喘息都好了！对先生的感恩无法用语言来表达！！！
投石问路
2010-12-12 14:40
:)
花落无声
2010-12-12 20:22
我曾经也是一个让孩子紧张的有压力的母亲，孩子经常会因为我的一个眼神哭着抱着我说：妈妈你别生气！现在已经很久孩子都没这样了，虽然她总是鼻涕不断，咳嗽不断，但总体正气在占上峰，每天都很开心。我们一家人也越来越幸福，化性的路漫漫长，我一定要珍惜现在的生活，感谢先生！
晗晗妈
2010-12-15 10:22
学习，化性，感恩。
7224162
2010-12-15 19:53
2000年生，女，11岁，147cm，32KG，过敏性哮喘
……
今天下雪本来想叫她不去学校，但她仍坚持要去，说怕担误课。……

回复：在上课？如此反馈和给方无意义。因为变化太快，等孩子能吃上药证就变了。七分养是前提啊。

反馈：我感觉我女儿就是太懂事了，可惜身体却往往不争气，有时我都感觉我没有她那么坚强，每次生病时都她安慰我。

回复：所谓的坚强对病体不利，有喘的孩子要学会示弱柔缓，这才易治。

下面一段对话对您或许有点帮助：

先生上次信里说女儿频繁深吸气还是因为孩子有压力，从我这方面来说，我是尽量给孩子减负了，想着法子让孩子放松，她爸爸说我对孩子尽乎“纵容”了，如果我一味地做“慈母”的话，他有时候不得不充当“严父”的角色了。和孩子爸爸仔细分析了生活中让孩子有压力的可能性，排除我们家长主动施压，就是孩子自身给自己施加的压力，孩子在学校的生活中也难免多少会有些压力，她需要学会的是如何释放压力。接下来我们会更用心地观察，找出问题的根源。不过，一段时间我们还担心孩子这样频繁深吸气是否是心脏有什么毛病呢，先生说是缘于压力，我们就找到了解决问题的方向了。（孩子自身给自己施加的压力——归根也是家长的原因，家长让孩子自我期望值提高，缺乏自我放松减压的能力和方法，甚则没有这方面的意识。还有，家长自己首先要培养如何放松的心态，找找方法，增强这方面的能力，这才能言传身教，身半功倍。孩子真正能放松了，盗汗等会不药而愈。您想想在您紧张有压力时，身体的反应是什么？是否脸红手心和背汗多？心抓紧了？）

反馈：谢谢您的提醒，可能是我给我女儿的无形压力太大了，我每次都是跟我女儿说我跟爸爸买不起新房子了，所以要买新房子只有靠你努力读书挣钱买了，要不只有住一辈子的烂房子。所以女儿把读书看的很重，每次要考试了，所以前前后后复习好几次，我说过几次只要平时读书努力了就可以不需要这样反反复复复习，可她总是不听，说多看几次就会记得更清楚一点。这样看来我可能给她的无形压力太大了，我会跟老公好好商量一下改变我们自己，尽力帮女儿减压。

回复：这样看来我可能给她的无形压力太大了，我会跟老公好好商量一下改变我们自己，尽力帮女儿减压。——孩子大了，这不是想改变短时间就会改变的。要先从您开始改变，孩子才会有真的改变。处事淡然，对人事物坦然，语言口气超脱点，从这方面开始改变。
投石问路
2010-12-15 22:13
是的,做爸爸妈妈的无形的语气会给孩子造成压力.大了还可以说一下,小一点的就只会哭了.谢谢先生,又学了一些.
所谓的坚强对病体不利，有喘的孩子要学会示弱柔缓，这才易治------深有体会, 要有足够的耐心对待孩子,直到病好. 否则不坚持到最后,会前功尽弃.
恋家之人
2010-12-16 07:40
谢谢先生不断的发贴让我们学习化性！
7224162
2010-12-16 21:25
本帖最后由 7224162 于 2010-12-16 21:41 编辑

