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属于我自己的树洞贴，一个人的倾诉

aliliya
2012-04-05 15:09
1624 孩子对父母始终是忠诚的（摘自《家庭系统排列入门》P38）

孩子是忠于他们父母——而且对父亲和母亲总是一样的忠诚，出于对父母亲的忠诚，他们会重复一些相似的命运，甚至是厄运。这样的孩子很少会冒险去拥有一个更加开心、更加丰盛的人生，而这个人生比他的父母更好。这是因为如果孩子要去拥有比他们父母更加快乐的人生的话，他们的内心深处会觉得自己是一个背叛者。
盛夏的叶子
2012-04-05 17:00
回复 aliliya
真的要尽快抽身，不能再迟疑了。姐姐当初就是不堪忍受父母为了别人不断争吵以及家里亲戚的烦琐而离家去上海工作生活，虽然是逃避的作法，但至少她现在很清静。
禅音
2012-04-05 19:09
:victory: 带着爱，看着他们受苦！丽丽说的真棒！拥抱你亲爱的！

其实，哪个不是在受苦，如果在觉悟者的眼睛里，但千百劫来，伟大的觉者，都在带着爱，看着我们受苦，相信每个人的内在，都将觉悟，痛苦，只是这一段生命的故事。
aliliya
2012-04-06 13:28
回复 aliliya
真的要尽快抽身，不能再迟疑了。姐姐当初就是不堪忍受父母为了别人不断争吵以及家里 ...
盛夏的叶子 发表于 2012-4-5 17:00 图片
像我这样，隔着千里之外，也一样会和父母的内在绞缠在一起，控制与被控制……
抽身也许不需要离开，而是看到父母身上正在发生的事，内心清明，继而能给父母爱，这种爱里饱含了人性需要的东西。
嘿嘿，这么说啦，当然不容易做到了，我们加油~
aliliya
2012-04-06 13:30
带着爱，看着他们受苦！丽丽说的真棒！拥抱你亲爱的！
其实，哪个不是在受苦，如果在觉悟者的眼 ...
禅音 发表于 2012-4-5 19:09 图片
谢谢音姐，同祝福~
aliliya
2012-04-06 13:41
1625 原谅

上次看完内在空间推荐的宋慧乔主演的《今天》，发现原谅并没有那么简单。
刚刚又在《家庭系统排列入门》里看到原谅，P52，这么说的：

关系之中只有付出，或者是另一方只有索取的话，是注定要失败的，到某一时刻，任何忍受不了这种不平衡状态的一方会离开，因为不平衡的状态创造了巨大的压力，需要缓解。出乎意料的是，离开或者中断这段关系的人，竟然是那些接受太多的人。海灵格更令人惊奇的说法是：正面的东西需要平衡，负面的东西也是一样。如果一方伤害了另一方，会出现一种内在需求，把事情扯平。带有这种“罪疚感”的一方应该做出“补偿”，偿还要跟伤害的程度成正比，这会有助于两人之间的关系重整。被伤害的一方，要求得到比伤害程度稍微少一些的补偿，其实对这段关系是有帮助的。同样，被伤害一方也可以通过一些没有那么严重伤害的方式来响应。男人或女人，如果他太过善良，不去要求对方赎罪，例如，他马上完全地原谅了曾经伤害过他的伴侣，这样做的话，其实对于两个人的关系，在最深的层次上是非常有害的。罪疚感的一方，丧失了赎罪的机会，但是赎罪需要还在持续，并没有解决。这样的话，那种不平衡的状态变得更加严重。而受伤害的伴侣，会把自己当做受害者，对加害者过快地饶恕，就好像自己比加害者高人一等似的，觉得自己是个更好的人，事实上并不是这样的。

《今天》里的故事，讲的虽然不是亲密关系，但是也足以生动地诠释这段话。
aliliya
2012-04-06 13:44
1626 尊重

我问老师：难道我应该去支持妈妈这样的一个决定吗？
老师说：不是支持，而是尊重。
盛夏的叶子
2012-04-06 15:30
回复 aliliya
谢谢丽丽，一起加油哦～～
又闻花香
2012-04-06 16:47
进三七网后看的第一篇就是这个贴，一直在感觉、学习、共情，却很少发言，感觉到你清新的文字和敏锐的感受力，所以不敢轻易的发言。
你在我《失眠》一贴里留言
“推荐《新世界》里观呼吸的办法。
我失眠最严重是十多年前高三的时候，后来就是偶尔失眠。
在个人成长以前，我虽然不怎么失眠了，但是入睡很困难，入睡时间通常半个小时以上。
现在入睡就比较快了，入睡之前基本上会观呼吸的（平时白天也会抽空观呼吸，但是不勤奋），睡得很快。”
不知道《新世界》一书是否当当网有售？
谢谢你的关注，我很喜欢你的文字，我也会一直关注着你。
aliliya
2012-04-06 22:46
回复 3395# 又闻花香
嘿嘿，我那回复是典型的“己所欲，施于人”
我自己的失眠故事，如果写起来，估计也是老长的……写不动，想写的时候再写吧
观呼吸，我的确是受益于此的，入睡与睡眠也因此改善的
不过，适用于我的，不一定适用于每个人，解决问题的方法可能也不止一种
我的分享和推荐，仅供参考
《新世界——灵性的觉醒》，当当有售，而且是好评如潮，呵呵
祝福你~~:)
aliliya
2012-04-06 23:14
本帖最后由 aliliya 于 2012-4-6 23:26 编辑

