三七养生
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三七养生

属于我自己的树洞贴，一个人的倾诉

洞庭烟雨
2012-02-04 20:47
回复 aliliya
:)
小小草草
2012-02-04 21:47
　　是的是的，丽丽在念的肯定是好东西，我也要念，就是这个心态，也许缘分就是这样来的。谢谢推荐。
跟我刚开始念咒的心态一样，咦？禅音和寻版都念准提咒哎~~我也要念！
我们念的是南怀瑾传承的，资料在这 ...
aliliya 发表于 2012-2-3 23:12
aliliya
2012-02-04 23:19
回复 2465# qinglian
女人，撒娇的本事不能丢~~;P
aliliya
2012-02-04 23:19
回复 2468# 小小草草
:victory:，的确是.....缘分呐！
aliliya
2012-02-04 23:24
1225 镜子，丝毫不爽

继续聚餐，因为过年有的朋友回老家了，现在都返回来了，聚餐反而比7天法定假日里多。
今天是三个三口之家，三个男孩，一个快到5岁，一个快到3岁了，还有我儿子，一岁七个月。
太多细节，说不过来。
总结一句话：孩子是父母的镜子，绝对的镜子，丝毫不爽。
aliliya
2012-02-04 23:32
本帖最后由 aliliya 于 2012-2-5 13:41 编辑

1226 非主流！

昨天和今天的聚餐，提到了我儿子上次的“肺炎”事件，知道我没去医院挂吊瓶，甚至连药也没吃。
他们普遍认为我疯了……不负责任……都肺炎了还开这种玩笑……
他们的孩子只要发烧，就会去医院，只要去医院，就会挂吊瓶。
我说我们推拿了，他们问，推拿能好？
我老公说：就推了三天，好啦！但是跟推拿也没什么关系……
长吁一口气！老公，至少你和我站在一起！

无论是教育理念，还是有关于疾病和治疗，可能三七网混久了，有一种错觉，以为这些都是很主流的东西。
走出去，就会发现，这些都是绝对的非主流！
aliliya
2012-02-04 23:49
1227 纠结了半天，说出来了

回家都10点了，老公明天晚上出差要订酒店，我新找到淘宝一个订酒店的卖家，好多五星级酒店的价格都在老公单位报销限制内。
老公让我上卖家店里找找哪家好并问问卖家诸多细节，我哄孩子睡着已经都快11点了，我自己还想上上网，实在是不想忙活，但是我又不好意思拒绝他。
纠结了半天，跟他说：太晚太累，我实在不想帮你问，你还是通过携程订吧。
老公痛快地答应了。

委屈自己成全别人，常常被美化成是高尚的。
但是我觉得还是要综合考虑自己的智慧和承受能力，承受不来，就别扛了，咱也是个普通人。
坦白地交底，其实也很容易得到对方理解的。
aliliya
2012-02-05 14:03
本帖最后由 aliliya 于 2012-2-5 15:42 编辑

1228 骂得好

和老公在外面带孩子玩，几个家长和几个孩子攒在一起，离我们四五米处。
一个女孩的的妈妈非要把孩子的车分享给另一个孩子，孩子哭，妈妈给孩子讲道理，要分享啦，小朋友要一起玩啦……
我看着闹心（有情绪了），来了一嗓子：孩子不愿意分享就别分享了呗。
老公用手扒拉我一下说：人家愿意怎么带孩子就怎么带，关你啥事，你就管好你儿子行了。
我：我想当拯救者。
老公：拯救屁者。

哎，骂得好....
世间本无事，庸人自扰之
想对别人有益，当然也不错，只不过，要在此之前看到自己的烦恼。
自己带着一大堆烦恼去帮助别人，必然是有问题的。
拯救别人之前，先搭救自己……
aliliya
2012-02-05 14:20
1229 摘自《南怀瑾与彼得圣吉》P128

只要我们一睡醒了，或者一个婴儿才生下来，肚子饿了知道吃，难受了知道哭，这个“知道”不是思想哦！这个所谓的思想，分析起来大概有六个部分，第一个叫“根本心”，是我们自己动念要做的一个事最初的动机。
我们这个根本心一作用的时候，同时伴随了一个功能，叫做“随行心”。
譬如我们看到一个好吃的东西，就想吃，那个是很本能的，这是“根本心”。但是这个东西我想吃，可不可以吃，不知道能不能吃，这个是跟着来的，这是“随行心”。
第三个心是连带着来的，当着这么多人不好意思，吃了怕人笑话，心中起了很多差别的观念，这叫“伺察心”。
第四部分作用，也是同时来的，自己决定要吃，肯定要吃，叫做“确定心”。
第五是“总摄心”，把伺察差别意识，总归于根本心，而产生了行为，去吃。
第六是“希求心”，然后吃了很好吃，想办法把它变成一个商品，使大家觉得好吃。
所以说我们这个思想，一秒钟同时有五六个部分在起作用。
但是从根本心一直到希求心的每个转动，自己都“知道”，这个“知道”很自然的，本来就在，也没有丢掉过，污染过。思想不是“知道”哦，思想与“知道”都是心的作用。
aliliya
2012-02-05 14:33
1230 冒充静态是很痛苦的（摘自《南怀瑾与彼得圣吉》p145）