温柔地爱孩子

12-12
1、女，6周岁，58斤，120CM，父亲身体一般，母亲身体不好（20年开始耳聋，去年诊断为慢性肾衰竭氮质血症期），29岁第一胎，38周剖腹产、母亲孕期妊娠高血压；
2、无汗，最近脾气变得有点拧，不爱发怒但经常不耐烦，不爱运动，但玩起来不知疲倦，胆子不大。
3、精神尚可，上眼皮经常有点肿，眼神有点迟钝。
4、唇色红，稍干，脸色黄暗。
5、家长要求其饮水，无渴求表现，量少，口臭，舌苔白，中后部尤甚，舌尖红。
6、无汗。
7、大便每天一到两次，常便秘，粗。前端硬色深，后端软色黄。小便一般四小时一次，
8、入睡难，睡不安稳、踢被、磨牙、趴着睡、怕热不爱盖被、睡时喜掀衣露肚、怕黑(需通宵开灯）。
9、手足温。
10、食欲好，食量大，除了辣苦，甜咸酸淡都能吃，特别易饥，不吃会没精神，纳时狼吞虎咽，进食速度快，不喜油腻。但喜肉食。
11、体温35.9。
12、室外气温17-21度。
13、异常：孩子老是说累，经常走几步都想坐一下。
14、偶尔轻咳，晚上临睡前，和午夜1-3点时咳，阵咳，没看到痰。
15、目前最主要需要解决的问题：孩子腹部特别大，软，胃口太好，很能吃（比父母吃得还要多），经常吃完不到一个多小时就又要吃，胖得好快，孩子抬了抬两只手就说好累。
（夏至时，吃了精气虚木气过张孩子的生化汤二十剂，这半年脾气好，情绪好。偶有咳嗽，就吃两剂四君子加减方，没有再去过医院。但体重这半年就长了十六斤。）
16、广东珠海。
17、既往病史 ：胆囊炎两次，心肌炎，手足口病，轮状病毒，反复上呼吸道感染，急性扁桃体炎N次，支气管炎N次，两次高烧惊厥（一次发生在输液中，一次发生在输液后），偶犯鼻窦炎，流黄浓鼻涕。经常便秘，曾被狗咬伤，注射过狂犬疫苗。
18、孩子被误治时间长达六年半，深受西医之害，从5月收到由同事转发的三七论坛帖子后再未去过医院，坚决拒绝消炎药。。
19、家庭关系（和谐，无争吵，关系亲密，晚上妈妈陪伴得多些。爸爸比较忙）：
20、对中医的认识程度（是否看过《孩子感冒发烧怎么办》、《一问一答》或其他文章？来论坛时间多长？）：看过多遍，来论坛7个月。
看先生在线，冒昧求诊。
初次问诊，如有不妥，望先生谅解。

回复：孩子能吃大多是因为既往父母对孩子限制压制控制太多或是孩子总是紧张有压力缺少安全感。大多数情况下，孩子没有什么大问题，有问题的大多是家长，是家长的心态和性情。暂不用药，父母先共同学习、反思、改变，为孩子治疗。认真读三遍下二帖：父母们如何改变自己（http://www.37ct.com/viewthread.p ... 9%E5%8F%98%E8%87%AA）

父母们如何改变自己2（http://www.37ct.com/viewthread.p ... 9%E5%8F%98%E8%87%AA）

还有《让我们一起改变吧》：http://www.37ct.com/viewthread.p ... 9%E5%8F%98%E5%90%A7

多找找父母和家庭的原因吧。

12-16
反馈：先生你好。
感谢先生。几天前收到先生的短消息。这几天都在反思，原来自己一有压力也总是想吃大餐。看来孩子和妈妈一样，而她的压力都是妈妈给的。

下班回家第一件事就是告诉孩子：妈妈错了，妈妈不应该老吵你。孩子好高兴。
晚饭孩子只吃了一碗粥，到睡觉也没嚷嚷饿（平时起码要两碗米饭）。而且一到九点半睡觉时间自己主动就把电视关了（这种情况起码两周多没有出现了。每次都得说几遍不听，最后强制关了，然后两个人都气鼓鼓的上床。）
三天了，这几天孩子再没有猛吃猛吃了。要知道我给孩子道歉头天晚上，孩子咳嗽，还呕吐，半夜咳得都没法睡。第二天晚上忽然什么都好了。

说给女同事听，同事说：这么神奇？是啊，这么神奇。

以前，在网上常看到先生的嘱咐：节食，避风，休息，怡情。但当时象没看到一样。
何为怡情？还以为是尽量顺着孩子。现在才知道原来是温柔地爱她。
之前总想孩子肚子很大，有些脾虚，要不要吃些桂附理中丸？误治时间很久，孩子什么时候能排陈寒？原来以为必须吃药才能治好病，现在知道了：自己就能帮助孩子，帮助自己和孩子一点一滴恢复健康。我应该改变自己，然后耐心等待。
谢谢先生！
继续努力学习帖子中……

回复：很好，看了很高兴。您和孩子会越来越好的。
卯田妈妈
2010-12-17 10:12
真好，真好。。。

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