1627 今天和妈妈通话

电话打通，我直接开门见山，妈，你打算哪天走？
我妈比我更加开门见山：我票都买完了。
我当时就绷不住笑，哈哈，控制游戏里，我真的是很难赢老妈。
电话总体是在温馨喜乐的基调下进行的。
我还有担心和恐惧，但是已经由前些天的飓风级别降到了五六级风。
我努力地不想将担心和恐惧投射出去，但是我还是投射了，投射级别也由前几天的飓风级别降到了五六级风。
比如我说：
啊？你要在车站等那么久？
啊？要是没车接，坐地铁那可咋办？上上下下的你能行？
啊？提前去那么多天，人家欢迎不？
……
不过，所有问题都被妈妈逐一肯定没问题，哈哈。
后来又让老爸接电话，这事发生后，我还是第一次和老爸通电话。
我又直接开门见山：爸，你有啥苦需要诉么？
老爸笑说：没有，人家爱咋咋地呗。
啊哈，我又想笑，总是这样的啊，很多年来很多事，我和我爸很像，一般刚开始都是飓风，但是犟不过我妈，飓风后来就都变成无奈的微风了……只是这一次，我和以前有了很大的不一样，我看到了事情背后的一些真相，我看到了一个孩子的爱，虽然这个孩子已经马上快60了，我少了很多无奈，多了很多尊重，只是，尊重还不够彻底。
看到老爸心情还不错，我也顿时豁然亮堂了很多。
内在还是互相有纠缠哈，如果老爸不开心，估计我又是另一番心情。
“带着爱，看着他们受苦。”还是很难做到的，通常就是“他们苦，我也苦，他们乐，我才乐……”，走出这样的纠缠模式，可能还需要时间。
另，老妈可能经由那个城市来我这里，我力邀老爸绕过那个城市，直接来我这里。
老爸笑着拒绝，说他要省钱，说他五月上旬还有一个重要的婚礼……
这真是9年来，老妈一个人出远门啊。
我还有很多担心和恐惧。
我知道它们一直在自己这里，就在这里，在这里就在这里吧，我知道它们在这里，允许它们在这里。
我想还是应该老老实实地做临在的练习。
我也想老老实实地多念准提咒求求准提佛母，最近持咒方面懈怠很多。

今天也是准提菩萨圣诞，南无准提佛母！
aliliya
2012-04-06 23:36
1628 讨好型控制的原理

今天突然醒悟，讨好型控制的原理，就是海灵格说的，平衡，系统要平衡。
如果有人付出，接受付出的人，就有回报的压力与需求。
海灵格：“我们付出的时候，就会觉得有权利，我们接受的时候，就会感到有义务。” 很多不成长的、没有觉察能力的人，多会利用这种“权利”来控制关系中的对方：迫使对方感觉自己有“义务”回报他（她）。这是多么隐微的心理控制啊。
aliliya
2012-04-06 23:39
本帖最后由 aliliya 于 2012-4-6 23:44 编辑

1629 不平衡，受者逃离，乃至“这孩子实在受不了了，六度想自杀……”

养正轩的这篇文章，充分展示了海灵格所说的“关系之中只有付出，或者是另一方只有索取的话，是注定要失败的，到某一时刻，任何忍受不了这种不平衡状态的一方会离开，因为不平衡的状态创造了巨大的压力，需要缓解。出乎意料的是，离开或者中断这段关系的人，竟然是那些接受太多的人。”
乃至文章中提到的“这孩子实在受不了了，六度想自杀……”，文章链接：《不要累死你的爱（转帖）》http://216.24.199.190/thread-54463-1-1.html
aliliya
2012-04-06 23:50
1630 very good

关于平衡，其实我很早以前就看过，了解过，但仅限于皮毛似的知道而已。
今天好像突然一下子悟到了，好像灵光一现终于拿到了那个核心的东西而不是皮毛，这种感觉.....very good.
也许质变真的需要量变的积累吧。
aliliya
2012-04-07 08:37
1631 孩子没有压力