现在让大家静，你们自己约定不说话，我看大家蛮痛苦的，这是“冒充”，心里不知道讲了多少话，这样说是笑话，对不起哦，冒充静态是很痛苦的。
aliliya
2012-02-05 14:44
1231 为什么要学打坐？（摘自《南怀瑾与彼得圣吉》P143）

老子说：万物芸芸，各归其根。归根曰静，静曰复命。
老子这个意思是说，天地万物的生命，“芸芸”表示大地上的草木非常多，数不清，用来比方万物。草木的生命力在根根上。为什么生长那么快那么多？因为根根吸收了天地间正的力量。根是什么？是万物生命的来源。回归根才是静，能静才回归生命。这是讲静态的重要。
可是人的生命忘记了这个静，反而尽量用动态去消耗自己，等于世界上人类拼命消耗能源，早一点消耗完，就死亡了。
……
譬如刚才我讲，我的处罚是要他静，受罚的人就很痛苦了。因为大家习惯了动态，自己忘记了生命的那个静态，更忘记了必须要把脑筋静下来，思想情绪完全静下来。一切的智能，如果不是在静态中，是发挥不起来的。所以刚才提到老子的四句话。
老子同时告诉你道家的修养方法，有八个字：“专气致柔，能婴儿乎。”把自己身体活动的功能宁静下来，完全恢复到婴儿状态，脑筋是清楚的，是快乐的，当然是指非病态的婴儿。
世界上这些宗教、哲学或者是一般做学问的，求静态是很难得的。所以我晓得诸位今天要问，为什么要学打坐？打坐是学静态最好的一个根本的方法。
aliliya
2012-02-05 16:26
本帖最后由 aliliya 于 2012-2-5 18:44 编辑

1232 权威说你行就行http://216.24.199.190/viewthread.php?tid=53375&extra=

杨利霞问：父母们都很想在家庭生活中影响到孩子，但许多人会觉得自己真的完全没有音乐细胞，在工作坊中，你准备给父母带来怎样的音乐体验？
　　王平：首先说，成人感觉自己没有音乐细胞，这是个信念。是因为在我们的成长过程中，学音乐成为了一个权威赋予的，可以还是不可以。比如，最初的权威可能是你的幼儿园、小学的音乐老师对你的一个评判。说你行，你就唱可以跳；说你不行，那你可能就要在一旁看着那些老师眼中的姣姣者又唱又跳，这样的经历可能让你的内在跟音乐就断裂了。“不行”就像一个紧箍咒一样恰在你的喉咙那里，绑在你的腿那儿，使你到现在都不能唱首歌，跳个舞。这成了你的一个信念，这样的信念遏制着你的生命活力。但每个人的内在都有一种渴望，一种能够自由的高歌，自在的舞蹈的渴望，是否重新打开自己的生命，让这部分资源流淌出来，那就看自己了。


看完这段采访，哎，又被戳到伤心处了
“权威说你行，你就唱可以跳；说你不行，那你可能就要在一旁看着那些老师眼中的姣姣者又唱又跳……”
很多其貌不扬的女孩，都有过这样的经历吧？唱歌跳舞是权威眼里佼佼者的特权……
我小学的时候参加唱歌跳舞的机会倒是还蛮多的，因为我妈是本校小学老师，我借了老妈的光，但我仍然对音乐老师和班主任的勉强印象深刻。
仍然记得班里有个叫薇的女同学，她有一双红色的靴子，很漂亮，每次跳舞选人，她总是率先被选中的那个。
呵呵，有的人是公主，我却是个灰姑娘——当然，这是我被权威烙上的限制性信念。

王平老师要来这里开办音乐工作坊，我很想去，和老公说了一下，老公说你想去就去吧。
可我实在是不好意思花钱，犹豫中。
aliliya
2012-02-05 18:40
本帖最后由 aliliya 于 2012-2-5 18:43 编辑