寻版对女儿的说的那句话：“我很高兴你是我的孩子。”，我现在也常会对儿子说。
通常我和儿子对视说出这句话的时候，儿子会笑着甜甜地回应我：“妈妈~”
今天早上意识到，这句话里大有文章。
从平衡的角度来说，这句话一点儿也不给孩子压力和负担。
有一个朋友，男性，和母亲的关系比较紧张，从表象上看起来没什么，但是连结并不好，我记得他娘俩有一次吵架的原因是这样的，他母亲说：你小时候，我如何如何付出，你小时候，我如何如何牺牲……因为他母亲总是这么说，次数多了，有一次朋友也急了：你什么意思？是我不孝敬还是不养你？你为什么总是这么说？……
如果父母能简单地说一句：我很高兴你是我的孩子。孩子会感到多么地没有负担和压力啊。
寻版提到他女儿听到这句话的反应是：平静。
我觉得我儿子的反应是：喜悦。
当我们说自己无私为孩子付出的时候，我们真有那么无私吗，我们真的没有控制孩子让他们实现我们的期待和要求吗，我们真的没有把付出当做砝码要求孩子回报吗？
这个只能是向内觉察了。
海蓝蓝
2012-04-07 09:03
回复 aliliya
这个现象很普遍,父母拿爱控制孩子,孩子为了父母好好学习,拿成绩报答家长,老师学校很多都是这个调调.孩子自己也掉入其中.
aliliya
2012-04-07 15:36
本帖最后由 aliliya 于 2012-4-7 15:52 编辑

回复 3402# 海蓝蓝
一条少有人走的路。
佩服孙瑞雪，可以从5个孩子开始，走到今天。
aliliya
2012-04-07 15:51
1632 种了芭蕉，又怨芭蕉

上午在小花园里，有一个比我儿子大六天的男孩，我们在一起玩，我们玩他的球，他玩我们的铲子。
分手的时候，我跟儿子说，我们要回家了，把球还给哥哥吧，但是儿子不愿意。
小男孩的姥姥立即很热情地说了很多遍：你拿回家吧，明天再给我拿回来就行了，你拿回去吧，没事儿。
我问小男孩：你愿意给我们玩吗？
他姥姥说：他不懂，他不知道，你们这个知道会说？
我说孩子都知道啊，以前会点头摇头，现在也会说“愿意”和“不要”。
我又蹲下去问小男孩，你愿意把球给我们玩吗？
他姥姥又立马接过去说：他啥也不知道，他不会说，笨死了。
最后，在我儿子的不情愿和他姥姥强悍的热情中，我们把他们的球拿回了家……

不给孩子机会说，孩子真的“不会”说的时候，再给孩子贴个标签：你真笨……
种了芭蕉，又怨芭蕉。
aliliya
2012-04-07 16:53
本帖最后由 aliliya 于 2012-4-7 21:36 编辑

1633 如何行慈？

「行寂灭慈，无所生故。」
「行不热慈，无烦恼故。」
「行等之慈，等三世故。」
「行无诤慈，无所起故。」
「行不二慈，内外不合故。」
「行智慧慈，无不知时故。」……
如何行慈？什么是慈悲？http://216.24.199.190/viewthread.php?tid=51714&highlight=%E6%85%88%E6%82%B2

感慨

菩萨的慈悲，是智慧和清净的，不给自己和别人带来压力和烦恼的。“佛法的慈悲就是多情，是解脱的多情”“但是了不可得才是真慈。为什么？把一切杂念、妄想、烦恼、习气统统清净了，情近于无情，是真慈。”“慈悲就是情的转换，把情、爱、欲解脱了，无条件地爱护一切人，连爱的观念都没有地去帮助一切人，这是慈，这种慈是不给你烦恼。”“「行不热慈，无烦恼故。」问题来了，《维摩诘经》的重点是解脱，没有得到解脱之前，你所有的爱心也好，慈悲也好，都会变成烦恼，因为是凡夫的情。凡夫最欣赏的是热情，实际上是烦恼。普通讲情是指情、爱、欲三项，是一体的，实际都是欲。用这观点来研究佛学，小乘佛经主张要离盖去欲，大乘不了义的佛经要离盖了情，了义的要转情。不热之慈就是情、爱、欲完全转化了，就是大慈悲。一切众生不论是忠臣、孝子、严父、慈母，乃至儿女痴情，都是给人家「热」情，是绝对的烦恼，增加人的痛苦，像热锅上的蚂蚁。”“没有解脱了的感情，纵然是行大乘菩萨道，都是给众生烦恼。有时你爱别人，但被爱者并不幸福，给自己给别人都是烦恼，这不是慈悲。佛法讲慈悲，不管你多情与否，引起别人烦恼的都是罪过。所以，「行不热慈，无烦恼故。」才是真慈悲。”“要内在心念无诤了，就没有善恶是非的观念，一味的平等行慈，才是无诤之慈，因为本身不起念了。”

凡夫的所谓慈悲，总还在盘桓在施与受的平衡关系中，明显或微隐的控制游戏里……
aliliya
2012-04-07 18:04
1634 清爽

家里杂物很多，终于有勇气有实践地做了一番清理，给家里减减负，也给心里减减负。
清理之后，人也跟着神清气爽起来，感觉不赖。

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