1233 跳舞

提到跳舞不得不说，跳舞好像是每个小孩天生就会的。我看到过太多的小孩都会自然地随着音乐起舞。
QQ家有个雅培奶粉赠送的小熊，一抓小熊的手，小熊就唱歌，再抓一下，歌就停了。
每次我们去QQ家的时候，儿子和QQ几乎都会拿着小熊跳几圈。
只不过两个孩子的状态不太一样，QQ的舞蹈动作更奔放些，我儿子的舞蹈动作比较内敛，每个孩子的感觉就是如此不同吧。

摘自王平老师的采访——
成人关注的是，为什么有的孩子跳得那么好，有的孩子跳得不和谐，有的孩子只在一边看。我想说的是，对于孩子，音乐是生命里面的东西，是往内走的，有感觉的时候自然就跳就唱，没感觉的时候就不跳不唱。音乐对孩子是个私密的东西，而不是要表演给别人看的。在我们成人的观念里，音乐就是像歌星那样，要表演给别人，这才叫会唱歌懂音乐。当“表演”这个词出现，就有一个往外走的倾向。当然，总会有孩子舞蹈跳得不那么协调，但他仍然有权利表达他想表达的东西；当然，也有的孩子天生跳得美。这两者之间，在外人看来是动作的不同，但在我看来，他们内心同样流淌着对音乐的感受，这一点是一样的。
aliliya
2012-02-05 18:53
本帖最后由 aliliya 于 2012-2-5 18:56 编辑

1234 那天的梦

不知道是不是每个学校都有这样的小团体，他们的成绩不是特别好，但他们是俊男靓女，他们之间的相互关系有的是早恋……
我初中的时候，学校就有这样的小团体。
我那个时候，成绩很好，外表平凡，但是我却超级羡慕那个团体里的女生，她们真的都好漂亮，她们有好多男生追……我那个时候常常会跟我的好朋友讨论那个团体里的女生，哪个更漂亮，哪个更有特点？我现在还记得一个女生，眼睛水灵灵雾蒙蒙的，偏棕色，真漂亮呀~！

前些天做梦，梦见这些男生女生正在用消防车狂欢，洒水什么的……
我远远地看着，不敢靠近，羡慕他们玩的好欢乐。
我就在梦里远远地看着她们羡慕着……好像没有加入的资格。

呵呵，这个梦，的确是我潜意识的真实反应。
aliliya
2012-02-05 19:41
1235 摘自张德芬昨天和今天的微博

信念是很可怕的东西。当你根深蒂固的相信某种想法时，它就是你的主人，主宰了你的生命，让你不是以能让自己最快乐幸福的方式生活，甚至理直气壮的伤害周边的人。随时检视自己的信念非常重要，这么做会让你更自在与自由，而不是象一部机器一样的生活。

你怎么样欺骗别人我不管你，就是不要欺骗自己。一个人如果连自己都要欺骗，那还有什么平安幸福可言。
aliliya
2012-02-05 21:13
1236 最好的礼物——观察者的临在（摘自http://www.innerspace.com.cn/d/showArticleDetail_1459）

看到自己怪罪自己、看到自我感觉不良好、看到内在有个声音在骂她也在骂自己，带着热情和好奇不断的去观察，你的观察者的临在就是给自己最好的礼物，也是你成为你自己最好的朋友的过程。
洞庭烟雨
2012-02-06 09:08
本帖最后由 洞庭烟雨 于 2012-2-6 09:11 编辑

回复 aliliya
这个现在我有点点儿体会了，O(∩_∩)O~，丽丽;)
aliliya
2012-02-06 09:31
回复 2483# 洞庭烟雨
:):handshake
aliliya
2012-02-06 09:35
1237 腰鼓队

小学四年级，因为搬家，我离开妈妈所在的学校，到了另外一所小学。
运动会汇报演出，音乐老师挨个班级选拔腰鼓队，到了我们班，用手指边走边点：你，你，你，你……
到了我面前，看了我半天，还跟班主任私语商量了一会。
终于，我，落选了……（我那个时候住院一次刚刚出院，不排除是因为这个原因落选）
在此之后的很长一段时间，一个大方队天天下午在操场敲腰鼓，我总是酸溜溜地路过，真的好失落啊。
aliliya
2012-02-06 09:59
1238 叙事心理治疗

昨天才了解到，吴熙娟老师领衔的叙事心理疗法，叙事心理治疗与过去心理治疗最大的不同就是，叙事疗法相信当事人才是自己的专家，咨询师只是陪伴的角色，当事人应该对自己充满自信，相信自己有能力并且更清楚解决自己困难的方法。http://www.douban.com/note/156952465/

真有意思，在这长长的帖子里，我做着这件事。说它类似于林显宗老师的深层沟通也好，说它类似于吴熙娟老师的叙事心理疗法也好……
只是我，作为一个当事人，我知道，真的有效。

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